ライフデザイン講座


45期わたあめクラス♡

2021年春スタート!

〜世界は、わたあめのように優しくて甘い〜

わたしはただ、幸せになりたいだけなのに。

  • こんなに頑張ってるのに、全然報われない。
  • 「頑張る」意外に、生き方がわからない。
  • 自分勝手に生きてる人をみると、わたしはこんなに頑張ってるのにって、悲しくなってくる。
  • 素直になれない。甘えられない。
  • 不幸ではないと思う、だけど幸せでもない。
  • 誰かに認めて欲しくて、胸が張り裂けそうになる。
  • 感情がジェットコースターのようで、自分でもコントロールできない。
  • 自分に自信がない。自分のことを好きになれない。
  • 嫌われたくなくて自分を出せない。自分がない。
  • 行動しなきゃダメなのに、行動できない自分が嫌い。
  • 「頑張る」意外に、生き方がわからない。
これ、全部わたしがずっと思ってたことでした。
過去のわたしは、毎日をもんもんと過ごしていました。

わたしなりに頑張って生きてきた。
だけどわたしの人生は全然幸せなんかじゃないし、思い通りでもない。

お金があれば、環境が変われば、と思ったけれど、
そんなことは全然なくて、、

あの子みたいに、欲しいものがパッと買えるわけじゃないし、
職場では先輩から嫌われてる。
「怒ってるの?」と聞かれることも多い。

一番甘えたい彼には全然甘えられなくて、
むしろ喧嘩ごしになってしまう。

ときおり、何もかも嫌になって、
全てを捨ててしまいたくなる時もありました。


わたしも幸せになりたい!
自分に自信を持って生きていきたい!!

ちょうどその頃、憧れの女性に出会いました。

その方は自立していて、旦那さんからも、周囲の方からも信頼されている、
夢を持って突き進む、芯のある素敵なかっこいい女性。

そんな女性に憧れて、その方をきっかけに起業を目指したり、
自分自身を変えていく勉強をするようになりました。


セミナーに行ったり、自己啓発本を読んだり、
海外に自分を変える旅に出てみたり。
いろんな方に出会いました。
その度に、たくさんのお金と時間を注ぎ込みました。

それでも、わたしは自分を変えることができませんでした。

むしろ、周りの人と比べて落ち込んだり、
変われてない焦りから自分を攻めてばかりで、
理想の自分とは程遠い。


その度に立ち止まって、その度に自分を奮い立たせて、
また前に進んでは立ち止まって、それの繰り返し。

周りの人はもう何歩も先を歩いているのに。

わたしだけ、全然前に進めていなくて、
空回りばかりで、いつまで経っても理想の未来なんて手に入りませんでした。

やっと出会えたライフデザイン講座

「答えは全部、自分の中にあるよ」
完全に人生の迷子と化していたわたしが出会ったのが
このライフデザイン講座でした。

主催のこはらみきさんのセミナーに足を運び、本も読んで

「変われないのは、あなたのせいじゃない。」
「本来の自分に戻ろう」
「答えは全部自分の中にある。もう正解探ししなくて大丈夫だよ♡」


そう言ってもらえたことで、
これは今まで受けてきたセミナーと違うと思いました。


変われないのはわたしが悪いんだと思ってた。
変わりたいっていってくるせに、変われないわたしが悪いって。
甘えてて、変わる気がないんだって周りからも怒られて。
どんどん自分のことを嫌いになって責めていたけれど、もしかして違うのかも?


「今度こそ、変われるかな」
「変わりたい!」

そうして、わたしはライフデザイン講座を受けました。

ライフデザイン講座とは・・・

”じぶんを知って、
じぶんを上手く使って、
じぶんでじぶんの幸せを創り出す”
マインドから始まり、カラダのこと、人間関係のこと、仕事のこと・・・

あらゆる角度からじぶんを知って、「わたし」という
たった一人の自分の人生を自分でプロデュースしていく継続講座です。

主催のこはらみきさんがご自分の経験を通し、
実践レベルで学べるカリキュラムとして作ってくれたもの。
じぶんについて学ぶ。

周りの人のこと、パートナーのこと、
幸せになるためのノウハウ、テクニック、
たくさんのことを学んできたけれど、
じぶんについてこんなに学んだことはありませんでした。

一番必要ないと思ってたけれど、一番必要だった。

じぶんを知らずして、幸せになることは
「不可能」だったんだと思いました。
自分と向き合っていく中で、
涙が止まらなかったこともあります。
でもそれは辛い涙じゃなくて、じぶんに対しての愛しさだったり、
心にあったつっかえが、スッと消えて行った時に感じた気持ちだったり、
じぶんを認めてあげられた時の感情と共に出てきたもがほとんどでした。


そうやって仲間と共に一歩ずつ変わっていきました。
仲間がいたことで、新たなじぶんを知れたり、
励まされたこともたくさんありました。
完璧主義で、嫌われたくない。
だから、人と関わるのがとても苦手でした。

でも、講座の中は安心安全な場で、
誰も否定しない。
みんな並々ならぬ気持ちで集った仲間たちです。

だからこそ、その場を通してじぶんの本当の気持ちを知ったり、
じぶんの強みに気づくこともできました。

それからのわたし

  • 誰にかに認めてもらうために生きるのをやめて、
    じぶんでじぶんを認めてあげられるようになった♡
  • じぶんを大切にしてあげられて、じぶんを好きになれた♡
  • 上司から可愛がられるようになった♡
  • パートの時給がアップした♡
  • 過去最高、仕事が楽しくてしょうがない♡
  • 旦那さんとより一層助け合って、応援しあえるようになった♡
  • 家族を大事にできるようになった♡
  • 誰かのいいではなくて、自分のいい!で生きられるようになった♡
  • 生きてるだけで100点♡じぶんにも周りの人にも優しくなった♡
  • やりたいことに囲まれて、生きたい人生を歩めるようになった♡
  • 毎日が結婚式のように、自分が主役の人生を生きられるようになった♡
  • じぶんを大切にしてあげられて、じぶんを好きになれた♡
この講座で揺るぎない「ありのままのわたし」を手に入れました。
わたしが思っていたより、世界は優しくて、暖かくて、甘くて、
まるでわたあめみたいな世界だったことに気づくことができました。

あんなにももんもんとしていた日々。
わたしがわたしのことを誰よりも信じられなくて、
周りの人や出来事が全てじぶんの敵に見えていた景色。
世界がグレーに見えていたけれど、

世界はもっとカラフルで、優しくて、暖かかった♡
もう、大丈夫だね♡

そう思えたのは、講座があったから、
そして恩師のみきさんが伴奏してくれたからでした。
今度はわたしが伴奏する番です♡

ライフデザイン講座は、
本気でじぶんと向き合う4ヶ月♡

この講座では、楽しく、わかりやすく、自分自身を学んでいきます。

自分の理想の人生を生きるのに絶対に必要になる要素がぎゅぎゅっと詰まっています。

それをこの4ヶ月間、実践を通しながら自分のものにしていきます。


わたしがライフデザイン講座大好きなのは、この講座で
「自分の足で、自分の未来を切り開いていける自分」を手に入れられたこと。


いろんなセミナーを受けたけど、個人セッションもいろんな人のことろに通ったけれど、こんなにも自分自身に力が着いたと感じたのは、この講座が初めてでした。

いつまでも誰かに助けてもらって、誰かがいないと、前に進むさえできなかったわたしが、今は胸を張って「わたしがいれば大丈夫なんだ」って思えるんです。


その場しのぎのテクニックをお伝えするつもりはありません。
それをお伝えしても、結局は根本解決になっていないから。
また同じようなところでつまづいて、諦めてしまって欲しくないから。

だからこそ、土台を整えていく講座があります。
土台さえしっかりしていれば、どんな大きな嵐がきたって大丈夫。

その土台を、一緒に作っていきましょう。
トレーニングをたくさんして、理想の自分を手に入れていきましょう♡


わたしが全力でサポートします♡
あなたが差し伸べてくれた手、絶対に離さないよ♡

卒業生インタビューに答えました♡

わたしが卒業したての時の動画、特別にお見せします♡

ライフデザイン講座を受けた仲間たちも
こんなにも日々が変わっています♡

  • 辞めたいと思ってた職場だったのに、ずっとやりたいと思っていた業務を任されるようになってどんどん楽しくなった!
  • 今まで諦めていたけれど、本当に好きなこと仕事にできるようになった♡
  • 天職を見つけて、毎日の仕事が楽しくなった♡
  • 喧嘩ばっかりだった彼との中が大激変!最高のパートナーシップが築けるようになった♡
  • 周りから「変わったね!」「いつも楽しそうだね!」「可愛いね!」と褒められるようになった!
  • 選ぶ服の色や種類が変わって、お洒落をするのが楽しくなった♡メイクにも興味が出て、毎日研究するのが楽しい!
  • 自分に厳しくするのを辞めて、毎日楽しく過ごしていたら会社での評価がどんどんあがった♡
  • 今まで諦めていたけれど、本当に好きなこと仕事にできるようになった♡

こんなお悩みはありませんか?

  • 頑張ってるけれど、思い通りの人生になっていない。
  • 恋も仕事も上手く行かない。
  • 人と比べて焦ってしまったり、落ち込んだりしてしまう。
  • このままでいいのかな、と不安に思っている。
  • じぶんを変えたいけど、なかなか上手く行かなかった。
  • 心地よく生きたい。幸せに生きたい。
  • わたしはまだまだこんなもんじゃないはずなのに、悔しい思いをたくさんしてきた。
  • 恋も仕事も上手く行かない。

一緒にその悩みを
解決する土台を作りましょう♡

わたしがお手伝いします♡

あなたらしく、心地よく生きられるように、
ありのままのじぶんに戻って、
じぶんの力で前に進んでいけるように♡
一緒に向き合ってみませんか♡

ライフデザイン講座
〜わたあめクラス〜

Lesson1〜3  Mind
理想を叶えられるようになる土台づくり♡
どんな時でも、夢を叶えられるあなたを作っていきます♡

変わりたいのに、変われない。
やりたいのに、できない。
行動しなくちゃってわかってるのに、できない。

苦しかったよね、そんな日々とはもうさよならしましょう♡

そんなところから一歩抜け出して、
全て自分の力にして、自分の足で前に進んでいく方法を
3回にわたりじっくり理論的にお伝えしていきます。

この土台があるからこそ、理想の自分になれる。
夢を自分の力で現実にできるようになります♡
この講座が終わった時、どんな自分に会えるのか楽しみですね♡

************************

○じぶんを知るための、3つの最強ツールとは?
○あなたを創る思考と言葉
○自分を否定してきた正体
○1日1分秘密の測定法
○本来の自分を取り戻すステップ
○あなたの内側の魔法を解き放つ
○最高のセルフイメージ構築法
○あなたの幸せ基準で未来を引き寄せる秘密の脚本
○しあわせ体質づくり
○感情・心の仕組み
○感情の因数分解・エネルギー
○未来を予約する
Lesson4   〜Health&Food〜
幸せは内側だけじゃなく、外側からも創り出そう♡
ココロもカラダも大事にできるようになります。


カラダについて勉強するのは、ライフデザイン講座ならでは。
生理や女性ホルモンのことも学び、
女性ならではの丁寧な暮らしを一緒に探していきます♡

中医学(薬膳)・アロマ・マッサージなどを通して、
自然リズムにあった生活
あなたのカラダにあった食事を実践しながら学んでいきます。

カラダが変わっていくこと、そしてココロが満たされていくこと。
是非体感してみてください♡

************************

○生理から読み解きインナービューティを手に入れる方法
○女性ホルモンを味方につける生き方
○究極のご自愛♡セルフマッサージ法
○香りを使った癒し
○パフォーマンスをあげる自律神経に沿った暮らし
○あなただけの資質に納得 月リズムを味方につける
○内側からあなたを創る健康法
Lesson5  〜LOVE〜
全ての人間関係の基本♡
応援されるパートナーシップの築き方を学んでいきます。

彼氏ができたり、結婚が決まったり。
会社での人間関係が改善したり。
ミラクルが続出します♡

わたし自身もこの回を学んだからこそ、
夫婦で一緒にいろんな夢に挑戦できる関係を築けています♡

わたしたちは、一人じゃないよ♡
みんなをいい意味で巻き込んで進んでいきましょう♡

************************

○応援してもらえるあなたになる!
○パートナー(他者)とのコミュニケーション術
○チームを創るための3つの鉄則
○女性として人生を楽しむ在り方とは?
○感情のエスカレーター
○未来会議で幸せを手に入れる♡
Lesson6  〜WORK〜
好きを仕事にしていい♡仕事って楽しい♡
「仕事」に対しての捉え方が変わっていきます。

みんなで行うグループコンサルも鍵。
じぶんでは気付けなかったこともたくさん発見していきます。

夢はみるものじゃなくて、叶えるもの。
楽しく叶えていきましょう♡
************************

○仕事に恋する働き方は、こう創る♡
○3つの秘密
○グループコンサル
○夢を逆再生するプランの建て方
○仕事にパラダイムシフトを起こす!
○夢を叶える♡
Special Lesson  〜Life Design〜
最後は講座生だけの秘密の講義♡


最後の卒業講義では、
全ての総仕上げ。


なぜこの講座で、この内容を、
この順番で学んできたのか。

その秘密が、この講座で
明らかになります♡


ライフデザイン講座生だけの、秘密の授業♡

じぶんでじぶんの人生を創っていける♡
もう怖いものなんて、何もないね♡


ディプロマ授与・卒業パーティもあります^^

スペシャルな特典で受講をサポート♡

POINT
-01-

秘密のグループページへご招待♡
講義の内容も動画で配信します♡

講座生限定グループページにご招待いたします♡
気づき、こんなことがあったよ!などのシェアOK♡
講師も毎日チェック、コメントで交流いたします^^
講座開校前から、グループページを活用するため、仲間との絆が深まりすす♡

講義も動画で配信!欠席した時や、復習したい時も安心♡
Special
-02-

講座スタート前から事前学習で変化率UP♡

講座開始前には、ワークや音声をお届け♡
ライフデザイン講座を最大限モノにしていだだける内容です!
講座が始まる前から講師がサポートしていきます^^
安心して初回の講義を迎えることができます♡
Special
-03-

個別フォローセッションプレゼント♡

講座期間中、個人セッションでもしっかりフォローしていきます♡
進み方は人それぞれ、どんなお悩みが講座中にきても大丈夫!
さらに学びを深めていける時間を一緒に過ごしましょう♡
Special
-04-

卒業生限定のイベントに参加できます♡

現在全国に100名以上の卒業生がいます♡
春の遠足、夏のパーティ、秋は運動会、冬は忘年会!
毎回楽しいイベントで、他の期の仲間との出会いも広がります。

みんな自分で幸せを作れるようになった素敵な仲間たち♡
Special
-02-

講座スタート前から事前学習で変化率UP♡

講座開始前には、ワークや音声をお届け♡
ライフデザイン講座を最大限モノにしていだだける内容です!
講座が始まる前から講師がサポートしていきます^^
安心して初回の講義を迎えることができます♡

30分無料ガイダンス開催中♡





ライフデザイン講座とは、どんなことをやるの?
「こんなことが不安」、「こんな悩みがある」など、
不安や疑問を解決するためにこのガイダンスを通してお話してみませんか?

あなたのお悩みをどうやってライフデザイン講座を通して解決していけるのか
じっくりとお話しさせていただきます。


「ガイダンスを受ける=申し込み完了」ではないのでご安心ください。
まずは気軽にお話ししてみませんか♡



ライフデザイン講座は、一生ものだとわたしは思っています。

ここで学んだことは一生の宝物になる。
そして、ここで出会った仲間も一生の宝物。


ここで一緒に人生を変えていく仲間たちには、
安心で、安全な環境をご提供したいと考えております。


そのため、みなさまに必ず初めはガイダンスをお受けいただきますようにお願いします。

ガイダンスを受けても全員の方ををお受けできるわけではございませんので、了承くださいませ。


ライフデザイン講座が、必要な方の元へ届くことを願っています♡





講師紹介

”Maki YAMAmoto”
山本 まき
自身の両親の離婚をきっかけに、「結婚」「夫婦」「自立した女性」について考えるようになり婚活をしながら起業活動を始める。

「何をやっても空回りで、うまく行かない」というこじらせ女子時代に突入し、派遣切り&5年半付き合った婚約者に振られる。

その経験を通し、今年こそ結婚したいアラサー女子のための婚活サロン
Cotton Candyを2020年11月22日にOPEN
わたあめのような優しい世界で、「あなたがいい」と選ばれる婚活をサポート。


インスタやYouTube、アメブロなどのSNSを通じて婚活に通じるマインドセットなども発信しており、個人カウンセリングも開催。

ライフデザイン講座認定講師として、「仕事も恋も全部取りしたい!変わりたい!」と願う女性に、ライフデザイン講座や、1DAYセミナー、お茶会などを通してきっかけをお伝えしている。


趣味はビーチリゾート地への旅行(ハワイとサイパン)とディズニーのショー鑑賞。
好きなキャラクターはドナルドダッグとミッキーマウス
尊敬するのはミニーマウスとシンデレラ♡

よくあるご質問をまとめました♡

  • Q
    講座の開講場所はどこですか?
    A
    東京駅から30分以内のセミナールームを予定しております。
  • Q
    講座の開講時期はいつですか?
    A
    ご興味をお持ちくださりありがとうございます。
    直近の開催時期でしたら2021年春に開講いたします。

    4ヶ月間・全7回の講座となります。
    講座についての詳しいスケジュールに着きましては、ガイダンスにてご案内させていただきます。
  • Q
    このような講座を受けるのは初めてなのですが、大丈夫でしょうか?
    A
    今まで、こういった講座を受けたことがなく、初めて!という方も多い講座です。

    みんなで一歩ずつ進んでいく講座になりますので、ご心配はいりません^^
  • Q
    受講料は、一括払いでしょうか?
    分割払いも可能ですか?
    A
    一括・分割ともに可能です。

    分割をご希望の場合はクレジットカード決済となります。
    分割手数料はご負担いただきますことをご了承下さい。
  • Q
    欠席した場合は何かフォローがありますか?
    A
    全てのレッスンに直接参加していただきたいと思っておりますが、
    万が一のこともあるかと思います。

    その場合はレッスンを収録したものを配信いたしますので、ご安心ください♡

    レッスンに直接参加された方も、復習として何度も見返していただくことができます。
  • Q
    現在会社員として働いているのですが、大丈夫でしょうか?
    A
    もちろん大丈夫です!

    ライフデザイン講座は起業塾ではなく、自分の人生に関わってくる基盤の部分をしっかり作り上げていく講座です。

    講座の中で、起業に興味が出る方、今のお仕事が大好きになる方、天職を見つけて転職する方など様々です。
  • Q
    講座の開講時期はいつですか?
    A
    ご興味をお持ちくださりありがとうございます。
    直近の開催時期でしたら2021年春に開講いたします。

    4ヶ月間・全7回の講座となります。
    講座についての詳しいスケジュールに着きましては、ガイダンスにてご案内させていただきます。