食事とヨガで軽やかな心と体
栄ヨガトータルサポート

人生100年時代、心も体も健康に過ごすには日々の食生活、生活習慣が重要になってきます。健康に過ごすために知ってほしい、健康な未来のために。

3大特典はこちら

3大特典を受け取って健康的な未来を手に入れよう!

2日間食事サポート
プレゼント
食事の写真を送って頂き、より健康的になる為のワンポイントアドバイスをいたします。
無料個別相談にご招待
体のお悩み、食事のお悩みありませんか?栄養士・ヨガトレッチセラピストが貴方にあった解決法をご提案いたします。
太りにくい食事の食べ方
pdfプレゼント
同じ食事でも食べ方1つで、太りにくくなります!!そのポイントをまとめたpdfを特別にプレゼントいたします。
太りにくい食事の食べ方
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こんなお悩みありませんか?

  • 慢性的な肩こりで、毎日つらい。
  • 腰痛がひどく、動くのが大変。
  • 頭痛持ちで毎日憂鬱。
  • 貧血を改善したい。
  • ちょっとしたことで疲れやすい
  • 猫背を改善したい。
  • 冷え性で手足の冷えを改善したい。
  • 栄養の偏りが気になるが、どうして良いかわからない。
  • 夕方になると足が浮腫んでブーツがきつい。
  • 体が重くて気力がでない
  • 朝からぐったりとした疲れを感じる。
  • 腰痛がひどく、動くのが大変。

栄ヨガトータルサポートで解決できるんです!

痛みやストレスのない体になりませんか?
貴方の体に現れている症状は、今までのあなたの体の使い方、生活習慣が影響しています。
ほんの少しの意識を向けるだけで、体は変わります。
健康で活力に満ち溢れた体に戻りましょう。
体は食べた物で作られます
私たちの体は毎日の食事から成り立っています。
どんなに運動しても食事がおろそかでは、健康になれません。
お悩みも、食習慣も、解決方法も人それぞれです。
栄養士歴16年の私があなたのための解決方法をお伝えします。

お客様の声

Y.O様/40代/セラピスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
A.Y様/40代/ヒーラー
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A.Y様/40代/ヒーラー
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太りにくい食事の食べ方
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同じ食事でも食べ方1つで、太りにくくなります!!そのポイントをまとめたpdfを特別にプレゼントいたします。
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栄ヨガトータルサポートで
ストレスのない、健康な未来を手に入れませんか?

  • 肩こりから解放されスッキリ小顔になります。
  • 頭痛に悩まされない毎日が待っています。
  • 腰が痛いのを気にせず、どこへでも出掛かけられます。
  • 貧血のお悩みから抜け出せます。
  • 疲れにくい体になり外出も楽しめます。
  • 姿勢がよくなると見た目の若返り効果抜群です。
  • 血流がよくなり基礎代謝アップ。
  • 一生使えるセルフケアの方法を知ることが出来る。
  • ご自分だけでなく、家族の健康ケアの為にもなる。
  • 頭痛に悩まされない毎日が待っています。

自己紹介

ヨガトレッチサロンとりみん代表、鳥見浩子です。
私は16年、栄養士として病院、特別養護老人福祉施設で働いてきました。そこで患者様、利用者様を見るたびに、「体調を崩す前に出来ることがある」と思っていました。なぜなら、私は健康には100%の自信があります。それは健康的な体作りのポイントを知っているからです。また、私はヨガトレッチセラピストとして活動してきました。ヨガトレッチ🄬はヨガ、タイ古式、ストレッチを融合した施術法です。この施術を受け、心も体も軽くなり、体型変化もしていることに驚き、この体験を多くの人に伝えたいと、ヨガトレッチセラピストになりました。
『栄養+ヨガ』1つのサービスとして届けることが出来たら、より健康で笑顔で過ごすことが出来る近道と気付き、栄ヨガトータルサポートの立ち上げとなりました。
食事で内面から、ヨガで外側から健康に輝くサポートをしていきます。

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太りにくい食事の食べ方
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