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オンラインレッスン
50分4,000円(税込)
無料カウンセリング後、ZoomかSkypeを使いリアルタイムでトレーニング・ストレッチ指導。

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カウンセリング付き オーダーメイドトレーニング動画
期間限定 3,500円(税込)→2,500円(税込)
オンラインでの無料カウンセリングを実施し、身体歪みのチェックやお悩みをお聞きします。一人ひとりの身体に合わせて世界に一つしかないオリジナルトレーニングメニューを作成します。
8種類程、30分~40分で終了するメニューです。

①無料カウンセリングにて身体のチェック
②動画制作
③送られてきたURLにアクセス
④お好きな時間に自宅でトレーニング

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お悩み別トレーニング動画
期間限定 2,500円(税込)→1,500円(税込)
お悩み別でトレーニング動画を販売しています。30~40分で終了する初級~中級向け動画です。

下記からお選びください。強度を上げたい場合は、重りやチューブをご使用ください。


◇肩こり改善    ◇美脚
◇ヒップアップ   ◇二の腕シェイプ
◇ウェストシェイプ ◇柔軟性アップ
◇脂肪燃焼(心拍数の上がるハードなメニューです)

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