陰ヨガ総合講座

平成28年12月25日 
平成29年3月12日 
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陰ヨガ総合コースの内容

陰ヨガのポーズを知りたい
陰ヨガの理論を知りたい
瞑想の方法を知りたい
呼吸法について知りたい
科学的仕組みを知りたい
人気でるクラスにしたい

ヨガ指導歴10年以上の経験

都内の有名スタジオなどを歴任して、近年はヨガインストラクターの養成に活動のメインを置く、トップインストラクター。

こんな方が対象です

    • 陰ヨガのクラスを開催したい
    • ヨガについて総合的に知りたい
    • 人気のヨガイントラになりたい
    • ヨガによってライフスタイルを変えたい

本講座の特徴

この講座の特徴は、ヨガ初心者でも実践しやすい陰ヨガの具体的指導方法と
その理論について、短時間で効率よく学べるように、意図して作られております。

内容は、単に陰ヨガだけに留まらず、ヨガ全般非常に多岐に渡りますので、
ここで学ぶものは、一般的なヨガ指導者養成以上に深いものとなります。

そのため講座を受講後は、すぐに身近な人にもヨガを伝えることもでき、
またヨガ経験者には陰ヨガの特徴とその効果について、適確に指導することが可能になります。

こんな人におおすめ

ヨガを伝えるということは、ただ単にポーズのやり方を教えるのではなく
ヨガの素晴らしい効果が、日常生活全般に及ぼすことを、わかりやすく伝えることが大切です。
その為には、ヨガ哲学・経絡の知識・瞑想・呼吸法など
幅広く知る必要性があり、それを自分自身がまず実践できるようになる必要があります。

このように今回の陰ヨガティーチャートレーニングの内容は、ポーズの習得および指導から、
ヨガ哲学に至るまで、非常に多岐に亘りますので、ヨガインストラクターとして、
貴重な資産となることでしょう。

本講座の特典

  • 再受講が無料
  • Facebookコミュニティの参加
  • アフターフォロー資料配布
  • 再受講が無料

開催概要

東 京
名 称 陰ヨガ総合講座 東京
日 時 2016年12月25日
場 所 江東区東雲
主 催 スダルシャナヨガ
参加費用 78000
お問い合わせ info@extanple.jp
お問い合わせ info@extanple.jp
千 葉
名 称 陰ヨガ総合講座 千葉
日 時 2017年3月12日
場 所 セミナーホール
主 催 ShihoYoga
参加費用 78000
お問い合わせ info@extanple.jp
お問い合わせ info@extanple.jp

講座のタイムテーブル

9:00
イントロダクション
陰ヨガをする理由
陰ヨガのスタートについて
10:00
陰ヨガの科学的根拠

陰ヨガで、メインテーマである、「気」の科学的根拠と、その仕組について説明します。
11:00
陰ヨガポーズ理論
陰ヨガの代表的ポーズについての解説とその実践方法についての解説
11:00
陰ヨガポーズ理論
陰ヨガの代表的ポーズについての解説とその実践方法についての解説
13:00
身体とこころの関係論
身体がこころに及ぼす影響とその仕組について、詳しく解説します。ヨガクラスに、とても大切な考え方でする
14:00
ヨガクラス構成論
実際のヨガクラスでのポーズの順番とそのガイダンスの方法論について説明します
15:00
ヨガクラス集客
どのようにして、ヨガクラスに集客を行うか、その具体的方法をご紹介します。
15:00
ヨガクラス集客
どのようにして、ヨガクラスに集客を行うか、その具体的方法をご紹介します。

講師紹介

ユキオ
スダルシャナヨガ代表
経験豊富なベテラン
ヨガ経験20年
インストラクター経験12年

スダルシャナヨガの理念

サンスクリット語で、「ス」は「良く」、「ダルシャナ」は「真実を観る」という意味。
つまり「スダルシャナ」「真実を良く観る」ということになります。

ヨガの世界では、この世は「幻」と説いています。
この「幻」の世界で、私たち人間は悩み・迷い・悲しみ・苦しんでいます。

しかし真実の世界は、変わることのない永遠の至福に満たされた世界です。
この世は、「我」という意識が創りだした束縛から成り立っているので、
「スダルシャナ」を使うことによって、私たちはその束縛から解放されてゆきます。