IKIGAI Map
ワークショップ

お待たせしました!
リアル開催 in NY






一緒に自分探しの旅をしてみませんか?

じっくりとご自分を
もう一度見つめる時間です

好きなことは何ですか?
人から褒められることは?




開催情報

Part One

10月5日(火)開催決定
時間:9時30分ー12時30分(軽食タイム有り)

場所:ニューヨーク・ウエストチェスター
最寄りの駅からのお迎え可)          

Part Two

未定:Zoom開催(ご参加の皆さんで日程を決めます)

参加費:50ドル(材料費込み)
個別エンパワメント・コーチングセッションが付きます。

定員:5名(ワクチン接種済みの方限定)
あなたは「生きがい」という言葉に
どういうイメージを持っていますか?
心がざわざわしますか?
もうすでに持っているし自分には関係ないと思いますか?
今まで考えたこともなかったですか?

『生きがい」という言葉は日本独自のものだそうです。同じような意味を持つ単語は他の国では見当たらないそうです。そんなお話や対話を交えつつ進めていき、最後には世界に二つと無いご自分の生きがいボード作りをします。

このワークショップで「生きがい」について考える事で、今あなたがいるその位置で、自分のことを見つめて”好き”を再確認し、この先どうやって歩いて行きたいかを見つめ直す事ができるかも。

「別に生きがい無いわ〜」「いらないわ〜」でもいいんです。

でも、このワークショップに参加することで、もしかしたらご自分で気が付いていない何かに気が付いたらり、今までと違った生き方が見えるかもしれません。

ライフシフトの時期を迎えている方には特にオススメです。

ポジティブ心理学認定講師でもある小澤と審美眼を生かし真珠教室を主宰の村井と、ポジィブ心理学の話を交えながら、対話やワークを通して「生きがい」や「幸せ」について一緒に考えてみませんか?

IKIGAI Mapはひふみ株式会社の登録商標です

ファシリテーター:小澤ひとみのプロフィール


ニューヨーク市郊外在住20年以上。2003年生まれの息子が大学へ旅立った後主人の2人暮らし。元ミュージカル女優で今は自称歌う主婦

2019年よりニューヨークライフバランス研究所の認定講師としてポジティブ心理学をベースに周りの人を幸せにするスキルをお伝えしています。

2020年には、ご縁がありひふみコーチ株式会社の秋田稲美さんより学び、生きがい研究員・生きがいマップのファシリテーターとして活動というチャレンジも始めました。

自分の強みの好奇心をフル活用して、好きなポジティブ心理学や生きがいマップ等を掛け合わせ、世界が広がり幸せな女性が増える事にコミットしていきたいと思っています。

【今回のワークショップへの想い】

息子がいなくなり、「あれ?私大丈夫?」と思ってしまうほど、寂しい思いを経験中です。

今まで歌うことやIKIGAI Mapのファシリテーター、NYLB研究所でポジイティブ心理学の認定講座講師としての活動で、自分の好きなことをやって来て、これからは思う存分その活動ができると思っていたというのに、実は息子が「生きがいだった」という事に気が付き、ある意味愕然としました。

なので自分でももう一度「生きがい」について考えてみたいと思い、同じ地域にお住まいでIKIGAI Map ワークショップファシリテーターでもあられ、パールのジュエリー作り、お料理のお教室をされている村井容子さんにコラボをお願いしワークショップを開催させて頂く運びとなりました。

ファシリテーター:村井容子のプロフィール


日本で外資系証券会社でトレーダーとして働いている頃主人と知り合い、1回目1994年、2回目は2002年(〜現在)に渡米、息子2人の子育て中にアコヤ真珠のジュエリー作りとお料理教室を始めました。

大変だった子育てもだいぶ終わりに近づいているので夢中になれる時間を模索中です。

Murai Pearls New York主催
IKIGAI Map ワークショップファシリテーター

内容

Part One
  • 生きがいマップについて
  • 生きがいって?
  • あなたの生きがい(好きなこと・もの)は?
  • コラージュ作り(ボード又はアプリで)*
  • Murai Pearlsの工房の見学
*可視化をする事で実現しやすくなります。
(科学的に証明されています)



Part Two
  • 分かち合い(Zoom)
それぞれのボードやコラージュをシェアをして、対話を通してビジョンを自分の中に落とし込んでいきます。



<ご用意いただくもの>
  • 紙と筆記用具
ボードを作る場合はコラージュ用の雑誌・写真など
(こちらでもご用意しますがもし使いたいものがあればお持ちください)
  • スマホにアプリのインストール
  • 付箋(なくても大丈夫です)


参加者の声

  • 気持ちが洗われたような感じで、漠然としていたの今後の目標がはっきりとしてありがたかったです。

  • 日々のタスクを効率よくこなせるようになりました。


  • 今まであやふやに感じていたことがこのワークショップのおかげで明確になり、自分のこれからの人生のモットーがわかり感謝しています!

 

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