多摩市の整骨院|井上整骨院

東京都多摩市落合1-18-6 多摩センター駅より7分
042-311-4511

当院は、多摩市、多摩センターで整骨院を開業しましてから2021年で20周年を迎えることが出来ました。これもひとえにご愛顧の賜物だと感じております。誠に有難うございます。

現在は感染症対策で世界中が大変な毎日となっています。その中で安全と安心の治療に努めて皆様の健康な毎日のサポートが出来ますことを願っています。



入室前に着用をお願いします。マスクなしでのご来院は入室をお断り申し上げております。ご了承ください。

お電話でのご予約・事前問診について

当院では、政府より発出されました緊急事態宣言を受けまして、これまでにも徹底した感染拡大防止に努めて参りました内容に、さらに皆様がご来院時に安心・安全施術をお受け頂けるように強化と徹底を実施して参ります。つきましては皆様からのご理解とご協力を賜る中で、下記のような内容の実施においてご不便をおかけすることもございます。ご了承くださいますようお願い致します。

*ご来院前に必ずお電話でのご予約をお願い致します。 042-311-4511(転送の時もございます)
 直接のご来院でのご受診は受付けておりません。ご了承ください。

*ご予約時のお電話で問診を致します。また、再診の方のご予約時も下記の内容をお聞かせ願います。
    

【ご本人様】について

下記の内容について、『現在』と『4週間前(1ヶ月)』の状況をお教えください。 
   
①風邪のような症状の有無(咳・のどの痛み・頭痛等)
②体温について(平熱より高い体温の確認)
③体調で、倦怠感・味覚嗅覚の異常・息苦しさ
④胸の痛み・背中の痛み
⑤海外渡航の有無
⑥PCR検査受診の有無 
⑦濃厚接触者の判定の有無
⑧過去の新型コロナ感染・陽性判定の有無


【ご家族様】【学校・お仕事・職場】【身近な方】【習い事などの身近な環境】について

下記の内容について、『現在』と『4週間前(1ヶ月)』で下記の状況の方がいる・いたかをお教えください。

①風邪のような症状の有無(咳・のどの痛み・頭痛等)
②体温について(平熱より高い体温の確認)
③体調で、倦怠感・味覚嗅覚の異常・息苦しさ
④胸の痛み・背中の痛み
⑤海外渡航の有無
⑥PCR検査受診の有無
⑦濃厚接触者の判定の有無
⑧過去の新型コロナ感染・陽性判定の有無


*下記にあります【完全予約制】と【事前問診】についての項目をお読みください。



当院では、東京都の感染拡大防止のガイドラインを実施し、『感染防止徹底宣言ステッカー』を申請・取得して提示しています。
ご来院いただく皆様への安心の提供に努めています。


当院は、東京都南多摩保健所の管轄内の医療機関のため、新型コロナウイルスの感染予防に努め、保健所より感染等のお知らせや質問がございました際には、患者様の詳細を報告するため、問診は細かくお聞きしております。ご理解とご協力、そしてご了承お願い致します。

お電話でのご予約をお願いします。

当日のご予約なしで、直接のご来院による診療につきましては実施しておりません。何卒、ご了承ください。

お電話でのご予約の受付時に、予め口頭による質問(問診)をさせていただきます。複数の項目にお答えいただくものです。お答えいただきました内容により、感染予防のためご来院を延期いただくこともございます。ご了承ください。

1⃣ご予約のお電話以降、または、ご来院予定の当日に、予めお電話で問診させていただきました内容についてご本人様や周囲の方(ご家族、職場や身近な方など)の体調の変化等がございましたら、【来院前に必ずお電話】を頂けますようお願い致します。その際は、ご来院をお控えいただき診療日の延期をさせていただきます。

2⃣院内での密を回避するために、ご予約のお時間にお越しください。

3⃣ご来院はご本人のみ、または可能な限り最少人数でお願いします。お車でのお付き添いの場合は、お車での待機をお願いします。

4⃣予め、不織布マスクの着用をお願いします。

現在、新型コロナウィルス感染の対応医療機関の一部でも取り入れられています【不織布マスクの着用】について、当院でもご来院の方すべてにお願いしています。ご来院時に「ウレタンマスク」「布製マスク」等の着用の場合は、入室前の入口にて『不織布マスク』をお渡しいたしますので、入室前に着用をお願いします。

マスク着用の無い場合は入室をお断りしています。ご了承ください。

 

5⃣入室の際に、入り口に設置されています消毒液で手指の消毒をお願いします。

6⃣ご来院時の問診について(ペーパーレス:感染対策のため用紙の記入ではなく口頭での質問といたします)

入室前に、改めて当日のお体の様子などを含め、再び口頭による問診をさせていただきます。その際にお答えいただきました内容により、入室をお断りさせていただくこともございます。重ねてのご理解とご了承をお願い致します。

当院では、感染予防対策のため、院内で皆様のお体に触れる部分などは、『使い捨ての衛生材料の使用』を実施しています。より安全で安心の確保のため、消毒による使用ではなく、個人様ごとに専用使用としまして、使用後は廃棄となります。
そのため、このコロナウイルス感染防止対策期間中は、衛生材料費として、治療費に加えて頂戴することになります。皆様のご理解をお願い致します。

**ディスポーザブル(使い捨て)の衛生材料費: 80~180円(治療毎)

「スリッパ」「ベット防水シーツ」「枕カバー」「治療者用手袋」

当院で治療に使用します医療機器のパッド部分は、従来は消毒しての使用でしたが、現在は感染リスクの軽減のため、治療パッドのスポンジなどを使用せずに、『ご本人様専用』のフィルムパッドを使用いたします。ご本人様以外は使用しません。ご本人様専用のパッドは消毒・保管して一定期間内の継続治療でご本人様のみで使用いたします。

パッドは新規治療の際に初診料に含み有料となります。料金の詳細は症状により異なりますので受付時にお知らせ致しまして、ご了解・ご同意を頂戴してから、診療を開始させていただきます。

院内は、建物の構造上、各壁面に大きな窓が設置しているため、開放して空気が流れるようにしています。換気扇やサーキュレーターも常に動かします。そのためエアコンの同時使用では、夏季の冷えの温度や冬季の温めの温度が不安定になることもございますが、新鮮な空気の確保のため皆様のご理解ご協力をお願いします。

患者様の診療が終了毎に、消毒作業を行います。診療の設備の消毒をアルコール消毒、そして人体に影響のない弱酸性・次亜塩素酸水(pH値6.5 ±0.05 有効塩素濃度 50ppm)による消毒を行います。また、体に触れましたタオルは診療毎に院内に設置しました洗濯機で希釈した次亜塩素酸ナトリウム系の消毒液も使い洗濯いたします。(専用の洗濯機は6月に新しく設置いたしました)、診療中に洗濯機の音が出ることがございますがご了承ください。

院長・スタッフは、不織布マスクの複数枚を重ねての着用に加えて、フェイスシールド・使い捨て手袋を使用いたします。

スタッフは、常に手洗いを実施いたします。そのため、手洗いでの少し長めの時間を頂戴することが頻繁にございます。ご了承願います。

受付スペースでは、飛沫感染防止のシートを前面に設置いたしました。ご不便をおかけいたします。
椅子を利用していただく患者様の治療の際には、可動式の透明シートのパーティション(衝立)を施術者と患者様の間に設置しましての治療となります。多少の圧迫感がございますがご了承ください。
当院では、設備などの消毒作業として、皆様が接触する場所の徹底消毒・除菌を行なっています。

院長・スタッフは、日常生活においても24時間の感染対策に努めております。誰もが『感染しない・させない』を心がけて行きましょう。



ニュース

2021.04.        【Instagram、Facebook にて最新情報を公開】        

日頃の様子をSNSにてお伝えしています。院内での治療について、インソール作製について、そしてトレーニング指導やテニス指導について写真を添えて公開中です

御質問などはお気軽にお知らせください。

また、お知りになりたいことなどリクエストもどうぞ

042-311-4511 井上整骨院まで  


『三位一体』の方針


皆様が健康で痛みのない生活を過ごしていくために当院では『三位一体』の方針で取り組んでいます。

【治療】:第一ステップとして長年の臨床経験のもと安心・安全で適切な治療をすすめていきます。患者様のお話しを丁寧にお聞きして、症状に合わせてオリジナルの方法を選択して回復を目指します。

【トレーニング】:次のステップとして、身体の弱くなったた部分をトレーニング(リハビリ)により徐々に強く(強化)していきます。治療による痛みの除去の後には、身体の組織の修復と強化が重要です。再発を予防して日常生活やスポーツ現場などの復帰が期待できます。

【インソール】:身体の不調や痛みの原因を解いていくと、歩行や座位・起立姿勢のバランスの崩れが関わることに気が付きます。身体の軸が正しく保たれていないと身体の各部へ負担がかかるため、インソールによりバランス・姿勢を補強して正しく筋肉が使えるようにしていきます。

当院では『三位一体』のサポート体制により皆様が健康の毎日を過ごせるように、さらにはスポーツ選手であれば最高のパフォーマンスを表現できるように真摯に、そして自信をもって対応していきます。



各施術について

まずは当院を知っていただくために

当院では、

受診される方のお話しを丁寧にお聞きすることから始まります。痛みなどに対してその原因を追究してから、症状の発生する理由などを説明していきます。そしてどのような施術が選択肢としてあるかを提示して、さらにはその施術を受けた後に、ご自宅での過ごし方や今後の方針をわかりやすく丁寧に説明しています。ご本人様が納得した上で施術を行なっていきますので、ご安心ください。

また、治療計画をお伝えすることで、症状や治療の内容に対する不安やお悩みを解消して頂くように努めています。施術は個人に合わせて、最善のものを症状に合わせて提示してその中から選べるようにしています。

また、一度きりの施術で終わりでないものはその後の方針をわかりやすく具体的に説明していきます。

【お子様の場合】は

ご希望に応じて学校の先生や部活の顧問の先生に治療計画や日頃の過ごし方を説明しています。また、スポーツチームのコーチ・監督などとの連携・連絡をとることで学校やチームに戻ってから無理なく競技に復帰して過ごせるようになることで、ご家族様の不安も取り除くことが出来るように努めています。また、ケガや痛みなどによる毎日の過ごし方や、良くなるまでの経過を説明することで不安を解消していきますのでご安心ください。

【ご高齢の方】には

説明などの時間をゆっくりとかけてわかりやすい内容で皆様の生活目線になってお話しをたくさんさせて頂きます。特にお一人暮らしの方などは不安もたくさんあることもございますので、ご自宅で安心して過ごせるように丁寧にゆっくりと説明させていただます。ご自宅で急な転倒や体調不良の場合は可能な限り、往診することで痛みと不安の軽減に努めています。先ずは、お電話で症状のご説明をお聞かせください。

【リラックスをしたい方】には

日頃の疲れやストレスからの解放のためリラックスを目的にお身体のケアをお受け頂いています。治療ではなくリラックスの施術を受けたい方に対しても対応しています。日頃、マッサージなどに通っているけれど、その他により良い施術をお探しの方はお気軽にお問い合わせください。国家資格の医療者が確かな技術で丁寧に対応致します。お身体の仕組みや健康のシステムを体調に合わせて説明させていただき、そして医療としての技術をもってリラックスできるように皆様のお身体に触れて安全で心地の良いボディケアをお受け頂けるように努めています。

先ずは、お問合せでも結構ですので、悩みや痛み、そしてリラックスについてお聞き下さることから始めてみてください。

健康は何よりも大切です。皆様に寄り添った医療そして施術をご提供できるように日々勉強に努めて皆様に喜んでいただけるように努めて参ります。



総合治療コース
痛みを徹底的に治療:::::
◆しっかりと痛いところを治したい方
◆忙しくて頻繁には通院できないので1回の治療をじっくりとしっかりと受けたい方
◆これまでに色々な病院や治療院に行ってもなかなか症状が改善されずお悩みの方
◆病院の専門医の先生からも紹介される安心の先生の施術をお探しの方
◆とにかく臨床経験が豊富で丁寧な問診と説明を受けてから治療を受けたい方
◆一方通行ではなくコミュニケーションの摂れる先生の施術を受けたい方

◆◆◆詳細◆◆◆

各種電気治療(理学療法)、手技(指圧・マッサージ)、骨格矯正、筋膜リリースなどを個人の症状に合わせてオーダーメイドの治療を行ないます。確かな知識・判断と丁寧な施術により徹底的に治すことを目指します。

今までに多くの治療を受けてきてもなかなか痛みが取れないでお悩みの方もあきらめずに頑張れるようにサポートしていきます。

::: 料金 :::

 ¥ 4,500    30分間

 ¥ 5,500    45分間

 ¥ 6,500    60分間 ☆おすすめ☆

 ¥ 9,000    90分間


お手軽コース
受診しやすいスタイルで:::::
◆継続的に頻度を上げて治療を受けたい方

◆◆◆詳細◆◆◆

30分間で理学療法(電気)やマッサージなどを短縮した内容で施術を実施していきます。連日の受診やお気軽に頻度を上げて受診しやすい内容です。

さらに、じっくりと施術をご希望の場合は、『総合治療コース』『はり治療コース』『からだケアコース』がおススメです。

::: 料金 :::

 ¥ 3,500   30分間


はり治療コース
痛くない・効果抜群:::::

◆筋肉に直接的に作用する鍼治療を受けてみたい方向け

◆今までは恐怖心もあたったけど痛くないならば受けてみたい方向け

◆はりは心配なので、安全・安心な施術を希望される方向け

◆はり治療に興味はあるけれども治療を受ける機会ももなかったが、一度、受けてみたいと考えていらっしゃる方向け


◆◆◆詳細◆◆◆

はり治療に使用する「はり」は髪の毛よりも細く、鍼先も丸みをおびた鍼先のものを使用していますので痛みを軽減する形状になっています。また、衛生面では1本ずつパッキングされている「使い捨て」の安全なはりを使用しますのでご安心ください。

鍼治療は痛みの患部に直接的に作用する部分や、神経領域に作用する部分に施術することで、その効果が得られます。お一人おひとりに合わせた丁寧で優しいはり治療です。特に女性のリピーターが多いのも優しい治療のあらわれでしょう。

先ずは、カウンセリング(問診)でご相談やお悩みをお伝えください。

::: 料金 :::

 ¥ 4,500    30分間

 ¥ 5,500    45分間

 ¥ 6,500    60分間

 ¥ 9,000    90分間

からだケアコース
疲労回復・体調維持:::::

◆定期的にお身体を整えたい方向け

◆マッサージの経験はあるけれども十分な効果を感じていなかったので、他に何か効果的で気持ちの良い施術をお探しの方向け

◆とにかく体をリラックスさせたい方向け

◆20年以上のキャリアの国家資格の先生による満足、納得のいく施術をお探しの方向け


◆◆◆詳細◆◆◆

リピータの方も、初めての方も、とても気持ちよく、そして身体が楽になったと評判の施術です。皆様の体調をお聞きして、最善の方法で進めていきます。特に理学療法(電気)でからだの深部まで緩めることが可能で、マッサージなどでは届かない部分を緩めてからマッサージなどを行ないますので、その効果が向上します。とても気持ちよく、そしてご満足の頂ける施術を進めていきます。


::: 料金 :::

 ¥ 4,500    30分間

 ¥ 5,500    45分間

 ¥ 6,500    60分間

 ¥ 9,000    90分間

保険治療

◆ケガの治療を健康保険の適応範囲で受診したい方


◆◆◆詳細◆◆◆

骨折・脱臼・捻挫・肉離れなどの急性の症状に限り健康保険対応の治療が可能です。


::: 料金 :::

健康保険一部負担金

複合治療

(*保険治療+自費治療)

◆ケガの治療を健康保険の適応範囲で受診したい方で、さらにより効果の治療を加えて受診をご希望の方向け

◆◆◆詳細◆◆◆

骨折・脱臼・捻挫・肉離れなどの急性の症状に限り健康保険対応の治療が可能です。

また、ご希望に応じて上記内容に加えて自費治療(理学療法、マッサージ等)を組み合わせた複合治療の受診も可能です。

更に、効果アップをご希望の際は上記の各種施術がおススメです。

::: 料金 :::

健康保険一部負担金 + 自費 ( ¥2,000~)



スポーツ診療

一般診療の臨床例が多数あるがゆえのスポーツ診療

こころに寄り添う医療を追求

院長のスポーツとの関わりは自身の長年の選手生活から始まり、その後、多くの選手育成に指導者として携わってきました。そして医療現場での業務は四半世紀を超す経験の中でスポーツの現場にも携わっています。

『スポーツ医療』という言葉を耳にしますが、その専門性を高めるには、先ずは、医療本来の総合的な経験と知識が必要だと考えて取り組んでいます。そのため、単にスポーツ選手を多く診るだけ、有名選手を診たことがる、そして、スポーツ現場だけを経験していても本来の医療としては不十分かもしれません。

生死を分けるような医療現場の最前線で活躍される専門医の先生は、その確実な医療知識とオペ現場での豊富な臨床経験のもと患者さんにとって最善の医療を提供していきます。そのため、スポーツで負傷した選手に対しても、身体から心まで寄り添って診て下さいます。そのような医療を多くの方々が受けれることがとても好ましく、スポーツ医療を提供する側の主張が強すぎたり独り歩きすることなく、「患者さん優位」の現場として広がることを願っています。

当院では、症状に応じて専門医の先生と提携し、より確かな医療を患者様に提供することを心がけています。

スポーツの現場では、選手たちはおおむね肉体も精神も鍛え抜かれた元気な方々であり、愛好家の方々においても健康の基盤があってスポーツを楽しまれて活躍しているため、スポーツ関係者の方々の診療はとても前向きな部分があります。しかし、医療の現場では、その多くが一般の方々が身体を患い、そして心も弱りかけていることがとても多く、そのようなときに患者様に寄り添えることが我々、医療人に最も大切なことと考えています。スポーツ医療が特殊なものではなく、日常生活に密着して子供から高齢の方々、そして多くの症状に直面して、心の通った医療に携わることが、すべての医療の礎だと考えています。

スポーツ医療に携わるということは、スポーツ現場の方々だけではなく、みなさんの生活に密着した医療の提供が出来た上で、さらにスポーツ現場での選手の立場を理解した上でスポーツの特徴や動き方、そして練習方法など多くの情報と経験のもと対応することが望ましく思います。その中には最前線のプロ選手、また子供の体操教室などのように状況は多岐にわたります。そこで多くの患者様の症状に対応可能とするには、やはり一般の医療の確かな技術が必要です。このように医療には専門性はありますが、その一つだけに偏らず患者様優位の医療の提供を当院では心がけています。

当院ではトップ選手だけを診るというような偏りをなくし、大地に根をしっかりと張って医療に取り組むことを礎として、それに加えて長年の経験としてスポーツ現場の方々の身体を診ることが可能になってくるのだと思っています。

院長は当院を開業する前には病院などの各種の専門医療現場に携わりました。そこでは『生きる』ことの意味に直面することもあります。現在まで、多くの方々に出会い、患者様から学ばせて頂くこともたくさんあります。訪問医療では、患者様のお家に入れさせて頂くことで病院や治療院に居ては見えてこない切実な医療の現場がそこにはあることを体験しました。壮絶な介護現場では院内の椅子に座っての診療では見えてこない現状があります。また、時には高齢の方から人生の教えを頂くこともあります。そのご家族様からは、悩みや健康への不安を相談されます。そして、個人で開業することでその医療への責任は大きく、専門医の先生方にもご指導を賜ることで患者様が安心の医療を受けれます。そして数えきれない方々と出会うことで、我々も人間形成の中、真摯に医療に向き合い今日まで進んで来れました。感謝の想いです。

このような医療としての多くの経験に加えて、世界中のスポーツ現場で経験したこと、選手に寄り添って取り組んできたこと、選手の目線でコミュニケーションをとることが重要なこと、指導者として先ずは選手優先で心の通った指導の中で進むことの重要性を体感していくことで、シビアなスポーツ現場で戦う選手にも寄り添うことが出来ます。または学生達のスポーツ現場では、けがから復帰して部活の試合に出たいというような子供たちの夢にも応援できるサポートをしていきたいと考えています。そのような医療をすすめるためには、一方通行の指導やサポートではなく心の通じ合ったコミュニケーションが大切であり、スポーツ医療として身体と心に寄り添ったサポートをすることが大切だと考えて進んで参ります。

引き続き、患者様優先の医療を目指して安心・安全の医療をあらゆる角度から心がけて参ります。







◆各種施術の中から症状に応じて適切なものを選択していきます。患者様の通院スケジュール、スポーツ環境などを丁寧にお聞きして話し合いながら症状の改善やスポーツ現場への復帰を目指していきます。

◆治療のステップとして

①痛みの除去

②負傷部位の組織の回復

③リハビリとしての運動療法

④競技レベルに向けてのトレーニング

⑤競技フィールドへの順次の復帰

以上の内容を当院では計画的に進めていきます。

◆③、④の内容は、ご希望に応じてオリジナルプログラムを作成して実施していきます。

メニュー作成、マンツーマンでのパーソナルトレーニングなどを実施します。

◆ご希望に応じて、競技現場でのフィジカルサポートやトレーニング指導、そして遠征帯同なども行なっています。

◆プロ選手や学校での部活動の子供など、その状況に応じてコーチや先生方への報告などコミュニケーションを取れる体制がございます。

◆スポーツ競技の動画などをお持ちの場合は拝見させていただくことで、『バランスの崩れ』『無駄な動き』『パワーの無駄遣い』など本人には気が付きにくい『身体の軸』『動きの連動性』などを解析して、負傷原因などの解明に努めます。さらに今後の予防から現場復帰に向けてサポート体制を構築していきます。

◆お子様の治療に際には、ご家族様への詳しい説明を行ない不安の解消に努めます。継続通院の際に、お子様が一人で通院した場合にはご希望に応じてメールやSNSで報告も可能です。


当院では、ケガの治療やケガ予防などのお身体のメンテナンス・ケア、さらにはインソール作製やトレーニングなどで多数のスポーツ関連の方々がいらっしゃいます。

地域に密着した医療のご提供を目指しています中で、日本国内の遠方から飛行機や新幹線での通院や、ホテルに長期滞在されての通院、また、英語対応が可能ですので海外からも多くの方々が通院されています。日本国内に在住の外国の方も安心して通院されています。当院から徒歩すぐに成田・羽田空港へのリムジンバス乗り場がございますので空港から直接ご来院しやすくなっています。また、バス乗り場前にはホテルもございます。現在も、欧米諸国、アジア圏からも来院してくださいます。また、海外留学中の選手たちも帰国の度に通院されています。

皆様がそれぞれの想いの中でご足労下さいますことに感謝して、そして真摯に対応させていただいてます。高度の検査や医療が必要な場合は早急な手配をお願いして日本に滞在中、もしくは東京に滞在中に可能な限りの対応を心がけています。

また、国内・海外問わず前もって高度な検査等をご希望の方は来院前に事前の連絡を頂戴しまして、スムースかつ確かな医療の提供に努めています。ご希望の際はご連絡下さい。

スポーツは世界共通のツールです。その活動のためには範囲は限定することなくより良いものを求めるのがスポーツ選手のこだわりであり、そのご希望にお応えできるように準備することが我々医療人の務めと心しています。





インソール作製

医療としての作製技術が確かな効果を生み出します

当院で作製するインソール(足底板)は、その『矯正力』が特徴となりまし。多くのインソールは、靴(シューズ)と足のフィット感を上げるために作成する場合があります。その場合、最初に靴に足を入れた時に『心地よさ』を感じます。それは、足の形状に合わせてインソールを作製するために、まさに足にぴったりサイズのインソールとなります。それに対して、当院で作製したインソールを靴に装着してから足を入れてみると、最初に『少し違和感がある』との感想を頂くことがあります。その理由は、当院のインソールを使うことで正しい姿勢バランスを取り戻そうとしていく働きが出始めるために、日頃に使っていなかった筋肉群が動き始めるからです。心地よい感覚を求めるのではなく『バランスを正しいものに変えていく』ことが目的となります。

インソールで足の骨格や身体の姿勢バランスを理想的なものに戻そうとするということが、ここで言うインソールによる『矯正』を行なうこととなります。例えの話ですが、歯並びが良くないときに、歯科矯正をして歯並びを正しいバランスに整えることがあります。これは矯正装具で歯並びを正しいものする作業です。これと考え方が似ているのが、当院で作製するインソールの考え方です。

当院では「姿勢バランス」や「歩行バランス」を測定器で画像解析と動画解析を実施して、さらには身体の骨格を確認後に日頃の身体の痛みの発生原因や違和感などを丁寧に問診してから、インソール作製に取り掛かります。とても繊細にミリ単位でのインソールを作製しますのでその矯正する効果はより高くなるように作製していきます。

また、希望により約3~6ヶ月の期間で再来院していただきまして、インソールを使用したことでの変化を観察するためにあらためて画像解析と動画解析を行ないます。その後、使用してきたインソールが再形成可能な状態であることが確認できましたら、一度、フラットな状態にしてから新たにインソールをその時のバランスに合わせて矯正するように再形成していきます。長年の姿勢バランスの崩れをインソールを使用して変化してきていることを確認します。

インソールで身体の筋肉などが正しいバランスに戻ろうとするときには、機能していなかった筋肉をたくさん使うために、稀に疲労感を感じることも有りますが、徐々に正しく筋肉が動き始めるとバランスが戻ってきてその疲労感から、インソール使用による快適な感覚が確認できます。インソールを再形成して新たなバランスに合わせていくことが理想となります。

このようにインソールの矯正力によって身体の筋肉群が正しく活動することで痛みの軽減や回復も期待できます。また、スポーツなどではより効果的に動くことが出来るためにパフォーマンスアップにもつながります。その効果を体感されてください。




トレーニングレッスン

新しい生活形式になってきた昨今、先ずは健康の維持のため新型コロナ感染防止の上での生活が大切です。当院でのトレーニングプログラムでは、いち早くその対応策の一つとして『遠隔地でもトレーニングを継続しましょう』との考えで、来院が困難でもトレーニングを継続し丁寧な指導を受けることが可能な体制を開始しました。

現在まで、緊急事態宣言下の状況でも受講される方々(ご自宅でトレーニング・撮影)、東京以外の遠隔地で通うことが困難の方々、時間の余裕がなく多摩センターまで通うことが困難な方々、そしてロックダウンの環境下のヨーロッパの海外に在住の外国人の方々もこのプログラムをご利用頂いてます。

先ずは、動きの見本の動画を作製して加えてメニュー表も皆様のもとへメールやSNSで送信いたします。受講される方は、予定の期限までにご自身のトレーニングの様子を撮影(自撮)しました動画を送っていただきます。その動画を解析致しまして、画像や動画にて修正点やチェックポイントなどのバランス修正をしてコメントを添えて受講の方に送ります。このような通信手段を利用してコミュニケーションを取りながらトレーニングを楽しんで頂きます。

動画のやり取りの為、自分の好きな時間に撮影したり、トレーニングを繰り返し実施できるため、時間の制約がないためストレスのないプログラムです。

目的は各人様々ですので、皆様の目的に合わせたメニューを作製してわかりやすくそして、ご自身の動きを撮影することで動作やバランスを確認しながらトレーニングが出来ますのでとても効果的で喜ばれています。

このような感染防止に努める毎日ですので、外出も控えることが必要となりますが、ご自宅やご近所の運動の出来る公園などで撮影してのコミュニケーションで、運動不足解消や競技パフォーマンスの向上を楽しまれてください。

内容などのお問い合わせはお気軽にどうぞ。

042-311-4511


当院では【トレーニング・レッスン】というスタイルで、マンツーマンレッスンを中心に、そして希望に応じては複数でのグループレッスンまで実施しています。

現在、新型コロナウィルス感染防止の徹底をはかり院内でのトレーニングレッスンを中止しています。

感染防止の対策としまして『マスク着用』『密の回避・距離の確保』を実施して、安全を確保の目的と、トレーニング効果の向上も考えて『屋外でのレッスン』を実施しています。場所は皆様がアクセスで利用しやすい場所を選んでの実施します。駅前のアップダウンのある芝生のフィールドや陸上競技場などを利用してのトレーニングを実施します。

受講される方のご希望を丁寧にお聞きしてからプランをたてていきます。特にマンツーマンのレッスンでは、レッスンの時間内で常にコミュニケーションを取りながらより良い指導を心がけています。その中で、『バランス』を軸とした動きの目的や筋肉の使いかた、そして柔軟性を有効に生かせる身体の使い方の『連動性』などを理解するまで繰り返しトライしていきます。『じっくり』進めるため、受講される方はご自宅に帰ってからも、その内容を復習がしやすくなっています。大切なことは、レッスン内では先ず『理解』『納得』そして基本動作を『脳』に覚え込ませます。ご自宅などではその内容を反復することで動き方や姿勢などを『身体』に覚え込まさせていきます。そして次回のレッスンでは、その確認と更なる飛躍のステップアップを目指します。

受講される方の目的は様々です。「運動不足解消」「ケガからの復帰」「ケガの再発予防」「健康維持」などの一般の方々も多く、そしてお子様であれば「部活の競技のレベルアップ」「スポーツ競技の一番を狙う」「運動能力の向上」などが例にあげられます。また、プロスポーツ選手も多く受講されています。海外遠征から帰国したらすぐに来院されて「トレーニングでパフォーマンスとの関連の確認」「負傷による競技からの離脱を回避」「パフォーマンスを上げていく」「勝つためのトレーニング」など、それぞれの目的でトレーニングによって自己の能力を高めたり健康を維持しています。



運動が苦手な子でも楽しく通える

トッププロ選手もたくさん練習しています

それぞれの得意分野を伸ばすレッスンを心がけています

部活で活躍したい

本気でアスリートを目指したい

スポーツ万能になりたい

皆が集まっています!各自の目的に合わせたメニューで能力アップに成功しています



●ステップ ●バランス  ●ジャンプ ●アジリティ  ●自重筋トレ 他
【パーソナル・レッスン】

マンツーマンで細かい動きやバランスを丁寧に確認しながら、目標に向けてチャレンジします。向上心の高まるレッスンです

◆◆料金◆◆

【40分レッスンコース】

●1回毎:7,400円

●4回分チケット:23,480円(単価 5,870円)、有効期限2ヶ月


【60分レッスンコース】

●1回毎 : 11,000円

●4回分チケット:35,200円(単価 8,800円)、有効期限2ヶ月


【プロ選手のレッスンコース】

●メニューは遠征スケジュールにも対応可能になっています

●内容・料金はお問い合わせください


【グループ・レッスン】

数名で刺激しあうことで能力を引き出します。テーマを決めての内容となります。楽しく躍動するレッスンです。

◆◆料金◆◆

60分レッスンとなります。(1名の参加日は、レッスン時間が30分となります)

●4回分チケット:17,600円(単価 4,400円)、有効期限2ヶ月


体験レッスンのお申し込み・各種お問い合わせはこちらまで

Astar Sports Medical Center

井上整骨院・鍼灸院 トレーニング教室

042-311-4511


●受付時間 10:00~20:00

皆様のご希望にお応えできるように

レッスンは時間外でも可能です。お気軽にご相談下さい。




健康体操教室

『健康に毎日をすごしたい』 その想いが基本です
はじめての方も体操経験のある方も楽しく出来るので安心です

お気軽に体験にお越しください

(現在、お休みしています)

【参加者】

概ね60才以上の方が中心です

80才代の方も元気に参加されています


【特徴】

◆ケガをしない身体づくり

◆痛いところがあっても参加できます

◆痛みの部位の改善を目指します

◆転ばないで生涯元気に歩く生活を目指します


【詳細】

45分間の教室です

(2名までの参加日は、レッスンは30分間となります)


◆4回制(6週間以内のご利用)

 4回:4,000円

◆1回ずつ参加の場合は

 1回:1,300円

お申込み・問い合わせはこちら

井上整骨院・鍼灸院 健康体操教室

042-311-4511

受付時間・10:00~20:00




テニス専門

身体を診る目・テニスを観る目があるから出来る指導

当院には、連日、日本全国から、そして海外からもテニス愛好家の方々、テニスの部活選手、テニスのジュニア選手、日本代表選手、そして日本を代表するトッププロまで多くのテニスを愛する方々が足を運んで下さっています。驚くほど、色々な方々が来院して下さっていますことに感謝の想いです。

院長は、テニス競技において自身のアメリカ在住の選手時期と現在の日本代表チームの指導者時期までの長年の経験、医療現場で医療業務に携わってきた経験、そして個人開業の中でスポーツ選手だけではなく、幼児から高齢の方々まで、院内から患者様のご自宅に伺っての訪問診療まで、多くの環境の中で患者様と共に歩んできた経験、そして医療に大切な連携医療体制における専門医の先生にご指導頂きながら、患者様優先の医療を今日まで真摯に努めて多くの方々の信頼を頂けるように心掛けてきました。

当院の考え方として、テニスを自己満足のなかで理解していることではテニス専門とは言えないことを心にとめて、今でもテニスの発展途上国から先進国まで世界中のテニスの現場に足を運ぶことで日本では見えてこないテニス現場の様子を皆様にフィードバックして、その専門性を高めることに努めています。特にテニス先進諸国のヨーロッパ、アメリカの最新のテニス事情を知るために現場に行き体感することを継続しています。

テニスには、『テニスの技術』『身体を鍛えるフィジカル』『身体をケアするメディカル』『そして経験に基づくメンタル』のすべてが必要です。当院では、そのどの部分が欠けてもいけないことを理解し、その充実のために必要に応じては各分野の専門医や先生の方々にご指導を頂きながら、それぞれの部分を関連付け(リンク)させて、皆様にテニスの『楽しさ』を伝えています。

欧米では、プロスポーツをはじめとして、テニスはもちろんのこと、スポーツというものは『楽しむ』ことを基本にしています。それに対比して、日本ではスポーツ選手の多くの現場では『厳しく』『たくさんの練習の量』を好む傾向が目立ちます。当然、厳しくなくては進めないフィールドもあります。その位置に上るまでにはたくさんの努力があります。その第一歩となるスタート段階では、スポーツは人々にとって楽しいものであり、そして心を豊かにしてくれるものであることが大切です。そのことを将来に夢を抱く子供たちに伝えて、そしてその子供たちが活躍してくれることでスポーツは繁栄することだと思います。そこから各自が進む道を選択してくれることを応援していきます。

『テニスは楽しい!』そのために確かな知識・経験をもって皆様が過ごされることを当院ではサポートしていきます。

そのためには先ずは、

ケガをしないで楽しめる『身体作り』を目指していきましょう。そのためのサポート体制が当院にはしっかりと揃っています。子供を想うご家族様は『ケガをしないで活躍してほしい』との願い。部活の学生は『レギュラーで頑張るためにケガをしたくない』。プロ選手ならば『ケガは絶対に避けたい』。そのような願いがあります。1年を通して試合があるテニスはスケジュールと体調をしっかりと『自己管理』出来ることが目標達成のキーとなります。

是非とも、心身ともに充実させてテニスをたのしみましょう!


【目的に合わせた完全オリジナルプログラム】

当院ではテニスに特化したプログラムをご用意していますので皆様の目標に合わせてご利用下されば幸いです。

テニスを楽しむ!テニスで活躍する!など各人の目標に合わせて、当院では『テニスに特化したトレーニング指導』、『オンコートでのテニス指導』も実施しています。愛好家の方はもちろんのこと、トップテニスプロ選手もパーソナルトレーニングレッスン受講やテニスコートでのテクニカル指導のレッスンもお受け頂いています。その特徴は、『軸を維持したバランス作り』『身体の使い方』『身体の動きの連動性』に着目したレッスンですので、他にはない『ケガをしないように』から『パフォーマンスアップ』に繋げての細かいレッスンをご受講できます。

健康でケガをしない身体を作り、そしてパワーの無駄遣いをしない動き方、打ち方、そして効果的な筋肉、関節の使い方のマスターを目指されてください。

ジュニア選手・プロ選手に身体の使い方、無駄のない動き、バランスの修正など細かく指導

一般テニス愛好家の皆さんには、トップ選手の打ち方をチャレンジすることでケガをしない打ち方・動き方を目指します

少ない力で最大限のパワー発揮が出来るように身体の使い方・動きの連動性を、そして脱力を目指します

【テニスのケガからの復帰プログラム】

テニスを楽しむ方々にとりまして一日でも早く、そして再発しないように、ケガからの復帰を目指してテニスの動きや打ち方が原因となる症状を細部まで解析して適切なプログラムを実施します。

『治療』『トレーニングレッスン』『テニスレッスン』『温泉』などの中から、ご自身の状況に適切なものを選んで組合わせて実施していきます。

◆『治療』

テニス特有の動き方・打ち方などに対して、専門的な『知識』『目』『経験』をもってその原因を見つけ出して、その内容をわかりやすく説明をして同意の中で治療を施していきます。大切なのは「医療」の臨床経験と「テニス現場」での選手期から指導者期に至るまでの長年の経験を以て、適切な治療へと進んでいきます。特に「医療」での臨床経験はとても重要です。確かな医療を皆様にお届けするために状況に応じては専門医療機関と提携して患者様に負担なく、そして遠回りの無い対応をしていきます。

◆『トレーニングレッスン』

◆『テニスレッスン』

◆『温泉』

◆『インソール』

*** 組み合わせの一例 ***

第1ステップ (安静が基本の期間となります、治すことに徹底)

【徹底した患部の治療を実施します。理想は、この期間にテニスを休止することでいち早い回復が期待できます】

◎各種治療メニューの実施(理学療法・手技療法など)

第2ステップ (回復期のため、徐々に筋肉強化と正しい技術の習得の期間となります、再発予防を徹底)

【院内・外でのバランストレーニングや、筋力トレーニング、テニスコートでのレッスンでは損傷部位に負担の無い打ち方、かつ少ないパワーでボールをたたける打ち方の習得、身体の使い方・連動性など、、、その後に、組み合わせて治療を施します。オプションで治療の直前に温泉を組み合わせてリラックスしてから治療をお受け頂くことも可能です】

◎『テニスレッスン』→『温泉*』→『治療』→『自宅トレーニングメニュー』 ⇐ 人気コース

◎『トレーニングレッスン』→『治療』→『自宅トレーニングメニュー』

◎『トレーニングレッスン』→『テニスレッスン』→『温泉』

◎コーチ帯同による『トレーニングレッスン』→コーチ帯同による『テニスレッスン』

*温泉は、近隣のスパ施設をおすすめしています。クールダウンとリラックス目的となります。


遠隔地トレーニング・プログラムについて当院に通院することが困難な方などに向けて、継続してオリジナルのトレーニングメニューを実施可能なプログラムをご用意しています。目的に応じてメニューを作製してネット環境下でお渡し(送信)します。ご質問などコミュニケーションが可能です。また、動き方などの細かい部分もわかりやすい動画メニューのプログラムもご利用できます。これまでに、海外に在住の方々や海外遠征の選手など多くの方々にご利用いただいています。その中でもジュニア選手は自己管理を学ぶ中でご自宅やホームグラウンド(コート)での継続が難しいため、このプログラムを実施することでトレーニングや練習などのスケジュール管理などが習慣化してくるようになります。


【トレーニング特化型強化合宿】

ジュニア選手・トレーニング強化合宿

ジュニア選手が全国各地から海外から参加しての短期間のトレーニングを実施します。年齢・性別・テニスのレベルに関係なく集合して各自の目標に向かって取り組みます。食事や宿泊を一緒にすることで、個人スポーツでは学ぶことが不足がちなお互いを尊重し・励まし・そして強力しながら切磋琢磨してレベルアップに向けての礎を作るきっかけを学んでいきます。ここで学んだことを自分のホームクラブなどに戻ってから継続することの重要性を理解しながら自己管理力を身につけることを目指します。

《タイムスケジュールの一例》

◇7:00   食事

◇8:00   移動

◇8:30   集合

             ウォーミングアップ

◇9:00   長距離ランニング(120分)

◇11:30  食事・休憩

◇13:00  ランニング移動

◇13:30  コートでのフットワークトレーニング

◇14:00  自主練(テニスコート)

◇15:00  ランニング移動

◇15:30  室内トレーニング(バランスメニュー)

◇16:30  長距離ランニング(90分)

◇18:00  解散・ホテルに移動

◇19:00  食事


院長より

患者様が適切な医療を受けることはその施術者や医師との出会いとなります。その出会いを大切に、患者様が安心して医療を受けれることができるように真摯に取り組むことを心がけています。皆様の言葉に耳を傾けて、痛みやつらさを軽減するために様々な角度から適切な解決策を見つけ出し、皆様が納得のいくように「インフォームドコンセント(説明と同意)」を基本として心の通った医療を提供することが基本と考えています。

当院は、老若男女を問わず一般の方々の診療はもちろんのこと、さらに加えてスポーツをされる方の来院が多くなっています。
そのようなスポーツを専門とする医療の道に進むきっかけとしては、アメリカに留学の際に、スポーツ先進国の桁の違いに驚かされたことから始まります。テニス留学の後、日本の大学の次に米国の大学に一般入学してスポーツ医療を学びました。帰国後には、仕事と並行して医療の専門学校を2校に進学し、国家医療資格を各校で取得し、その後、都内数ヶ所の治療院で医療業務に携わり、さらには神奈川県内、そして都内の病院で医療業務に携わりました。その臨床体験が大きな礎になっています。開業後の現在も、提携病院の専門医からのご指導のもと、適切な医療を心がけて患者様優位の医療を進めています。

また、スポーツ現場の経歴は、自身が選手としてアメリカのテニスアカデミーに留学し転戦し、その後、アメリカのテニス施設においてジュニア選手の指導にも携わりました。帰国後には、日本全国の多くのスポーツクラブに出向き現場を体験・視察もしました。また、大手テニスクラブにおいて指導者としてジュニア選手の育成を担当。現在も、日本テニス協会の日本代表Jrチームの遠征現場に携わりグランドスラム遠征をはじめ世界各国の遠征にも帯同・指導しています。



◇日本オリンピック委員会 JOC強化スタッフ
◇日本テニス協会 JTA 医科学スタッフ
◇テニス日本代表Jrチーム担当トレーナー

【学歴】
■日大三高
■日本大学
■米国アラバマ大学 
(The University of Alabama)
米国・アラバマ州タスカルーサ市
■帝京医学技術専門学校
■早稲田医療専門学校

【職歴】

◇リゾート開発企業にてスポーツ現場の開発(東京)
◇外資系大手海運会社勤務(東京)
◇大手テニススクールで選手育成担当(東京・神奈川)
◇整骨院にて勤務(東京)
◇病院勤務(神奈川、東京)




当院のインフォメーション

【診療時間】

◆予約制:お電話でご確認・ご予約をお願いします 

(当日に空きがある場合については『電話でご予約後に』受診可能です)

◆平日: 10:00~20:00

◆土・日・祝日: 10:00~17:00

◆休診日:水曜日

(カレンダーにより休診日をご確認ください)

*診療時間内にご予約での往診や院外業務などで不在の場合もございます。ご了承ください。

ご予約・お問合せ

電話番号 (042)311-4511

【英語での診療対応】

当院では英語での受診が可能となっています。現在も日本在住の外国人の方々、また海外からも来院されています。リムジンバスが羽田・成田空港の直行便が多摩センター駅で発着がございます。

診療カレンダー

5月(2021年)

*予告なく予定の変更がある場合がございます。御了承下さい。

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1 土 通常診療   **********

2 日 通常診療 **********

3 月・祝 通常診療  ********

4 火・祝 通常診療  ********

5 水・祝 休診日 *********

6 木 通常診療 **********

7 金 通常診療 **********

8 土 通常診療 **********

9 日 通常診療 **********

10 月 通常診療 *********

11 火 通常診療 *********

12 水 休診日  *********

13 木 通常診療 *********

14 金 通常診療 *********

15 土 通常診療 *********

16 日 通常診療 *********

17 月 通常診療 *********

18 火 通常診療 *********

19 水 休診日  *********

20 木 通常診療 *********

21 金 通常診療 *********

22 土 通常診療 *********

23 日 通常診療 *********

24 月 通常診療 *********

25 火 通常診療 *********

26 水 休診日  *********

27 木 通常診療 *********

28 金 通常診療 *********

29 土 通常診療 *********

30 日 通常診療 *********

31 月 通常診療 *********


アクセス

井上整骨院・鍼灸院
〒206-0033 東京都多摩市落合1-18-6
電話 042-311-4511

Address:
1-18-6,Ochiai,Tama-shi,Tokyo 2060033 JAPAN

Phone:  
+81-42-311-4511

◆京王線・小田急線・多摩都市モノレール 「多摩センター駅」より徒歩約8分

◆リムジンバス(成田線・羽田線)多摩センター駅乗り場(京王プラザホテル前)

◆バス:多摩センターバス乗り場「8番」乗車、1つ目停留所「落合東バス停」下車すぐ

◆駐車場:2台分完備 徒歩約2分、コンビニ・ファミリーマートさん隣り「高野駐車場」51・52番