眼精疲労専門サロン  J-PIT

〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島4丁目4−25

 

眼精疲労には「専門ケア」が必要です!

なかなか抜けない疲れに、美容サロンのヘッドスパやリラクゼーションのヘッドリフレなど『頭への施術』に注目が集まってきています。ですが、眼精疲労を引き起こす多くの課題は頭ではないのです!

【J-PIT】は眼精疲労ケアの専門店だからこそ、全身をスキャンし根本原因を突き止めます。
眼精疲労はマッサージをしてもらっているだけでは、決して解決できません。身体のどこの課題なのかという原因を理解し、自分の身体をケアする意識が最も大切となります。

姿勢、運動機能、東洋医学的側面から、眼精疲労、慢性疲労ケアをしていきます。
施術だけでなく日々のトレーニングから、生活の中でのアドバイスを致します。

身体的・精神ストレスを克服し、活力ある日々をお過ごしください!

眼精疲労ケアとは?

  • 眼の奥の疲れや重さを取り払い瑞々しさが蘇る
  • 集中力が戻り仕事の効率が増す
  • 首、肩のコリ・張りが解消しストレスを受け流せる
  • 骨盤、脊柱、頚部のアライメント矯正で疲れにくい身体を手に入れる
  • からだの課題と対処法がわかり、道しるべができる
  • 生活習慣が見直せ楽に過ごすことができる
  • 眼の奥の疲れや重さを取り払い瑞々しさが蘇る

「整骨院のストレッチ」でも「美容院のヘッドスパ」でも物足りない理由

症状のアセスメントが不十分

J-PITでは、お1人お1人の症状、状況に応じて問診、運動機能検査、形態アライメント評価、触察によるアセスメントから適切な施術をいたします。また東洋医学的側面から症状と離れた場所からの影響の有無も確認しアドバイス致します。

適切なアプローチができていない

マッサージだけでは改善しない身体の不調に対し、呼吸法、軽運動、姿勢・アライメント調整を行っていきます。J-PITでは長年の臨床経験をもとに症状の変化にポイントをおいた満足していただけるサービスをおこないます。

どうしてこんなに目が疲れるの?

パソコン作業やスマホ操作は、他の作業に比べて短時間に素早い認知・判断・処理が要求され、脳にとっては極めて厳しい環境となります。研究によると作業開始60分~90分に達すると、脳の視覚情報処理能力の低下、ピント調節不全などの眼精疲労、ストレス反応が顕著に出現すると言われています。

60分ごとに意識的に目を休ませましょう。無理をして慢性疲労化すると、休んでもなかなか回復しない悪状況に。そうなる前に目を労わってあげてください。

 

頭の重さはどのくらい?

頭の重さは何キロくらいあるかご存知ですか?
体重の8~10%だと言われています。平均すると女性5kg、男性6kgほどになります。
想像したより、重くありませんでしたか?片腕1本が体重の6%だと言われていますので、腕1本より頭の方が重いのです。そんな頭を周囲30~40cmの細い首が支えているのです。

研究では首を30°前屈すると18kg、60°前屈すると27kgも首に負担がかかると言われています。長時間同じ姿勢でのパソコン操作やスマホ作業がいかに首を酷使しているかがわかります。

首にかかった負担の蓄積が症状として表出するのは首ではなく、眼周囲、頭部、背部へと拡散されます。

ですから、首の状態や負担の蓄積度合をアセスメント、ケアが最もチカラをいれなけらばいけない眼精疲労ケアのポイントになります。


こんな方におすすめです!

  • 眼の奥が重い、だるい、辛い方
  • 長時間作業で頭がボーとして集中力が続かない方
  • 首、肩が張り作業が困難な方
  • 長時間の作業で頭の側面、後頭部が痛い方
  • 食欲がなく、元気が出ない方
  • 眼の奥が重い、だるい、辛い方

4つの魅力

アセスメント

眼精疲労は個人により症状の現れかたや、その原因が異なります。まずはしっかりと身体をアセスメントしてスタートします
「目の奥が重い」「眉間が痛い」「頭痛がする」「首、肩がこって、だるい」こんな症状ありませんか?これらは全て原因が異なります。これらをちゃんと見極めてあなたに合った施術をいたします

施術

眼、首を施術するには深い知識と技術が必要です。アセスメントから導いた、丁寧で効果的な施術をおこないます

眼球の近くや首の前、側面は多くの神経や血管、器官が集まり繊細な手技が要求される部位です。1つの組織ずつ丁寧な施術をします。西洋医学、東洋医学をミックスさせた統合医療の観点から身体をみていきます

姿勢とからだの使い方

眼精疲労になりにくい姿勢やからだの使い方も、アドバイスいたします。首、肩コリの原因が土踏まずの位置が原因となることはよくあります
地球上で身体を保ち、動かし、作業をするのは、言い換えると重力の戦いです。姿勢やからだの使い方が悪いと疲れの根本原因は取り除くことができません。ご利用の方には、その方にあった個別のアドバイスをさせていただきます

施術環境

五感がそろう頭頚部だからこそ、最も心地よい環境を整えてお迎えいたします
顔には眼、鼻、口、耳、皮膚と5感覚器がそろいます。戦闘状態から休息状態へ身体をいっきにシフトさせます。感覚には特に敏感に反応する部位だけに、身体に触れるベットやタオルから照明、室温、香、音に至るまで休息状態へ導く環境を整えております

施術環境

五感がそろう頭頚部だからこそ、最も心地よい環境を整えてお迎えいたします
顔には眼、鼻、口、耳、皮膚と5感覚器がそろいます。戦闘状態から休息状態へ身体をいっきにシフトさせます。感覚には特に敏感に反応する部位だけに、身体に触れるベットやタオルから照明、室温、香、音に至るまで休息状態へ導く環境を整えております

サロンコンセプト

「目が重い」「頭が痛い」「肩がこる」そんな長時間のパソコン作業にうんざりしていませんか?そんな眼精疲労ケアの専門店です。

昼夜問わず、最大のパフォーマンスを求められるビジネスマン・ビジネスウーマン。IT技術の進歩により、いつでもどこでも“繋がる”環境があり、意識的に休息を取らないと、リフレッシュしにくい環境となっています。

F1レースの世界では「ピットストップ作戦を制するものは,レースを制する!」といわれ、タイヤ交換をいつおこなうのか、燃料をどのくらい入れて走るのかその判断がとても重要視されています。

日々高速で走ることを求められる“ビジネスマン・ビジネスウーマン”の方もレーシングマシーンと同じように、身体という マシーンのメンテナンスのタイミングを間違えば、確実にパフォーマンス(作業効率)が低下してしまいます。ご自身のマシーンが最高のパフォーマンスを出せるように、あなただけのピットとして身体のケア・メンテナンスをいたします。

メニュー

眼精疲労クイックケア(30分)


5,000円(税込)
首、肩、頭部、眼周囲の中心とした施術。
ベーシックコースの簡易版。仕事の合間など
時間がない時に最適です

眼性疲労ケア+頚部アライメント調整
             (90分)


15,000円(税込)
どこに疲労が溜まるかは作業姿勢に影響を受けます。骨盤、脊柱、頚部のアライメントの調整を行います

眼精疲労ケア(60分)


10,000円(税込)
首、肩、頭部、眼周囲を中心とした施術です。
眼の奥の痛み、重ダルさ、頭痛、首、肩のコリ
でお悩みの方に最適なコースとなっています

眼精疲労ケア+腰背部(90分)


18,000円(税込)
疲れが溜まり過ぎた方向けです。
頭部、首を支える腰背部から整えます

体験ケア(20分)


3,000円(税込)

体験版コース。
J-PIT施術の雰囲気を味わっていただけます。
お客様個別に弱い部分をみせていただき、
ご自宅でもケアできるようにアドバイスも
させていただきます!

慢性疲労ケアコンサルティング(90分)


23,000円(税込)
慢性疲労ケアについてのアドバイスさせていただきます。
姿勢運動機能的側面、東洋医学陰陽五行論的側面の両方から食、運動、生活のアドバイスさせていただきます。

体験ケア(20分)


3,000円(税込)

体験版コース。
J-PIT施術の雰囲気を味わっていただけます。
お客様個別に弱い部分をみせていただき、
ご自宅でもケアできるようにアドバイスも
させていただきます!

施術の流れ(眼精疲労ケア60分コース)

1、アセスメント


初回は特にしっかりと、問診とアセスメントをさせていただきます。眼の症状だけでなく、全身の痛み、食欲、睡眠、お通じ等々。眼の機能、運動機能、全身状態、生活状況まで理学療法からの機能評価、陰陽五行論を用いた東洋医学解釈を用いてアセスメントさせていただきます。

※身体の気になるところ、悩まれているとことなどお聞かせください

2、身体のアライメントを評価


眼、首、肩の局所ではなく全身のアライメントを評価し、まずは腰、下肢~背、肩、首を緩め解していきます。

忙しい生活の中で、締め過ぎていたネジを緩める様に
呼吸法と軽運動と解いていきます。


3、骨盤、脊柱、頚部の調整


緩んだ身体を再調整します。

骨盤のねじれ、脊柱のゆがみ、頚部の崩れを調整し
負担のかかりにくい状態に戻します。

いつも襟元が片側に寄ったり、首が傾く、楽に立つときは
片脚に体重をかけるなど、分かっているけど自分では
どうすることもできない身体のねじれ、ゆがみを修正し
ます。

※元に戻らない様にするトレーニングも一緒にお伝えします。

4、眼、顔面をほぐします


最後に眼の周り、頭部、頚部をほぐしていきます。細かな組織を丁寧に丁寧におこないます。

頭部、眼周囲にある経穴への刺激、筋膜リリースします。

重ダルかったまぶたや、頭がスッキリするのを是非体感してみてください。

4、眼、顔面をほぐします


最後に眼の周り、頭部、頚部をほぐしていきます。細かな組織を丁寧に丁寧におこないます。

頭部、眼周囲にある経穴への刺激、筋膜リリースします。

重ダルかったまぶたや、頭がスッキリするのを是非体感してみてください。

お客様の声

東京都 女性 Y.T.
眼精疲労があまりに酷くお世話になりました。頭と目の回りが弛むと一気に痛みが消え、本当に楽になりました。
身体のバランスについてもいろいろ教えてくださるので、今後も通わせていただき、自分の身体を振り返る良い機会としたいと思います。

東京都 女性 T.K.
施術後は深い眠りから覚めたような感覚と共に身体が緩んでおり、ずっと心身ともにずっと緊張していたことが自覚できました。また視界がクリアになっており、視力が上がったような感覚にとても驚きました。

大阪府 女性 Y.K.
施術後、身体が温かくなって、とってもリラックスできました。
身体のクセが自覚出来たし、普段使えてない部分を鍛える簡単な方法を教えてもらえた事が良かったです。簡単なので、自宅で実践しています。




よくある質問

Q
ワックスを付けていても大丈夫ですか?
A

はい、大丈夫です。
頭部への施術後は髪型が崩れますのでセットできるものをご用意ください。
パウダースペースがございますので、ご利用くださいませ。
※頭部への施術をご遠慮される場合は仰ってくださいませ。

Q
お化粧を落とさないといけませんか?
A

いいえ、落とす必要はありません。
基本的にお顔のマッサージは、タオルをかけてやりますので、お化粧をしたまま受けることができます。ただし、多少はお化粧が崩れる場合もございますので、ご自身でお化粧道具のご用意をお願いします。

Q
コンタクトを付けていても大丈夫ですか?
A

はい、大丈夫です。
基本的には、眼精疲労を解消するマッサージを行う場合、コンタクトに影響を与えるようなマッサージは行いません。それでもご心配な方は、コンタクトケースのご用意をお願いします。

Q
かつらを付けていても大丈夫ですか?
A

はい、大丈夫です。
頭部への施術時には外された方が効果がございますが、着用されたままでもさせていただきます。
その他、施術に関するご要望はなんでも仰ってくださいませ。


Q
もみ返しはしませんか?
A

いいえ、大丈夫です、ご安心ください。
力任せのマッサージによるものや、筋肉に沿わないマッサージによる筋肉線維の破壊で、もみ返しが引き起こされます。
症状や状況に応じて最適な施術をいたします。解ける感覚をお楽しみください。

Q
普段着で大丈夫ですか?
A

はい、大丈夫です。
軽運動をしますので、動きやすい服装が好ましいですが、無ければトレーニングウェアをお貸しいたします。

Q
ワックスを付けていても大丈夫ですか?
A

はい、大丈夫です。
頭部への施術後は髪型が崩れますのでセットできるものをご用意ください。
パウダースペースがございますので、ご利用くださいませ。
※頭部への施術をご遠慮される場合は仰ってくださいませ。

プロフィール

眼精疲労専門家、理学療法士 

理学療法士として20年間病院にて勤務し主に整形外科疾患のリハビリテーションに携わる。長時間のデスクワークにより眼精疲労に悩んだ経験が起点となる。多くのビジネスマン・ビジネスウーマンが同じように苦悩している姿を間近でみる中、通勤電車内のビジネスマンが非常に疲れていることに心が痛む”日本のビジネスマンを元気に!”そんな想いをJ-PITの名前に込め、サロンの立ち上げに至る。

駅からの道順

御堂筋線
「西中島南方駅」


地下鉄御堂筋線西中島南方駅北改札口①番出口を左に出て、ファミリーマートさんの前を西に進みます

通りに沿って直進します


ワンブロック歩き、フィットネスクラブ「JOYFIT24」さんの見える交差点を右折します

通りに出る左角が「フルーレ新大阪」になります


通りを直進し、大きな通りに出る角のビルが「フルーレ新大阪」です。1階は麺匠「はなみち」さんがございます

エレベーターで10階へ


ビルに入ると左にエレベーターがあります。
10階のボタンを押し最上階へ

お店は1003号室になります


(隠れ家的)ビンテージマンションです。エレベーターを降りて左に、すぐ右の部屋になります

エレベーターで10階へ


ビルに入ると左にエレベーターがあります。
10階のボタンを押し最上階へ

当店ではお客様にゆっくりとした時間を過ごして頂きたいという思いから完全予約制となっております

眼精疲労ケア専門サロン J‐PIT

大阪府大阪市淀川区西中島4丁目4-25 フルーレ新大阪1003
tel:090-5648-6453
mail:jpit@outlook.com
営業時間:15:00~ 21:00 土曜日 13:00~21:00
定休日:日曜日、月曜日