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【いのちの力を育むホリスティックライフ】
【ほんのり流アトピーケアの実際】
【看護師が解説！こどものアトピーの標準治療と、自然派治療の実際】

をお付けしています。無料とは思えない充実ぶり！
＊全てPDF形式です


＊内容一部紹介＊

・はじめに
・LESSON　０　ホリスティックライフとは？　　
　　　　
＜いのちの力を育むからだつくりまでの、４つのステップ＞

１）LESSON　１　食を整える
　　わたしたちのからだを創っているのは、毎日の食事。
　　ここを整えることが、最優先！

２）LESSON　２　くらしを整える
　　何気ない身近なもの、どんなものを使っていますか？
　　からだへの影響は、正しく知っていますか？

３）LESSON　３　こころとからだを整える
　　からだの声をくみ取る力、こころの声に耳を傾けること。
　　そしてママ自身の安定。
　　どんなに知識があっても、これが出来ないと意味がありません。

４）LESSON　４　自然の流れにのる
　　わたしたちも自然の一部。
　　季節の流れに呼応し、順応しながら暮らしていくのが、本来自然体の姿です。
　　
・ホリスティックとは、生き方、価値観そのもの
・おわりに　～からだを通してたましいを育てる～


【ほんのり流アトピーケアの実際】

実際に私が行ってきたアトピーケアの”スキンケア”をまとめたものです。

・全体を通して目指していること
・ステロイド剤は使用しない
・肌本来の保湿力を上げる
・汗を敵視しない
・内側から潤すオイルケア方法
・入浴の工夫
・日用品は、天然成分のものを
・ジュクジュク肌の対応は？

【看護師が解説！こどものアトピーの標準治療と、自然派治療の実際】・標準治療3本柱の内容
・対して、自然派治療の考え方とは？
・ステロイドを使用して、アトピーは治ったのか？
・正しく使わないから完治しない？ほんのり経験談
・生活改善がカギ！
・適切な情報を知り、自分で賢い判断を！

こんなママにおススメ！


  • ☑こどものアトピーで、薬をできるだけ使わずに過ごしたい
    ☑繰り返す湿疹・肌荒れで、悩んでいる
    ☑現在のアトピー治療に疑問を感じる
    ☑こどもの自然治癒力を育みたい
    ☑不必要な医療や薬には頼らずに子育てしたい
    ☑からだと地球にやさしいくらしを楽しみたい
    ☑自然と調和したくらしを大切にしたい
    ☑いろんな情報を見極める目を持ちたい
    ☑専門家として仕事をしている

  • からだと向き合うことが
    面倒な方、
    丁寧な暮らしや
    自然のリズムと歩調を
    合わせることを
    ステキと思えない方は
    登録しないでください！！


  • ☑こどものアトピーで、薬をできるだけ使わずに過ごしたい
    ☑繰り返す湿疹・肌荒れで、悩んでいる
    ☑現在のアトピー治療に疑問を感じる
    ☑こどもの自然治癒力を育みたい
    ☑不必要な医療や薬には頼らずに子育てしたい
    ☑からだと地球にやさしいくらしを楽しみたい
    ☑自然と調和したくらしを大切にしたい
    ☑いろんな情報を見極める目を持ちたい
    ☑専門家として仕事をしている

無料で登録する
こんにちは！ほんのりと申します。
この度は
【アトピーっ子のための、
  いのちの力を育むメールレッスン】
に興味を持って頂きありがとうございます。

わたしは、もっと多くの人に、
「本来のからだの力を育む」
という考え方をお伝えしたいと思い、
メールレッスンをつくりました。



現在爆発的に増えているアレルギー。
ある調査では、小学生の３人に一人はアトピー・喘息・花粉症などの何らかのアレルギー症状を抱えているそうです。


例外なく、わたしの娘もアトピーっ子。
2歳半の時、喘息とアトピーの診断が下り、そこからアトピーと喘息治療が始まりました。

最初の頃は医者の指示通りに投薬を続けていました。
喘息に対しては、
寝る前の気管支拡張剤、
アトピーに対しては、
ステロイドMixの軟こう・保湿剤など数種類を毎日塗布。  


しかし半年過ぎて、いろいろ疑問が湧いてきました。
娘のからだの症状を、
まるで「薬で黙らせている」と感じざるを得ない、現状・・・


このまま薬を使い続けて、この子は薬からはなれられないんじゃないか?
この子の持つ本来のからだの力は、どうなるのだろう？
この子のからだの力を、奪っていくのではないか。
本来あるべきからだのちからを育てる方が、長期的にみると大事なのではないか・・・？  


そんな思いが抜けきれず、ステロイド軟こう治療を始めてから約８か月後、
意を決してステロイド治療をやめ、生活全体の見直しと改善を試み、からだの自然治癒力の底上げを目指しました。



＜本来あるべきからだの力を育てる＞


こども時代は、いわば人生の“根っこ”の時期といえます。
“根っこ”が強く丈夫であれば、その後多少の嵐や虫食いなどにも、耐えて行けます！  


そんな大事な時期、どんな過ごし方をしているのか。
それは、人生の土台を築く期間と言えるでしょう。


わたしは現役看護師で、アトピーっ子子育てに奮闘してきました。


生活改善を試みてから、

脱ステロイドに理解のある医者に変えて治療方針を転換し、
ネットや本での情報収集だけなく、
伝統医学を専門的に学びに出かけたり、
自然なお手当てを日々実践し、

様々な試行錯誤を経て現在に至ります。
  

学びと実践を繰り返す中で、
日々のくらしの在り方が、すべてのカギであることが見えてきました。

不自然な暮らしを整え、その中で本来の力を育てる・引き出す大切さを、身を以て実感しています。




本当に大切なのは、一時頑張れば手に入れられるものではなく、

毎日の生活の過ごし方、
在り方・習慣の積み重ねなのです。
 

before                                                after

3歳ごろ
現在（8歳）
これ、本当に無料でいいの！？と心配になるぐらい笑とても勉強になっています！無料でこれだけの量の有益な情報を頂き、感謝です、本当にありがとうございます。
とっても寄り添ったメールの内容で、安心して読むことができました。無理せずにわたしにもできそう！とそんな印象を持ちました＾＾
ほんのりさんからのアドバイス、本当にありがたいです！
わたしも息子のアトピーと長い付き合いです。忘れていたことや、はじめて知ること、実行できずに挫折したことなど沢山あります。陰陽五行の説明も、とってもわかりやすい！ガチガチの知識だったけど、これぐらいならできそうかなと、気づかされています！
共感できることが多くて、文章が読みやすかったです！看護師さんならではの知識や否定しない温かい考えがステキでした。
親が育てるのは根っこの部分。そしてアトピーがなかったら農薬も添加物も気にせず食べ物のありがたみもわからない食生活だったと思います。きっと他の面で体を蝕んだでしょう。
ほんのりさんの言葉に心が楽になり、前向きな気持ちになりました。妊娠や子育てだけでなく、病気の予防という面でももても大切な内容ですね！
暮らしを整える
本当に大事だと思います。安心・信頼できないものが溢れている時代、どのようにからだを整えて行けばいいのか、どんな目・基準で選べばいいのか、とても勉強になりました！
質問にもとっても丁寧に答えていただきありがとうございました。なかなか、普段人に相談できなかったり、お医者さんにも細かいことは相談できないので、ここで解消できて良かったです。
共感ばかりで、何の疑問もありません！
ほんのりさんの、健康についての考えがとても素敵でした。アトピーだけにフォーカスしないこと、改めて気づかされました。
これほど、アトピーに関して納得したのは初めてです！
有り難いメルマガを読ませて頂き、身体や自分について初めて向き合い考えるきっかけをくださったほんのりさまとのご縁に感謝しています。
色々な方向から身体の内側からの声を聞くことの大切さを教えて頂き、自分自身はもちろん、まだ小さな息子のこれからのために母親として無理しすぎず出来ることを積み重ねて、健やかな身体を作っていってあげたいなと思います。
これ、本当に無料でいいの！？と心配になるぐらい笑とても勉強になっています！無料でこれだけの量の有益な情報を頂き、感謝です、本当にありがとうございます。
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ステロイド治療をする前に知っておきたかった・・・
そんなノウハウとマインドをたっぷり盛り込んでいます！

＊内容紹介＊
～いのちの力を育むからだづくりまでの4ステップ～

・はじめに
・LESSON　０　ホリスティックライフとは？
　　自然に寄り添う暮らしのススメ
　　　　
１）LESSON　１　食を整える
　　わたしたちのからだを創っているのは、毎日の食事。
　　ここを整えることが、最優先！

２）LESSON　２　くらしを整える
　　何気ない身近なもの、どんなものを使っていますか？
　　からだへの影響は、正しく知っていますか？

３）LESSON　３　こころとからだを整える
　　からだの声をくみ取る力、こころの声に耳を傾けること。
　　そしてママ自身の安定。
　　どんなに知識があっても、これが出来ないと意味がありません。

４）LESSON　４　自然の流れにのる
　　わたしたちも自然の一部。
　　季節の流れに呼応し、順応しながら暮らしていくのが、本来自然体の姿です。
　　
・ホリスティックとは、生き方、価値観そのもの
・おわりに　～からだを通してたましいを育てる～
【看護師が解説！こどものアトピーの標準治療と、自然派治療の実際】
・標準治療3本柱の内容
・対して、自然派治療の考え方とは？
・ステロイドを使用して、アトピーは治ったのか？
・正しく使わないから完治しない？ほんのり経験談
・生活改善がカギ！
・適切な情報を知り、自分で賢い判断を！


【ほんのり流アトピーケアの実際】

実際に私が行ってきたアトピーケアの”スキンケア”をまとめたものです。

・全体を通して目指していること
・ステロイド剤は使用しない
・肌本来の保湿力を上げる
・汗を敵視しない
・内側から潤すオイルケア方法
・入浴の工夫
・日用品は、天然成分のものを
・ジュクジュク肌の対応は？

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症状改善だけではない。
その先にある、子育てのコアの部分を見つめよう

そして、もう一つ感じていることがあります！
わたしの場合は「アトピー」ということを通して、ですが、

それは、自分の生き方・価値観を徹底的に向き合わされる、
子育ての軸を持つため、親自身がとても訓練される。


そんな出来事だったなと感じています。
（今なお継続中ではありますが）


目の前のこどもを通して、自分自身の感情・こころの扱い方だったり、
物事をいろいろな角度から、俯瞰してみる必要があったり。

育児は育自とよく言うけれど、まさしくその通り。
わたし自身の「在り方」そのものも、見つめ直さざるを得ないきっかけになりました。


そんなことも、WEBマガジンで綴っています。
あなたにとって、少しでも学びや励み、考えるきっかけになれば幸いです。