「できるだけ密を避けたい」
「人との接触を最低限にしたい」

ボディバランスラボ大樹なら、
↓ ↓ ↓

ボディバランスラボ大樹での加圧トレーニングは、完全入れ替え制のマンツーマン指導です。

待合で他の方と一緒になったり、室内で複数人がトレーニングを受けているといったことはございません。

トレーニング指導は、

室内にトレーナー1人とお客様お1人

のマンツーマン体制で行います。
(※お子様連れの場合は、子守スタッフが同席します)

人目を気にすることなく、ご自身のトレーニングに集中していただける環境です。

ボディバランスラボ大樹の加圧トレーニング、体験できます!

まずはお試しください!

ボディバランスラボ大樹のマンツーマン加圧トレーニングを3500円(税別)で体験することができます。
加圧トレーニングの説明からカウンセリング、実際の加圧トレーニング体験まで行います。

体験メニューも、完全入れ替え制のマンツーマン体制で実施しておりますので、他の人と一緒になることはありません。

加圧トレーニング
ビフォーアフター例

30代女性 
目的:体の引き締め&ダイエット

★ダイエットとボディメイクのために加圧トレーニングをはじめ、5か月ほどが経過した時点でのビフォーアフターです。お腹周りと背中がとてもスッキリとし、お尻も引き上がりました。

※得られる結果には個人差があります。

30代女性 
目的:体の引き締め&ダイエット

★トレーニングを始めて6か月後の変化です。運動は苦手、とのことでしたが、週1ペースでトレーニングに通われ、体全体が引き締まりました。

※得られる結果には個人差があります。

20代女性ビフォーアフター
トレーニング4か月後

★結婚式に向けてのボディメイクをご希望で加圧トレーニングを開始されました。
4か月後の変化です。
バストライン、お腹周り、ヒップライン、背中がスッキリと引き締まりました。

※得られる結果には個人差があります。

40代女性ビフォーアフター
トレーニング3か月目~6か月目

★大学生のママさんです。運動が苦手とのことでしたが、週1ペースで加圧トレーニングに取り組み、スラリと引き締まった体型に変わりました。

※得られる結果には個人差があります。

44歳女性ビフォーアフター
トレーニング6か月目

★体重や体脂肪に変化はありませんが、お腹~ヒップにかけてのラインが引き締まりました。
「厚みが違う! 体重が変わっていないので気づかなかったけど、写真を見てびっくりです」
トレーニングすることでボディラインが変わりました。

※得られる結果には個人差があります。

49歳女性ビフォーアフター
トレーニング3カ月後

★トレーニング3カ月後の変化。
「最初は恥ずかしくてダボダボのスウェット姿で撮影してもらいましたが、今はスポーツ用レギンスを履いてトレーニングするのが楽しみなくらい下半身が引き締まりました!」

週1の加圧トレーニングに加えて、自宅でのエクササイズにも取り組み、3か月でお尻回りがスッキリと引き締まりました。

※得られる結果には個人差があります。

49歳女性ビフォーアフター
トレーニング6か月後

さらにトレーニングを継続し、6か月後。
お尻やウェスト回り、背中がスッキリと引き締まりました。
「日常でも疲れにくくなった」「風邪をひきにくくなった」とのお声をいただきました。

※得られる結果には個人差があります。

40代女性ビフォーアフター
トレーニング5カ月目

★トレーニング5か月目の変化。背中からウエストのラインがシャープになり、お腹周りが引き締まりました。ヒップラインもスッキリとしてきました。

「この年齢からでもこんなに変われるんですね。すごくうれしいです! もっと変わりたい!」
さらなる変化を目標にトレーニング継続中です!

※得られる結果には個人差があります。

30代女性ビフォーアフター
 目的:産後の体型戻し

★産後の体型戻しのために、加圧トレーニングをスタートし、2か月でお腹周りがスッキリと引き締まりました。

※得られる結果には個人差があります。

「トレーニングをしたことがない…」
「運動が苦手…」
「わたしにできるかしら?」
↓ ↓ ↓
おひとりおひとりの状況に合わせて、
丁寧にマンツーマン指導いたします!
ぜひ一度、お試しください

トレーニング経験がなくても大丈夫です! 完全入れ替え制のマンツーマン指導ですので、人目が気になりません。
おひとりおひとりのレベルに合わせて、丁寧に体験指導をいたします!
「わたしにできるかしら?」「どんなことするのかな?」という不安を、ぜひ体験受講でスッキリさせてください。

はじめまして
代表トレーナーの保坂和広です

はじめまして。「ボディバランスラボ大樹」の代表・加圧認定トレーナーの保坂和広(ほさかかずひろ)です。

加圧トレーニングとは、「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことで、専用の加圧機器を使用して、各個人の目的に合ったトレーニングや運動を行います。

加圧トレーニングは、通常の筋肉トレーニングの何倍もの効果があり、ダイエット、体力向上、筋力アップ、血行促進、肩こりや腰痛の予防といった、体にうれしい効果がたくさんあります。

何といっても最大の利点は、短期間・短時間・低負荷のトレーニングもしくは軽い運動で、確実に体が変わっていくという点です。実際、加圧トレーニングはプロのアスリートの筋力増強から、寝たきりの方のリハビリまで、幅広い目的・症例に応じて、活用されています。

日進市で加圧トレーニングの指導を始めて10年ほどになりますが、お越しになった多くの方から「痩せました!」「元気になりました」「疲れにくくなりました」といったうれしいお声をたくさんいただいております。

みなさまの「元気なカラダ作り」を、全力でサポートしていきます。

加圧トレーニング
各コースと料金

加圧トレーニングの体験コースです。実際に加圧ベルトを装着して、加圧トレーニングを体感していただきます。実際のトレーニング所要時間は、30分程度です。

加圧トレーニングの説明やカウンセリングで、プラス10~20分程度のお時間がかかります。

入会希望の方も、安全のためにまず初めに必ず体験コースを受けていただきます。

継続コース料金

加圧トレーニングは、短期間で効果の現れるトレーニング法ですが、筋肉が目に見えて肥大していくのには、2~3か月かかります。

筋力トレーニングは、1回1回のトレーニングで得られる小さな成果を、定期的に積み重ねていくことがとても大切です。

それは加圧トレーニングでも同じことなので、「ボディバランスラボ大樹」では週1~2回のペースで月単位のトレーニングを続けていくことを推奨しております。

目的に応じたお得なコースをご用意しております。

50分のパーソナルトレーニングの単発の料金です。お好きなときに受けていただけます。
※週1回50分のトレーニングを3か月継続して行うコースです。週1ペースのトレーニングを3か月継続することで、「太りにくい体の土台作り」を図ります。
※週1回50分のトレーニングを6か月継続して行うコースです。しっかりと体を引き締めたい方、長年続けてきた「太りやすい」習慣を変えたい方は、6か月コースでスタートするのがおススメです。

アクセス&地図

〒470-0124 愛知県日進市浅田町西前田132-1
【電車をご利用の場合】
最寄駅は鶴舞線赤池駅になります。赤池駅より徒歩約7分です。

【お車をご利用の場合】
店舗の前に駐車場が3台分ございます。