極うま&ママ楽!ベジごはんレシピ3000点!
ライラの夕方が子どもとの幸せ時間に変わる
キッチンからの子育て革命☆未来食つぶつぶ 

つぶつぶ雑穀料理ひなたぼっこ
11月スタートコースレッスン
仮予約&資料請求受付中!



”雑穀と野菜だけでこんなに簡単においしい料理が作れるなんて

正直ビックリでした!”

33歳・主婦
EASY!
ちょっとしたコツさえ覚えれば誰でも簡単に作れちゃうんです!

自宅でも、手軽においしく作れる秘密と保存法を大公開!

使用した雑穀の購入も出来るので、ポイントさえ抑えれば誰でもその日の夕飯から、おいしいつぶつぶ雑穀料理が作れます!

WOW!
子連れOK!食や暮らしを大切にしたいという仲間との出会いが楽しいレッスンです。

コースレッスンでは、毎回ほぼ同じメンバーが集まるので、お互いに刺激し合い、励まし合うことが出来ます。「仲間が居る」というのは、学びを何倍も加速してくれます。

各コースでは、参加メンバーだけのLINEグループを設定し、いつでもやり取りが出来る環境をご用意します。もちろん、講師も参加しますので、質問し放題です♪

”全くの初心者だった私も
何度か通ったらレパートリーが増えて
とっても楽しい!”
34歳・育休中のママ



















キヌアのスープ

甘酒フレンチトースト

ヒエ粉のつぶプル
カスタードクリーム

ヒエシチュー
高キビボロネーゼ

WHY WE RECOMMEND

オススメする3つの理由
POINT
-01-
初心者さん大歓迎

つぶつぶ料理は、使用する調味料も少なく、シンプルな工程で簡単ではあるのですが、だからこそはずせないポイントやコツがたくさんあります。 

つぶつぶ料理を一時のブームではなく、生活に定着させられるようにするには、基礎からしっかり身に着け、迷うことなく確実にステップアップしていくことが大切です。

そのお手伝いが出来るようなレッスン構成になっているので、初めての方も安心して受講いただけます。

POINT
-02-
ママが変わると、子どもが変わる!

毎日の晩御飯のメニューに悩むあなたも、毎日の食事作りが楽しくなります♪

ママがお料理を楽しみ出すと、子どもも料理を手伝う子になるのです。

いつしか、キッチンが毎日の子どもとの楽しいコミュニケーションの場になることでしょう♪

POINT
-03-
赤ちゃんも同じものを食べられる!

つぶつぶは、赤ちゃんからお年寄りまでみんなが楽しめる安心ごはん。

離乳食はわざわざ作らなくても、取り分けでよくなります。雑穀と野菜のお料理だから、おいしく食べているだけで、いつしか家族みんなが元気に☆彡

便秘・アトピー・花粉症・冷え性などの悩みが楽々解消できるのです。

POINT
-04-
基本のキから学べる
全てのお料理は、基本の技術があってこそ!シンプルなものほど、実は大きなコツがあるのです。初めてさんはもちろんのこと、ベテランさんも、今更聴けない?!基礎を学ぶことで、家族の「うまい!」につながります♡
POINT
-05-
スイーツの集大成はタルトとパフェ
スイーツの基礎コースでは、習ったものの組み合わせで、なんとフルーツタルトや、アイスパフェまでおうちで簡単に作れるようになります。あなたも半年後には、市販のケーキにさようなら♪
POINT
-06-
同じ価値観をもつ仲間が出来る!
ひとりで家で作るのとの大きな違いは、ひと足先につぶつぶを実践する講師のサポートがあること、そして、同じ想いを持つ仲間との出会いです。この半年の学びは、お金では得られない、かけがえのないものになるでしょう。

つぶつぶをお家に迎えよう!スタートクラス【全6回】

11月スタート休日コース 10:00~12:30 【先着8名さま限定】

11/4(日) ・12/1(土) ・1/6(日)・2/10(日) ・3/3(日)・3/31(日)     参加費全6回 38000円

  • こんな方にオススメ!

    つぶつぶ料理を継続して習ってみたい方。
    暮らしに無理なく取り入れていきたい方。
    つぶつぶ仲間が欲しい方。

  • こんなメニューをマスターします!

    ヒエのクリーミーコロッケ他、すぐに役立ち、家族が大満足!
    単発レッスンでは習えないレシピがいっぱい♪

    初めての方にとっては「レシピの選び方」がとても重要です。
    簡単で、家族ウケするものを厳選して習えるので、失敗が無くなります。

お砂糖無しスイーツの世界へようこそ!
つぶつぶスイーツ基礎コース【全6回】

11月スタート休日コース 13:30~15:30 【先着8名さま限定】

11/4(日) ・12/1(土) ・1/6(日)・2/10(日) ・3/3(日)・3/31(日) 

全6回 32000円 

  • こんな方にオススメ!

    砂糖・卵・乳製品無しなのに、とびっきり甘い、極上スイーツを作り、味わいたい方。
    罪悪感無しに、食べて元気になるスイーツを赤ちゃんも、子どもも一緒に楽しみたい方。

  • 使用テキスト

    スタートクラスの午後に開催。

    つぶつぶスイーツの基本技から応用まで、マスターできます!

    ※使用テキスト
    つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ1500円(税込1620円)
    つぶつぶ雑穀粉で作るスイーツとパン 1500円(税込1620円)

もっとつぶつぶを楽しもう!ステップクラス【全6回】

2019年1月
おかずスタートクラス卒業の方を対象に開催予定!

また、ステップクラス卒業の方には・・・

まだ先があるのです!!
まだ、レシピ本では未公開のつぶつぶマザーしか知らないレシピなどが
習える日も近いかも?!

お楽しみに!

(ステップクラスからのスタートは受け付けておりません。ご了承ください。)


各回180分 全6回(10時~13時)

  • こんな方にオススメ!

    成形したり、ちょっと手間がかかるけど、アレンジしたりPartyメニューにしたりと
    活用範囲は無限大のレシピをマスターしたい方。


  • 内容


    男性ウケ最高のうるちアワの照り焼き丼ほか、
    楽しいメニューがいっぱい♪

    回数:各回180分 全6回(10時~13時)

    使用テキスト:つぶつぶ雑穀おかず 1600円(税込1728円)

             つぶつぶ雑穀パスタ 1500円(税込1620円)

  • 申込者特典

    お好きな雑穀1カッププレゼント!

もっとつぶつぶを楽しもう!ステップクラス【全6回】

2019年1月
おかずスタートクラス卒業の方を対象に開催予定!

また、ステップクラス卒業の方には・・・

まだ先があるのです!!
まだ、レシピ本では未公開のつぶつぶマザーしか知らないレシピなどが
習える日も近いかも?!

お楽しみに!

(ステップクラスからのスタートは受け付けておりません。ご了承ください。)


各回180分 全6回(10時~13時)

  • こんな方にオススメ!

    成形したり、ちょっと手間がかかるけど、アレンジしたりPartyメニューにしたりと
    活用範囲は無限大のレシピをマスターしたい方。


  • 内容


    男性ウケ最高のうるちアワの照り焼き丼ほか、
    楽しいメニューがいっぱい♪

    回数:各回180分 全6回(10時~13時)

    使用テキスト:つぶつぶ雑穀おかず 1600円(税込1728円)

             つぶつぶ雑穀パスタ 1500円(税込1620円)

  • 申込者特典

    お好きな雑穀1カッププレゼント!

まずは試してみたい方

つぶつぶスープ雑穀甘酒スイーツ♡
気軽に体験していただけるレッスンをご用意しました♪


自家製甘酒de朝スムージー体験レッスン
【甘酒スイーツ4種の試食付き】3000円


つぶつぶスープ体験レッスン

【嬉しいつぶつぶランチ付き!】3000円



自家製甘酒de朝スムージー体験レッスン
【甘酒スイーツ4種の試食付き】3000円


つぶつぶスープ体験レッスン

【嬉しいつぶつぶランチ付き!】3000円

Q
どんな人が参加されていますか?
A

平日は子育て中の主婦や、お孫さんがいらっしゃるおばあちゃんも、幅広い年齢層で皆さん楽しんでいらっしゃいます。
休日は、フルタイムで働いておられる方や、医療関係・教育関係・栄養士・助産師などの健康や栄養にかかわるプロの方も。つぶつぶ料理は、仕事や子育てで忙しい方にもピッタリのお料理です。

滋賀県内からはもちろんのこと、JR河瀬駅から車で5分・無料送迎付きなので、京阪神にお住まいの方、愛知県・福井県・三重県・岐阜県等県外からも多数お越し頂いています。

Q
どんな人が参加されていますか?
A

平日は子育て中の主婦や、お孫さんがいらっしゃるおばあちゃんも、幅広い年齢層で皆さん楽しんでいらっしゃいます。
休日は、フルタイムで働いておられる方や、医療関係・教育関係・栄養士・助産師などの健康や栄養にかかわるプロの方も。つぶつぶ料理は、仕事や子育てで忙しい方にもピッタリのお料理です。

滋賀県内からはもちろんのこと、JR河瀬駅から車で5分・無料送迎付きなので、京阪神にお住まいの方、愛知県・福井県・三重県・岐阜県等県外からも多数お越し頂いています。

Q
半年間のうちに、どうしても都合がつかなくなった場合、振替受講は出来ますか?
A
少人数で丁寧な学びをするため、1レッスンにつき、8名以上はお受けしておりません。ただ、会場は10名様まで入って頂くことは出来ますので、残り2名様分は、振替が出来るようにと余裕を見ております。どうしてもご都合がつかない場合は、2回まで半年後の同じ内容の回にご参加頂けます。
Q
子連れで参加する場合、子どもの食事はお願いできますか?
A
2歳以上のお子様は別途700円いただき、お子様のお食事をご用意しています。
お子さまにこそ、本当のおいしさを味わって頂きたいからです。
「普段は食が細い我が子も、つぶつぶ料理ならモリモリ食べるんです!」と好評です。
Q
全国のつぶつぶマザーが開催している未来食セミナーScene1~Scene3との違いは何ですか?
A
こちらに関しては、一人ひとりのニーズが違いますので、無料のメール相談を実施しています。私にはどの学び方がピッタリなのかな?と迷っておられる方は、お申し込みフォームの「無料メール相談」からご質問ください。
失敗のない、あなたにピッタリの学び方、アドバイスさせていただきます。
Q
半年間のうちに、どうしても都合がつかなくなった場合、振替受講は出来ますか?
A
少人数で丁寧な学びをするため、1レッスンにつき、8名以上はお受けしておりません。ただ、会場は10名様まで入って頂くことは出来ますので、残り2名様分は、振替が出来るようにと余裕を見ております。どうしてもご都合がつかない場合は、2回まで半年後の同じ内容の回にご参加頂けます。

ACCESS

アクセス

つぶつぶ雑穀料理「ひなたぼっこ」(大森自宅)

滋賀県彦根市日夏町3869

無料駐車場有(お申し込み時に、車種をお知らせ下さい。)
JR河瀬駅より車で5分・無料送迎有

tel: 090-3276-2764(大森)
mail: info@tubutubu-shiga.com

INSTRUCTOR

講師紹介

Kaori Ohmori

大森かおり

会場は、日々、つぶつぶを家族で楽しんでいる大森ファミリーのキッチン&リビングです。
アットホームな雰囲気で、リラックスしてお料理を楽しみましょう♪

つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチとして、滋賀県彦根市の自宅を中心に活動。

11年前、長男出産を機につぶつぶ雑穀に出逢い、
「本当に伝えたかったのはこれだ!」と小学校教諭を退職。

年に1度しかない超生理不順・冷え性を克服し、次男を自宅出産。

いつしか家族もつぶつぶ料理の大ファンになり、
夫・夫の両親も、未来食セミナーScene1を受講。

夫・夫の両親・11歳の長男・5歳の次男の家族と共につぶつぶライフを満喫中!

小学校の教員として、6年務めておりました。

レッスンがわかりやすい!
子育てのヒントや、大家族でつぶつぶを楽しむヒントがたくさんもらえる!と喜んでいただいています。

さあ、あなたも一緒に、つぶつぶ料理を楽しみましょう♪

APPLICATION

正式受付は、10月中旬スタート!ただ今、ご予約申込受付中!

お申込み・資料請求・ご相談は下記のフォームからお願いいたします。

満席の回は、キャンセル待ち登録していただきますと、キャンセルが出た場合にお申し込み順に優先的に受付させていただきます。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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