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こんなお悩みありませんか？
どこに行っても膝痛が治らない(>_<)
痛みが楽になったら、歩きやすいし、旅行にも行けるのに……
階段を手すりを持たずに降りたい
正座がしたい
Ｏ脚をなおしたい
実際の膝のセルフケアの動画です
これを見ながらケアするだけでも膝痛が楽になる方も！
先ずは痛みを楽をにしてから、全身を緩めていきます。最後にヘッドマッサージで終了して、２０分間、シャバーサナの時間をとります。
シャバーサナとは、ヨガの最後のポーズです。仰向けの状態で横になり、リラックス効果と疲労回復効果があります。
このメニューはお客様の「とにかく、ゆっくりしたい」という希望から生まれました。
テーマを決めて、ワークショップを開催しています。痛みや呼吸法など希望にそいます。
皆さんで受けることにより、理解が深まります。
出張も受け付けています。
お気軽にご相談ください。
テーマを決めて、ワークショップを開催しています。痛みや呼吸法など希望にそいます。
皆さんで受けることにより、理解が深まります。
出張も受け付けています。
お気軽にご相談ください。
膝楽院が他の整体と違うところは、まず、あなたの全体の姿勢をチェックします。
お顔や身体の左右差、膨らんでいる箇所、呼吸状態、お腹の硬さなど確認します。
ご自分では気がついていない、歪みや滞りを明らかにしていきます。
そして、職業、食習慣、生活習慣などを問診し、痛みや不調の原因がどこにあるか、
探っていき、アドバイスします。
実際に痛みや不調の原因となっている箇所（滞り）を緩めて、
痛みや不調を楽にしていきます。
基本、骨にくっ付いている滞りを剥がして、緩めて、伸ばしていきます。
その後に、ご自分で出来るセルフケアの方法を資料を提示したり、実際の施術中の動画を撮ってもらいながら、ご自宅で出来るように指導します。
実際に痛みや不調の原因となっている箇所（滞り）を緩めて、
痛みや不調を楽にしていきます。
基本、骨にくっ付いている滞りを剥がして、緩めて、伸ばしていきます。
その後に、ご自分で出来るセルフケアの方法を資料を提示したり、実際の施術中の動画を撮ってもらいながら、ご自宅で出来るように指導します。
月に１回第４水曜日14:30 から【西国街道お好み焼きカフェ あたご屋】で開催中です。
３年目に入りました。
常連さんやお友達が来てくださったいます。
いつも、笑い声が絶えない時間になります。
楽しく天城流湯治法を学んでいただいています。
第4土曜日14時から、羽衣町の施術院でもワークショップ開催しています。
デイサービスや福祉施設、企業の方のお客様への講座、企業内での職員への健康講座、
総合病院でのがん患者様への講座などご依頼いただき、実施しています。
天城流湯治法だけでなく、ヨガインストラクターとしてのメソッドや看護師の経験を
生かしたワークショップを行っています。
気軽にご相談ください。
デイサービスや福祉施設、企業の方のお客様への講座、企業内での職員への健康講座、
総合病院でのがん患者様への講座などご依頼いただき、実施しています。
天城流湯治法だけでなく、ヨガインストラクターとしてのメソッドや看護師の経験を
生かしたワークショップを行っています。
気軽にご相談ください。
天城流湯治法 湯治師
看護師
ヨガインストラクター
ヨガのインストラクターとして、全米ヨガアライアンス200時間上級師範【E-RYT200】取得
スタジオ103本部指導者として、スタジオ103や同好会にて、ヨガクラスを担当している。
ヨガのインストラクターとして、全米ヨガアライアンス200時間上級師範【E-RYT200】取得
スタジオ103本部指導者として、スタジオ103や同好会にて、ヨガクラスを担当している。
フェイスブックのプライベートグループです。
天城流湯治法の動画や症例をまとめて見やすくしています。
天城流湯治法に興味があって、セルフケアを学びたい方のためのグループです。
娘さんから、お母さまの膝が腫れて、痛みがあり、曲げにくくなっていると相談。
大腿部内側に滞り（詰まり）があり、緩めていくと循環が改善し、流れが良くなるので腫れも引いている。
「とても、脚が軽くなって、曲がりやすくて、歩きやすい！諦めてたのに。」
膝痛が続くため、原因を特定するために、整形外科で関節鏡手術を受ける。その後、膝の腫れが増強してしまい、相談を受ける。
大腿部内側〜ふくらはぎ〜足の内側まで、滞りがあり、施術する。すぐに腫れが引いたため、ご自分でセルフケアを続けられて、１回の施術で膝痛を楽にされた。
「自分で出来るから、あれから痛くならないです。痛くなりかけたら、ケアしてます。」
学校で側弯症の疑いとお母様からの相談。
天城流湯治法では、側弯症は背骨が曲がっているのではなく、肩が上がってしまい、それで、引っ張られて、背骨が曲がると考える。
なので、肩甲骨や腕を施術して、肩を元の位置に戻すと、背骨も元に戻る。
「1回の施術でこんなに！ケア続けます。」
学校で側弯症の疑いとお母様からの相談。
天城流湯治法では、側弯症は背骨が曲がっているのではなく、肩が上がってしまい、それで、引っ張られて、背骨が曲がると考える。
なので、肩甲骨や腕を施術して、肩を元の位置に戻すと、背骨も元に戻る。
「1回の施術でこんなに！ケア続けます。」
