メルマガ 
「恋愛の勇気」

今好きな人がいるけど、
動けない。

好きな人ができると、
恐れが湧いてくる。

でも、本当はなんとかしたい。

そんなあなたのためのメルマガです。



あなたはこんなことを感じたことがありませんか?

✔好きな人がいるけど、怖くて動けない。
✔好きな人ができると、時々過去の傷がうずいて、心のシャッターを閉ざしたくなる。
✔好きな人には自分らしくいられなくなってしまう。
✔好きな人ができても、何もできないで終わってしまう。
✔好きな人ができても、自分から遠ざかってしまう。


もし心当たりがあるのなら、

あなたは過去に誰かをまっすぐに愛して、

それでもうまくいかなくて、

すごく傷ついたことがあるのではないでしょうか?


そして、

新しく誰かを好きになっても、

そのときの傷が疼いて、

心のシャッターを閉じてしまったり、

本当にしたいことと違うことをしてしまう。

そんなことを何度か繰り返すと、

もう恋愛はいいかなと諦めの気持ちが湧いてくる。


でも、本当はなんとかしたい・・・


そう感じているのではないでしょうか。


だとしたら、そんなあなたにこそ

読んで欲しいです。


はじめまして

セルフリスペクトコーチ 平山です。



人を好きになると、

本当にしたいことと違うことをしてしまったり、

自分らしくいられなくなってしまう。

誰しも大なり小なりそんな経験を

したことがあるのではないでしょうか。



僕自身、恋愛には苦手意識があり、

痛い思いも何度か経験してきました。


高校生のとき、

初恋の女の子と遊園地デートに行き、

手をつなぎたい!という

切なる想いのかわりに、

緊張しすぎて、なぜか前方宙返りをしてしまう。


その数日後、別れをつげられ、

その女の子は2,3日後には、

他の人と付き合い始めました。

学校の帰りに偶然2人が

仲良く歩いているのを

見かけたときは、

本当にショックが大きかったです。



そして、大人になり、20代前半には、

スペインに留学しているとき、

外国人に恋をしました。


彼女はポーランド人。

帰国するともう2度と会えません。

好きになった人と2度と会えなくなる。

そんな体験をしたことがなかった僕は

彼女がポーランドに帰国してから

寂しくていてもたってもいられなくなり、

ポーランドまで追いかけていきました。


でも、うまくはいきませんでした。


あふれ出る想いがたくさんあったはずなのに、

いざ彼女を目の前にすると、

言いたいことを何も言えなくなって、

お酒ばかり飲んでいました。


本場ポーランドのウォッカはよくききます。

べろべろに酔っぱらってしまい、

千鳥足で近づこうとし、苦笑

「お酒ばかり飲む人は嫌いよ」

とフラれてしました。

「私には今付き合っている人がいるの。」

そんな思いもかけない言葉で、

僕の恋ははかなく散りました。


彼女には彼氏ができていたのです。



好きな人に限って、

うまくいかない。

おまけに相手の人には、彼氏がすぐにできる。


そんな体験を立て続けに経験すると、

トラウマのようになってしまいました。



それ以降、人を好きになると、

なにかをみたとき、

不安な考えがよぎったとき、

過去の傷がうずき、

たちどころに、

心のシャッターを閉じてしまうようになりました。


そして、

好きな人ができても、

怖くて動けなくなってしまいました。


それから年月が経ち、

心理学を学ぶ機会があり、

その学びを通して、

自分自身ととことん向き合い、

過去の傷ついた体験を見直したりすることで、

自信を取り戻していくことができました。


今では高校生の時の恋愛もスペインの恋愛も

違う見方ができるようになり、

いい思い出となっています。




このメルマガは、

同じように、過去に恋愛で傷ついて、

好きな人ができても、怖くて動けなくなってしまう。

そんな悩みを感じているあなたのために書いています。


恋愛をうまくいかせるための

テクニックやノウハウではありません。

そうではなく、

あなたが最高の自分で

=あなたらしく

恋愛ができるようにという

意図を込めています。


恋愛はテクニックやノウハウではなく、

どんな心で、そのことに向き合っているのか。


自分はダメだと自己否定をし、

あきらめモードで、腰が引けたまま取り組むのか。


今の自分にOKを出し、

本気になって、真正面から取り組むのか。

どんな心で、向き合っているのか

心の態度が大切だと信じています。


過去に大きく傷ついた人は、

心の態度がぶれてしまうのではないでしょうか?

本当は、かつてのように

まっすぐに人を愛したいけど、

恐れが湧いてきたり、

諦めモードな自分がひょっこり

顔を出したりして、

心が定まらない。


そんな自分自身の心の動きに気づいてき、

本当にありたい自分に戻っていく。

そして、

もう一度勇気を取り戻す。


そんなサポートができたらと想い、

メールを書きました。


<無料メルマガの内容>


今好きなが人いる。
でも、怖くて動けない。

そんな悩みを感じている方に向けて
メッセージを配信していきます。


(男性よりの内容ですが、男性、女性の方どちらでも読んでいただけます。)

最初の5日間で、以下の内容を配信していきます。
(以降は不定期に配信。)

「恋愛の勇気を出す方法」

第1回ー「どうして好きな人には自分らしくいられなくなってしまうのか」


第2回ー「拒絶される恐れとの向き合い方」

第3回ー「告白する勇気」

第4回ー「恐れに勝つには」

第5回ー「一番好きな人に、最高の自分でアタックする方法」


<プロフィール>

セルフリスペクトコーチ
平山 仁一(ひらやま じんいち)

仕事でもプライベートでも自信を失っていたときに、心理学に出会う。

心理学の学びを通して、自信を失っていた時よりも、より深いところで自分自身を肯定できるようになったことから、同じように悩む人をサポートしたいとメンタルコーチとなる。

自尊心を高め、自分軸を作るサポートで、クライアントの恋愛、自己実現を応援している。

◆資格

米国NLP協会認定マスタープラクティショナー

<お客様の声>

離婚したときの傷がすっかり癒えました。

40代 女性 Nさん

わたしは離婚歴があり、その原因は男性と友達として付き合うのは全然大丈夫だけど、恋愛、結婚など深いところで繋がっていくことが必要な関係になると関係を壊し、自分を責めるというパターンを持っていました。

それは無意識で起こしていたパターンと気付きだしたころから平山さんのコーチングを受け、男性は話を聞いてくれない、男性は◯◯と勝手にわたしがネガティブに決め付けていたことをどんどん開放していきました。

そうしていくうちにちょっと苦手だなと感じていたお父さん的存在の人に気楽にお願いしたり、相談に乗ってもらったり、話ができるようになっていました。

 そして3ヶ月後には父親との関係がすごく良くなり、久ぶりに会ったときにいままで感じたことが一度もなかった、父親は優しい、父親は素直に聞いてくれて話しやすい。を感じていました。

これはも〜うびっくりです。

 私が悪かったと自分を責め、引きずっていた離婚した時の傷がセッションですっかり癒えていたのからこうなったのかもしれません。

 となった今、今年は幸せな結婚をしよう〜と考えてます。

本当にありがとうございました! 」

今の自分が断然好きになりました。

30代女性 Mさん

恋愛が上手く出来ない。

 相手に素を出すのが怖い。

 このままきちんとした恋愛が出来なかったらどうしようという不安がありました。

実際、自分一人での思い込みの部分があったと思うのですが、平山さんとやりとりする事で相手側は逆に嬉しく思っているかもしれないという、自分にとって新しい考えが生まれ、今までと違った行動がとれました。

いつも同じ行動を取ってしまう理由が分かり、自分をより理解する事が出来ました。

理想だった恋人同士の関係にかなり近づけていると思います。

お金がないと恋愛はうまくいかない?

30代 男性 Yさん


今回も、もの凄いセッション、誠にありがとうございました。

  自分の中で1番引っかかっていた恋愛してきた人(中)での大失恋した人へのセッション。

  1番インパクトがあった恋愛へのセッションだったので、鮮明に思い出されました。


  今までずっと引きずっていたパートナーシップ、恋愛の価値観が、 この1回のワークセッションで、180度ガラリと全く違ったものとなり、 今、とても清々しい気分、愛に満ち溢れている感じです。


  これから理想のパートナーと、いい恋愛、パートナーシップができそうです。

  (これまでは、この大失恋した時の価値観、信念、執着がべっとりと付いている感じでの恋愛でしたが、 新たな価値観でのパートナーができそうです。)   


今まで色々なセッションを受けてきましたが、平山さんのセッションは、とても強烈なので、リピートして何度でも受けたくなります。

 (その時、その時、1回1回が全く違う気付き、癒し、大きな変化があるので、もの凄いです。 大きく引きずっている過去の大きな出来事へのセッションも、とても凄いです。)   

また、安心してどの様な事でも何でも包み隠さず自分自身の全てをさらけ出して話せ、明確、的確に捉え、セッションをしてくれます。   

恋愛、パートナーシップだけでなく、家族間の癒しのワークセッションも、もの凄かったです。 

ありがとうございました。

人を愛せるって素晴らしい!

30代 女性

直近、とても好きだった人のことが忘れらず、どうしていいかわからず、ネットで見つけた平山さんのコーチングを受けました。  

忘れられなかったその人は、私のことを大事に扱ってくれなかったので、周りの友人からは、そんな人はやめた方がいいと言われていました。

  頭ではわかっているのに、気持ちが追いついていかない。 

 そんな状況だったので、とても苦しかったです。

  きっと、自分の中の何かと向き合わなければならないところに来ていると思い、いろいろな角度から内面にアプローチするのを手伝っていただきました。 

  そして、以下のような気づきを得ていきました。 

 すっかり忘れていたのですが、過去の恋愛で傷ついたときに、間違った信念をつくってしまっていたこと。 


  傷つくのが怖くて、その信念を守り続けていたこと。  

そのせいで、本当の自分の気持ちに気づかずにいたこと。

  そのことが自分を苦しめていたこと。

  そして、そのことにようやく気づけたこと。

    過去の経験を受け止め、許し、そのことをも自分の一部としていく。  

そんなプロセスを導いてくれました。  

    何度かそういうセッションを繰り返すうちに、自分の気持ちと向き合い、自分を大切にしようという気持ちが生まれてきたことが大きな進歩でした。   

自己肯定感の低かった自分が、自分にOKを出せるようになってきたのです。  

 自分のことを大切にしながら、相手のことも大切にする。 

  そんな愛にあふれた人生を送っていきたいなと改めて思い、今では自分が、コーチングを学びはじめるに至ります。  

  自分と同じように苦しんでいる誰かに、そっと寄り添いながら、背中を押す。 

 私自身がそういう存在になっていけたらいいなと思っています。  

セッションが始まるとき、「ご自身の変化を感じ、自信がもてるようになりますよ」と言っていただいていたのですが、それを実感しています。 

平山さんのコーチングに出会うことができて、人生が変わりました。   

本当にありがとうございます。 

 これからも、迷える人たちに救いの手を差し伸べてあげてくださいね!  


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