北海道直送素材の店 和ゴコロが
健康×美容×食事＝ KENBISYOKU 和ゴコロ として
大阪池田市井口堂にリニューアルオープンしました！
心より皆さまのご来店をお待ちしております。
サラダ・ドレッシング・選べるタンパク質メニュー
（肉/魚/植物）・雑穀米ごはん・汁物
サラダ・惣菜3品・雑穀米ごはん・汁物
※ミニランチプレートセット680円（ハーフサイズ）
コーヒー・紅茶・オレンジジュース
食後のスイーツ 380円（単品 530円）
※上記すべて税抜価格になります。
コーヒー 380円（アイス ＋50円）
紅茶 380円（アイス ＋50円）
本日のヘルシー茶 480円（アイス ＋50円）
ミルクかき氷 L 580円、M 380円、S 280円
※上記すべて税抜価格になります。
サラダ・惣菜3品・雑穀米ごはん・汁物＋1品
サラダ・ドレッシング・選べるタンパク質メニュー
（肉/魚/植物）・雑穀米ごはん・汁物＋1品
本日の北海道料理 1,300円
本日の北海道産魚介/羊肉 or 羊肉加工食材 or 北海道食材
※食後はドリンクサービス（コーヒー・紅茶）
※上記すべて税抜価格になります。
◆国産キクラゲのパウンドケーキ 580円 ヘルシーです！
◆食後のドリンク 260円 (コーヒー・紅茶)
※上記すべて税抜価格になります。
◆烏龍茶・ジンジャエール・オレンジジュース 380円
◆はノンアルコールドリンクになります。
※上記すべて税抜価格になります。
本日のうまいもんから お一人様 3,500円～
※道産子出身オーナーがお薦めミニコースです。
ホッケ、毛ガニ、花咲ガニ、ウニ、いくら、サーモン、銀シャケ、ゴッコ、ニシン、秋刀魚、たら、たらこ、ホタテ、カレイ、北寄貝、つぶ貝、水ダコ、昆布、根昆布、スィートコーン、アスパラ、夏野菜、じゃかいも、玉葱、かぼちゃ、チーズ、ラム肉、豚肉、鹿肉、牛肉、鶏肉、北海道米、北海道小麦粉、その他、色々あります。リクエストも承ります。
完全予約制
ご質問やお問い合わせなどがございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
TEL/FAX 072-763-1154
〒563-0023大阪府池田市井口堂3-2-13
健美食 和ゴコロは、『カラダの外側からも内側からもキレイに』をテーマに、美と食をコラボしたリラックスな空間をご提供しております。
◉完全予約制【日曜日/月曜日/火曜日】
11:00～13:00/13:30～15:30/16:00～18:00
※出張レッスンも承ります。
（遠方の場合は別途、交通費、出張費追加料金がかかります。）
◆①セルフエステレッスン&美顔器エステ
＋健美食ランチ 6,410円のところ→5,000円
◆②セルフエステレッスン&美顔器エステ
＋健美食スイーツ 6,040円のところ→4,800円
◆③セルフエステレッスン&美顔器エステ
5,180円のところ→4,000円
◆④健美食ランチ＋食材栄養学レッスン
6,410円のところ→5,000円
◆⑤個別レッスン1時間 5,000円
（内容相談、カウンセリング無料）
※上記すべて税抜価格になります。
◉予約時に①〜⑤をお選びいただきお伝え下さい。
予約をスムーズに受付できます。
完全予約制【日曜日/月曜日/火曜日】
11:00～13:00/13:30～15:30/16:00～18:00
※出張レッスンも承ります。お気軽にお問合わせ下さい。
（遠方の場合は別途、交通費、出張費追加料金がかかります。）
営業時間 水〜土 12:00~15:00/18:00~21:00
(L.O.30分前まで)
※ご予約で時間外営業も出来ます。
定休日 日月火 ※臨時不定休あり
ご質問やお問い合わせなどがございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
TEL/FAX 072-763-1154
〒563-0023大阪府池田市井口堂3-2-13
こんにちは、和ゴコロのオーナー道産子kyokoです。
健康的な料理と北海道を楽しめる空間を目指して営業していました。
そんな日々の中、突然の夫の病気。あっという間に夫は亡くなりました。
今まで以上に健康や美容の事を学び、伝えたいと思っています。皆さまや大切な人が元気でと願う気持ちからです。
たくさんの情報で溢れる時代。健康や美容や病気のこと、検索すればたくさん出てきます。
しかしそれは本当に正しい事なのでしょうか？
昔の常識は今はそうではなく、えっ！と言うことが常識になったりと溢れる情報をうのみには出来ません。
皆さま自身がカラダの声を聴き、見極めなくては自身や大切な人を守れないのかもしれません。
皆さまも真剣に健康と食事について考えませんか？
それは美容にいいという結果にも繋がります。
『若さを保つ→老化現象を抑制する＝病気の予防』とも言えます。元気で見た目が若い方は、身体も元気と言えるでしょう。
病気を防ぐことは美容にも直結しています。口からの飲食がとても重要になるのです。
おいしいだけではダメなのです。食べ過ぎもいけません。
だからこそ道産子kyokoの体験と経験、学んだことを、
微力ながら皆さまにお伝え出来れば幸です。
ご来店中お気軽にお声かけください。繋がりを大切にして一人でもカラダとココロの健康を意識した方がふえ、美と健康は当たり前の生活習慣となるよう、今後の仕事と活動の原動力としたいと思います。
念願の自分の店『和ゴコロ』オープンすることができたのは、皆さまとたくさんの方々のおかげです。
営業できているのも、皆さまのおかげです。皆さまとたくさんの方々の協力があってのことです。
そして、突然の悲しい別れを経験しました。しばらく、どうすべきかもわかりませんでした。
でも、人生は出会いと別れの連続です。だからこそ、素敵な出会いと別れを・・・重ねて生きたいと思えるようになりました。
時の流れと共に、温かく見守って下さった皆さまや、新しく出会った素晴らしい方々の協力もあり、
決意を新たにをリニューアルオープンすることができます。
皆さまに美味しく健康的な料理を届けられること、お役に立てることが何よりの幸せです。
すべてのことに感謝の気持ちを込めて。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
