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jummiのヨガ部屋へ
    ようこそ!

ストレス社会と言われる現在、私達は周りに合わせて生きることでココロとカラダの分離感を持つことが少なくありません

教室では約5000年前から受け継がれてきたヨガの智慧を現代社会に合わせてプログラムした簡単でやさしいヨガの技法をお伝えしています

ココロとカラダに向き合い心地よさを感じるひとときは、精神を安定させて心身をより健やかな状態へと導きます 

自分と向き合う豊かな時間をお楽しみ下さい

プロフィール

4歳 豊辺つぎこバレエ団に所属
17歳 全国学生民族舞踊コンクール(独舞部門)銀賞
その後、金剛山歌劇団舞踊手の一員として国内外で公演活動


2004年 沖ヨガ養成コース終了
2006年 コルカタのマザーテレサ全施設と仏陀の足跡を辿る修行会に参加
2008年 日本ヨーガニケタンYIC、YTICコース終了
同年 北インド、ヒマラヤ集中修行会に参加
マナリのヨーガニケタンアシュラムにて聖名拝受 
聖名 ANUDARITA  DEVI
2010年 南インド聖地巡礼集中修行会に参加

2011.6 札幌ヨガ療法学会「更年期における各種ヨガ療法」症例発表
2011.12 町田市薬剤師研究会主宰「ヨガとヨガ療法の説明と実績」
2013.3 ウクライナのキエフにてチェルノブイリ被災者へのヨガ療法指導と 国立子供病院、公立小中学校でヨガ療法指導
2013.7  厚生労働省の治験による線維筋痛症グループへのヨガ療法指導
2014.1  つくば商業施設でストレスマネジメントヨガセミナー開催
2014.11 企業人のためのメンタルヘルス研修講座

その後 地域社会や災害被災地の奉仕活動に参加


活動の様子

NPO法人キラキラ星主催
椅子ヨガ
フィットネスクラブ主催
ワークショップ

ウクライナの公立小中学校での
ヨガ指導





     ウクライナの生徒達
ウクライナの公立小中学校での
ヨガ指導

スケジュール 

月曜日
オンラインヨガ(パーソナル)
9:00~
10:00~
11:00~
火曜日

オンラインヨガ (セミプライベート)
9:00~

フィットネスクラブ広尾対面レッスン
18:30~

水曜日
オンラインヨガ(パーソナル)
9:00~
10:30~
20:30~
金曜日
NAS芦花公園対面レッスン
10:30~
11:30~
その他
イベントレッスンを定期的に開催 
Day trip yoga

2020/3月 千葉県佐倉市ふるさと広場
2020/7月 屋形船ヨガ
水曜日
オンラインヨガ(パーソナル)
9:00~
10:30~
20:30~
レッスン料金
オンライン(パーソナル)
  30分/2200円税込/1回
   月4回/8800円税込
  オンライン(セミプライベート) 月4回/6600円税込 
               
レッスンの空き状況やグループクラス、出張クラスの詳細はお問い合わせください。