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食べたい欲を
我慢しなくても大丈夫!

美味しいお米の味はそのままに。
  • 無農薬
  • 低カロリー
  • 満足感
今だけの

お得セット

期間限定

【15個セット】2週間パック
白かゆ×5 / 玄米かゆ×5 / 雑穀かゆ×5
  • 通常価格8,250円+税が
    期間限定▶︎
  • 6,600円
  • (税込)

こんなお悩みありませんか?

  • ・自分の食生活を見直したい
  • ・ダイエットしたいけどうまくいかない

  • ・オーガニックの食材にこだわりたい

  • ・身体の調子を整えたい

  • ・お米は好きなので、抜きたくない

  • ・ダイエットしたいけどうまくいかない

そんなお悩みのある方におすすめ

無農薬米を使用したおかゆで
太りづらい食生活を体験してみてください!

このような効果が期待できます

  • ●摂取カロリーを軽減
  • ●消化が良く、お通じも良くなる
  • ●化学調味料未使用
  • ●炭水化物なので無理な制限をしなくて済む
  • ●お米の味が楽しめる
  • ●消化が良く、お通じも良くなる

おかゆの良さは医学的にも認められています!

ごはんとおかゆのカロリー比較(100gあたり)
お粥は通常のご飯に比べて水分量が多いので、その分カロリーや糖質量が減らせるのが利点です。

ごはん 156kcal
糖質 38.1g
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
おかゆ 65kcal
糖質 16.2g
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
-90kcal(約59%ダウン)
おかゆ 65kcal
糖質 16.2g
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください

玄米を低温熟成後に焚き上げるので、栄養UP!

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
低温で一定期間熟成させるとパック内で玄米酵素が十分に働き、天然のアミノ酸が作り出され、酵素の力で玄米本来の栄養素が増加する。

*ビタミンB1*ビタミンE*天然アミノ酸*水溶性食物繊維

*不溶性食物繊維*抗酸化作用


なぜ私たちが今さらおかゆをつくろうと思ったのか


「おかゆダイエット」だからおかゆしか食べないと言うのは、栄養バランスなどのことを考えるとおすすめできません。普段の食事のご飯をおかゆに置き換えるようにしましょう。 3食をおかゆに置き換えた場合、1日で240kclのカロリーカットができることになります。体重を1kg減量するには約7,000kcalを調整する必要があると言われています。 ごはんをおかゆに置き換えることで1ヶ月に1kgの減量につながると考えられます。(※4)

長期的に続ける

極端に食事量を減らすダイエット法は長続きしづらく、栄養素を十分に摂れていなかった場合、体調不良を起こす可能性もあります。 ご飯をおかゆに置き換えることによって減らせるカロリーは1食あたり約80kcalと決して多いとは言えません。 短期的なダイエット効果にはつながりにくいかもしれませんが、長期的に続けることで無理のない確実な減量を目指すことができそうです。

。糖質と炭水化物でどうして痩せられるのかという疑問に、お粥ダイエットのメカニズムについて、4つのポイントから解説します。

まず、1つめの理由はその消化性の良さです。お粥は体調を崩したときの回復食としても使われるように、病人でも食べられるほど体に優しい食べ物です。特徴としては、水分量がとても多いため、胃や腸にあまり負担をかけずにすばやく通っていきます。胃腸に優しく消化がよいので、皮下脂肪がつきにくいのです。また、体にたまった宿便を出しやすくするという働きも期待できます。

2つ目の理由は、満腹感が得られやすいということです。お粥の形にすると水分によってお米が膨らみます。そのため、少量でも満腹感を得られやすいというメリットがあるのです。そして3つ目は、見た目のボリューム感に対してカロリーが低いということです。白米に比べるとお粥のカロリーは少なく、白米がお茶碗1膳約250kcalなのに対し、お粥の場合だと1膳で約160kcalほどです。最後に4つ目ですが、白米よりも熱いお粥は、体を内側から温めてくれます。新陳代謝を高める効果も期待できることから、まさにダイエット向きといえます。 

特水分量の多いお粥は、胃腸に優しい食べ物です。内臓の負担を減らすことで肌荒れが改善されやすくなるだけでなく、体を温める作用によって血色を良くするなどの効果も期待できます。手軽で即効性があり、美容にも効果的なお粥ダイエットは、簡単に美しく、より自然に痩せたいという女性には特におすすめです。

お客様の声

たくさんの方に喜んでいただきました!

Voice -1-
不安定な食生活でも気兼ねなくお米が食べられます!
30代男性 メディア編集者
職業柄、なかなか決まった時間に食事が摂れないのですが、外回りが多いのでお米を食べてエネルギーを摂取することは必要不可欠です。このおかゆであれば、温めるだけで手軽にお米も食べられて、体への負担も少ないので、安定しない時間帯の食事でも無理なく食べることができます。
Voice -2-
保湿力が高く、乾燥が気にならなくなりました!
00代 主婦
肌が明るくなり、乾燥が気にならなくなりました。これからも使い続けたいと思います。
Voice -2-
保湿力が高く、乾燥が気にならなくなりました!
00代 主婦
肌が明るくなり、乾燥が気にならなくなりました。これからも使い続けたいと思います。
※個人の感想であり、感じ方には個人差があります。効果を保証するものではありません。
※注意点や説明文を記入してください注意点や説明文を記入してください。
今だけの

お得セット

期間限定

【15個セット】2週間パック
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※ご注文が集中した場合、商品のお届けが一時的に遅くなることがあります。予めご了承ください。
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