痩せやすいカラダ、
作りませんか？
２か月で体重－３ｋｇ、ウエスト－３ｃｍ
短期集中型プログラムです。
～痩身プロジェクト～
このような悩みありませんか？
どうしたら痩せれるか分からない。
1人だとなかなか続けられない。
食事の制限はしたくない！！
無理なく減らしていきたい！！！
そのような悩み、【痩身プロジェクト】で解決しませんか？
２ヵ月で体重-３kgを目標とした
集中プログラム！
パーソナルトレーナーがマンツーマンで
あなたにあった正しいトレーニングを実施します。
身体状態、生活習慣、運動歴などを把握し無理なく
痩せれるようにサポートさせて頂きます！
３つのサポート
個人に合わせたメニュー作成
カウンセリングをもとにトレーニングの内容、負荷、頻度などのメニューをすべてオーダーメイドで提供致します。
また、パーソナルトレーニング以外の時間も自分でできるトレーニングをお伝えします。
栄養指導
ダイエットにおいて、栄養管理やカロリーのコントロールは欠かせません。
極端な減量はせず、しっかりと栄養を摂りながら痩せていきましょう。
パートナーストレッチ
代謝の促進、ケガの予防、疲労の軽減を促すためにトレーナーがストレッチを行ないます。
柔軟性を向上させることで、動きやすいカラダを作っていきます。
料金のご案内
２ヵ月間 全８回 １回６０分
通常価格 68,000円【消費税別】
会員割引価格 50,000円【消費税別】
※期間中は全営業時間の施設利用が可能です。
トレーナー紹介
辻 徹郎
パーソナルトレーナー 柔道整復師
皆様が健康で効率的に痩せることで、日々が楽しく幸せに過ごせるようになるようにお手伝いをさせて頂きます。
トレーニングを通して自分のカラダと向き合うきっかけになれば幸いです。
スポーツクラブＮＡＳ稲毛海岸
043-277-5211
