効果・安全性ではS.S.Pの勝ち、コスパではフォースコリー!
今回もダイエットサプリ代表と言えるような人気サプリの2つを比較してみましたが、成分・効果・安全性の勝負ではS.S.Pに分があると判断します。
成分を比較したところS.S.PのL-カルニチンとフォースコリーのコレウスフォルスコリの一騎打ちとなるわけですが、L-カルニチンには糖質カット、体脂肪分解、中性脂肪減少と言った食べながらダイエットをするうえで必須と言えるような効果がそろっています。
一方でコレウスフォルスコリの場合はあくまで除脂肪体重の増加、体脂肪の減少となっています。これらも魅力的な効果ではあるもののどうしても運動すること前提である印象はぬぐえませんでした。
S.S.Pとフォースコリーではそもそも1日に飲む際の粒数に差があり、S.S.Pでは2粒、フォースコリーでは2~4粒となっています。これから数か月に渡って飲み続けると過程した場合、コストについてはフォースコリーにわずかに分があります。
フォースコリーの副作用について
ただし、ひとつ気になる所がフォースコリーの副作用と危険性です。これが実際に使用した人からも多数報告があり、私も実感した副作用が実はあります。
以上、S.S.Pとフォースコリーを詳細に渡って比較してまいりましたが、結論として総合的にダイエットに適しているのはS.S.Pであると判断しました。特に運動があまり得意ではない人にとっては食事の際の糖質カットができるS.S.Pを推奨します。