群馬バレー上達クラブ2024

バレー上達のサポートをします。
故障しないバレーボールを目指します。

通常の練習の前後30分程度
個人のレベルアップを目指した『個別練習会』を行っています。
これまでは、少数での個人指導でしたが、これからはもう少し広げたいと思います。

1期に関しましては、試合に出られるレベルの選手のみとさせていただきます。
2期以降は、変えて行きます。

参加に関して、これまで個別指導を1ヶ月でも受けた方は追加料金なしで参加できます。
これまで参加されていなかった方は、4ヶ月間のみ3,000円の参加費にプラスして
1,000円の特別参加費をお願いします。（4ヶ月間4,000円の参加費になります。）

こちらは、通常参加された時に、末光まで問い合わせをしてください。

講師の末光です。

私は中学生でバレーボールを始め　高校　大学まで全国レベルのチームで選手として活動しました。
高校では　春高バレー　国体と全国大会も経験しました。
社会人となり一般のチームで選手として活動しながら　ママさんバレーの指導も始めました。

群馬県内で10年以上　県のトップチームの指導を行いました。
全国大会　関東大会にも　出場するチームを指導しました。
ただ　ママさんバレーは　女性でないとベンチにも座れないというルールがあり
全国大会や関東大会で　采配を振るうことは　出来ませんでした。

その後　小学生の指導を始め　全国大会や関東大会にも出場出来るチームの指導をすることが出来ました。
現在は　上達クラブを中心に　個人の指導を目的にした活動を行っています。
ここで練習した選手の中には　高校で全国大会に出場した選手も多数出ています。


指導法は　川端さんという師から　学んだ　上達法を参考にさせてもらっています。
それから　整体を学ぶきっかけとなった　山崎真吾さんの身体の使い方も取り入れて
日本人が本来持っている自然な動き方を取り入れて指導しています。

目的は　上達クラブの練習前より終わった後　上手になっている事。
変化を感じられている事。上達を楽しめること。

上達には、たくさん練習できる身体が大切です。
『故障しないことが、重要です。』
このクラブでは、怪我や故障に繋がる無理な動きから
自然に楽に動かせる身体に変えることを目指して行きます。