jummiのヨガ部屋

jummiのヨガ部屋へ
　　　　ようこそ！

この時代に多くの変化を体験している私たちは、目には見えないストレスを重ねることでココロとカラダの分離感を持つことが少なくありません

教室では約5000年前から受け継がれてきたヨガの智慧を現代社会に合わせてプログラムした簡単でやさしいヨガの方法をお伝えしています

ココロとカラダに向き合い心地よさを味わうひとときは、ココロを安定させて心身をより健やかな状態へと導きます　

私は私でよいということに気づかせてくれます
Just be myself
自分と向き合う豊かな時間をお楽しみ下さい

プロフィール

４歳　豊辺つぎこバレエ団に所属
17歳　全国学生民族舞踊コンクール(独舞部門)銀賞
その後、金剛山歌劇団舞踊手の一員として国内外で公演活動

2004年沖ヨガ養成コース終了
2006年　コルカタのマザーテレサ全施設と仏陀の足跡を辿る修行会に参加
2008年日本ヨーガニケタンYIC、YTICコース終了
(インド中央政府、科学技術省公認ヨガセラピスト資格取得)
同年　北インド、ヒマラヤ集中修行会に参加
マナリのヨーガニケタンアシュラムにて聖名拝受　
聖名　ANUDARITA DEVI
2010年南インド聖地巡礼集中修行会に参加

2011.6　札幌ヨガ療法学会「更年期における各種ヨガ療法」症例発表
2011.12　町田市薬剤師研究会主宰「ヨガとヨガ療法の説明と実績」
2013.3　ウクライナのキエフにてチェルノブイリ被災者へのヨガ療法指導と　国立子供病院、公立小中学校でヨガ療法指導
2013.7 　厚生労働省の治験による線維筋痛症グループへのヨガ療法指導
2014.1 　つくば商業施設でストレスマネジメントヨガセミナー担当
2014.11　企業人のためのメンタルヘルス研修講座を担当

その後　地域社会や災害被災地の奉仕活動に参加

NPO法人キラキラ星主催
椅子ヨガ

フィットネスクラブ主催
ワークショップ

ウクライナの公立小中学校での
ヨガ指導

ウクライナの生徒達

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スケジュール

月曜日

オンラインヨガ（パーソナル）
10:00～
11:00～

水曜日

オンラインヨガ（パーソナル）
8:30～
10:00～

金曜日

NAS芦花公園オフラインレッスン
10:30～
11:45～

　イベント

2020年6月25日
day trip yoga at 千葉県佐倉市
（vol.1）

2020年9月5日
day trip yoga in 江戸川屋形船
（vol.２）

2021年12/15～12/16
day trip yoga at 埼玉県入間市
（vol.3）

2022年5月1日
day trip yoga at 埼玉県入間市
(vol.4)

2022年5/24〜5/25
day trip yoga at埼玉県入間市
&秩父
(vol.5)

2022年11月24日
企業セミナー
㈱エースワン
ヨガセミナー
①10:00〜12:00
②14:00〜16:00
〜ココロとカラダをキレイにする
ヨガ〜
　

2022年11月26日
day trip yoga at 成田山新勝寺
書道美術館 de yoga
（vol.6)

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レッスン料金

オンライン(パーソナル)
　 30分/2200円税込/1回
月4回/8800円税込
　　オンライン(セミプライベート)　月4回/6600円税込　
　　　　　　　　　　　　　　　
レッスンの空き状況やグループクラス、出張クラスの詳細はお問い合わせください。

お問い合わせ
jummi0906@gmail.com