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☆ Alpha Times ☆

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JJMessages

東京も梅雨が明け、日本の蒸し暑い夏の到来です。7月23日からコロナ禍の中でオリンピックが開催されます。

私が前の東京オリンピックを経験したのは高校生の時。私は新潟県柏崎市という小さな地方都市で生まれ育ち、いつも東京、海外に憧れていました。そんな多感な高校生の頃、テレビで見た東京オリンピックは感動的でした。先日、年代も同じ菅総理大臣が同じことをテレビのインタビューで話していました。

東京オリンピックの開会式、閉会式、東洋の魔女と言われた女子バレーチーム。マラソンの円谷選手。あの感動をコロナ禍の中でも若い人たちに体感してほしいと思っています。

いまだに東京オリンピック、パラリンピック2020には開催反対意見の方も多いですが、ここまで来たなら、是非皆で応援したいと思います。

このコロナ禍でワクチンを打つ、打たない。オリンピック開催賛成、反対。本当にいろいろな意見があります。

人は皆、同じ考えではないということをきちんと認識して、コミュニケーションをとる必要があると改めて思います。

このコロナ禍でコロナ鬱も増えています。アルファビクスはもともと企業のストレスマネジメント研修のプログラムとして考案したエクササイズです。体から心を元気にできるプログラムです。

当社は薬を使わない精神科医の宮島賢也先生が考案したメンタルセラピーを広めるためにメンタルセラピストを育成するメンタルセラピスト養成講座も行っています。従来型の悩み相談のカウンセリングではなくて、これからどうしたいか、どうなりたいかと未来に目を向けて問題解決型でセッションを行う新しいカウンセリングの手法です。

このメンタルセラピスト養成講座体験説明会もオンラインで行っています。

今後の体験予定は

7月24日(土)、7月31日(土)18時~19時

7月27日(火)、8月3日(火)13時~14時 で実施いたします。

ご希望の方は本部あるいは私宛にお申込みください。

 メンタルセラピスト養成講座もWEB版と通学両方で行っています。資料をご希望の方もご連絡ください。次回の通学は8月7日土曜日15時~17時スタートです。詳細は国際メンタルセラピスト協会のHPをご覧ください。

 当社では「心と体の保健室」展開も行っています。心と体の保健室はアルファビクスとメンタルセラピーを行うことで精神科や心療内科へ行く前の相談窓口つくりを行っています。ご興味のある方は是非、ご参加ください。

古谷先生Messages

今年後半に入っても明るい気分になれず、ゲリラ豪雨の空模様に似た不安定な世の中が続きますね。

 不安やストレスを抱える今の社会生活で、誰もが健康を望んでいます。健康な身体と心のためのアルファビクスです。アルファビクスが身体と心を健康へと導く理由をしっかりと理解して、それを伝えられるよう指導力を磨きましょう。

 うつむいて目線を落としていたら、空が晴れて虹が出ても気づきませんから、お顔を起こして背筋を伸ばしましょう。そうしたら、少し遠くまで視界が広がって気持ちが明るくなりますね。

 美しい姿勢は、前向きな心をつくります。

事務局からの連絡

◆◆アルファビクスRoom◆◆


🔵テキスト、音源、報告書、名刺の申込/お支払い 等はこちらをクリックしてください。

🔵8月1日は東京オペラシティの休館日です。本部の中には入れないため御用がある方は別日でお願いします。

◆◆特別キャンペーンオンライン無料体験説明会のご案内◆◆

アルファビクス体験説明会を随時開催しています

特別キャンペーン期間です❤
 お友達ご紹介料(6万円(税込)) + アルファビクスバンド5本 プレゼント🎁
   キャンペーン期間は8月末まで!!


お友達やお知り合いにもご案内ください!!
HPのTOPのNEWSに掲載しています

お申込み・開催日程はこちらをクリック

無料体験会の日程の選択、紹介者記入欄などを作成しましたので、ご興味のある方等
こちらのサイトをご案内ください


今月の講座

■1レッスンの作り方(オンライン&リアル)
☆8月30日13:00-14:30 ☆

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:これから指導する方向け
    アルファビクスの指導方法を学ぶ

 ★体験会を検討または予定されている方はご参加ください 

■HP制作説明会(時間変更)
☆8月8日10:00-11:00 ☆

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:HP作成手順と方法

■HP編集講座(時間変更)
☆8月22日10:00-11:00☆

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:HPの編集方法について学ぶ

★HP制作をお申込みされた方または予定されている方はご参加ください

■自主練(オンライン)
☆8月13日10:30-12:00 ☆

 ・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

 ・概要:アルファビクスの1レッスンを練習など 

■HP編集講座(時間変更)
☆8月22日10:00-11:00☆

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:HPの編集方法について学ぶ

★HP制作をお申込みされた方または予定されている方はご参加ください

■Zoom説明(オンライン)
☆お休みです 9月よりリニューアル準備中

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:Zoomを使って指導するときの指導方法

    見せ方など

■本部レッスン(オンラインまたは通学)

・受講対象:インストラクターの認定を受けた方

・概要:アルファビクス1レッスンを体験

☆彡7日、21日18:00-19:00リアル:古谷先生
☆彡23日リアル&オンライン:槇先生
☆彡25日オンライン:古谷先生

■座学(オンライン)
☆8月9日14:30-16:00 ☆

・受講対象:養成講座受講中の方及び

      インストラクターの認定を受けた方

・概要:運動生理学

■JCAビジネス活動(オンライン)
〇申込締切8月15日
☆8月23日14:30-16:00 ☆

・受講対象:養成講座受講中の方及び

      インストラクターの認定を受けた方

・概要:JCAで行っているビジネスについて

 

■座学(オンライン)
☆8月9日14:30-16:00 ☆

・受講対象:養成講座受講中の方及び

      インストラクターの認定を受けた方

・概要:運動生理学

7月レッスン予定表

8月レッスン予定表

〇〇情報の広場〇〇


アルファビクス


アルファビクスYoutubeチャンネル☆いろいろ ↓

ハーブ検定

第55回(2021年10月)ハーブ検定は申込み受付中です。

実施日: 2021年10月17日(日)

申込締切日:2021年 9月30日(木)
(4月・10月の年2回、原則として第3日曜実施)

開催予定地:東京・札幌・新潟・名古屋(*)・大阪・鹿児島

*新潟は会場である新潟農業バイオ専門学校の在校生のみ対象

ハーブブレンドティーの販売

安眠ブレンド、美肌ブレンド、脳すっきりブレンドを販売しています