StFlair®︎DNA栄養学スクール

心身ともに健康であるために。
30代からの心身美養。
〜大切な人を大切にするアナタになろう〜

はじめに

初めまして。StFlair®︎DNA栄養学スクールアドバイザーの福隅あきです。訪問していただきありがとうございます。
私は元エステティシャンで現在は出産をして1児のママをしています。

私はサロンで働く中で、同じ施術をしても効果に差があることで、外側のケアには限界があるのか。と疑問を持ち始めた時にStFlair DNA®︎栄養学に出会いました。

そして学びを深めていき、DNAによって食事方法や必要な栄養素・運動方法、メンタルコントロールまで違うということが理論的と根拠で繋がり、体内からの根本改善を目指すために学びを深め、伝える側にまわりました。

現在は、StFlair®︎DNA栄養学スクールのCコース開催とDNA解析結果を元にお食事や運動のプランニングを行っております。
本講座は、体質改善希望の方はもちろん、産前産後のケア、主婦、仕事のパフォーマンスをあげたい方など、幅広くの方に受講いただいている、栄養学初心者でもわかる講座になっております。

自分自身の健康・家庭に活かせるようになる、約3時間の講座です。

あなたに合わせた体のつくりかたが学べます。

ここではDNAについて簡単にご説明させていただきます。
ざっくりとお伝えすると、DNAとは私たち人間の“設計図”です。
車や家がつくられる時に、設計図が必要なように、私たち人間も“DNA”という設計図を元にしてつくられています。

100人いたら100通りの顔や性格があるように、このDNA(設計図)にも個性があり同じ家族であっても一人一人違うのです。
世間で流行る健康法やダイエット法、運動法、エステなどを試しても、結果の出方やスピードが違うのは
持って生まれた“DNA”という設計図が違うからなんですね。

当スクールはDe extreme社のDNA解析結果に基づいた内容で構成しており
初心者の方でもわかりやすく、「ゼロでも分かる!簡単に実践できる栄養学」として開講しています。

栄養学と聞くと、難しいと思われる方もいらっしゃいますが、
DNAの結果に合わせて日々の食事にプラスすること、毎日の生活にプラスする少しの運動方法などを
科学的根拠に基づいて、分かりやすくお伝えします。

あなたが選んでいる方法は本当にあなたに合っていますか?


DNAは一生変わらないあなたのカラダの“個性”です。
世間で無数にある情報は、どれも良さそうなものばかりです。
しかし、実際に試して“良い効果”を感じる人もいれば逆効果になってしまった人もいるかもしれません。

知っていて欲しいのは「選んだ方法が良くなかった」ということではなく、“あなたのDNAにとっては合わなかった”かもしれないという視点を持つことです。
人の数だけ方法があり、十人十色。
合うか合わないかは、“体質”によって変わってくるのです。

DNAはこの先も一生付き合っていく
あなたの身体の扱い方を教えてくれます。

自分の身体を知るということは、
“あなたの理想”に近づく第一歩。

この講座では、あなたのDNA解析の結果を自分で理解し
未来のあなたの心身健美を守るための“セルフケア”ができるようになる知識が得られます。

他の誰でもない“あなた”の身体を
一生大切に扱えるようになりませんか?

本講座で得られること

料理を作る際に工夫できる知識が得られ、未来の病気予防にも役立ちます。
あなたの体は理想の健康体になるために、何を一番意識していく必要があるのか
受講することで効率的・効果的な方法を選択できるようになります。

さらにこの知識は、ご家族や大切な方の日々のケアにも活かして頂くこともできます。
あなただけの食事法・美容ケア・ダイエット法が学べます。
講座を受講することによって、DNA解析結果に基づいた“あなたに必要なセルフケア方法や不調がどこからきているのか”を読み解く力をつけて頂けます。
自分のために、大切な人のために、そしてお客様のために。この知恵は一生あなたを守るために役立つ知恵となります。
あなたの体に必要な運動方法やエステ方法、アフターケアなどもわかります。
DNAによって、“走る”や“歩く”などの有酸素運動が適しているのか、筋トレなどの無酸素運動が適しているのかが変わります。
解析項目である“筋肉タイプ”によっては、運動時の体力の持続時間や、インターバル、適した負荷なども変わってくるのです。
実は、DNAの組み合わせによっては、運動後のアフターケアをしないでいると、逆に体内が老化してしまいやすい!方もいます。

健康のために始めた運動が逆効果になってしまうとしたら…それはとてももったいないことですよね。
もしあなたのDNAがそうであったとしても、その場合はどんなケアをする必要があるのか、理論に基づいてお伝え致します。
あなたの体に必要な運動方法やエステ方法、アフターケアなどもわかります。
DNAによって、“走る”や“歩く”などの有酸素運動が適しているのか、筋トレなどの無酸素運動が適しているのかが変わります。
解析項目である“筋肉タイプ”によっては、運動時の体力の持続時間や、インターバル、適した負荷なども変わってくるのです。
実は、DNAの組み合わせによっては、運動後のアフターケアをしないでいると、逆に体内が老化してしまいやすい!方もいます。

健康のために始めた運動が逆効果になってしまうとしたら…それはとてももったいないことですよね。
もしあなたのDNAがそうであったとしても、その場合はどんなケアをする必要があるのか、理論に基づいてお伝え致します。

このような方におすすめです。

  • 体のコンディションを良くして、毎日のパフォーマンスをあげたい。
  • 体の不調を改善してもっとイキイキ生活したい。
  • 自分と家族、大切な人のために「食」の知識をつけたい
  • 自分だけの“痩せるメソッド”が知りたい。
  • 5年後、10年後も元気に過ごしたい
  • 日常で活かせる食事方法を知りたい
  • 5年後、10年後も元気に過ごしたい

講座内容(合計3時間)

1)DNAの理論を学びます
DNAとは何か
2)DNAリスクと体質の関係
日本人の97%が持っていると言われる代表的な3遺伝子について学びます
ーDNAリスク別の傾向と対策  
ーDNAリスク別の効果的な運動とケアの方法 
ーDNAリスク別のやった方が良いこととやらない方が良いこと  など
3)DNAと栄養学の関係
ー栄養素が不足した時の症状と対策
ーDNAリスク別の食事方法と必要な栄養素
ーDNAリスク別の効果的な食事の組み合わせについて

3)DNAと栄養学の関係
ー栄養素が不足した時の症状と対策
ーDNAリスク別の食事方法と必要な栄養素
ーDNAリスク別の効果的な食事の組み合わせについて

この講座を通して
DNA解析に基づいた
あなただけの”自分取説”が手に入ります

講座概要

◆開催場所 《東京》都内セミナールーム
※現在は全てオンライン(ZOOM)に切り替えております
  全国どこでもご参加可能です

◆受講金額
12,000円(税込)
※お支払い方法:要事前銀行振り込み
※子育て中の方割引あります
《内訳》テキスト代・修了テスト代
※De extreme社のDNA解析キットは含まれておりません。

◆受講対象者 ●男性・女性問わずご受講頂けます。
●De extreme社の解析をされていない方でもご受講頂けますが解析された内容によっては講座の内容に出てこない場合もございます。念のため一度お問い合わせくださいませ。
●終了時間が多少前後することもございます。後ろのお時間に余裕を持ってお越しくださいませ。
◆受講対象者 ●男性・女性問わずご受講頂けます。
●De extreme社の解析をされていない方でもご受講頂けますが解析された内容によっては講座の内容に出てこない場合もございます。念のため一度お問い合わせくださいませ。
●終了時間が多少前後することもございます。後ろのお時間に余裕を持ってお越しくださいませ。

講師プロフィール

福隅あき
元エステティシャン。2020年1月に女の子を出産。
自身のうつ病、家族の病をきっかけに心と体を整えることの大切さを実感。

【大切な人を大切にする】をモットーに栄養学の学びを深め、栄養学スクールを開講。
”一家にひとり、家庭の栄養士”が目標。