日本ボイスエクササイズ協会

歌って、生涯、
エクササイズ

健康を願う全ての人々に対し、

笑顔と幸せを届け、社会に貢献します！！

歌う、ボイスエクササイズとは？

「歌う、ボイスエクササイズ」は2015年に、国の経済産業省が公式に推奨する健康推進事業「アクティブレジャー」として認証され、このレッスンを題材とした書籍「歌って押すだけダイエット（講談社）」がテレビ、ラジオ、雑誌などに広く取り上げられている、話題のレッスンです。

お問い合わせはこちら

～楽しく歌を歌いながら体幹を鍛えていき、健康になっていく～

・代謝が上がり脂肪燃焼効果。＊実践者は皆さんとても汗をかきます。
・基礎代謝が上がり、太りにくい身体作り・メタボ予防となります。
・体幹がしっかりすることで、姿勢がよくなり、バストアップ、お腹周りの引き締め効果。
・その他、腰痛予防、血圧・血糖値の安定。自律神経のコントロールなど。

♪80年代懐メロから話題の最新曲までを課題曲に選曲♪

例　
　・時の流れに身をまかせ（テレサ・テン）
　・異邦人(久保田早紀）
　・赤いスイートピー(松田聖子)
　・ラヴ・イズ・オーヴァー(欧陽菲菲）
　・昴（谷村新司）
　・少年時代（井上陽水）
　・青春の影（財津和夫）
　・世界に一つだけの花（SMAP）
　・あなたとトゥラッタッタ（ドリカム）
　・恋（星野源）　　

　　など

養成コースのご案内

ボイスエクササイズトレーナー養成コース

経済産業省から健康推進事業として推奨されている「歌う、ボイスエクササイズ」のレッスンを
担当できる、ボイスエクササイズトレーナーを養成するコースです。

養成コース詳細について

今養成コースを始める意味

〇高齢になっても続けられるボイスエクササイズ

身体を動かすエクササイズのインストラクターは、高齢になると続けていくのは大変ですが、「歌うボイスエクササイズ」は、体を大きく動かす必要が無い為、より長く指導し続けていくことができます。

〇競合が少なく仕事を得やすい

資格を取得しても、すぐに仕事を得るのが難しいことが多い中で、この資格は新しいジャンルのため、競合が
少なく仕事を得やすいメリットがあります。

　　　　　　　　　　　　　　　〇大手スポーツクラブと複数法人契約しております
スポーツクラブなどにてレッスンを担当する場合、本来、競争率の高いオーディションに合格する必要があります。法人契約のあるスポーツクラブへは、当協会の認定があれば、全国に展開している全店舗において、オーディションなくレッスンを担当できます（※各店舗、導入の検討とプログラム状況との調整などはあります）

お問い合わせ

営業時間 10:00 - 19:00

090-4022-4727

担当：古矢

「歌う、ボイスエクササイズ」の特徴

なぜ国に推奨される？

国が考えるこれからのエクササイズは、頑張ったり努力したりするのではなく、楽しいことを続けていたら、いつの間にか健康になれるエクササイズ(アクティブレジャー)です。
それが、「歌う、ボイスエクササイズ」の理念とピッタリ合致したため、日本で初めて経済産業省より認証され、推奨されています。

なぜ注目されている？

歌を歌うことがエクササイズになる、というアプローチで行われているレッスンが、他にほとんどなく、国から推奨されていることもあり、テレビ、ラジオなど多くのメディアに取り上げられ、大きな話題になっています。
またレッスンにご参加された方々の口コミがどんどん広まっていき、クラスによっては平日のお昼時間帯に、100人近くの人がレッスンに参加することもあります。

なぜ必要とされる？

エクササイズは、同じ事の繰り返しになりがちですが、「歌う、ボイスエクササイズ」は曲が無数にあるため、飽きることなく長続きすることができます。それこそが最もエクササイズの効果を生むことになります。
そして、普段大きな声で歌える環境は少ないため、レッスンに参加し、みんなと一緒に大声で歌える爽快感が、たくさんの人に支持され求められるレッスンになっています。

今、始める意味は？

◯レッスンを始める
「歌う、ボイスエクササイズ」は他のエクササイズと違い、ケガのリスクがありません。また年齢に関係なく生涯続けることができるエクササイズです。今始めることで、楽しく健康寿命を延ばしていきましょう。

◯養成コースを始める
ボイスエクササイズトレーナーの資格を持っているトレーナーは日本でもまだ多くはありません。
また年齢に関係なく第一線のトレーナーとして活躍することができる資格です。わたしたちと一緒に「歌う、ボイスエクササイズ」を広めていきましょう。

今、始める意味は？

◯レッスンを始める
「歌う、ボイスエクササイズ」は他のエクササイズと違い、ケガのリスクがありません。また年齢に関係なく生涯続けることができるエクササイズです。今始めることで、楽しく健康寿命を延ばしていきましょう。

◯養成コースを始める
ボイスエクササイズトレーナーの資格を持っているトレーナーは日本でもまだ多くはありません。
また年齢に関係なく第一線のトレーナーとして活躍することができる資格です。わたしたちと一緒に「歌う、ボイスエクササイズ」を広めていきましょう。

レッスン開催のご案内

カラオケまねきねこ
亀戸店

毎月第1、第3月曜日10:15-11:15
(祝日は開催していません)

カラオケまねきねこ
大宮西口店

毎月第2、第４月曜日9:45-10:45
(祝日は開催していません)

カラオケまねきねこ
鹿島田店

毎月第2、第４金曜日14:45-15:45
(祝日は開催していません)

カラオケまねきねこ
鹿島田店

毎月第2、第４金曜日14:45-15:45
(祝日は開催していません)

スタッフプロフィール

代表
マスタートレーナー
ENIWA

日比谷高校、慶應義塾大学法学部卒。

日本初の公式ボイス・エクササイズ・トレーナー。2015年2月、オリジナルレッスン「歌う、ボイスエクササイズ」が、日本で初めて、経済産業省が推奨する健康推進プログラムとして認定。
講談社よりDVD付き書籍「歌って押すだけダイエット」出版。
テレビ、ラジオ、雑誌等多くのメディアに出演し、月に50クラス約2000人の指導を行なっている。

副会長
GEN

都内を中心に、ボイストレーニング講師、ボイスエクササイズインストラクターとして活動をしています。ここ10年は、歌と健康の繋がりに、向き合う日々を送っています。その中で、歌うことは健康につながるということを確信する日々です。楽しく歌って、健康になっていくレッスンをモットーに、日々行なっています。

プロモーション
マネージャー
MICHI

2009年から自宅でボーカル教室を開業。自身のアーティスト活動やイベンター、音響、ラジオ出演、雑誌・新聞掲載などで得た経験を「還元」する為のレッスン室を提供。現在は複数のトレーナーとともに隠れ家のようでリラックスして学べる空間にて教室を運営中。
現在の活動：VOCAL教室FOREST運営、島根県PR遣島使、スサノオマジック名誉ブースター、カラオケ大学認定講師、トップボイスエクササイズトレーナー

エグゼクティブ
アドバイザー
姉川淳一

代表のENIWAさんと出会って10年。
「歌う、ボイスエクササイズ」～Ｅスポット歌唱法は、年代・性別・体力に関係なくどなたでも楽しく簡単にできます。
継続することで姿勢も良くなり、ダイエットだけでなく「健康」を実感できるようになります。
私は趣味でバンドをやっていますが、歌だけでなく、本業の研修講師としても姿勢や発声にとても役に立っていますので、一人でも多くの方に自分の経験を伝えていきたいと思います。

一緒に楽しみましょう！

エグゼクティブ
アドバイザー
姉川淳一

代表のENIWAさんと出会って10年。
「歌う、ボイスエクササイズ」～Ｅスポット歌唱法は、年代・性別・体力に関係なくどなたでも楽しく簡単にできます。
継続することで姿勢も良くなり、ダイエットだけでなく「健康」を実感できるようになります。
私は趣味でバンドをやっていますが、歌だけでなく、本業の研修講師としても姿勢や発声にとても役に立っていますので、一人でも多くの方に自分の経験を伝えていきたいと思います。

一緒に楽しみましょう！

レッスンや養成コースについては、下記よりお気軽にお問い合わせください

団体名	日本ボイスエクササイズ協会
代表	景山恵庭（ENIWA）
設立年月	2017年2月
お問い合わせ	担当：古矢　tel：09040224727 mail：fena.s-nw@y3.dion.ne.jp
お問い合わせ	担当：古矢　tel：09040224727 mail：fena.s-nw@y3.dion.ne.jp