小顔矯正.整体salon ハウ-How-

①自分のカラダを向き合える

今まで見て見ぬふりをしていたかもしれない自分のカラダ。
自分のカラダが今どうなっているのか
プロの目線を通して確認し向き合うことができます。


②肩こりや腰痛、頭痛など根本的な改善ができる

どこにいってもその場しのぎで
時間が経てば戻っていたその症状。
根本改善で肩の凝りにくい、腰痛、頭痛の出にくいカラダへ。


③姿勢がよくなる

本当イイ姿勢ってご存知ですか？
気をつけ？実はそれは間違いです。
正しい位置、機能、動きを取り戻し
美しいラインを手に入れます。


④循環がよくなる

筋肉が固くなっていれば
筋内圧の上昇のため血行やリンパの循環が悪くなります。
筋肉の固くならないカラダをつくれば
自ずと血行やリンパの流れやすいカラダになります。


⑤睡眠の質が上がる

日々の癖や姿勢のせいで
自律神経のバランスが崩れていることも。
カラダの正しいバランスを整えれば
リラックスし自律神経のバランスも整います。
リラックスして睡眠できるカラダを。


⑥薬に頼らなくてもいいカラダに

頭痛や生理痛などで痛み止めを飲んでいるひとが
とても多いです。
筋内圧を緩めることや、循環をよくしてあげること
また栄養面から変えてあげることにより
痛み止めを最近飲んでませんと
嬉しい言葉を頂くことがとても多いです。


⑦痩せ体質、美しいカラダになる

カラダに無理をしている状態で
美しいカラダが作れるでしょうか？
正しい姿勢や、筋肉の働きを可能にすれば
美しいカラダに近づきます。
また、日頃の食生活の指導なからも
体重が減った！と教えてくれる
お客様も多くおられます。
健康な状態なくして”美”は手に入れられません。


⑧自分のカラダを自分でメンテナンスできる

ハウの整体ではお客様のカラダの状態を伝え
改善するための”セルフケア”をシェアしています。
もし、カラダに不調が起きた時、
逐一、サロンに通うのではなく
まずは自宅でするセルフケアで
改善できたらどうでしょうか？


⑨日々の我慢がなくなる

諦めてしまっていた肩こりや腰痛、
お顔のたるみやエラの張りなど。
そのために我慢をしていることも
あるのではないでしょうか？
そのお悩みを根本的に解消し
新しい１歩を踏み出してみましょう。


⑩生活に彩がでてくる

カラダの我慢が解消され、
新しい一歩を踏み出すことができれば
今まで見えてなかった
新しいものがたくさん見えてくることでしょう。

ジムに通い始める、
思い切って髪型を変えてみる、
諦めていた服を買ってみる、
旅行に言ってみるetc..

たくさんの素敵な刺激で
今の生活が彩鮮やかになるでしょう。