番組内では60歳の女性に日々の運動を続けながら、筋肉若返りホルモンIGF-1を体の中に作りやすくする生活習慣をしてもらい検証していました。
1週間で太ももの筋肉が100g増えたという結果でした。
なおIGF-1は体を大きくすることが認められており、スポーツの国際大会では体外から摂取することは「ドーピング」にあたるとされているほど、とても効き目のあるものなのです。
体に悪いものだからドーピング認定をされているのではなく、良すぎるものだからこそ、スポーツ精神のフェアさにかけるとう意味で反則行為になっているのですね。
だからわたし達一般人には非常に画期的なものだと言えます!
通常、IGF-1自体も体で作り出されるものなので、補助的に摂取して、筋トレの効果も上げていきましょう!