骨盤は身体の中心にあり、背骨を支えています。

出産や、疲労、日常の姿勢の悪さなどで骨盤に歪みが生じると身体全体に歪みが生まれ、左右バランスを崩し、よい姿勢がとりづらくなります。

腰や、首、肩も緊張したままになり、栄養が不足し、こりや痛みの元になってきます。

内臓等も圧迫され代謝が悪くなるため、リンパの流れも悪くなり、便秘やひどい生理痛なども引き起こし、太りやすいカラダになります。

筋肉や神経にも負担をかけるため血行不良になり、腰痛や冷え症・むくみなどになりやすいのです。

骨盤を整える事で、体が一番楽に働ける状態になります。

これが、骨盤を整えることで、身体が元気になる秘密なのです。