すでに世界中で多くの成功者が取り入れている効果的なマインドフルネスの理論と最新かつ実践的な脳科学および心理学に基づくシンプルなワークを活用して、無意識のリソースへアクセス。自らの制限となっている不必要な思い込みやコンプレックスに気づき、解きほぐしていきます。

人は不必要な思い込みやコンプレックスから解放されるだけで、望む人生を手にすることができるのです。

あなたも本来あるべき“美しいありのままの自分”を取り戻しませんか？

それは、たった１日の素晴らしい学びから始まります。

もしかすると「美しい」という言葉に抵抗を感じる方もいるかもしれませんね。
そして、それは何かのコンプレックスが、そのように感じさせてきたのかもしれません。

でも、安心してください。

人は皆、すでに美しい存在です。
このことを前提に、まずはあなたの“ありのまま”をよく知り、見つめ直していくことが重要です。

本当の美しさとは、外見ばかりを磨いても手に入りません。
外見を無視して、内面ばかりに目を向けても手に入りません。

現在起こっている内側と外側の体験の両方に意識を向け、大切なあなたのリソースに気づくことが大切なのです。

「サステナブルマインド」とは

・持続的に成長できるマインド
・より良い方向へ変化し続ける心の状態

自己啓発セミナーやカウンセリングを受けて、“その時は”気分良くなるんだけど…

家族と過ごす時間やセラピーに、“その時は”癒されるんだけど…

コミュニティやサロンに参加していると、友人と語り合っていると、“その時は”モチベーションが上がるんだけど…

“その時は…”（その時だけは…）
そんな経験はありませんか？

仕事、お金、結婚、恋愛、友人関係、親子関係、育児、あるいは自分の性格や癖など、人生の悩みは人それぞれです。

そして当然、これらの悩みに対する反応も人それぞれです。

いつまでもネガティブなフィーリングを引きずる人、悩みなんてないと蓋をしてしまう人、しっかり向き合い解決する人。

ほとんどの場合、どれも無意識に自動的に行われています。

問題にぶつかったとき、同じような悩みを抱え、同じような苦労を何度も繰り返してしまう人と、常に新たな成長や変化を手にしながら前に進める人の二通りに分かれることは、すでにあなたもお気づきでしょう。

では、一体この両者を分ける大きな違いは何でしょうか。
それは…

より良いマインドを自らの力で持続的に創り出せているか

つまり、サステナブルマインドを育んでいるかどうかが重要なポイントなのです。

ビューティーマインドフルネス®講座とは、現在起こっている内側の体験と外側の体験の両方に意識を向け、自分のありのままの美しさに気づき、あなたの中にこのサステナブルなマインドを創り出すプロセスです。

「もし誰かそれを望む人がいるなら、私たちは自分ができることを教え、自分がよく知っている場所へ案内する」…以上です。


あなたのご参加を心よりお待ちしています。