このブロックは画面サイズに応じてボタンの位置、大きさが変化する特殊なブロックです。PCサイズでは上部固定、タブレット、スマートフォンではナビゲーション部分が上部固定され、ボタン部分が画面最下部に固定されます。編集画面は実際の表示と異なります。プレビュー画面もしくは実際の公開ページでご確認ください。編集についてはヘルプ記事の「フローティングメニューブロックの編集」もご覧ください。

事業カテゴリー紹介

Business Category Introduction
Personal session

パーソナルセッション

パーソナルトレーニング・個別研修ともに完全オーダーメイド制で実施しています。

ボディメイク・姿勢改善・ダイエット・パフォーマンスアップ・機能改善・慢性症状改善・メンテナンスだけでなく健康美のコンテストや、モデルコンテスト出場のサポートもさせていただいています。コンテストには出ないけどコンテストに出る方みたいになりたいという方もサポートさせていただきます。

個別研修はどのような内容の研修を依頼したいかをご連絡ください。専門外の内容に関しては、専門のトレーナーを紹介させていただきます。

※パーソナルセッションのご予約は「月60本/年間720本限定」となりますので、月のセッション数に達するとキャンセル待ちとさせていただきます。


Training/Seminar/Event

研修・セミナー・イベント

研修・セミナー・イベントの開催日程や詳細の告知ページとなります。申し込みやお問い合わせもこのページのフォームをご利用ください。
※企業様からの社内研修やスタッフ研修依頼もこちらで承っております。

セミナーはダイエットや美容だけでなく、ボディメイクやトレーニング、コンディショニングなど身体に関する様々な内容を実施しています。個人での開催やタイアップでの開催、座学だけではなく実技を含む内容がメインとなります。
※タイアップでのセミナー開催依頼もこちらで承っております。

研修はストレッチやコンディショニング、美容系の手技など現場で即使える形でお伝えさせていただいています。技術の習得だけでなく本質の理解を重要視していますので高いレベルでの応用につなげることができます。また、研修後のアフターフォローも徹底しておりますのでいつでもご連絡いただけます。

企業様の研修では、社内研修やスタッフ研修だけでなく、オプションメニューの新規導入などにも対応させていただいており、これまでに全国27企業様に新規導入の実績があります。


STRETCH FLOW

STRETCH FLOW

「STRETCH FLOW」はフィットネスインストラクター兼アパレルブランド「EN!M*」代表の鈴木和真が考案し、トレーナーの僕が監修しています。このページでは新規習得研修やスキルアップ研修の開催日程を紹介しています。

STRETCH FLOWはフィットネスクラブを中心に指導するグループレッスンで、動的ストレッチを流れよく音楽に合わせながらゆったりと流動的に流すエクササイズです。

老若男女問わず実施できる運動や動作で構成されていて、ストレッチ効果だけでなくトレーニング・有酸素運動の効果も得ることができます。

トレーニングをすると身体がゴツくなるという印象をお持ちの女性の方でも安心して参加できる自体重型のトレーニングです。また、1つの関節だけを動かすのではなく身体の運動連鎖や筋肉の連結に適したプログラム構成のためファンクショナルな連動性を獲得でき、慢性症状の改善も期待できます。

血管年齢を若返らせる効果もあるため美容やアンチエイジング、将来の血管事故の予防にもつながるプログラムです。


Workshop director/Exercise anatomy

WS-D/Exercise Anatomy

・この先の働き方の選択肢について考えてる
・指導する場所を増やしていきたい

・身体に関する知識を増やしたい
・将来的にパーソナル指導を考えている
・生涯現役インストラクターはできるかな?と少し不安
・何か動き出さないとなと思っている
・将来的に行政や企業との取引をしたい
・収入源を増やしていきたい
・安全管理や運動効果をさらに上げる技術を伝えたい

上記に当てはまる方は、以下のリンクより詳細をご確認の上、お申し込み/お問い合わせをお願いします。

※全カテゴリーのインストラクター、トレーナー、ジムスタッフなどの指導者が対象となります。

代表プロフィール

Representative profile

Ideal Body Project代表

Professional Coordination Trainer
東 佑亮(あずま ゆうすけ)
過去の実績/活動内容
  • 芸能人やモデルのボディメイク契約
  • ニューヨークのモデルアカデミーとコーディネーショントレーナー契約
  • 国内を中心にアメリカ・アジア圏で研修実施
  • 商品/プログラム開発・監修・コンサルティング
  • 企業の健康経営普及活動
  • CPT/PFT/PES/ATI/CSP/美容小顔その他資格取得
  • 月60本/年間720本限定でパーソナル指導
  • 国内14名、国外4名をボディメイク・モデルコンテストでファイナリストにする
  • 30分集中脂肪燃焼プログラム「HIIT ATTACK」を現在開発中
  • Beauty Conditioning習得研修を2019年7月から22期目で国内解禁
  • 第12期 Body Maintenance Trainer養成研修開催
  • 第6期 Professional Trainer養成研修開催
  • 全国27社の企業様のオプションメニューの新規導入のサポート
  • STRETCH FLOWのプログラム監修と研修講師
  • ニューヨークのモデルアカデミーとコーディネーショントレーナー契約
Company Profile

会社概要

名称
Ideal Body Project
所在地
〒531-0061 大阪市北区長柄西2-1-19
代表
東 佑亮
Mail
idealbody.project@gmail.com
事業内容
・エクササイズの指導全般及びインストラクターの養成
・パーソナルトレーナーの養成
・インストラクター及びパーソナルトレーナーの育成、派遣
・イベント、講習会、講演会、セミナー等の開催、企画、運営、講師の派遣
・エクササイズプログラムの開発、監修
・フィットネスジムのコンサルティング
・インストラクター及びトレーナーのコンサルティング
・フィットネス器具の商品開発
・前項号に付帯関連する一切の業務
Mail
idealbody.project@gmail.com