あなたはこんなことを感じたことはありませんか？

・相手の顔色の微妙な変化によく気づく
・明るい光や強い匂い、サイレンの音に圧倒されやすい
・人混みの中にいるだけでグッタリしてしまう
・人の気分に左右されやすい
・人の輪に上手に入っていくことが苦手
・一度に複数のことができない
・ミスが怖くて仕事に時間がかかる
・結果を出そうと頑張りすぎてしまう
・ちょっとしたことで落ち込みやすい
・友達が狭い範囲に少ししかいない

こういった出来事に思い当たる節がある方は、
HSP(ハイリーセンシティブパーソン)かもしれません。

５人に１人はHSPと言われています

HSPは「Highly Sensitive Person」の略で、
高度な感覚処理感受性を持つ人のことを指します。
つまり「超敏感な体質の人」という意味です。

HSPは環境や性格などの後天的なものではなく、
先天的な気質、つまり生まれ持った性質です。

約２割の人間には、『生存戦略』として「敏感な気質」が備わっているようです。つまり、５人に１人はHSPということになります。

人口の２割もいるHSPですが、逆に言えば人口の８割は「HSPではない」人たち。そのため、この８割の人たちから共感を得ることが難しく、マイノリティーであるＨＳＰの人は生きづらさを感じてしまうことが多いのが現状です。

生きづらさを感じてしまう５つの理由

HSPの人は敏感すぎる性質ゆえに、以下のような特徴があります。

● 少数派であることを必要以上に意識してしまう

●相手からの影響を受けやすい

●傷つきやすい

●ストレスを感じやすい・疲れやすい

●自己否定が強い

「自分はHSPかもしれない」と思った人へ

あなたの特性が誰かの力になります

「私はHSPだからダメだ」「私はHSPだからこれくらいしかできないんだ」そんなことはありません！

あなたがHSPだからこそ伝えられることがあります。

このHSPカウンセラーベーシック講座を学ぶことで、改めて自分自身の気質を知り、特徴を学び、自分と向き合い、そして、自分と相手を勇気づける方法や話の聞き方、接し方を学び、誰かの力になれるでしょう！

これは、あなただからこそできること。

あなたの特性と経験と優しさで、HSPで困っている人の生きづらさ・もどかしさをサポートしませんか？
　

HSPという才能を活かして貢献できる職業。
それがHSPカウンセラーです。

ここまで読んだあなたはもしかすると、
「HSPって良くない気質？」と思ったかもしれません。

でも、それは違います。

人と違うということは、
特別な才能を持っているということ。

そんなスペシャルな才能をもった
あなただからこそできることがある！

それを感じてもらいたい。
これがこの講座が生まれたきっかけです。

ＨＳＰの才能を活かした生き方をしよう！

才能にはコインのように「表裏」があります

HSPの気質を才能に変えるには、
HSPの気質を良く知ることが大切です。

・些細な刺激に敏感で疲れてしまう
⇒異変や異常にすぐ気がつける

・相手の顔色を伺ってしまう、共感しすぎる
⇒相手の気持ちにスッと寄り添い、思いやれる

・一度に複数のことができない
⇒一つのことを誰よりも正確に確実に行える

このようにHSPの気質を良く知ることで
HSPの活かし方が見えてきます。

私はHSPではないという方もご受講いただけます

オンラインで資格取得するにはどうすればいいの？　
と思った方は、こちらをお読みください。

オンライン受講って何？

自分はHSPではないけれど、周りのHSPの人をサポートしたい方にもオススメです

過去の受講生様の中には、
・パートナーやお子様がHSPだからHSPについて学びたい
・友人・同僚の特性を知って、良い関わり方を知りたい
・同じ感覚は味わえないけど、理解できるようになりたい

そんな思いを持った受講生様もいらっしゃいました。

HSPの特性を理解することで、
うまくいかなかった人間関係を
良好にさせることができます。

この講座を受講する人は
HSPの方が約７割、非HSPの方が約３割です。

【全５時間の１day講座です】

この講座を受けると、

・繊細な人向けのカウンセリングが行えます
・HSPについての理解・実感が深まります
・HSPの特徴や傾向、接し方、勇気づけの方法が学べます

【こんな方達におすすめです】

▽自身がHSPで困っている方
▽敏感な方のサポートを行いたい方
▽少しでもHSPの理解を深めたい方
▽お子さまがHSPではないかと感じている方
▽カウンセリング、セラピー、コーチングで活用したい方

申し込みはこちら

【こんなことを学びます】

●HSP/HSS とは？　
●HSP・HSSの特徴　
●あなたはHSP？タイプ診断
●HSPと非HSPの違いを実感「シェアタイム」
●HSPカウンセラーとは？HSPカウンセリングとは？
●HSPカウンセラーとしての心得と極意　
●心地の良い傾聴のポイント
●アドラー心理学に基づく「セルフ勇気づけ」　
●信頼関係と共感について理解を深める
●相手の関心に関心を持つエクササイズ　　
●自己肯定感が高まる自分を愛する技術　　

【講座修了後】
「肯定心理学協会」、「torie」から修了証が発行されます。

開催スケジュール

新型コロナウィルス対策につきまして

・室内はあらかじめ除菌いたします。
・机、その他の実内備品も除菌いたします。
・教室内入場の際、出入りの際は
　除菌スプレーをしていただきます。
・お食事、飲み物はご持参ください。

【日程】　　　
　　　　
　東京34期：　４月１２日（日）　　　　
東京35期：　５月２日（土）　　　　
東京36期：　５月２４日（日）　　　
　東京37期：　５月３１日（日）　　　　
東京38期：　６月２８日（日）　　　
東京39期：　７月０５日（日）　　　
　　　　　東京40期：　７月２３日（木・祝）　　　　　　
　　　　
大阪20期：　５月４日（祝・月）　　
大阪21期：　８月１日（土）　　　　
博多５期：　８月６日（木）　　　　

【オンラインzoom受講】
東京34期：　４月１２日（日）　　　　　　
（オンラインzoom受講でも本資格取得は可能です）
　　

【時間帯】
受付：9時45分

開始：10時〜17時

※食事休憩あり（約１時間）

【受講料】
18,000円（税別）

※再受講の方は5000円（税別）
※口座振込、カード払い両方対応
※カード払いは２分割まで対応可

【会場】
東京：田町駅近辺

※会場詳細は、申し込み時にご案内致します。

【定員】
各回：3０名

新型コロナウイルス感染拡大の影響による
主催講座の開催方針のご案内

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
各種報道などでご存知の通り、
国内で新型コロナウイルスの感染が拡大しており、
テレワークや時差出勤の対策を取る企業や、
100名以上のイベントを中止する等の対策を取る企業の動きが見られています。

今後さらなる広がりが懸念される中、
肯定心理学協会/torieにおきましても、
主催講座の開催方針を定めましたので、
ご確認をお願いいたします。

（講座ごとの個別具体の方針につきましては、
お申込の方に別途ご連絡しますので少々お待ち下さい）
予めご了承ください。

詳しくはこちら

VOICE OF THE PARTICIPANT
受講生の声

ジャスミンさん（３０代）
【喜びと共に次のステップに！】
HSPは「超敏感な体質」で気質！
だから、今の自分を変える必要はないと知り、
やりたいことに見て見ぬふりをしていた自分から
解放され、自分の意思で飛び出すことができました。今は“うれしい” “喜びで”いっぱいです。
平井聡美さん(３０代）
【敏感すぎる私に自信が持てました】

人の言葉に敏感に反応し落ち込むこともありましたが、敏感すぎるには実は理由あることがわかり、今の私で全然いいんだと腑に落ちました。
そこから、充実した日々をおくれています。今は嬉しさが溢れて止まらないです！

申し込みはこちら

自己肯定感が上がる３６５日メルマガお申し込み

講師紹介

心理カウンセラー中島輝

【自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー/肯定心理学協会代表/資格発行団体torie代表】
自己実現のカリスマとして自己肯定感を高め人生が自然と好転する「ナチュラル心理学」を提唱。
日本初、日本で一番で受講者の多いHSPカウンセラー講座も主催する。
過去5冊の出版。日本初で唯一の自己肯定感カウンセラーも主催。SNSで話題沸騰中！
「自己肯定感の教科書」８万部突破！「自己肯定感ノート」３万部突破！

この講座で人生が変わりました！

勇気を出して震える指で「申し込みはこちら」のボタンを押しました。

（古川百花さん / 女性 / 30代）

私は日々を惰性で過ごし、大切な命をただ消化していくように生きていました。

専業主婦として最低限の家事をしつつ、残りの時間はほぼテレビを観ていたり、スマホゲームをするような生活でした。

でも、心のどこかで「このままで良いのかな？」と引っかかりを感じてました。・・・

《続きを読む》

講座を受けた参加者さまのご感想

私は本当にこのままでいいんだな...と実感できました。HSP、 HSSにも色々なタイプ、度合いがあることはおもしろいなと思いました。とても緊張しましたが、それ以上に楽しかったです。来て本当に良かった！！（Kさん/女性）
中島先生が「ここは全肯定、全承認の場だよ」と言ってくれたので、緊張しやすいタイプなのですが、安心して自分の話ができました。同じ気質を持つ方と出会えたことに感謝です。私の人生も変わるって信じます！（３０代女性）
HSPとHSS、そして、その組み合わせによっていろいろな特徴があることがわかった。頭ではわかっていたけど、実際に違うタイプの人と話をすると、その違いを実感できるし、同じタイプの人と話をすると、やっぱ異聞はそうなのか〜と再確認できる。自分のことがまた知れました！（Eさん / ４０代男性）

自分と似た思考を持つ方と意見を交換することで1人で抱えて来た問題を共有でき、心が軽くなりました。初対面の方ばかりだったのに、リラックスして楽しめた自分にびっくりです。（２０代 / 男性）
「"同情"と"共感"は違う」ということは大きな気づきでした。講座の内容はもちろんとても勉強になりましたが、色々な方とお知り合いになれたことが良かったです。講座ドキドキしながらも、勇気を振り絞って参加して本当に良かったです。このご縁に心より感謝いたします。（T.E.さん / ５０代女性）
さいしょから最後まで「なるほど！」と関心のあることばかりでした。具体的なセッションも教えていただき、とても勉強になりました。さっそく実践していこうと思います。中島先生いつもありがとうございます！！（５０代 / 男性）

子供が少しでも生きやすく楽になれば！と思い受講しましたが、自分がHSPでした（笑）でも、それなら子供の心にも寄り添えるかも！と思っています。まずは自分を愛することから始めようと思います。（M.A.さん/40代女性）
先生のお話に勇気づけられ、癒されました。同じHSPの方とも交流ができて、あんなに人と分かり合えたと思えたのは初めてだったかもしれません。（Sさん / ４0代男性）
同じHSPでも人それぞれ違うことを実感しました。話しているうちに、敏感すぎて辛かった過去の自分を肯定してあげられました。普段のカウンセリングにも生かしていきたいと思います！（女性）

先生のカリスマ性、場づくり、参加者の素晴らしさ。こんなに充実感を味わう講座は初めてで驚きました。参加者をとても大切にしてくださるお気持ちが伝わってきて、安心安全の場所を感じられました。また、お会いしたいです。（女性）
参加するまでは緊張感でいっぱいだったけど、勇気を持って参加したら、受講中はたくさんの人がいたのにリラックスして受講できている自分にびっくりでした。講座を終わった時には、自分自身に備わった力を発揮したいと思いました。（20代女性 / S.Tさん）
ふと見かけてギリギリで申し込みましたが、参加できてよかった！！そう心から思います♪この講座がもっと広がったらいいのにな〜って思います。もし次の開催があったら、友達に声かけます！！（Eさん）

講座後は、HSPコミュニティーで情報交換しよう！

講座参加者限定の
facebookグループにご招待
（※希望者のみ）

講座終了後、HSPカウンセラーベーシック講座を受講した方限定のfacebookグループにご招待します。

「HSPに理解がある人だけ＆同じ講座受けた人だけ」のHSPコミュニティーなので、

・自分のことを理解してくれる人に出会えます
・余計な気を使わずに自己表現できます
・HSPに関する情報交換ができます

さらに「自己肯定感を高める場」のfacebookグループにご招待します。

・中島輝先生の講座を受けたことのある方ばかりのグループです。
・自己肯定感が上がるような投稿や書き込みを行っております。
・中島先生の動画配信なども企画中です！

メンバーの人数が3００人を突破しました！

講座修了後、２枚の認定証が発行されます。

「肯定心理学協会」「torie」の２団体より認定証が発行されます。

繊細で敏感な人の気持ちが分かるからこそ
伝えることができる！サポートすることができる！

HSPカウンセラーベーシック講座
を受講する

お申し込みはこちら

よくあるご質問

HSPに興味はあるのですが、カウンセラーになるかどうか分かりません。そんな私でもこの講座に参加して大丈夫でしょうか？

問題ございません。
HSPカウンセラー講座は、参加者の皆さまが講座を楽しんでいただくことを第一に考えております。今、カウンセラーにならなくても学ぶことで自分自身や周りの方へ役立てることができます。

受講する前にどんな講座なのか、私でも大丈夫かうかがってみたいのですが、どうしたら良いですか。

気になることはお気軽にこちらからお問い合わせください。自身のHSPを活かして活躍しているHSPカウンセラー講師がお答えいたします。

地方に住んでいるのですが、東京でしか受講できないのですか？

そのような声を多数いただき、このたび東京に加え、大阪でも開講が決まりました。
この後の地方開催は今のところ予定していませんが、多数お問い合わせをいただいた場合、開催できる可能性がございます。
まずは気軽にお問い合わせください。

キャンセル規定について教えてください。

キャンセルについては

受付〜30日前受講料の20%
２９日～15日前受講料の30%
１４日～7日間受講料の50%
６日前～2日前　受講料の80%、
前日・当日　受講料１００%
以上のキャンセル料が発生いたします。
キャンセルされる場合はお早目に事務局にご一報下さい。
ただしクーリングオフ期間はこの限りではありません。

◇日程を振替の際はキャンセル料は発生しません。

◇ご入金済みのお客様がキャンセルをする場合、
　ご返金に伴う手数料はお客様負担となります。

　[口座振込の場合]
　キャンセル料と振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。

　[カード決済の場合]
・カード決済日とキャンセル日が同じ月の場合、
　ご返金に伴う手数料は発生しません。別途キャンセル料の決済をお願いいたします。

・カード決済日とキャンセル日が異なる月の場合、
　３０００円の返金手数料が発生します。
　返金手数料とキャンセル料の決済完了次第のご返金となります。　

※カード分割払いの方は、すでにお支払いが
　完了しているカード決済毎に返金手数料が
　適応されます。ご注意くださいませ。

HSPカウンセラーについてもっと深く学びたい時にはどうしたらいいですか？

上級編のHSPカウンセラーアドバンス講座がございます。２日間で実際のカウンセリングで使えるカラーセラピー、アートセラピー、エリクソンの発達心理学などのスキルをじっくりと学ぶことができます。