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やってみたからわかる・・・「運動のやりにくさ」
「タオルの大きさや硬さがしっくりこないなぁ」
「タオルがこの大きさでいいのかしら?」
「ペットボトルだと足にくくりつけづらいわ・・・」
「やっている最中にタオルがだんだん潰れてくる・・・」
「やっている最中にタオルがだんだん潰れてくる・・・」
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あなたの仙骨の矯正と、筋力UPが効率的にできる
【仙骨枕】
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藤井聖司による背骨の個別矯正
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あなたの仙骨の矯正と、筋力UPが効率的にできる最強アイテム
仙骨枕があれば・・・
タオルを巻く大きさや硬さに悩むこともなく、実施中に形が崩れることももうありません!
「どのくらいの大きさが良いのか?」
「どのくらいの固さにすればいいのか?」
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全て
【仙骨枕】が解消してくれます!
効率よく仙骨を押し込める形状が体にフィットし、
仙腸関節をゆるめて矯正する効果を高めます。
【仙骨枕】の全ての面を利用して、全身の背骨を矯正できます!
仙骨だけでなく、
頚椎・胸椎・腰椎・股関節と、当てる面を変える
ことで
様々な箇所を矯正できます!
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「どのくらいの固さにすればいいのか?」
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セラバンドがあれば・・・
準備と片付けが簡単なので続けられる
腰痛の克服には「筋力」が実は最も大切な要素。
しかし袋にペットボトルやお米を入れて、足にくくりつけるのは実は準備も片付けも面倒なもの。
面倒なものはなかなか続けられない
ものです。バンドなら袋から取り出して足に巻きつければ準備完了。とても簡単なので、
実施までのハードルが下がり続けるのも楽にできる
ようになります!
負荷の調節が簡単で、自分の状態に合った負荷をかけられる
ペットボトルと袋を利用しても筋トレはできますが、、、セラバンド・シルバーはトレーニング初心者がスタートして徐々にレベルアップするのにちょうど良いレベル!バンドを長く踏めばゆるくなり、短く踏めばキツくなり、二重・三重にすればさらにキツくすることもでき、
ペットボトルを利用するよりもしっかり負荷をかけられて調節も簡単。
ギリギリ10回でキツイ!という負荷に自在に調整できます。
歩くのもやっと、というほど筋力が弱っている場合はもう少し弱いレベルのセラバンド・ブラックもございます。
正しい姿勢で筋肉にしっかりと負荷をかけられるから効果も高まる
「筋力」をつけるための「バックキック」はそのフォームがとても大切。
動画でお伝えしたように、
腰を丸めたまま足を持ち上げる形が仙骨を歪ませない大事なポイント。
しかし袋に重りを入れる方法でしっかりと腰を丸め、さらにお尻に効かせるは、通常かなり足を上げる必要があり、自然と腰もそらせてしまいがち。それではせっかく労力をかけても逆に腰を痛めたり、仙骨を歪ませてしまうことになりかねません。
セラバンドなら踏む位置で負荷を調整できるので、少しの動きでもしっかりお尻に負荷をかけることができる
ようになります。
負荷の調節が簡単で、自分の状態に合った負荷をかけられる
ペットボトルと袋を利用しても筋トレはできますが、、、セラバンド・シルバーはトレーニング初心者がスタートして徐々にレベルアップするのにちょうど良いレベル!バンドを長く踏めばゆるくなり、短く踏めばキツくなり、二重・三重にすればさらにキツくすることもでき、
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歩くのもやっと、というほど筋力が弱っている場合はもう少し弱いレベルのセラバンド・ブラックもございます。
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仙骨枕を体験したお客様の声
「
大きさと硬さがちょうど良い
」
「
軽い
ので旅行にも必ず持ってゆきます!」
「家用と職場用に二つ購入し、
調子が悪い時にはすぐに使っています
」
「色が綺麗で元気が出ます」
「テレビで紹介されたのを見て買いました。
想像以上にお尻がぺったり床について腰が楽になります!
」
「首(頚椎)の矯正に利用しています。
ひどい頭痛とめまいが全く出なくなり、自律神経失調症気味だった体調も改善
しました」
「
股関節の痛みが出た時にグリグリやっています
。楽に歩けるようになりました」
「
腰痛で座って仕事をすることすら苦痛でしたが、今では長時間のPCも楽にこなせます
」
「
軽い
ので旅行にも必ず持ってゆきます!」
セラバンドをご利用のお客様の声
「簡単に
自分に合った負荷に調整
できて便利」
「だんだん短く踏んでできるようになり
、筋力が強くなってきました!
これからも頑張ります」
「とても良く
お尻に効いた感じ
がして、お風呂で
友人にお尻の形がとても良いと褒められました!
」
「
小さく持ち運べる
ので、ジムにも持って行っています」
「
3年ほど使用
してさすがにゆるくなってきたので、もう一つ上のゴールドを購入したいです」
「だんだん短く踏んでできるようになり
、筋力が強くなってきました!
これからも頑張ります」
1.最強サポートアイテムセットを申し込む
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最強サポートアイテムを、より効果的に使ってもらう為に
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しっかり運動を身につけ、続けてもらいたいから。
本当は、【仙骨枕】+【セラバンド】だけで注文を受け付けても良いのですが・・・
僕にとって大切なのは、
これらの商品をお届けすることでなく、
実際に時間を確保してしっかり続けていただき、腰の調子を改善していただくこと
。
そこで、今一度
しっかりと運動を身につけていただき
、しかも
習慣として続けられる
ような、
特別プラン
もご準備しました。
しっかりと運動を継続したいあなたへの『特別プラン』
腰痛解決講座を受けると・・・
腰痛以外、全身のセルフケアが可能
お伝えした3つの方法を含む、
背骨コンディショニングの200を超えるメソッドの中から
厳選された11の方法がさらにマスターできます
。
腰痛・坐骨神経痛・膝痛を改善する体操
に加え、
首・背中・肩などの歪みに対応する方法
も含まれ、
この講座を受けることで全身のセルフケアが可能
になります。
自分で自分の歪みをチェックできる
自分の身体が歪んでいるかどうか、気になりませんか?
小さな歪みのうちに、早めに気づいてケアしておけば後々の大きな問題を事前に防ぐ
ことになります。
首・肩・背中・腰の歪みを知る5つの簡単なチェックポイント
を講座内でお伝えします。
自分のやり方が正しいのかチェックできる
ZOOMを利用する
ので
自分のやり方が正しいのかチェックしてもらうことができ、自信を持って行うことができるようになります。
疑問・質問もその場で解消!
特製テキストが手に入る
11の方法と5つのチェックポイントが全て記載され、イラスト入りでわかりやすい理論編もついた
特製テキスト(1,650円相当)
のおまけ付き。一
つ一つの詳しい方法、注意点が何度でも確認でき、自分のペースでゆっくりと取り組めます。
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小さな歪みのうちに、早めに気づいてケアしておけば後々の大きな問題を事前に防ぐ
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「背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)」が9月末まで視聴無料!
圧倒的なコストパフォーマンス
実は
身体のメンテナンスを行う方法の種類は200以上
あります。
お届けした3つの体操はその中でも特に誰にでも効果が出やすいまずお勧めしたいもの。しかし
身体の状態によっては他の体操の方が合っている場合も
もちろんあります。
そうした体操をグループ形式でお届けする「背骨コンディショニング・グループ体操」
僕の通常の1レッスンは3,300円
。
(日本橋三越のカルチャースクールの場合)他の先生も概ね同様です。
そんな
レッスンがいつでも毎日見られ
、
7月は40レッスン以上
がアップ予定
…つまり
3,300円×40レッスン=132,000円
相当の価値がある
『
背骨コンディショニング・プレミアム+』
が
1ヵ月無料(通常5,500円)
でお試しいただけます。
自分の症状にあったコースが見つかる種類も数も豊富なプログラム
現在基本的な理論・体操の他に、テーマごとに
40本以上
のレッスンが見られ、しかも
毎週7本以上が新たにアップ
されます。
一口に腰痛と言っても
「ゆるめ」
が主に必要な方もいれば
「筋力」
を中心に行う必要がある方もいます。同じ腰をテーマにしていても、筋力中心のレッスンもあれば、ゆったりとリラックスすることを狙ったレッスンもあり、
目的と好みにあうレッスンが必ず見つかります!
いつでも好きな時に見られる
動画は15分〜30分程度
のものが多く、朝起きた直後や寝る前のひと時に布団の中でも
手軽にできます
し、疲れた時に癒されるためにも、身体を目覚めさせたい時にも、
目的に合わせて自分のタイミング
で行えます。
正しく続けることが、あなたの身体の調子を改善する秘訣
一度覚えた方法も、続けているうちに自己流になったり、間違って続けては効果が出ないだけでなく、身体を痛めてしまうことにもなりかねません。
仙骨枕とセラバンドをお渡しするだけでなく、
キチンと末長く使っていただき、効果を実感して確実に調子を改善していただく
ためにも、ぜひ
背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)
をご利用ください!
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背骨コンディショニング・プレミアム+(プラス)
インストラクター紹介
黒田仁美
東京で5名しかいなかったインストラクターのうちの一人。
明るい語り口と専門的なレクチャー、誠実な人柄と対応が魅力。
担当:
「50代のお悩み解決」
「日曜日の背骨コンディショニング」
石原康恵
エアロビクス・アクアビクス・ピラティスの指導にも定評のあるカリスマ的人気を誇るインストラクター。
自らの坐骨神経痛を背骨コンディショニングで完治させた
経験を持つ。
担当:
「自律神経解消編」「膝痛解消編」
亥子めぐみ
兵庫県西宮で自身のスタジオを構える、背骨コンディショニング協会関西支部長。
一工夫したわかりやすい表現でどなたでも安心して参加できるレッスンが魅力
。
担当:
「頭痛編」
古賀美幸
福岡県北九州市でスタジオを構える超人気インストラクター。
気さくな人柄とお客様に寄り添う優しい言葉がけに加え、
アスリートから高齢者まで長年のトレーニング指導で培った経験で右に出る者はいない。
担当:
「股関節編」
石原康恵
エアロビクス・アクアビクス・ピラティスの指導にも定評のあるカリスマ的人気を誇るインストラクター。
自らの坐骨神経痛を背骨コンディショニングで完治させた
経験を持つ。
担当:
「自律神経解消編」「膝痛解消編」
他、
12名
のインストラクターレッスンが受けられます!
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お客様の声
開始当初からオンラインにご参加のお客様
かなり辛い腰痛で、
背骨矯正治療のお世話になってから、もう3年5ヶ月
になります。
月に1回 先生に矯正治療して頂いてましたが、このコロナ事態で3月以後 全く治療に伺ず、少々不安になっていた矢先にオンラインレッスンが開始され、受講出来る様になりました!!
毎回
先生方の丁寧で解り易く、楽しいレッスンに元気を頂いてます!!
どの先生方も丁寧にまたユーモアの有るコメントを下さいます!!
ちょっと慣れてきて
自己流的なやり方になりがちだった体操等も正しいやり方を再確認出来
、本当に貴重なオンラインレッスン
なので、
これからもずっと続けて欲しいと願っています。
一人でも多くのお仲間が増える様に願うばかりです。
スイスよりご参加の方
人生初のロックダウンはある日突然やって来た。
3/16にスイス連邦政府は、翌日からスーパー、薬局、ガソリンスタンド、テイクアウトの店以外、全て閉鎖する事を宣言。
去年末から股関節に痛みがあり、歩行に苦痛を感じるようになった頃、外出自粛で在宅生活に突入。親切な友人から
背骨コンディショニングを教えてもらい、ロックダウン初日より、まずは
自分でYouTubeを観ながら体操を開始
。
その後
4月からオンラインレッスンに参加
。
沢山の先生方がそれぞれ
丁寧に各種の体操や筋トレを教えて下さり、理解度が大幅にアップ
!
故郷日本から遠く離れたスイスに居ても、
オンラインのおかげで毎日体操を続ける事が出来、その結果股関節の痛みは画期的に改善
。
とにかく
楽しく体操を続けられたのは、各先生方の個性豊かなご指導とバラエティに富んだレッスン、そして何より背骨コンディショニングの素晴らしさ
のおかげ
です。
2.オンラインサポートセットを申し込む
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実際に、背骨の個別矯正を体験してみたいあなたへのオファー!
キャンセル待ちの個別矯正を先着5名限定で受けられる!
背骨の個別矯正を受けるチャンスです!
全身の骨一つ一つが正しい位置にハメ込まれる、他ではない独特の感覚
整体でもカイロでもない独特の施術で、
仙骨から頚椎まで一つ一つの骨を正しい位置にハメ込んで行きます。コリコリと明らかに骨が動くのを感じられ、終了後は
自分で行う矯正とは比べ物にならないほどのスッキリ感
。
関節があまりに大きく歪み、固まっている場合はまれに痛みを感じることもありますが、ゆるめ体操をしっかり行っていればほとんど痛みもなく、寝そべっているだけで
15分程度で終わります
。
あなたを悩ませる症状の原因をピンポイントで特定
あなたを悩ませる
症状の原因となる背骨の歪みはどこなのか
、背骨一つ一つの歪みを服の上から軽く触診することで確かめます。レントゲンで骨には異常なしと言われていても、
症状の原因となる異常=歪み
は必ず見つかります
。その
歪みをピンポイントで矯正することで効率よく症状を改善に導きます。
本当に自分に必要な方法をその場でチェックできる
症状の原因を特定できる
ので、
その原因を自分で矯正・歪ませない筋力をつけるのに必要な方法もはっきりします。
背骨矯正は矯正だけでなく、
必要な方法を確かめる時間も同時に確保
し、その場で
身体の状態もチェックしながら
必要な方法を身につけることができます
。
通常価格は15,000円のところ…今回だけのお得なプラン
通常は
初回15,000円、2回目以降10,000円
にて提供させていただいておりますが、
今回特別に
LINE登録し、腰痛解決講座にお申込いただいた方への特典
として、
大変お得なプランをご用意
いたしました。
年間のべ3,000人以上が訪れ、キャンセル待ちのプログラムが受けられる
多い時で
年間3,000人以上
が訪れ
、一人で全ての方をケアするにはあまりにも難しかったため、他の先生に協力いただき最近は
1ヶ月100人程度
に矯正人数を抑えるようにしていました。ここ数ヶ月のコロナの影響で少し空きが出ましたため
5名限定・先着順
にて募集いたします。
あなたを悩ませる症状の原因をピンポイントで特定
あなたを悩ませる
症状の原因となる背骨の歪みはどこなのか
、背骨一つ一つの歪みを服の上から軽く触診することで確かめます。レントゲンで骨には異常なしと言われていても、
症状の原因となる異常=歪み
は必ず見つかります
。その
歪みをピンポイントで矯正することで効率よく症状を改善に導きます。
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お客様の声
西園寺珠美様(50代)
すべり症と診断され、右足が痛く普通には歩けず足を引きずって歩いていました。
1年ほど病院・マッサージなど色々通いましたが良くなる気配がなく、インターネットで見つけてこれにかけてみようと思いました。
始めて半年を過ぎた頃から痛みが治まってきて、8ヶ月後には痛みがなくなり普通に歩けるようになりました。
その後も
月に一度矯正することであの時の痛みが再発することなく日常生活を送っております
。
痛みが治らない間は
一生このまま痛みのある生活を続けるのかと不安になりました
が、いまは
背骨コンディショニングのおかげて健康な生活を送っています
。
田中信也様(50代)
始める前は、
肩と首の同じ場所がこり、
マッサージで一時的に解消しても根本的な治療にはなっていない
と感じていました。
個別の背骨矯正を受けて、コリの要因と直すべき点と対応方法がわかりました。
そして以前ほど症状がひどくならなくなり、しかも
自分である程度症状を改善できる
ようになりました。
日暮久美子様(40代)
20代の頃から
30年近くギックリ腰を繰り返し
ており、
普段も腰痛が辛く
て、仕事に影響
していました。また
頭痛もひどく
て常に痛み止めを飲んでいました。
背骨矯正を受けてから、
頭痛や腰痛のために薬を飲んだり湿布を貼ったりすることが全くなくなりました
。
歩くことや階段の昇降もとても楽にできる
ようになり、
電車移動中でも立っていることが多く
なりました。
胃腸の調子も良い
です。また
楽々走ることが出来る
ようになり
とても嬉しいです!
3.フルサポートセットを申し込む
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運営
藤井 聖司
会社名:I LOVE TODAY合同会社
代表:藤井 聖司(ふじいさとし)
住所:〒185-0021東京都国分寺市南町3-24-16-301
TEL:070-6600-0139
FAX:042-313-9309
e-mail:ilovetoday_com@yahoo.co.jp