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インナーセルフケア
オンライン集中講座

漢方茶、せっかく飲むなら、より効果的に♪
「正しい知識」×「正しいセルフケア」×「体質に合う漢方茶」
東洋医学と心理学の入門講座!
おうちで学べて生活に活かせる、インナーセルフケア講座です
美容漢方茶
響き茶」が
30日分付き!
(毎月先着5名限定)

こんなお悩み、ありませんか?

  • 漢方に興味はあるけど、難しそう...
    何から始めればいいか分からない
  • コロナウィルスが心配...外に行かずに、使える美容健康法を習得したい
  • アンチエイジングは考えるけど、
    高級化粧品には頼りたくない
  • リア充な同級生が羨ましい...
    このままオバさんになるのは嫌!
  • お客様のためにインナービューティーを学んで、仕事に活かしたい!
  • 響き茶が気になるけど、本当に体感できるのかな...買って損したくないなぁ
  • 響き茶が気になるけど、本当に体感できるのかな...買って損したくないなぁ

そのお悩み、「響き茶」と「インナーセルフケア」で解決!

何かやりがいを見つけたい、私も輝いてみたい、一生健康でキレイでいたい、けれども明確な方法が分からない...
そんな女性には、是非とも「インナーセルフケア」を試していただきたいなと思います。

自分の内面を見直し、自分に合うケアで、明日は今日よりもっと素敵な自分に。
外見も内面も自分らしい輝きが溢れる品格美人を、もっと世の中に。

そんな想いで、インナーセルフケア集中講座(品格美人養成初級講座)を開催します。

薬剤師が開発した美容漢方茶「響き茶」を飲みながら、あなたのココロとカラダを私と一緒に整えてみませんか?

こんな方が対象です

  • 漢方や心理学に興味はあるけど、まだ勉強をしたことがない方
  • この先も健康でキレイに年を重ねたいと思っている方
  • モヤモヤ感をなくして明確な目標を持って生活したいと思う方
  • 美容漢方茶「響き茶」をお得に購入したい方
  • 美容漢方茶「響き茶」をお得に購入したい方

「インナーセルフケア」って?

インナービューティーとは言葉のとおり、内側からのキレイのこと。
インナーセルフケアは、自分自身でインナービューティーを整えていただく手法のことです。

温活や腸活、ファスティングや食改善、ストレスケアなどもインナービューティーを作る手法ですね。
内側を整えることは大切と思っても色々な情報があって「何から始めればいい?」「何が正しい?」と思うかもしれません。人それぞれ生活スタイルや考え方は違うので、手法は色々で良いと思います。

その中でも私が提唱したいのは、
自分の体と心をしっかりと把握し、不調が出る前に自分に合うケアができる方法が分かること。

「私は何の不調もありません」という方には、もしかしたら必要のないことかもしれません。
ただ、多くの方が悩む、病気ではないけれども、ずっと抱えているちょっとした不調。
それは体のことだけではなく、「なんか疲れる」「このままでいいのかな」など心のことも含みます。
今のあなたの体と心は、どんな状態ですか?

積み重ねると、何かしらの症状から病気につながる恐れも。
ストレスも、蓄積すると体に出ますよね。
そんな状態になる前に、自分の内側を見つめ直して自分でケアをする=インナーセルフケアです。

自分のことを一番知っているのは
本来は自分自身
自分はどんな体質か分かっていますか?

私が行き着いたインナーセルフケアは、
「東洋医学」×「最新のAI解析ツール」×「心理学」この3つを掛け合わせたものです。

今回の集中講座は、主に「東洋医学」×「心理学」の手法を用いた導入の講座

東洋医学の概念で、体質チェックと日々のセルフケアを。
認知行動心理学の概念で、心のセルフカウンセリングを。

インターネット環境があれば、ご自宅にいながらも5日間で習得していただくことが可能です。

インナーセルフケアを実践すると...

  • 美容と健康に余計なお金をかけることがなくなる
  • 自分軸が作れるので、ネットなどの美容情報に惑わされずに済む
  • 周りから若々しく見られるようになり、毎日が楽しくなる
  • 自己認識力が高まり、ストレス対処も上手くなる
  • 自分に自信がつき、目標に向かって前向きに取り組めるようになる
  • 現状を理解して、適切なセルフケアをすること。
    それが、理想の自分になるための一番の近道!
  • 自分軸が作れるので、ネットなどの美容情報に惑わされずに済む

開催概要

インナーセルフケア基礎講座
おおよその時間数 8時間
(初回相談30分+90分×5コマ)
日 時 基本的に
平日20:00-21:30 / 土日祝10:00-11:30
いずれかの5日間
(初回無料相談時に受講日は擦り合わせ)
手 法 ZOOMを使ったオンライン
もしくは
株式会社MORIMA(池袋オフィス)での対面
主 催 sinfonìa(シンフォニア)
参加費用 【響き茶1周年記念】
通常価格100,000円→特別価格33,000円
響き茶30日分付き(30,000円相当)
お問合わせ info@hibiki-cha.com
お申し込み まずは、30分間の初回無料相談を下記のURLよりお申込み下さい。
お申込みフォーム
24時間以内に返信がない場合は再度ご入力を、もしくは上記メールアドレスにご連絡下さい。
お問合わせ info@hibiki-cha.com

基本的な内容
(ご希望に合わせて内容は変更)

初回無料相談
(30分)
講座を始めるにあたっての確認
・自己紹介
・お申込みに至った経緯や動機
・ZOOMの動作確認
・受講日程の決定
1日目
(90分)
あなたのライフサイクルの見直し
・健康とは?漢方とは?
・女性のライフサイクル
・理想と現状を見つめ直そう
・目標設定ワーク
2日目
(90分)
漢方の基礎概念
・陰陽五行思想
・気血水論
・五臓六腑
・日常で活かす漢方の考え方
2日目
(90分)
漢方の基礎概念
・陰陽五行思想
・気血水論
・五臓六腑
・日常で活かす漢方の考え方
3日目
(90分)
セルフケア実践①
・東洋式セルフチェックとは
・東洋医学の四診について
・舌と顔からセルフチェックする方法
4日目
(90分)
セルフケア実践②
・西洋式セルフチェックとは
・腸内フローラについて
・腸からセルフチェックする方法
5日目
(90分)
セルフケア実践③・まとめ
・認知行動療法について
・セルフカウンセリング
・初日のワークの振り返り、響き茶、最新ツールのご紹介
5日目
(90分)
セルフケア実践③・まとめ
・認知行動療法について
・セルフカウンセリング
・初日のワークの振り返り、響き茶、最新ツールのご紹介

オンライン受講が初めてでも安心!

  • Q
    ZOOMを使ったことがありません。オンライン初心者でも大丈夫でしょうか?
    A
    オンラインが初めてで不安な方は大勢いらっしゃるかと思います。今回の講座では、無料で使えるZOOMを活用します。(有料版もありますが、お客様は無料で使えます)PCかスマートフォンがあれば、こちらから送信する指定のURLをクリックするだけで開始できますので操作に関してはご安心ください。ZOOMの操作確認を含めて、事前に初回無料相談の枠で確認させていただきます。
  • Q
    集団レッスンではなくて、マンツーマンなのでしょうか?
    A
    はい、この講座は1対1のマンツーマン講座です。今回は内容にカウンセリング手法が入るため、プライバシーを考慮して集団ではなく個別の方が良いと判断いたしました。基本的な内容は上記にあげた通りですが、お客様のご希望や理解スピードに合わせて重視する内容は変わる場合があります。マンツーマンなので、分からない箇所は質問しやすい形で進めていければと考えております。
  • Q
    オンラインが必須でしょうか?対面で受講したいです。
    A
    もし東京都豊島区東池袋にお越しいただけるのでしたら、対面で集中講座をご受講いただけます。場所は、弊社オフィスもしくはオフィスビル1階カフェになります。受講日時に関しては、初回無料相談の際に決定いたします。
  • Q
    オンライン講座って、テレビ電話みたいなものですよね?顔を映すのは必須ですか?
    A
    テレビ電話みたいなものです。自分の顔を映すのは慣れないと恥ずかしいですよね。お客様のカメラONは必須ではありませんが、通話は随時できる状態でお願いします。大抵は資料スライドを映して、会話をしながら講座を進めていきます。あなたのお顔をずっと見て話すわけではないので、気構えないで大丈夫ですよ。ただし、3日目のセルフケア内容では、舌や顔色などから体調チェックする方法をお話しますので、カメラでお顔を拝見できた方が、より伝授しやすくはなります。
  • Q
    内容に興味はありますが...勉強が苦手なので、ついていけるか心配です。
    A
    項目だけ読むと、もしかしたら難しく感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。この講座は初心者向けの内容なので、最低限知っていただきたいことを分かりやすく伝えていければ、とは思っております。マンツーマンなので、分からないことはその都度ご質問可能です。まずは初回無料相談にお申込みいただき、受講するかしないかはその後お考えいただく形で構いません。
  • Q
    集団レッスンではなくて、マンツーマンなのでしょうか?
    A
    はい、この講座は1対1のマンツーマン講座です。今回は内容にカウンセリング手法が入るため、プライバシーを考慮して集団ではなく個別の方が良いと判断いたしました。基本的な内容は上記にあげた通りですが、お客様のご希望や理解スピードに合わせて重視する内容は変わる場合があります。マンツーマンなので、分からない箇所は質問しやすい形で進めていければと考えております。

講師紹介

池野 由香(YUKA IKENO)
sinfonìa 代表・(株)MORIMA 代表取締役
京都生まれ、神奈川育ちの35歳。昭和薬科大学を卒業後、外資系製薬企業、調剤薬局、中小企業コンサルティング会社での勤務を経験。
2017年に未病ケアブランド『響-sinfonìa-』立上げ、2019年に株式会社MORIMA設立。
2014年にはUniversal MusicよりリリースのオムニバスCD収録曲「キラメクセカイ」でメジャーデビュー。「響野ユカ」名義でシンガーソングライターとしても活動中。

30歳を迎えた際、母親の癌や、音楽活動を通した様々な方々との関わりの中で、頑張る女性の応援をしたいと考えるように。
薬剤師として身体の健康を、音楽家・心理士として心の健康を、コンサルタントとして社会的な健康を。
独自の視点で、女性が活躍できる社会づくりに力を注いでいる。

【取得資格】
薬剤師/漢方茶マイスター/認知行動心理士(認知マインドフルネス心理士)/セルフカウンセリングアドバイザー/漢方スタイリスト/アロマテラピーアドバイザー/メディカルハーブコーディネーター/ドライフルーツアドバイザー/ファスティングコンサルタント/スムージースペシャリスト/スーパーフードマイスター/化粧品プランナー/2級ファイナンシャルプランニング技能士/ESコンサルタント/健康経営アドバイザー

「響き茶」開発者としての想い

私の場合は、ニキビや毛穴が目立つ肌下半身太りが長年の悩みの種でした。
本当は内向的にも関わらず人前に立つ機会が多く、自信をつけようと美容には人一倍お金をかけた20代。

けれども30歳手前で、ニキビ肌に赤ら顔が悪化、昔は気にならなかった目のクマや唇のカサつき、 痩せづらい体…自己肯定感が更に低下。
せっかく掴んだメジャーデビューの音楽のチャンスも活かせず、薬剤師の仕事もこのままでいいかと迷走していた中で、結婚を考えた恋人とも破局。
その矢先に母の癌が発覚し、祖母と父の介護のため関東と関西を行き来する生活に。

そんな散々な30歳の誕生日でしたが、その節目が私自身の内面を見直すちょうど良いキッカケでした。

実は、美容以前に健康面の不調が多かったんです。
幼い頃からよく風邪をひく体質で、大人になっても反復性耳下腺炎や貧血、口唇ヘルペス、冷え症と花粉症に毎月ひどい生理痛。 鉄剤に鎮痛剤、抗アレルギー剤、抗生物質や抗ウイルス剤はいつも手元にあり、医薬品を過信し過ぎた20代は、まさに「薬剤師の不養生」でした。

30歳でお肌と体の曲がり角に危機感を覚え、更に、元気だった母の闘病生活にショックを受け。
「このままの私じゃダメだ…」そう思い、家族の介護の傍らで健康系資格の勉強を開始。

そして最終的に行き着いたのは、「東洋医学」×「最新の解析ツール」×「心理学」
セルフケアで作り出すインナービューティーでした。

体の内側が整っていない状態では、外側をどれだけキレイに取り繕おうとしてもダメ、と身をもって実感。実際、お世辞でもキレイとは言い難い肌だったのに、今は「お肌キレイですね」と言っていただけるように!

体の内側が整っていれば、品格美人という美しさは手に入る。
そんな確信があるので、まだ理想のキレイに向かう過程ですが、「この先も私はきっと大丈夫」という自信に繋がっています。だから、今は年を重ねるのが楽しみ。

セルフケアをより簡単に、自分を労わる時間を漢方茶で。そんな想いで1年前に開発した「響き茶」。
美容に特化した漢方茶ですが、根本としてはインナーセルフケアを大切に、という想いが込められています。
この講座を受けていただくことで、「響き茶」の良さを最大限に体感していただき、品格美人という美しさを手に入れていただければ嬉しいです。