石垣で
ヨガするなら、 
私を呼びなさい。 

あなたの
「ヨガの常識」

ことごとく覆るだろう

あんた
頭で立てるわけ?

何を知った気になっているのだ?
あなたの常識が、
ただの戯言だったことに気づくだろう

新世界へ
私が導いてあげましょう
いく
GODNESS LESSONS
レッスン紹介
プライベートいく様ヨガリトリート
開放コース
Babyヨガリトリート
初めての島時間。自然界と溶け合うプライベートヨガクラス。
4500縁/1名様 4000縁/2〜3名様 1.5h 送迎付き


New! 
覚醒コース
1DAYちゅら海ヨガリトリート。

朝ヨガ・瞑想・呼吸法/朝ごはん/海遊び/島カフェタイム/宿までの送迎.
全て込。
日の出~夕刻まで幸せすぎるデジタルデトックスな1日。※正午から夜ヨガ迄の1dayも可能です。
11100縁/1名様
9000縁/2ー3名様

本命!2泊3日
悟りコース

私の海に還る
OceanTherapy
Retreat.

期間限定割

【参加費】
⭐︎1名様/55000縁→割引期間中 45000縁  
⭐︎1組・2-3名様→39000縁(お一人様)


【リトリートに含まれるもの】
空港や宿までの送迎/朝夕のヨガ・瞑想・呼吸法/朝ごはん/島ドライブ/海遊び/座学
/ビーチヨガ/島カフェタイム/Oracle card reading/フリータイム/etc..


【その他】
個人の趣味趣向に合わせたオリジナルリトリートが可能です。

(例) 植物が好き・カメラ撮影が好き・パン好き・Coffee好き・瞑想を深めたい等。
ヨガ×あなたの好きを組み合わせたリトリートをデザイン致します。

1組3名様迄の個人リトリートです。
空港に着いたその時から、安心してお過ごし頂けます。
・レンタカー要らず。
運転が苦手な方にもおすすめです。

・とにかく島んちゅヨギーニに連れ回されたい方。
 ローカル好きな方にぴったりです。

【リトリートに含まれないもの】
・2泊分の滞在費
(滞在場所は御予算に合わせてご提案させて頂きます)
・石垣島までの交通費
・朝ごはん以外の食事
 アーユルヴェーダセラピー

目の温泉「ネトラバスティ」
60分 5000縁

1.個人に合わせたヨーガの呼吸法で深層部から緩めていきます。
2.ネトラバスティと眼輪筋を緩める目のヨーガ。
3.目を温めながら至福の休息タイム。
Its New!
プラーナセラピー
1dayリトリート


【このリトリートでは】
先人の叡知であるYOGAとAYURUVADAの療法を組み合わせ、身体と目を介して脳疲労を根底から緩めていきます。

視覚過多な日常から意識的に離れること。
それは健やかなる精神に繋がっていきます。

【リトリート参加費】
・18000縁/1名様

【リトリートの流れ/含まれるもの】
YOGA
ヨガニドラ
休息

瞑想
休息
緩んだその流れでネトラバスティへ。

ハーブティー&シェアタイム。
夜食にナッツ等のお土産付。
所要時間・約4時間半。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・

・室内にて午後からスタート。
夕刻に近い時間帯に目の療法に入れるような流れになっております。

・石垣島と札幌。
お好きな地での参加が可能です。









開放コース
Babyヨガリトリート
初めての島時間。自然界と溶け合うプライベートヨガクラス。
4500縁/1名様 4000縁/2〜3名様 1.5h 送迎付き

【ヨガリトリートの流れ

空港でお迎え

Welcome to IshigakiIsland!
着いたその瞬間から
ワクワクが止まらない。

心ときめく、
あなただけのリトリートが始まります。



島ごはん

空港からドライブを楽しみながら地元で愛される食堂へ。

空腹を満たす優しい味。身体の力がぬけてゆく。


海に還る

「在りのままに還る」
海にとけて。呼吸にとけて。
 
本来の自分自身との再会を。

育降臨ボタン。小指で押してね。

YOGA

八重山の自然と呼吸が響きあうヨガ時間。
地球のリズムと調和するとき。
魂ごと目覚める
特別な旅となることでしょう。

瞑想


自然界で
いつもよりじっくり瞑想に浸る。
魂の歓喜と繋がる神聖な旅へ。

GODNESS IKUKO YOGA RETREAT
いく様ヨガリトリートとは?
さぁ今すぐ全てを手放して飛行機に乗るのじゃ。
いく様ヨガリトリートのステージは3段階。
「行く」「育」「逝く」

その経過に在る己の「今」にいく様が光臨する。

説明などいらない。考えを捨てるのだ。

胸が高鳴り心が躍動する。

命のリズムが自然界と調和する。

考えはその後からだ。

しぜんとやってくる。

いく様に神かくしされたい者よ。
いく様に神技かけられたい者よ。

この指とーまれ。

いく様降臨専用ボタン

Ayuruveda Therapy
【眼の温泉】
・ネトラバスティ・

【ネトラバスティ】とは
古くからアーユルヴェーダで伝わる療法のひとつ。

「目と目の周りのセラピー」でギーオイルで目を温め洗浄する事で、
眼精疲労などの症状を緩和。

また、
目の周りの皮膚を保湿し、
アンチエイジングを促します。

特に脳と直結している眼球から神経組織を緩める事で、副交感神経を優位にし、
心身共に深いリラクゼーションを取り戻すことができます。

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

ーネトラバスティコースー
ネトラバスティと
目のヨーガ・呼吸法
を組み合わせた至福のひと時。

60分・5000縁

3回・13500縁

島在住者の方・島割り4500縁/1回

Click here.
眼の温泉に行きたい♡
Please Digital Detox.

GODNESS IKUKO?
いく様とは?

YOGA NAVIGATOR/いく

北海道札幌市出身。石垣島在住。
1月26日生誕・水瓶座・永遠の0歳児。

蝦夷&江戸にて約15年間 MC.ナレーター.
モーターショー、CEATEC等、
喋りの七変化時代にヨガに出逢う。

様々な表現を楽しむ司会業とヨガの無限の世界が合致。ヨガにはまった育。

2014年
南インドでのトレーニング中「脊柱の統合」を体験する。

帰国後・同年
八重山諸島 小浜島に導かれる。


はいむるぶしリゾート内・小浜島ロータスエイトにて、瞑想や「新月満月のヨーガ」等、様々なクラスへと旅人を導く。


島暮らしとヨガ。

日々海に抱かれる暮らしの中で、
ヨガの宇宙観と日常が自然と繋がっていく。


「肉体の輪郭と呼吸がほどける感覚」

自然界から受け取った聖音を言葉に変えて、自然の一部に還るヨガを伝えている。



自称・女神。育ちゃん。


座右の銘「一寸先は光」

得意技 透視。無茶振り。

ー神ヨガライセンスー
RYT200 Maui Island
RYT500 South India
Jr.ベジタブル&フルーツマイスター
Hawaii Paln English Shool 1week Yoga Instructor Course
Rainbow Kids yoga TT
たまごヨガTeachers Trainingコース修了

オンラインヨガ
ヨガ界の老舗 Studio+Lotus8
レギュラークラス「呼吸を磨く朝ヨガ」
毎水曜.


アーユルヴェーダー
目の温泉「ネトラバスティセラピー」修了


いく光臨
専用ボタン
やさしくね、

働き盛りの男性は手放しになるひと時が必要じゃ。
~リトリートの感想~
【40代働き盛りの男性より】

石垣島に滞在中の6日間、毎日ヨガを旅のリズムに入れて頂いた方の感想です。御本人より快くご承諾を頂きました。
開かれた在りのままの言葉をシェアさせて頂きます。

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男性は、報道機関に勤め、
24時間仕事に追われる仕事を長年続け、重度のパニック症状に苦しんでいたそうです。

専門医のほかに、2年前からヨガを始め、生活スタイルも朝方に変えて症状は改善されたとのこと。

しかし、元来の真面目な気質があり、修行僧的なストイックなヨガに走り、そこでも頑張ってしまっていた。

石垣島での豊口さんの個人リトリートは2月下旬に初めて参加。石垣の自然に触れ、「自分を超えた大きな存在がある。それは自然なんだ」と頭ではなく、感じることに触れる。

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失踪の旅を終えて成田にいる。そして旅を振り返る。
失踪しながらも、ヨガに励んでた。

わたしのヨガの師匠は水野健二先生だが、
自然フィールドのヨガの師匠は札幌出身で石垣在住の豊口育子さんだ。

サンライズ、サンセットを石垣の自然のプラーナと太陽に照らされ、時には2時間以上のプチリトリートレッスン。

豊口さん は呼吸法に30分以上のレッスンをほどこす。

自分は強引な呼吸をすることが多々あったが、
優しい呼吸とは何かを、身体が初めて分かった。

バンダを力任せでするのでなく、横隔膜も観察し、顔、肩を緩めて息を止める。
その呼吸法の後の石垣の空気、プラーナは言葉ではうまく表現できない。

よくぞ、ここまで自分の身体を観察してくれているのか、と感嘆するほど絶妙なアジャストもほどこす。

最も硬い腰周辺や大腿四頭筋と股関節、足首の連動ー。
ただ、ただ、敬服する。

ヨガの学びをますます指南してくれた、南での失踪。
自分が何を目指してヨガをしているのかー。

その本質に気づきを与えてくれた育子さんに、こころから感謝している。ありがとう!

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瞑想を含むヨーガの効果効能。

これらを頭の知識として知る方は年々増えています。

しかし、

私達人間は効率のよい機械ではありません。

身体も呼吸も「継続は光なり」

歯を磨く様に、
ただただ自分のために今日出来ることを続ける。

自分自神の中にいつも在る「光」

それはあなた自身が見つけて出逢うもの。


育様は少しだけ背中をつっつくのみじゃ。

継続して下さったヨギーよ、育様にとって目の前の現れこそが最大の学びじゃ。気付きをありがとう!多謝!

育様降臨ボタン。
地球中どこでも参るぞ。

お申し込みは随時。
光臨してほしい日時や場所を教えなさい。
新月満月前後がよい。

produce by
KENGO YOSHIDA