世界レベルのGKコーチ
ジョアンメソッド伝承プロジェクト


世界基準のGKコーチ、ジョアンが30年間第一線で蓄積してきたデータベースを日本限定で公開。
データベースにアクセスし、ジョアンの知識、考え方、経験を世の中に残すプロジェクトです。

3つのコースがあり、ジョアン自ら、参加者の練習動画のチェックしたり、直接指導も受けられます。

※このプロジェクトでは、日本のGKを世界レベルにするために、ジョアンのメソッドを日本に残し、日本人が使えるようになることを目的としています。全国、全世界でスムーズにサービスを受けて頂けるよう、オンライン形式でお届けしてます。


世界レベルGKコーチ 
ジョアンとは?


スペイン、人口わずか1万6000人の町ゲルニカにて、
毎年のようにアスレチック・ビルバオへGKが引き抜かれる現象が起きた。
いつしかゲルニカはジョアン・ミレッ氏のお陰で
「GK製造工場」と呼ばれるようになる。
その独自の育成メソッドを日本へ伝承するために来日すると
湘南ベルマーレのアカデミーGKプロジェクトリーダーや
FC東京のトップチームでGKコーチを務め、
その間、トップチームへGK昇格、アンダー代表選出、
日本代表選出と選手たちが成長をしていく。

GKの世界は日本に限らず、まだまだ改善の余地があると話す
世界基準のGKコーチ"ジョアン"が、
30年以上一線で教えてきたGKコーチの技術を継承する
最後の地として選んだのは、スペインではなく、日本だった。

「私が死んでもGKの正しい技術を世の中に残したい」

この想いで、2020年に本を出版。
『ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座』倉本和昌(著),ジョアン・ミレッ(監修)

しかし、本だけでは技術の習得が難しいのも事実。

そして彼の理論が一冊に収まりきるはずもなく、
彼の膨大な知識、メソッド、
トレーニング方法、GKに対する考え方について全てを
「知の遺産」として残す方法を私たちは考えました。

オンライン上で彼のデータベースに誰でもアクセスできるようにしたのが、
今回のプロジェクトです。


あなたも、世界レベルのGKコーチ ジョアンのメソッドに
いつでもアクセスできます!


オンラインなので、いつでもネット環境がある場所で受講可能。
しかも、自分の学習ペースに合わせて何度も視聴できます。

あなたも一度、世界トップクラスのGKコーチの考え方にふれ
更なるスキルアップをしませんか?

【オンライン研修動画、一部紹介】

【主催者ご挨拶】

主催&通訳 倉本 和昌
株式会社フォルマール代表取締役

これまで出会った中で最高レベルのGKコーチのジョアン・ミレッ。

私はスペインのコーチングスクールで講師として現れた彼をみて
「この人のGK理論は世間をひっくり返すだけの力がある」と思っていました。

出会う前はそこまでGKについて関心を持っていたり、分析したりすることはありませんでした。

しかし、彼に「監督としてGKのことを知らなかったら、どうやって失点を防んだ?」と聞かれ、何も答えられなかったのです。


彼の理論やトレーニング方法はまさに「無形の財産」だと思います。それを伝承していきたいと思い、ジョアンとのプロジェクトが始まりました。

 最近はグローバルな練習というのが主流になっていますが、ことGKに関して彼は全否定しています。グローバルな練習とは例えば、クロスをキャッチして、味方選手にスローを投げ、その後サポートに行き、バックパスを受ける。パスをコントロールして逆サイドまで展開というように試合と同じような流れで行うものを指します。

 

僕は自分のチームではグローバルなトレーニングをやっていますし、サッカーを切り離すことなく全体として捉えることがスタートだと思います。しかし、GKについては違う考えがあります。

まるで空手の型のように、GKにも順序どおり進んでいかなければいけない型があり、一つ一つ完成させないと次には進めないと。つまり、先ほど例に出したグローバルトレーニングで、まず最初のキャッチがきちんとできなければ、次にいけないということです。だから彼はグローバルトレーニングを否定しています。付け加えるならば全ての技術アクションをマスターしてからでないとグローバルトレーニングを行ってはいけないからです。

 

GKは頭から始まり(理解、考え)、心(ハート、メンタル、モチベーションなど)に行って、最後に体(フィジカル、技術)にいくのです。GKというと厳しい練習に耐え抜いてこそ強くなれるというイメージを持っていましたが、「なぜそうなのか?」を頭で理解してから、実際に行動に移すのです。


私自身GKでもないため、GKに対して正直「ちゃんとキャッチしろ」としか言えなかったです。皆さんはどうでしょうか?

皆さんは「ちゃんとキャッチする」のちゃんとしたやり方を選手に伝えることが出来ますでしょうか?

例えばハイボールをキャッチできるようになるためにどんな練習をされていますか?

とにかくクロスを上げて「ボールをよく見て、食らいつけ」と言っていませんでしょうか?

 

何でもかんでも飛び出していくことはつまり偶然の連続です。時々取れるし、時々取れない。つまり「なぜキャッチできないのか?」理由がない状態です。こんな不確かな状態でどうやって自信を持ってプレーするのでしょう?

安定感は自信であり、それはどこから来るかというとぶれない技術なんです。技術とは正しい動作を行うことであり、それが最も無駄がなく、効果的な動きなのです。

でも、正しい動作を本当に教えられる人は多くいるのでしょうか?

 

どうやって行えばよいのか知らない状態だからこそ、ハイボールに飛び出す勇気が持てず、仮に勇気を持って飛び出したとしてもそれは一か八かであり、ミスをしてしまったら怖くて次のプレーで飛び出していくことを躊躇するわけです。

 

ドンドンボールを蹴ってとにかくキャッチしろではなく、「なぜそうなのか?」を理解し、実践。実践して「今のは何が良くなかったのか?」をまた考えさせる。時間はかかりますが、体を酷使しているわけではないので、疲れることはありません(頭は疲れます!)。

そして知らなかったことを学んでいくことで、楽しいと感じますし、知っていくことで上手くなっていることが実感できるので、よりテンションも上がります。よってジョアンの話をもっと聞くようになります。

 

正しいキャッチの仕方を知っていると多くのGKが思っているでしょう。「自分はそんなこと知っているんだから、もっとすごいことを教えて欲しい」と。でも、彼からすると実はほとんどのGKが正しい動作を教えてもらったことがなく、自分の感覚で行っているわけです。それはある現役プロ選手と一緒に練習した時にも実感しました。

というのもプロ選手に指導するときも子供たちに対して指導するときもアプローチの仕方は全く同じだったからです。

 

彼の中でこの理論はまさに数学の証明のようにプロセスがあり、そのプロセスを一つ一つやっていかないとハイボールの処理という一つのアクションに結びつけることができないと考えているのです。

 

いきなりクロスを蹴って、それをキャッチしろではないのです。そう、一つ一つの正しい技術を知らないのにキャッチできるはずがありません。それでキャッチできないのは選手が悪いのではなく、教えている側の僕らコーチの責任であり、問題なのです。

 

GKのアクションはもちろんハイボールだけではありません。でも、ハイボールという一つのアクションについて細かく分析し、研究しているのです。そしてそれが1対1の対応から、ポジショニングの概念、パンチングについて、セカンドアクション(ミスが出た後の修正の仕方)と全てのGKアクションについて体系化されています。
その一つ一つを全て理詰めで分析、研究し、問題解決方法を知っているジョアン。

そんなGKコーチは今まで私は会ったことがありません。

そんな彼の話を聞きたい思われた方!GKコーチではない方も「別のサッカーの見方」を学びに是非会いに来て頂ければ幸いです。

【受講方法】
会員専用サイトでオンラインレッスン

会員になると、
会員専用サイトに、新しい動画講座が、
2日に1つずつ、更新されます。
(動画再生時間 5〜10分)

更新の度に朝7時にメールで通知が届きます。

動画講座を受けたら、
感想をコメント欄に書きましょう。

それをジョアンや運営スタッフが確認させて頂き、
会員サイト内に、返信します。

こうしたやりとりを日常生活に取り入れ
一流のトレーニングを日常の隙間時間で
受けることが出来ます。

それ以外にもサロンメンバーしか見れない動画や特別インタビュー、本には載っていないジョアンの理論の全て(データベース)にアクセスできます。

【会員サイト活用方法】

【STEP1. インプット】

講義をスマホで見て頂きます。
2日に一度、朝7時に新着動画が更新されます。
動画は数分間のものなので、日常生活の朝の時間は
トレーニング時間として、活用頂けます。
気になる点は何度も見て頂けます。

【STEP2. アウトプット】

質問や相談、感想や気づきをコメント欄から書きます。
承認制で、承認後会員サイトに表示されます。
ジョアンからの回答を日本語訳にしたもの、運営側からの回答をコメント返信欄からもらえます。

【カリキュラム】

①全般

会員サイトにて、2日に1つ、順番に新しい動画が公開されます。
公開されたら朝7時に、メールで通知が届きます。
そこから動画をご覧頂けます。
赤文字のコンテンツは、登録直後すぐご覧頂けます。

■カリキュラム一覧
どんな思いで本を書きましたか?

どうして日本で本を出そうと思ったか

ジョアンが倉本と初めて出会った日の話し、倉本だけにノウハウを渡そうと思った理由

倉本の初めてジョアンと会った日の話し、あまりに凄すぎた!

倉本がなぜGKにそこまで興味を持ったか?

ジョアンから見て、長年付き合いのある倉本はどういう印象?

GKはいつも孤独

2時間講義を受けた感想のシェア

今までのおさらい

監督が書く、試合前のセットプレイの図や決まり事について

疑問、質問、宿題について

②GKコーチとしての心構え

2つのタイプのキーパーコーチ

youtubeよく出ているGKトレーニングについてどう思う?

J1の育成、アカデミーの育成、どちらが大事?その理由とは

プロのGKコーチの実態

GKがミスしたらはじめに考える事

練習をこなすコーチと、準備をするコーチ(ソファー図解)

慌ててはいけない、GKコーチの在るべき姿

能力の違う2人を同じゴールに持っていくのが難しいところ

林選手とジョアン。鹿島戦の前の二人の表情。林選手に試合前にかけている言葉とその理由。

試合に出れなかったGKにジョアンがかけ続けた言葉

コーチとしてやってはいけないこと。成績が良い時ではなく、悪い時こそ前に出てGKを守らないといけない。

講座受講後なって欲しくない姿、なって欲しい姿

怪我の予防と、選手とコーチの関係

失点の95%は○○のせい、絶対に監督に伝えてはいけないこと

監督とGKコーチの目的と見えてるものは違う

GKコーチにとってのトレーニング図はジョアンにとってテスト

③GKの考え方

理想のキーパーとは

GKの足でのプレーについて

なぜGKの足のプレーが注目されているか?

GKとしてブレずに芯のある考えを身につけるには

GKとしてブレずに芯のある考えを身につけるには 倉本解説

ジョアンの目指していること

キーパーとは何か 考え方

印象的なGKと理由

キーパーコーチ、技術とメンタルどちらが大事?

アカデミーの理想的な状態(図解)

いつもGKに言っていること「練習していることが試合で出る」

GKはチームのリーダー

サッカーはどこでプレイする?

日本人のGKがすぐ伸びる気質だという理由

メンタルの話し。コーチが失点した時にしてはいけないこと。

フィジカルの話し。キーパーの特徴を知る。

GK練習をするコーチ、準備するコーチの違いの映像

メンタルはパラシュートと一緒。アインシュタインの言葉

子供に言い訳をさせてはいけない

大歓声の試合中の、監督とサイドバックの選手とGK

④技術の考え方

スペインでは教えたことがない「順番」チームが攻撃的になれる要因

【写真解説】代表選手でもしてしまっているミスの姿勢

完璧な技術の習得

技術的な動きの習得の順番は、先に頭での理解、次に体

一つ一つのアクションを細分化、明確化、危険なこと

正しい技術は、怪我の防止、失点の可能性を下げる

【技術】ゴールを打たれそうになって戻るときのアクション、2つの間違い探し

選手のポジション、高い位置をとっている理由と指導内容
GKの恐怖心はコントロール出来る
恐怖心が無くなったら、次の段階「ボールと自分しか存在しない」

⑤トレーニング方法

キーパーのトレーニングの考え方

GKのフィジカルについて

キーパーコーチがはじめにすべきトレーニングとは

ベルマーレの初日にしたこと。指導したGKのbefore/after
子供GKの恐怖心を取り除く方法(プロGKでも恐怖心はあった)
エリアを守るという考え方(プロGKも恐怖心を無くすことが出来た説明方法)
コーナー時、GKが立たないと行けない場所

⑥年間プランニング

年間プランニング

トレーニングスケジュールの考え方

プランニングが絶対重要

【日本限定の特別講義】GKの練習で一番初めにしてはいけないこと、取り組むべき順番

最初の一歩、デザインとプログラミング(宿題)


最新動画、続々更新

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書籍だけでは、実際に技術の習得が難しいのでまずは動画で講義を受講し、質問などもコメント経由受けられる「オンライン ベーシックコース」を、ご用意しました。※料金などはページ下に記載

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 みずほ銀行
 大宮支店
 普通3028374 カ)フォルマール

 支払方法: 年間払い(2ヶ月分無料)


※年会費前払い頂いた場合、途中退会希望時も返金は出来ませんのでご了承の上ご参加ください。
 動画の閲覧は、期間中可能です。

※銀行振込での月払いはできませんので、ご了承ください。

※売上は、一部ジョアンの指導普及活動、オンラインサロンの維持、サッカー業界のレベルアップに必要な活動などに寄付、活用させて頂きます。


プロフィール

ジョアン・ミレッ

1960年、11月1日生まれ、スペイン・カタルーニャ州出身。

現役時代

9歳の頃からGKを始めた。ミレッの育った地域では当時は人気の無いポジションだったという。少年期に憧れたGKはスペイン代表のホセ・アンヘル・イリバルとルイス・アルコナーダ。後に「イリバルはアルコナーダほどのポテンシャルは無かったが、優れた技術とポジショニングで衰えを感じさせなかった」と分析し、指導に活かしている。

キャリアの大半を地元カタルーニャ州のクラブで過ごし、U-19カタルーニャ代表にも選出された。1984年、負傷により現役を引退。

指導者時代

1985年、古巣テッラーサFCで指導者に転身した。1990年頃まではとにかくメニューをこなさせる指導をしており、選手の伸び悩みに直面。自身がボールを止める技術を伝達できていないと痛感し、3年間指導から離れた。

2000年、カタルーニャを離れバスク州ゲルニカへ移住[7]。SDゲルニカ・クラブでGKコーチを務め、こなす練習ではなく基礎的な技術を一つ一つ身に付けさせる練習によって[4]ゴルカ・イライソスら多くの選手を同州の強豪アスレティック・ビルバオへと輩出した。

2013年、湘南ベルマーレアカデミーGKプロジェクトリーダーに就任[2]。小学生から高校生まで幅広く指導した。

2017年、FC東京へ転籍。

所属クラブ

1969年 - 1979年  ジャバック (ca:Unió de Futbol Base Jàbac i Terrassa)  
1979年 - 1980年  カルドナ (ca:Club de Futbol Cardona)  
1980年 - 1983年  テッラーサFC 
1983年 - 1984年  CDカステリョン

指導歴

1985年 - 1990年  テッラーサFC 育成GKコーチ 
1994年 - 2000年  テッラーサFC 全カテゴリーGKコーチ 
2000年 - 2012年  SDゲルニカ・クラブ (es:Sociedad Deportiva Gernika Club)  
全カテゴリーGKコーチ バスクコーチングスクールGK戦術、技術指導講師[4] 
ビルバオコーチングスクールGK指導、戦術講師[4] 
2013年1月 - 2016年  湘南ベルマーレ アカデミーGKプロジェクトリーダー 
2017年1月 - 2018年  FC東京 トップチーム / U-23チーム GKコーチ 
2019年6月 -  奈良クラブ 
2019年6月 - 同年12月  アカデミーGKダイレクター 
2020年 -  GKコーチ 

【よくある質問】

質問
「世界基準のGKコーチ講座 4ヶ月実践編」と「世界基準のGKコーチ ジョアンメソッド伝承プロジェクトオンライン」の違いは?

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