マインドセット ― 私は私でいい！ I am OKで本当の望みに立ち向かう。
好きな人ができると、なにかをみたときや、不安な考えがよぎったとき、心が疼いて心のシャッターを閉じたくなるような衝動を感じたことがありませんか？
実はそんなとき、目の前の人が影響しているというよりも、過去の体験が影響していることがあるのです。
パートナーシップの分野で5,000万部以上のベストセラー作家、心理学者－ジョン・グレイ氏によると、「現在のパートナーシップで感じる心の乱れの9割は、過去の体験が影響している」といいます。
“自分では目の前で起きている彼(彼女)とのことが原因だと考えているが、実はほとんど関係なく、遠い昔に経験したことに起因している部分が大きいのである。”
(ジョン・グレイ著 ベストパートナーになるために 三笠書房 より引用)
私たちは、現実をありのまま見ているようで、
過去とリンクしてみていることがあるのですね。
そして、過去とリンクしてみる中でも、過去の恋愛やパートナーシップで作った思い込み、子供の時に家族間で作った思い込みが大きく影響していることがあります。
そのままの私では愛されない。
自分を出すと嫌われる。
どうせまたうまくいかないに決まってる。
私の人生はいつも傷ついてばかり。
など自分自身に対する思い込み。
結婚すると幸せになれない。
お金がパートナーシップを壊す。
女性（男性）は信じられない。
など異性やパートナーシップに対する思い込み。
このような思い込みが影響し、実際にその思い込みどおりのことをしてくる人を引き寄せたり、相手を誤解してみてしまったりすることで、
本当に望んでいる恋愛、パートナーシップの実現を自分で難しくしてしまっていることがあります。
このパーソナルセッションでは、そんな決めつけや思い込み、そしてそれらを作った過去の体験にもアプローチします。
トラウマのようになっている傷ついた体験を心理セラピーで癒すことで、その体験を違った見方ができるようになり、そのときに作った思い込みも手放して、より豊かな信念へと変えていくことができます。
過去の傷ついた体験は癒され、今のあなたを応援するリソースへと変わっていきます。
よりあなたらしく、愛と思いやりを発揮して、好きな人に接することができるようになるでしょう。
これまで、セッションを受けていただいたお客様からのご感想です。
★今までの私なら考えられないくらい勇気を出して行動することができました。
★理想だった恋人同士の関係に近づくことができました。
★最後はうまくいかなかったけど、精一杯やれたので後悔がありません。
★今まで恋愛がうまくいかなかった理由がわかりました。
★思い込みに気づくことができたので、新しい信念を持って、理想の恋愛を実現したいと思います。
★自己肯定感を育むことができました。
★自分を受容できるようになりました。
★男性は〇〇だと決めつけていた思い込みに気づき、どんどん解放することができました。
★父親との関係がすごく良くなりました。
(恋愛の課題は、親との関係性に影響していることもあり、過去の体験を癒すことで、恋愛だけでなく、親との関係性が良くなることもよくあります。)
★相手が私を好きかどうかではなく、人を愛することが素晴らしいことなんだって気づくことができました。
★今までにないものすごい癒しがありました。セッションはいつも毎回すごいです。自分の魂、内面が輝きだします。
など
課題によって本当にさまざまです。
わたしは離婚歴があり、その原因は男性と友達として付き合うのは全然大丈夫だけど、恋愛、結婚など深いところで繋がっていくことが必要な関係になると関係を壊し、自分を責めるというパターンを持っていました。
それは無意識で起こしていたパターンと気付きだしたころから平山さんのコーチングを受け、男性は話を聞いてくれない、男性は◯◯と勝手にわたしがネガティブに決め付けていたことをどんどん開放していきました。
そうしていくうちにちょっと苦手だなと感じていたお父さん的存在の人に気楽にお願いしたり、相談に乗ってもらったり、話ができるようになっていました。
そして3ヶ月後には父親との関係がすごく良くなり、久ぶりに会ったときにいままで感じたことが一度もなかった、父親は優しい、父親は素直に聞いてくれて話しやすい。を感じていました。
これはも〜うびっくりです。
私が悪かったと自分を責め、引きずっていた離婚した時の傷がセッションですっかり癒えていたのからこうなったのかもしれません。
となった今、今年は幸せな結婚をしよう〜と考えてます。
本当にありがとうございました！ 」
恋愛が上手く出来ない。
相手に素を出すのが怖い。
このままきちんとした恋愛が出来なかったらどうしようという不安がありました。
実際、自分一人での思い込みの部分があったと思うのですが、平山さんとやりとりする事で相手側は逆に嬉しく思っているかもしれないという、自分にとって新しい考えが生まれ、今までと違った行動がとれました。
いつも同じ行動を取ってしまう理由が分かり、自分をより理解する事が出来ました。
理想だった恋人同士の関係にかなり近づけていると思います。
