パンお菓子作りだけで終わらない教室
彩葉

自分の人生を生きる目的に気づくために
眠っている私に向き合う時間
自分の人生を生きるってどういうこと?
子育てや家族のことなど毎日やることいっぱい。毎日自分の時間を犠牲にした生活。それでも幸せと思っていた。気付いたら社会から置いてきぼりになった感。活躍している女性が輝いて見える。私には何もないと人と比べ落ち込む。そもそも自分に自信がない。自信の無さから何かを探そうとするが探しても見つからない。それはすでに持っているから。自分の人生の目的を見つけるため、いや、気づくためにはどうしたらいいのか。そのプロセスこそが自分の人生を生きること。人の人生は生きない。人と比べる意味もない。自分の人生の道のりをどう生きるのかは自分次第。
講師プロフィール
大手パン教室にて講師資格取得
(パン、ケーキ、和菓子、チョコレート、パスタ)
十数年前に取得し、家族が喜んでくれることに喜びを感じ家族だけに作っていた。やがてお友達に差し上げたりし、喜んでもらえることで自信がつく。子育てや介護を経験する中で、自分の人生がこのままでいいのかと悩みだす。我慢ばかりでやりたいこともせず、悶々とした日々を過ごし外に何かを求めだす。しかし全ては自分の中にあると気づき人生が変わり出す。そして、自分と同じように悩む女性がいることに気づく。変わりたい、でもその一歩が踏み出せない。そんな女性が自身で気づき自分の人生を生きることができる場所、時間を提供すると決意。パン、菓子作りだけが目的ではない、自分の人生を生きるための教室を3年前に開講。



「本音で生きる私の人生を取り戻す」彩葉アカデミー
講座への想い


パン・お菓子作りを通して自分と向き合い、
本音で生きる私を取り戻す講座(6ヶ月全12回)を開講することになりました。

少し長くなりますが、私が伝えたいことをお話しさせてください。

数年前、「自分の人生このままでいいの?」と考えるようになり、自分探しに時間とお金をたくさん使ってきました。自分のやりたいことを探す、それも間違ってはいなかったですが、全ては自分の中にあると分かった時、自分が外にばかり何かを求めていたことに気づいたんです。外に求めているうちは、周りの人がすごい人に見えたり、自分には何もないような気持ちになり自信がなくて…でも、自分の可能性や魅力は外にあるのではなく、すでに自分の中にあったのです。我慢をし続けることで本当の自分を見失っていたんです。そこに気づき、少しずつ変わっていくうちに私と同じ悩み、悶々としている女性がたくさんいることにも気づきました。気づいているけど行動できない人もたくさんいることも。誰でも変われるんです。もう人の人生は生きない!もっと自分の人生を生きる!本音で生きる私になる!自分を取り戻す!そんな講座です。


でも、なぜパンとお菓子作りなの?と思いますよね。それは、日々の生活を豊かにしてくれるものだから。家族が喜んでくれる喜びをたくさん与えてくれます。それだけではありません。パンやお菓子を作っている時はただ今そこに夢中。無の状態です。イライラして作る料理は美味しくないのと同じ。パン・お菓子作りにも今の自分の心の状態が表れます。形も味もその時の状態で変わるんです。面白いでしょ?家族のため、誰かのために気持ちを込めて作る。そんな時間が幸せを気づかせてくれます。できたパンやお菓子を家族だけではなく、お友達にプレゼントすると喜んでもらえたりして、自分にも自信がついてきます。自己肯定感が上がってくるんですよね。


ちょっとした時の手土産にしたり、感謝やお礼を伝えるものの一つにパンやお菓子を差し上げたり。そんなことをしていると、いつか教室をやってみたいな、売ってみたいななんて思うようになったりするんですよね。でもいざとなると行動がストップ。それは何故だと思いますか?ただ恐れだけではないんです。幼少期からの経験から無意識にブレーキをかけてしまったり、親や大人からの言葉などが大きく影響していたりします。


パンが作れるようになって自己肯定感が上がれば行動できるとは限らないのです。自分を癒すのは自分しかいないのです。行動できる人もいれば、できない人もいます。経験の少なさだったり、成功体験の少なさだったりもあるんですね。講座の中では自分の心とも向き合い自分を整えていくこともします。本当の自分ってどうなの?私のしたいことって何?私はやりたいことをしているの?夢を夢であきらめていない?本音の自分で生きることを取り戻す。誰かの人生を生きることは、もうおしまいにしませんか?もう十分自分を犠牲にしてきたんですから。


6ヶ月で10種類の基本のパンと4種類のお菓子、自分と向き合う学びと疑似体験。作れる喜び、喜んでもらえる喜びで自信と自己肯定感UP。自分と向き合うことで本当の自分に気づける。本音で生きる自分を取り戻し、自らの手で人生を楽しくしていきましょう。

講座を受講することで何が変わる?


自分と向き合うことで本音で生きる私の人生を取り戻す

こんな方におすすめ

  • このままの人生は嫌と思っている
  • もっと自由になりたい
  • 一歩が踏み出せない
  • 何がしたいのかわからない
  • 自分に向いていることが分からない
  • 自分に自信がない
  • 他人が気になる
  • 感謝できる自分になりたい
  • 本当の自分を知りたい
  • 行動することが怖い
  • もっと人生を楽しみたい
  • パンお菓子が習いたい
こんなことが学べます

  • 自分のマインドの整え方
  • 自分を知ること
  • なりたい自分の見つけ方
  • 自己肯定感の高め方
  • 感謝の仕方
  • 10種類のパンと4種類のお菓子
  • レッスンの疑似体験
  • 販売体験
  • 大量に作る作り方
受講するとこうなります

  • 自分のことがよく分かるようになります
  • 他人のことが気にならなくなります
  • 自分を優先することができるようになります
  • 自分の人生の生き方が分かるようになります
  • 感謝できる自分になります
  • やりたいことをやる生き方を知ることができます
  • マイナスへと引っ張られにくくなります
  • 家族との仲が良好になります
  • 行動する力がついてきます
  • 教室を開くことができます
  • 資格講座に進むことができます
  • 仲間が作れます
  • 仲間と彩葉内にてマルシェを開くことができます
受講するとこうなります

  • 自分のことがよく分かるようになります
  • 他人のことが気にならなくなります
  • 自分を優先することができるようになります
  • 自分の人生の生き方が分かるようになります
  • 感謝できる自分になります
  • やりたいことをやる生き方を知ることができます
  • マイナスへと引っ張られにくくなります
  • 家族との仲が良好になります
  • 行動する力がついてきます
  • 教室を開くことができます
  • 資格講座に進むことができます
  • 仲間が作れます
  • 仲間と彩葉内にてマルシェを開くことができます

講座の特徴


ワークを取り入れた学び

自分で気づいていない本心や、自分の持っている本質、自身の思考癖と向き合います。

自己肯定感を上げていきます

パンお菓子作りを通して、作れた喜び、作れる喜び、喜んでもらえる喜びなどを経験し自信をつけていきます。

疑似体験

イメージや夢が広がりやすくなるように、レッスン体験、販売体験、力量を知る大量作りの体験をします。


講座内容


第1講座 TCカラーセラピー

カラーボトルを使った自己認識のワーク。14本のカラーボトルを用いたカウンセリング。自分が心の奥底で感じていることを色で反映。自分で気づいていなかった気持ちや、ふたをしていた気持ちに気づくことができます。本心を知ることは、自分らしい人生を進んでいく道しるべとなります。メッセージから何を思うのか自己認識のワーク。

※資格を取得し、セラピストとして活動可能
ただし、別途費用必要
第2講座 パン作り3種

  • 基本のぷちパン
  • あんパン
  • シナモンロール

基本の丸め方と、1つの生地のアレンジを学ぶ。
機械こね。
第3講座 パーソナルシード
生年月日から導き出した、人間の心的傾向性を体系化した学問。
人は大きく3つのタイプに分かれる。自分の持っている素質がどんなものか分かると、今までの悩みもなくなります。自分のことがわかると、人のことが気にならなくなります。人間関係においてもとても役立つ素質を知ることは自信にもつながります。

※ベーシック講座、養成講座等取得し講師として活動可能  ただし別途費用必要
第4講座 パン作り3種
  • ハムロール
  • ピザ
  • フォカッチャ

定番の調理パン、おもてなしやイベントに使えるパンを学ぶ。
機械こね。
第5講座 千年ノート
千年ノートは、愛、感謝に満ちたノートで、豊かな感性により喜びに満ちた人生へと導く。気になることを書き留めたり、貼ったりの単純作業の繰り返しをすることにより、自分の本当に好きなもの、いつも思考が一日6万回描いているものは何なのか、自分を見つめるノートの作り方を学びます。

※認定講師資格を取得し講師として活動可能
ただし別途費用必要
第6講座 パン作り2種
  • 角食パン
  • カンパーニュ

憧れの大型の型物パンを学ぶ。
機械こね。
第6講座 パン作り2種
  • 角食パン
  • カンパーニュ

憧れの大型の型物パンを学ぶ。
機械こね。
第7講座 パン作り2種
  • メロンパン
  • くるみパン

定番のおやつパンとひと手間かけるパンの作り方を学ぶ。
機械こね。
第8講座 お菓子作り2種
  • スノーボールクッキー
  • メレンゲ焼き菓子

大量に作れて保存ができるお菓子を学ぶ。
第9講座 お菓子作り2種
  • ガトーショコラ
  • プチフール

日持ちもし手土産にも使えるお菓子を学ぶ。
第10講座 基本のプチパン大量焼き
ぷちパンを大量に焼いてみることで、下準備から段取り、オーブンの2~3台の使いこなしなど自分の力量を知り力をつける。
第11講座 パンレッスンをする
実際のレッスンと同じように講師側の一連のレッスンを疑似体験をする。疑似体験をすることで自分にもできる自信をつける。また、自分の可能性を見つける。
第12講座 販売してみる
自身が焼いたパン、お菓子をプチマルシェ(彩葉内)で販売をする体験をする。お客様を思いパンを作ることや、販売の楽しさ、買っていただく喜び、嬉しさの体験をし夢を広げる。
第12講座 販売してみる
自身が焼いたパン、お菓子をプチマルシェ(彩葉内)で販売をする体験をする。お客様を思いパンを作ることや、販売の楽しさ、買っていただく喜び、嬉しさの体験をし夢を広げる。

6ケ月後のあなた


長い時間をかけて今の自分を作り上げてきました。
今日明日で突然変身することはありません。

しかし

あなたが本気で自分の人生を生きたいと思うのなら、必ず今の現状に変化が出てきます。

何故なら

自分を知ること、自分と向き合うことであなたの魂が喜び輝き出すから。


パンやお菓子が作れるようになることはもちろん、作れるようになった喜びや、喜んでもらえる喜び、褒められることで自己肯定感が上がり自信がつきます。


潜在意識と向き合うことで、他人軸でなく自分軸で考え行動できるようになり、クヨクヨしたり、悩んだり、誰かのせいにしたりすることが無くなります。

何気ない日常に幸せを感じられるようになり、他者の応援ができる自分へと変わっていきます。

日々の生活の中で、視点を変えどんな学びや気づきを得るのか考えることができ、
思考を変え、行動を変えるクセがつき一歩ずつ一歩ずつ進むことで
自分の人生を生きる目的に気づく自分へ変化しています。




受講生様の声


自分のことががどんどん分かってきた

まずは、居心地の良さ。いつ来ても居心地がよくて癒しです。パン、お菓子は間違いなく美味しいし、普段色々考えちゃうんですが、作っている時は無になるじゃないですけど、先生とおしゃべりしながらただただ作ってというのが楽しい。

袋詰めまで体験させてもらえるところは他にはないんじゃないかと思う。
それを持ち帰って、家族にも買ってきたの?って言ってもらえるのも嬉しい。

先生との会話の中で、色々と気づきや考え方とかも勉強になっています。
私の中では人生相談みたいにな場にもなっています。


それに、前言ってたことってこういうことじゃない?とか、前こうやって言ってたもんね、変わったんじゃない?
とかって自分では気づかないことを気づかせてくれる。
大人になって色んなことを話せる人や場所もないので、安心して話せちゃいます。

何かもやもやしてる人は素直に話せるかもしれないから、ぜひ彩葉さんを利用してください。

50代 N.K様

講座の詳細


講座名 「本音で生きる私の人生を取り戻す」彩葉アカデミー
講師名 松尾久美子
講座の目的 パン・お菓子作りを通して、自分と向き合い思考を変え、行動のブレーキを外し、本音で生きる自分を取り戻す
受講期間 6ヶ月(全12回) 隔週 第2、第4火曜日
講座時間 座学 10時~13時  パン・菓子 10時~14時 状況により延長することもあることをご了承ください
受講場所 彩葉(いろは)教室  愛知県豊田市西中山町
対象者 本気で人生を変えていきたいと思っている方   子供連れ不可
レッスン内容 ・自分と向き合う座学3回 
・パンレシピ10種類  ※生地は機械こねをします 
・お菓子レシピ4種類
・大量焼き1回
・模擬レッスン1回
・模擬販売体験1回

受講料 リアル受講 20万円(消費税込み)一括払いのみ
定員 3名
申込方法 当ページのお申込みボタンフォーム入力
お申込み期限 次回の募集は未定
サポート体制 ・原則リアルレッスンですが、やむおえない場合に限りオンライン又は動画での受講可
・台風、大雪などの自然災害の場合、日程変更やオンラインへの変更をご提案させていただくことがあります
・ⅬⅠNEにていつでもサポート
・60分のzoom個別相談有り(講座期間中3回)
支払い方法 銀行振り込み(手数料ご負担ください)
キャンセルについて お申し込み後、オリエンテーション前日までは2万円の事務手数料を引いた金額をご返金、それ以降は原則的にご返金は不可となります
講座の目的 パン・お菓子作りを通して、自分と向き合い思考を変え、行動のブレーキを外し、本音で生きる自分を取り戻す
講座の目的 パン・お菓子作りを通して、自分と向き合い思考を変え、行動のブレーキを外し、本音で生きる自分を取り戻す

特典をご用意!


美味しいパン作りの必需品


美味しいパンを作るポイントの一つには生地温度。
断然生地が美味しくなる。
そのために欠かせない温度計。

そして、あこがれの食パン作りの必需品。
熱伝導率のいい食パン型。


スケジュール


オリエンテーション
10時~12時 zoomにて
第1回 TCカラーセラピー
10時~13時

第2回 パン作り3種
10時~14時
第3回 パーソナルシード
10時~13時
第4回 パン作り3種
10時~14時
第5回 千年ノート
10時~13時
第6回 パン作り2種
10時~14時
第2回 パン作り3種
10時~14時
第7回 パン作り2種
10時~14時
第8回 お菓子作り2種
10時~14時
第9回 お菓子作り2種
10時~14時
第10回 基本のプチパン焼きまくり
10時~14時
第11回 模擬レッスン体験
10時~14時
第12回 模擬販売体験
10時~14時
第9回 お菓子作り2種
10時~14時

教室へのアクセス


愛知県豊田市西中山猿田18-54
彩葉(いろは)
駐車場完備

こちらの住所では違うところを案内してしまいます。
詳しくはお申し込み後お伝えします。


猿投グリンロード中山インター約5分
東海環状自動車道豊田藤岡インター5分

お車でなければ不便な所ですが、インターからすぐの分かりやすいところです。



松尾久美子からメッセージ


もしあなたが今の人生に満足していないのなら、本当の自分で生きていないのかもしれません。
自分らしさとは何でしょう?
どれだけ自分のしたいことにチャレンジしてきましたか?
そのチャレンジは成功しないといけないですか?
チャレンジをすることは人生を楽しむこと。
人生を楽しむことは、誰かを喜ばせること。
あなたにしかできない誰かを喜ばせることが必ずある。
それが幸せなんだよね。
共に豊かになりましょう。