【金沢会場開催】
樺沢紫苑氏『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会

*事務局より*

今回は新型コロナウイルス感染予防対策のため、参加申込者の上限を
会場定員の約2分の1以下の70名とし、上限に達し次第、受付を終了と致します。
また感染予防対策として、参加費のお支払いは「事前入金」のみでの対応となります。
緊急事態宣言等で県や政府から会場使用停止やイベント中止要請の通達が無い限り、
講演会は予定通り開催します。(会場は8/29に変更になりましたのでご確認ください)
座席間隔の確保や会場の換気など、感染防止を万全に行いますが、
不安がある方は後日動画のプレゼントもありますので、会場での参加をお控えください。
本文の注意事項をよくお読み頂いた上での申し込みをお願いいたします。
2020年の樺沢紫苑先生の新刊3部作がついに揃います!
2020年7月1日発売!!
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』(ダイヤモンド社)

2020年8月1日発売!!『父滅の刃』(みらいパブリッシング)

そして、3ヶ月連続出版の最終章となるのが、
『ブレインメンタル強化大全』(サンクチュアリ出版)です。

パーフォーマンスを高めて仕事をしたい!
集中力を高めて、生産性高く仕事をしたい!と
多くの人は思いながら、集中力やモチベーションが上がらず、
悩んでいる人は多いはずです。
その理由は、あなたの「生活習慣」にあります。
不規則で乱れた生活。増える飲酒量。

そうした、「生活習慣」の乱れが、
あなたの仕事のパフォーマンスを
大きく下げているのです。


そして、場合によっては、疲労がたまり、
「脳疲労」の状態。

メンタル的に疲れた状態に
なっている人もいるはず。


その解決方法は、「生活習慣」を整えること。

睡眠、運動、朝散歩、食事、休息。

生活習慣を徹底改善することで、
自分史上最高のパフォーマンスを
手に入れる方法。


それを詳しくお伝えするのが、
2020年9月1日発売!!

『ブレインメンタル強化大全』です。



『ブレインメンタル強化大全』は、5章構成。

CHAPTER 1 睡眠
CHAPTER 2 運動
CHAPTER 3 朝散歩
CHAPTER 4 食事と生活習慣
CHAPTER 5 休息と人間関係

あなたに必要な、健康で最高のパフォーマンスを
発揮する
「最高の生活習慣」を最新の科学研究を
示しながら、
実践的な「TO DO(すべきこと)」を
明確に示した一冊。


例えば、「運動しよう」と書かれた本は
山ほどありますが、

どんな運動を何分するのが健康的なのか?

ほとんどの本では、漠然とした指標しか
書かれていない。

本書では「最高の睡眠」「最高の運動」
「最高の朝の過ごし方」
「最高の食事」
「最高の休息」について、過去の健康法と比べて、

圧倒的に具体的で明快に「すべきこと」を示しています。

あなたが健康に生きていくために。

そして、あなたが最高のパフォーマンスを発揮し、
仕事やプライベートでも圧倒的に輝ける。

単に病気にではないという「健康」ではなく、
そのはるか上をいく「絶好調」を手に入れるのが、
『ブレインメンタル強化大全』の目的です!

本書のコンセプトを「生」で、直接、
あなたにお伝えしたい!!

ということで、金沢でも出版記念講演講演会として
お話し頂けることなりました。

この出版記念講演会に参加すると、その当日から、
最高のパフォーマンスを発揮する生活習慣を
実践できるよにうなります!


コロナ感染の懸念もあり、
イベント開催にも制限が課せられています。


とはいえ、一人でも多くの人に、
「会場参加」して欲しい内容なので、

590名定員の会場で、定員の約3分の1である
約200人の参加者限定で、

この「出版記念講演会」を開催します!!


東京、大阪まで行くには少し抵抗があるという方、
昨年「生」樺沢紫苑先生にお会いできなかった方も
ぜひ、一緒に学んでいきましょう!!




ブレインメンタル強化大全の
目次をご紹介

樺沢紫苑氏
『ブレインメンタル強化大全』
出版記念講演会 金沢会場

【主な内容】
#樺沢出版史上、精神科医としての知識を結集した一冊、ここに誕生!!
#私が『ブレインメンタル強化大全』を書いた理由
#私が「睡眠、運動、朝散歩」にこだわる理由
#「睡眠、運動、朝散歩」でメンタル疾患が治る!
#朝散歩はこんなに効果がある!(体験者の声)
#あなたの「睡眠」を、その場でチェックしてみよう!
#マインドフルネスを実践してみよう!
#瞬間的にリラックスできる呼吸法を実践してみよう!
#『ブレインメンタル強化大全』の最も重要なエッセンスを解説!

【日時】
2020年9月6日(日)
14時00分〜16時30分(開場13時30分より)

※参加者全員に、東京で先行して行われる「動画」を
後日プレゼントさせて頂きます。

仕事の都合などでスタートに間に合わない場合も、
後から動画でご覧いただけますし、世の中の状況により
会場参加が不安で直前にキャンセルされる方も
おうちで何度でも自分のペースでご覧いただけます。
*入金後のキャンセル返金は致しかねますのでご了承ください。

【会場】
金沢会場:金沢市ものづくり会館
金沢市粟崎町4丁目80番地1
*会場へのお問い合わせはご遠慮ください

→8月29日に会場の変更がありました。
お申込みいただいた方には確定次第お知らせしておりますが、
会場変更によるキャンセルなどありましたらお手数ではございますが、
金沢事務局までご連絡ください。
yachucocco★gmail.com(★を@に変えて送信ください)

マイカー 北陸自動車道「金沢東インター」から約20分
       北陸自動車道「金沢西インター」から約30分

バス 金沢駅から「粟崎5丁目」下車徒歩5分

【定員】
70人
(会場最大定員数約2分の1以下に限定して行います)

【参加費】 
定価3,000円(新刊つき)


新刊『ブレインメンタル強化大全』
(定価1,760円)をプレゼント!
新刊の定価が1,760円なので実質1,240円での参加!!


さらに特典追加!!
今回のイベント限定! スペシャル・グッズ『しおんちゃん先生/裏しおんちゃん先生トートバック』をプレゼント!


【会場ご来場特典】
(1)樺沢等身大パネルで写真を撮ろう!
(2)当日、樺沢の書籍購入者は、その場でサインします!
(3)しおんちゃん先生限定グッズ販売!

【地方開催について】
今回は東京、大阪、札幌、仙台で同一内容のセミナーを開催予定です。
詳細は、各会場の主催者様が発信されますので、
最寄りの会場がある場合は、お近くの会場での参加をお願いします。 

【注意事項】
(1)イベント開催は、政府と石川県のイベント開催指針に従って実施されます。コロナウィルスの感染が再度広がり、自粛要請が出た場合など、「会場」での開催ができなくなる場合があります。その場合は、「オンライン開催」(同時配信)に切り替え、新刊は郵送させていただくことになります。万が一の可能性でありますが、その場合は、ご了承ください。
(2)入金後のキャンセル、返金は致しかねますので、内容をよくお読みになってからお申し込みください。
(3)今回、コロナ感染予防対策として、「同居の方同士以外はお隣との座席を1席以上空ける」「開場前の行列をご遠慮いただく」などのご協力をお願いいたします。
(4)当日は必ずマスク着用をお願いします。
(5)入場時に検温を行い、37.5℃以上の方は入場をご遠慮いただきますのでご了承ください。
(6)発熱がない場合も、「息苦しさ、だるさ」「基礎疾患のある方」「ご高齢の方」は会場参加をお控えください。

皆様のご協力をお願いいたします。


【金沢会場のご案内】
金沢会場:金沢市ものづくり会館
金沢市粟崎町4丁目80番地1
*会場へのお問い合わせはご遠慮ください

→8月29日に会場の変更がありました。
お申込みいただいた方には確定次第お知らせしておりますが、
会場変更によるキャンセルなどありましたらお手数ではございますが、
金沢事務局までご連絡ください。
yachucocco★gmail.com(★を@に変えて送信ください)
当日はマスク着用と各自の体調管理の上でのご入場をお願いしております。ご協力よろしくお願いいたします。
*駐車場はございませんので、公共交通機関か近隣のコインパーキングをご利用ください。

樺沢紫苑氏
『ブレインメンタル強化大全』
出版記念講演会 
金沢会場 参加申し込み

本文・注意事項をお読みの上、申し込みをお願いいたします。
入金後のキャンセルは致しかねますのでご了承ください。
  • 参加費
  • 3,000円(新刊付き)

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