3ヶ月コース

「自分を愛する」

体験会



言いたいことが言えない、

ガマンしすぎて身も心もクタクタ...

そろそろあなた自身を傷つけること
やめませんか?!

お申し込みはこちら

こんなお悩みありませんか?

  • 自分がどうしたいのかよく分からない...
  • 辛くても...、涙がこみ上げてきても...、歯を食いしばって「グッ」とこらえてしまう
  • 「実はあのとき、・・・」と、たいていのことは後から報告本当はそのとき言いたいのに言えなくって...
  • 気づくといつも、自分から相手と距離を取ってしまっている
  • 自分がどうしたいのかよく分からない...

言いたいことがあるのに、

空気を読みすぎてガマンして自分を傷つけてしまう、

気づいたらそのストレスは身体の不調として、そして心の疲労として・・・。

つらくてしんどい...、そんな毎日にさよならしませんか。

「自分を愛する」
体験会の概要

STEP

1

お互いを知る

2時間という時間を共に過ごすにあたり、お互いのことを知る大切な時間です。
また、あなたが体験会をお申込みいただいた目的について伺います。

STEP

2

いまのあなたがいる、根本的な原因を探ります

体験セッションを通して、あなたの話を聴きながら根本的な原因(無意識の前提)を探ります。

STEP

3

ガマンしすぎのクタクタ女子が陥りやすい3つの問題

3つの問題を、具体的な例をもとに見つめていきます

STEP

4

本気で現状から抜け出したいなら、まずやるべき1つのこと

現状から抜け出すために、やってしまいがちなことにフォーカスしていきます。
その上で、自分を変えていくために必ず持っていなくてはいけないマインドについてお伝えします。

STEP

5

「自分を愛する」5つのステップ

最後に、ラーニングステップを交えて、5つのステップを一つずつご紹介していきます。

STEP

1

お互いを知る

2時間という時間を共に過ごすにあたり、お互いのことを知る大切な時間です。
また、あなたが体験会をお申込みいただいた目的について伺います。

体験会で得られるもの

  • あなたを悩ませている、根本的な原因(無意識の前提)が分かります
  • あなたを悩ませている問題の解決のための方向性が見つかります
  • まずあなたがいま何をすべきかが明確になります
  • 自分に優しくなれます
  • ジャッジされない中で話すことで、スッキリ整理されたり、何か気づきがあるかもしれません
  • 本当はいきなくない飲み会に行かないという選択も取れるようになり、時間もお金も有効に使え、体も楽になります
  • 「助けて」を言えるようになります
  • ドッカーンと感情が突然噴火することが少なくなります
  • あなたを悩ませている、根本的な原因(無意識の前提)が分かります

体験された方の声

今の自分と向き合う会

『自分が望む人生を実現するための思考方法』を提示して下さいました。そこに行き着くまでのプロセスを具体的に、丁寧に説明していただけたことでより理解が深まりました。また自分の考えを発言することが苦手でしたが、わからないことはわからないと言いやすい環境で、終始和やかな雰囲気で緊張せずに取り組むことができました。(Y.O, 30代, 女性)

自分の隠れた本質を見つけていってくれる会

非常に丁寧に質問をしていただきながら、自分の気づいていない隠れた本質を少しずつ気づかせて導いて頂ける体験会であっという間の時間でした。ご自身の体験談も交えて話していただけて、真剣に向き合っていただけるので、希望を与えていただけました。

(A.T, 40代, 男性)

気づきから希望を感じる会

自分の無意識にある本当の自分とその引き出し方を上手に誘導し、自分の中で光を感じるような新たな気づきと希望を持たせるような体験会でした。

(R.K, 30代, 男性)

今後に向けて自信がつく会

私が東京でやろうとしていることは間違いではなかった。

(T.S, 20代, 女性)

この体験会を開催する理由

5年前までの私は、自分に自信がなく、自分が大嫌いでした。


周りから認められたり、頼られたりすると、安心できる私がいました。

その反面、周りに迷惑をかけること、他人から否定されるのを怖がり、

常に周り様子を伺いながら幼い頃から生きてきました。


それがゆえ、自分自身が思っていることを素直に言えなかった。

どんな時でも、出てくる言葉や気持ちをゴクッと飲み込んでいたんです。



初めは小さなガマンだったのが、そのガマンは年々つみかさなって、

気づいた頃にはパンパンになって溢れてしまったんですね...。


最初はちょっとした身体の不調。

「ストレスが溜まっているだけだからゆっくり休んだら治るから平気!」と同じ言い聞かせ繰り返す毎日。


次第に、認められたり頼られたりするほど、虚しくなって満たされなくなってきたんです。

どんどん私自身を虚しくさせました。



気づいた時には、

自己嫌悪と人間不信、自分がどうしたいかすらわからない

身体の不調もエスカレートし、そんな状態をほっておいた痛みとして精神的に不安定に。



挙句の果てには、

ATMのミラーに映る自分の顔に向かって「誰だろう?」...。

自分だとハッと気づいたとき、絶望感に襲われ「このままではまずい...」と。



いま思い出しても、本当に辛かったです。



そんな私が、いまでは心の自立を手に入れることができ、

自分が何をしたいか、決断し選択することができるようになりました。

ときには厳しい選択のときもあるけれど、

毎日イキイキと楽しく、生きている実感を味わえるようになりました。



私が変われたのは、まさにこの体験会でお伝えすることを学んだからなのです。

これまで私はコーチをつけたり、学んだりするのに外車1台分くらい投入したでしょうか…

その後も心理学やコーチング、NLPを学び、この分野の専門家として経験を積んできました。



冷静になって私の周りを見渡したとき、

同じような悩みで苦しみ不安定になっている方が非常に多いことに気づきました。



どうしていいのかわからない...。

自己啓発系のセミナーに行っても、結局は同じループに戻ってしまう。

大半がこのような方たちです。


負のループを繰り返し、

彷徨いながらどこへ向かっているのかわからなくなる。




なぜ繰り返してしまうかというと、


地盤のしっかりしていない土地に家を建てているから。


でも...、

たった一つの考え方を知るだけで短期間であなたの問題が解消できるのです。



どん底を経験して、乗り越えてきた私だからこそお伝えできると思っているのです。

もうそろそろあなた自身を傷つけることをやめませんか?!



これが今回私が体験会をやろうと思った理由です。



もしもあなたがこの思いに少しでも共感いただけるなら、

私は必ずお役に立てると思います。

体験会の概要

方 法 対面もしくはSkype

  • 対面の場合は、東京都内のホテルのラウンジ、もしくはゆっくり落ち着いて話せるカフェ
  • スカイプの場合は、画面をシェアしながら話を進めさせていただきます
定 員 【残5席】限定 15名 様
時 間
お一人様 120分
お申し込み締切 2016年12月13日(火) 23:59まで
日 程
  1. 12月08日(木) 19:00〜21:00
  2. 12月10日(木) 09:00〜11:00
  3. 12月10日(土) 11:00〜13:00
  4. 12月10日(土) 15:00〜17:00
  5. 12月14日(水) 19:00〜21:00
  6. 12月17日(土) 08:30〜10:30
  7. 12月17日(土) 15:00〜17:00
  8. 12月17日(土) 17:00〜19:00
  9. 12月17日(土) 19:00〜21:00
  10. 12月21日(水) 19:00〜21:00
  11. 12月22日(木) 19:00〜21:00
  12. 12月23日(金) 09:00〜11:00
  13. 12月23日(金) 11:00〜13:00
  14. 12月28日(水) 19:00〜21:00
  15. 12月29日(木) 19:00〜21:00
費 用

対面  3,000円(税込)
Skype 2,000円(税込)

これまで別に実施していた、勉強会と体験セッションを一緒にしたのがこの体験会です。
お一人様お一人様のお悩み応じより深く関わらせていただきたいと思っています。

*対面では交通費等として1,000円、Skypeでは通信費をご負担いただいております。

お問い合わせ https://88auto.biz/return-to-human/touroku/sp/entryform4.htm

*SSLで暗号化されたメールフォームへ飛びます
定 員 限定 15名 様
特 典
  • 2週間、メール相談し放題
  • 2週間、LINE相談し放題
  • 自分を認知するワーク集(2週間フォロー付き)
  • あなたのイキイキを引き出す質問集
定 員 【残5席】限定 15名 様

プロフィール

みやさか かおり

北里大学理学部卒業。田辺製薬(現田辺三菱製薬)へ入社。医療の最前線において、医療従事者への医療情報提供だけでなく、エリアのマーケティング、企画に注力。「声なきニーズを聴くこと」大切にしてきた。


幼い頃から自分に自信がなく、周りに迷惑をかけて否定されたり嫌われるのが怖かった。いつの間にか、周りの空気を読みガマンするという技を身につける。

そのガマンが溜まりにたまり、身体的にも精神的にも不安定になり人生のどん底を経験。
ATMの鏡に映る自分の顔を見て「誰だろう?」と思う。ハッと自分であることに気づき「このままではまずい...」と思ったのが人生のターニングポイント。

迷走状態の中たどり着いたコーチングで、「誰もが間違っていない、そして正しい人もいない」。
この言葉に衝撃を受け、人生が180度変わる。
これまでの自分にマルをつけることができ、初めて自分を愛してあげることができた。

現在は、「その人の可能性は無限大、その可能性を信じれば絶対に開花する」をモットーに、「このままでいいの?」と不安を抱えているガマンしすぎの働き女子を中心に、「もう自分を犠牲にしない、自分になる」個人セッションを全国的に展開。

望む姿を強くイメージして未来を上書きしていくだけでなく、これまで200名近くの方とのセッションやセミナーを通し、体系化したノウハウを活かし、根本的な問題から解決していくことで、「自分で自分を傷つけるのではなく、かけがいのないものとして愛する」そんな人創りの支援をしている。



至福の時間は、好きな音楽を聴きながら「やなかコーヒー」の豆を挽きハンドドリップしながら飲むこと。
公園で、ただただ五感を感じること。

私が想い描くこと

「無理なく等身大の自分自身で笑顔な毎日を過ごすこと、それによって世の中に貢献できれば...」そのような想いの中でこの仕事を始めました。


それは何十年ものあいだ、無意識の前提によって自分自身をがんじがらめに縛りつけてきたからこそ経験した「痛み」を乗り越えたからこそ。


  • 人から嫌われるのを怖がってビクビクし、出てくる言葉をゴクッと飲み込みガマンする日々
  • ちょっとした身体の不調に気づきながらも、「まだ平気」とみて見ぬふり
  • 自分がどうしたいのか、何を思っているのかすらわからない...
    誰かの人生を生きている感覚を持ちながらも、どうしたらいいのかわからず迷走...。
  • このままでいいの?
  • 本当に出口はあるんだろうか?
  • 真っ暗闇の中を一人立ちすくむ、孤独感と恐怖感
  • 気づくと、相手のせいにしているわたし


私は、このような悩みを持っている人の役に立ちたいし、役に立てる自信があります。

それは、わたし自身の実体験だからです。
辛いあなたの気持ちもわかるからこそ、どん底を経験したからこそ、少しでも最短であなたにはそんな状態から脱却して欲しいのです。


時間は有限です。
少しでも多く、あなた自身のために大切に使って欲しいのです。



少しでも共感いただけたら、いますぐお申し込みください。

今回は、期間、人数ともに限りがございます。

いますぐ申し込む