本当に、
ガマンしないで

本当の思いがスイスイ
自由に言えるの?


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こんにちは。
ガマンばかりのあなたをチェンジ♪
ハートフルサポートコーチの
西 絵美です。
「なぜ、いつも人の意見に
合わせてばかり
いるんだろう・・・」

「なぜ気持ちがいつも
モヤモヤするんだろう・・・?」
もし、そんな事で悩んでいるなら、
それは、
発想の転換をする
合図の時期なのかもしれません。


率直にこの無料小冊子を読んで
いただければ、


”何をすれば、
いつものガマンをやめて、
人の意見に合わせないですむのか、

何をすれば、モヤモヤした
気持ちが解消できるのか”


ということが楽しみながら
分かっていただけます。

ガマンばかりだった私の自己紹介

ここで少し、私の
自己紹介をさせてください。


私、西 絵美は約4年前まで、
子育てと、ママ友と、
色々な方との人間関係について
悩んでいました。


外ではいつも人当たりが良い
自分を演出し、
調和を保っていました。


何となくモヤモヤ、
納得できないことも、
気が進まない事も
諦めてやっていました。


外での調和の為に・・・。


だから、家でもちゃんとしなくちゃ!
ちゃんとさせなくちゃ!
に捕らわれて、
子供達には厳しく接していました。


☑周りの人に合わせなさい!

☑人に迷惑をかけてはいけない!


私は、
これが外で生きていくために
必要な事だと
ずーっと信じていました。


いかに
相手に合わせて調和していくか。


だから、
子供達に優しくしたことは
ほとんどありませんでした。


いつも、
「ちゃんとしなさい!」
「何で出来ないの!?」


と、言っては、
泣かせていました。


そんな私がコーチングに
出会ってから、
徐々に変化します。


初めは沢山の価値観に
縛られている事が多く、
スキルを手にしても、
うまくは出来ませんでした。


ですが、そんなに沢山の価値観、
思い込みに縛られている私も、
劇的に変化した、
あるコーチング・メソッド!



そして、この方法、
考え方をクライアントさんに
教えたところ、


同じようにどんどん変わって
いった方法があるのです!


ありがたい事に、私は
このような問題に関する
セッションを数多く
させて頂きました。


ご自身を抑えてガマンしている、
昔の私の様な悩みを
抱えている女性が
本当に多くいらっしゃったのです。


しかし、
このメソッドを教えたところ、
みるみるうちに
変わっていかれました!


だから、私は、
もっと多くの人にこの感動を
伝えたいと思うようになりました。

多くの女性の方が
抱えている問題点
私の周りには、ついガマンをして、
モヤモヤを抱えて悩んでいる女性が
非常に多いです。


なぜ、そんなにガマンをして
しまうのでしょう?


私のクライアントの女性の多くは、


☑自分に自信が無い

☑つい、人に合わせてしまっている


とにかく一生懸命、人に合わせたり、
空気を読んだりしているけれど、


”状況は良くならない”


”このままだと、子供にも
影響があるのでは無いかと不安”


こんな状態になっている女性が
本当に多くいらっしゃいます。


実は、分かったように話す私も
以前はそんな感じでした。


では、当時の私がなぜそんな状態に
なっていたのか?


それは、


“周りの人と合わせておけば、
責められることは無い”


と思っていたからです。


どういうことかと言うと、


目の前のその人や、ママ友や、
職場の人達と同じように振る舞い、
合わせていれば、


いずれその行動が報われ、
仲良くなれたり、
少なくとも意地悪はされないだろう
と考えていました。


でも、
それだとうまくいかなかった。


「なぜ、いつもガマンばかり
してしまうんだろう・・・」


「もっと自由に生きる方法は
無いんだろうか・・・?」


気がつけば
こんな感じの心理状態になり、
ドツボにはまっていきました。


でも、こんな感じの
生き方をしている方って
結構多いと思うんです。

日々の行動を
パーソナルスペースから
見るようになると、
見えてくる世界

さてそのドツボ、


もしあなたが今、
そんな状態だったとしたら、
その負のループから
抜け出す方法があります。


それが、
”日々の会話で、
パーソナルスペースを意識すること”
です。

まず、人に合わせるの
では無くて、


ご自分の大切にしている
パーソナルスペースに
気がつく事です。



一度、振り返ってみるのです。


そうすることができれば、
あなたが今抱えているモヤモヤした
人間関係の悩みは、
ほとんど解決します。


私もこの発想の転換ができてから、
モヤモヤしていた悩みが
一気になくなりました。


というよりも、
もっと早くに気づくべきでした^^


そして、このことを現在では
クライアントさんに教えています。



”日々の会話で、
パーソナルスペースを意識すること”


この発想を手に入れただけで
本当にびっくりするくらい
行動が変わります。


それこそ、コインの表と裏が
入れ替わるように、
これまでの人間関係の悩みが
嘘の様に好転していきます。


そんな女性達の変化を
私はたくさん見てきました。


この小冊子では、
私がこれまでたどってきた
実体験を元に、


もう同じような思いをする人を
これ以上増やしたくない!


そんな思いで書いています。


本当に見方、発想を変えるだけで
結果は変わるんです。


これまでありがたい事に私自身、
そして多くのクライアントさん達に
変化をもたらすことが
出来てきました。


ですのでぜひ、そのエピソード、
エッセンスに
触れてみてくださいね。

西 絵美
私の人生を自由に乗りこなす♪
ガマンばかりのあなたの為の
コーチング・メソッド

この小冊子は、
思い込みが多く、
色々な価値観に縛られて、

人目を気にしているのにも関わらず、
人間関係を壊した
私の実話のエピソードと、



生き方を足し算して
するべきことを自分にも家族にも
たくさん強要していた私が、


発想の転換をしたことで
どんどん変わっていった
ことについて、



そしてクライアントさんに
そのメソッドを教えるように
なっていくまでが書かれています。


小冊子を読んでもらうだけで、


あなたの人生が飛躍的に
自由になる為のエッセンスが
ふんだんに盛り込まれています。


”日々の会話で、
パーソナルスペースを意識すること”


この考え方を取り入れた
会話についても解説しています。


☑日々一生懸命行動しているのに
人間関係がうまくいかないと
悩んでいる方


☑色々な講座に行ったり、
自己啓発本を読んでも、
実際の行動が
変わらないと悩んでいる方



☑自分の関わり方が
子育てに影響しているようでも、
何をどうすれば良いのか分からない方


そんなお悩みを抱えている方、
必見の内容になっていると思います。
無料ですしぜひ、
読んでみてくださいね。

この小冊子で学べること

この小冊子で
学べることは
大きく
2つあります。



【1】コーチングに基づいた
自分の大切にしている
パーソナルスペース
について知ること

そのスペースをしっかり保てれば、
人間関係の悩みのほとんどが
解決してしまうほどなのです!

そして、あなたがご自分のスペースを
大切にしているだけで、
相手に侵入されなくなり、

結果、スイスイ自由に
生きやすくなるのです。

【2】あなたが
ガマンしていることを
より深く知こと

あなたのガマンを具体化して、
見える化していくワークが
盛り込んであります。

どんな問題も、
姿が見えなければ
解決策は出せません。

あなたのガマンの源について
多方面から探っていくことが、
自由への第一歩なのです。
この小冊子で、
もうガマンしない!

あなたらしく自由に暮らす
メソッドを
手に入れてくださいね。

さらに追加プレゼント!!

無料小冊子を
ダウンロードしてくれた
あなただけに、


特別に、
90分間の特別無料個別
セッションをプレゼント!!


小冊子を読むだけでは
決して落ちてこない部分。


同じガマンでも
一人一人の微妙な違いや、


あなたの大切にしている
パーソナルスペースの話に絞り込み、


これからあなたが自由に思いを
主張できるための
90分間特別無料個別セッションへ
ご招待しています。


クライアント様の喜びの声

神奈川県 E.K様(40代 女性)


はじめは、
ガマンしないなんて
無理なんじゃないかなと、
半信半疑でした。


だって、子供の時から
両親にも友達にも、

言いたいことも言わずに
ガマンしてきているんですよ!?


それが、
この小冊子に書かれている
パーソナルスペースを
意識しただけで、


いちいち
イライラしなくなったのです!


驚きました!!


これから色々な人を観察して、
もっと自由にコミュニケーションを
とっていきたいです。

神奈川県  T.H様(30代 女性)


私は、職場の上司が苦手でした。


彼女はいつも高圧的で、
仕事が出来ないことを
責めてきていました。


私は、それに耐えて帰宅するので、
いつもイライラしていました。


「転院したら?」と、
夫にも言われていたのですが、


せっかく看護師の資格もあるし、
病棟が変わっても、


いつも結局決まって同じような
タイプの人がいて、
私に高圧的な態度を取っていたのを
思い出して、悩んでいました。



この小冊子の中には、
私が上司に使った、
”4つのタイプ”という言葉が
たまたま入っていて、


とても興味を持って
読み進めました。


この上司が小冊子の中の
”人には4つのタイプの
行動思考の癖がある”


という説明の中の1つのタイプに
ぴったり当てはまっていました。


これを意識すると、
答え合わせをしているように
面白くなってきて、
全くガマンしなくなりました。


*ご感想をくださった皆様、
ありがとうございました。

40年間
ガマンし続けた
私でも出来た!

私は、小さい頃から、
両親の顔色をうかがって
生きてきました。


今までに数回、
自分の意思で判断したり、
爆発したことはありますが、


それは、
振り子が反対に振れただけで、
実際は解決してはいませんでした。


押さえ付けられて、またすぐに
ガマンする生活に
戻ってしまいました。




子供の頃に、
私が一番嫌だったのは、


そんな風に押さえ付けるような
親と血がつながった
子供が生まれることでした。


でも、
子供が生まれてきました・・・。


そして結局、子供を
押さえ付けていたのは
私だったのです。


このままでは
子供の心が壊れてしまう!
いずれ犯罪を犯すような子供が
できあがるんじゃ無いだろうか、

はたまた私が、子供に
手をかけて
しまうのではないか・・・。


モヤモヤと漠然とした恐怖と不安で
押しつぶされそうでした。


そんな時に
このコーチングに出会いました。


学んでいくうちに、
問題は子供ではなく、
私の思い込みにあるのだと
知りました。



この概念を知って、
メソッドを実践してから、
私の悩みは劇的に無くなりました!!


次は、
あなたが自由を手にする番です!

追加プレゼントは、2つあります!!

無料小冊子を
ダウンロードして頂くと、

2大特典プレゼント!!

《その1》
90分特別無料個別
セッションへご招待!!

「小冊子を読んで満足」だけでは、
実際の行動に変化を起こすことは
なかなか難しいです。


コーチングメソッドをベースに、


実際の行動に落としこむ為の
90分間特別無料個別セッションへ
特別にご招待しています。


《その2》
さらにあなたの
モヤモヤしたお悩み解消や、
ガマンしない方法など、

あなたの生きやすさの為に
役に立つメルマガを
随時お届けします。

小冊子で学べる
2つのポイントだけでも、


仕組みとしては
十分大きな力を発揮しますが、


本気で自由に生きると決めるのなら、
それだけではまだまだ足りません。


いつまでガマンの人生を送りますか?


ガマンをやめ、
自由に生きるために
役に立つ情報を随時お届けします。

最後に・・・

あなたがずーっと
ガマンしてきたことには、
大切な意味があります。


今、そのことで
苦しんでいる事にさえも、
意味があります。


人生に無駄は何一つ無いのです。


何かがあるとすれば今、
ずーっとしてきたガマンをやめて、
自由に主張しても良いのだという、
今まで信じていたこととは
真逆の考え方。


これを小冊子では
出し惜しみせず、書きました。


あなたが、本来のあなたを取り戻し、
あなたらしく
自由になる準備はいいですか?


さあ、小冊子を早速ゲットして、
「ガマンしない自由な生き方」
をぜひ手にしてくださいね。

私、西 絵美は、
小さい頃から教育熱心な
両親の元に、高学歴であることを
めざしてきました。


ですが、自分の夢では無いので、
ある頃から成績は落ち、
志望大学には到底届かず、
行き場のない劣等感を持ったまま
生きてきました。


それが、子供が生まれ、
子育てが始まった途端、
その劣等感がうずいて、
ちゃんと子育てできない
私はダメだ、になっていった。


そんな時に出会ったコーチングで
ガマンばかりの人生に
終止符を打つことができました。
あなたもそんな自由を
手にしてみませんか?