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ドライヘッドスパ講座|東京スクール

東京で10年以上の実績があり評判が良いドライヘッドスパ講座です。資格取得ができ、サロン開業・副業としても人気です。

このような方にオススメ

  • お客様に「癒し以上」を提供したい
  • 自律神経に特化した理論と実技を学びたい
  • プロセスと結果にこだわりたい
  • 自分の価値や仕事の価値を高めたい
  • 手に職を付け、経済的に自立したい
  • 一生続けられる技術を手に入れたい
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ドライヘッドスパ講座(東京校)

東京スクールの特徴!

  • ドライヘッドスパの指導経験豊富な女性講師が担当!
  • 10年以上の実績があるヘッド専門店のノウハウが学べる!!
  • データに基づいた科学的根拠がある理論と技術が学べる!
  • 筋膜など解剖学的な繋がりを考え症状にも対応!
  • オキシトシン・セロトニンの講師としても全国で活躍!
  • 海外でも人気!世界中から受講あり!
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大学教授も推奨ドライヘッド

セロトニン研究の第一人者
東邦大学医学部名誉教授 有田秀穂先生
2023.03.27武道に「心技体」という言葉があるが、大八木さんはこの三拍子を兼ね備えた門下生になられた。8年前には想像もできない変化に驚くとともに、誇りに思う。私がイメージする「古き良き時代の婦長さん」の雰囲気が漂う。医療は「手当てが本質」であることを実践し、その背票にオキシトシンがあることもキチンと示している。誇りに思えるお弟子さんだ。これからもご活躍下さい!
ドライヘッドスパの講師としてなるべく正確な情報がお届けできるように、セロトニン第一人者と呼ばれる東邦大学の名誉教授・有田秀穂先生のもとでセロトニントレーナー資格を得て活動しています。

セロトニン脳波測定

米国NEUROSKY社が開発したα波とα2波のデータを測定する脳波測定機です。セロトニンが活性化してj率神経に良い状態ははα2波が出ます。リアルタイムの数値の変動によってセロトニンの増減を確認できます。
目を閉じてしまうと自然とα波がでてしまうため、正確に検証するには被験者は目を開けたまま施術を受ける必要があります。

ドライヘッドによるセロトニン分泌

図の黄色の部分は、安定的にα2波が出ておりセロトニンが分泌しています。脳波測定機を頭に付けたまま行うため。非常に不利な条件の中でのドライヘッドスパによるセロトニン分泌(活性化)が確認できました。ドライヘッドスパを正しく行えば、セロトニン活性化による自律神経が整う効果が期待できます。

ドライヘッドスパ講座の内容

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • ドライヘッドスパ理論(座学)

    ・施術コンセプト
    ・施術の強み
    ・施術のポジショニング
    ・施術のターゲット
    ・お客様も自分も幸せに
    ・ヘッドマッサージとは
    ・健康な頭皮とは?3つの判断基準
    ・ドライヘッドマッサージで期待できる効果
    ・癒しの科学
    ・グルーミング効果
    ・オキシトシン
    ・セロトニン
    ・メラトニン
    ・ストレスホルモンコルチゾール
    ・頭部の骨
    ・頭蓋骨の縫合について
    ・頭と顔の筋肉
    ・頭痛の主な種類と特徴
    ・ドライヘッドマッサージの禁忌
    ・施術の際の注意点
    ・ヘッドマッサージの集客ターゲット
    ・脳疲労
    ・脳過労
    ・VDT症候群
    ・スマホ病
    ・頭蓋リズムと脳脊髄液
  • ドライヘッドスパ手技(実技)

    ・ヘッドタッチマナー
    ・リラクゼーショングルーミング
    ・肩もみと肩井(けんせい)のツボ押し
    ・首もみと天柱、風池、完骨のツボ押し 
    ・側頭部のリフトアップ(筋膜ストレッチ)
    ・頭頂部のリフトアップ(筋膜ストレッチ)
    ・頭頂部のツボ押し(トリガーポイント)
    ・後頭部の揉捏
    ・側頭部の揉捏とリフトアップ
    ・頭頂部の揉捏とリフトアップ
    ・顔のほぐし
    ・耳のほぐし
    ・主訴への対応(ご要望の部位・お疲れの部位)
    ・正中線の揉捏
    ・仕上げの施術(座位)
    ・頭ほぐしの前に全身の流れを整える
    ・筋膜の繋がり
    ・猫背予防と頭痛予防
    ・整体法(ポンピング法、ロッキング法、頭蓋底リリースなど)
    ・座位での仕上げ
    ・整体法が入ったヘッドマッサージ60分コース
  • 資格試験について

    希望者のみ、個別に開催しています。受講後、ご自身のタイミングで、希望の日時を第三希望まで担当者にお伝えください。
  • 開催日について

    ドライヘッドスパ講座の開催日程は、スケジュール一覧をご覧いただけると毎月更新しております。
  • 個人レッスンも受付中!

    ドライヘッドスパ講座の開催日程は、スケジュール一覧をご覧いただけると毎月更新しております。
  • 1日で学びたい方

    ドライヘッドスパの基礎を1日で学ぶ2級講座は、現在、個人レッスンのみご受講が可能です。日時については講師と相談のうえ、なるべくご希望の日に開催いたします。
  • オンライン講座

    以下のような講座がオンラインで学べます。
    ☑大学教授が監修した資格が取れる!セロ活アドバイザー資格講座
    ☑人気!癒しの科学セロトニン・オキシトシン講座
    ☑セロ活講座(すぐに使えるセロトニン・オキシトシン活性法)
    ☑無料で学べる!セロトニンとメラトニン1日のリズム
    ☑無料で学べる!呼吸法の効果をあげるエクササイズ

  • 担当者に相談したい

    メール、電話、会場にて対面でのご相談も承っております。まずは、気軽にご連絡くださいませ→お問合せ先
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ドライヘッドスパDVD
限定!!

練習用DVDを無料プレゼント!

講座お申込みフォームにて「認定試験を申し込む」を選んで送信していただけると講座当日に練習用DVDを差し上げます。自宅でもドライヘッドスパの練習がスムースに行えます。

ドライヘッドスパを学んだ感想

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • M.N様  東京都 看護師セラピスト

    受講したきっかけ
    初めて受けたドライヘッドスパがとても気持ちよくて、なんとなく不調が続いている主人に元気になって貰いたいなぁと思ったのがきっかけでした。以前、他のスクールで足のリフレクソロジーを学んだ時に、主人にモデルになってもらっていたのですが、とても気持ちいいと喜んでいたので、足以外もできたらいいなぁと思いました。

    受講した感想
    ドライヘッドマッサージのスクールは色々ありましたが、技術だけでなく、解剖学、理論がしっかりした座学でしたので、こちらのスクールを選んでよかったです。理解しやすく、サロンオープンしても効果や禁忌をきちんと説明できました。
    卒業後も技術に不安がありましたが、グループ、個人レッスンがあり、技術の見直し、レベルアップもできてとてもありがたいです。ヘッドマッサージ以外にも多くのブラッシュアップ講座が充実していて、
    学ぶ度に、どれもつながっているのを感じます。講座代も卒業生割引があるのはありがたいです。
    講師の先生方も話しやすく、講義も情熱を感じます。ブラッシュアップ講座では受講生と情報交換や共有ができるのも嬉しいです。

    今後の目標
    卒業してからサロンオープンまで、かなり時間がかかってしまいましたが、サロンに来て癒しを感じていただけるように、これからも学びは続けていきたいと思います。大八木先生、今後ともよろしくお願いいたします。
  • S様 青森県 41歳 会社員

    学ぼうと思ったきっかけは?
    知識不足で、お客様の悩みをカウンセリングやセミナーだけでは解決できなかったので、頭を直接ほぐすことで一時的にでも悩みを忘れられたり、少しスッキリしてもらえるのではないかと思ったため

    このスクールを選んだ理由は?
    ホームページが素晴らしく信用できると感じたことと自分の望んでいること、知りたい事を学べると思ったから。

    実際に授業を受けて感じたことは?
    技術だけではなく、知識や根拠を学べる事がありがたかった。わからない所を何度も丁寧に教えてくださった。

    習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    今までは、悩みをまず聞いてからどうするかを考えていましたが、まずはヘッドを受けてもらって、心を 軽くしてもらい、信頼を得ていきたいと思った。話さなくても、まずできることから始めたい。 あとオキシトシンを学びたい。

    今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    他店の講座も受けたことがありますが、ほかとは比べものにならないくらい価値がある講座だと思います。 先生、お二人のお人柄が素晴らしく明るく優しく、楽しい2日間です。しっかり座学もあるのでこれから サロンをやっていきたいと思う方にはおすすめです。

  • A.N様 東京都 48歳 主婦

    学ぼうと思ったきっかけは?
    これから、サロンオープンを目指している 自分自身、子供も体調が良くなるようにしたい  

    このスクールを選んだ理由は?
    こちらの卒業生の方のサロンの施術を受けて、とても良かった為  

    実際に授業を受けて感じたことは?
    とても細かい指導で、思っていたよりも、工程も多く覚えるのには何度も繰り返す必要があると感じました。  

    習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    お客様が安心して、心地よいと感じてもらえるようになりたいです。  

    今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    いくつかサロンでドライヘッドマッサージを受けたことがありますが、こちらの協会は整体をもちいたもので、 解剖学から教えていただき、とても内容の濃いものだと思います。 もっと練習して、自分も同じ技術を身につければ、自信をもってお客様に提供できるものだと思います。 先生も気さくな方たちで楽しく授業を受けられました!

  • K.T様 神奈川県 27歳 会社員

    学ぼうと思ったきっかけは?
    現在、ドライヘッドスパサロンで働いていて、コンセプトがお悩みの根本改善、睡眠の質向上なので講習内容と コンセプトが合っているなと思ったのと、オープンから技術も知識も独学なのでしっかり学びたいと思ったからです。また、資格として持っているとお客様からの信頼につながると思ったので資格取得のために受講させて頂きました。

    このスクールを選んだ理由は?
    HPで内容を拝見させて頂いた際に、癒しだけでない整体法を用いた筋肉や骨、つながりから 学べると思ったからです。

    実際に授業を受けて感じたことは?
    セロトニンやオキシトシン等、技術も含めて上面な認識で調べても中々理解ができない(頭に入らない) かったのですが、しっかり理解ができました。

    習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    現在の自分のお客様へ知識を伝えたり状態に合わせて学んだ施術を取り入れていきたいです。

    今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    とても丁寧な講習なので、絶対受講をおすすめします♡

  • H.D様 フランス 42歳 マッサージセラピスト

    学ぼうと思ったきっかけは?
    お客様から最近ヘッドマッサージのご要望が増えたので、しっかり基礎から学びたかったのと、鬱や更年期の 症状を和らげる施術をしたいと思った為。

    このスクールを選んだ理由は?
    以前、腸セラピーとハンドセラピーを大八木先生に学び大変勉強になった為。

    実際に授業を受けて感じたことは?
    理論も教えてもらえて、メラトニン、セロトニンのメカニズムもしっかり説明してもらえてよかった。 手技では、少しの角度や圧の入れ方で全く違うのを感じられた。

    習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    今の自分の仕事に繋げていきたいのと、新規お客様集客方法を変えていけたらと思います。

    今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    学ぶことがたくさんあるのでとても勉強になる 

  • さらに感想を読む

    T.M様 東京都 32歳 作業療法士
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    仕事において、対象者様の日による変化への対応に、医療、心理の面からのみでは限界を感じていた。 リラクゼーションを手技として自分のものにしたかった。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    ホームページを拝見し、授業内容を詳細に記載されており、安心できたため。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    率直に、楽しかったです。体験談を交えて実際のお話を伺えて面白かった。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    まずは自分の付加価値として、誤りのないようしっかり習得したい。いずれ、医療、介護の現場に持ち込みたい。 解剖、生理との繋がりも深く理解したい。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    知識、データを交えた手技の説明をいただけるため、理解しやすかったです。実技は一人ひとり細かに 指導いただき、自分のクセにも気付けました。


    A.N様 東京都 48歳 主婦
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    これから、サロンオープンを目指している 自分自身、子供も体調が良くなるようにしたい

    ■このスクールを選んだ理由は?
    こちらの卒業生の方のサロンの施術を受けて、とても良かった為

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    とても細かい指導で、思っていたよりも、工程も多く覚えるのには何度も繰り返す必要があると感じました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    お客様が安心して、心地よいと感じてもらえるようになりたいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    いくつかサロンでヘッドマッサージを受けたことがありますが、こちらの協会は整体をもちいたもので、 解剖学から教えていただき、とても内容の濃いものだと思います。 もっと練習して、自分も同じ技術を身につければ、自信をもってお客様に提供できるものだと思います。 先生も気さくな方たちで楽しく授業を受けられました!


    K.T様 埼玉県 43歳 歯科衛生士
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    オーラルセラピーのサロン開業に向けて、プラスαの手技が欲しくて

    ■このスクールを選んだ理由は?
    ホームページを見て良さそうだったので

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    良質な睡眠のためにヘッドスパが有効なんだなーと思いました。漠然としていてすみません。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    サロンメニューに加えたいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    頑張ってください!

    R.O様 埼玉県 48歳 インストラクター
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    ヨガスタジオでとりいれたいと思いました。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    しっかりしていて通いやすいから

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    自分で時間をかけて勉強しなくては!と強く思いました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    スタジオでどのように取り入れるかまだ考えてなかったので、これからきちんと考えたい

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    とてもアットホームで質問もしやすい環境でおすすめします!


    N.I様 神奈川県 35歳 無職
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    仕事を退職するにあたり、次のお仕事の選択肢を広げるために学びたいと思いました。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    ハンドを去年学ばせて頂き、とても雰囲気が良く、内容もしっかりしていたので選びました。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    実技は実際に行ってみないと分からないので、直接指導して頂けるのがとても良かったです。練習しながらできない所は直してもらえ、とても勉強になりました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    ヘッドの悩みを抱えている人にやってあげようと思います。できればセラピストとして動いていきたいと思います。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    座学も教えてもらえるのでとても勉強になりました。 しっかり学べるのでおすすめです!


    T.S様 静岡県 60歳 アスレティックトレーナー
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    頭部に関する勉強が不足していたため。将来、AIやロボットに絶対職を奪われないために!!

    ■このスクールを選んだ理由は?
    頭部の解剖学や臨床での豊富な情報が得られると思ったため。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    細部まで指導いただけ、とてもおもしろかったです。少人数のため、しっかり勉強できた。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    現在、ケアにいらしているクライアントさんにまず、受けていただき必要性があるか確認してみたい。 ペルソナをしっかり考えてみたい。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    どのようにヘッドセラピストの知識を利用したいか。将来の方向性をある程度持っていらっしゃると、とっても充実した講習になると思います。練習あるのみ!!ですね!!


    H.O様 栃木県 33歳 パート
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    自分でヘッドマッサージをうけてみて良く、自分も他の方に癒しを与えられればと思って。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    頭だけじゃなく、整体法を用いて全身をやるのがいいと思ったから。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    自分が思っていた以上に力をいれていいんだなと思いました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    もっとマスターして沢山の人にやっていきたい 他のことも勉強してみたいと思いました。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    絶対に自分にプラスになるので、受けて損はないです。


    M.O様 埼玉県 27歳 個人事業主
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    セラピストとして手技やメニューを増やすため

    ■このスクールを選んだ理由は?
    ドライヘッドマッサージの講座を調べている中で最もしっかりした機関だと思ったため

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    技術がしっかりしていて、個人サロンとして営業していく際の、アドバイスも聞けてよかった。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    まずは今勤めているサロンでお客様に施術させていただき、ゆくゆくは個人サロンとして しっかりメニューに導入したい。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    しっかり学んで今後に生かして下さい。


    Y.W様 東京都 
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    私自身、自律神経が乱れやすく、何か良い方法はないかと思っていたところ、ドライヘッドマッサージが良いとの事で 自分自身含め他の方にも施術出来たらと思い受講しました。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    以前、ハンドリフレを受講し、先生がとても親切で分かりやすかった為。 又、場所も通いやすかった為。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    先生方含め雰囲気は、とても良かったのですがもう少し人数が少なめか日程が3日間位あるともう少し 理解も出来たかなと思いました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    まずは身近な方で練習をし、ボランティアや副業に活かせたらと思っています。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    アットホームな雰囲気で、先生方もとても優しいので興味のある方はおすすめです。


    T様 神奈川県 34歳 自営
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    サロン運営の向上、経験値を上げるため

    ■このスクールを選んだ理由は?
    しっかりと学べそうだと思ったから

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    すごく学べる事が多かったです。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    サロンを広げていきたい

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    向上心がすごく出ていい経験ができました。


    Y.S様 東京都 56歳 公務員
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    ヘッドマッサージは、効果的な印象だったので。先生が好感度高かったので

    ■このスクールを選んだ理由は?
    専門性が高いと感じたので

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    具体的で解りやすかったです

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    副業的に施術をしていきたいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    詳しい内容なのに解りやすくもっと勉強したくなる講座でした。 先生のフォローも手厚く、このスクールにして正解でした。


    M.K様 神奈川県 27歳 エステティシャン 
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    普段アイブロウメニュー担当でアイブロウと同時にできるメニューを探していたところ。 都内のサロンでアイブロウ+ヘッドマッサージのメニューを入れていたためうちのサロンでも 取り入れていきたいと思ったから。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    インスタを見て知って選びました。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    頭をほぐすだけでなく座学の内容がとても奥深く良い学びの場になりました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    たくさん練習して完璧な状態でメニュー化していきたいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    教えてくださる先生がとても丁寧なのでこのスクールを選んで良かったのでとってもおすすめです。


    ★Y.Y様 千葉県 54歳 パート
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    ヘッドマッサージを受けてみて効果を実感し是非自分も学んでみたい!!と思ったのと癒しを仕事にしたいなと思ったからです。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    ネットで見つけて聞いてみた所、こちらの卒業生に良いとすすめられたのもあり。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    体の事・ホルモンの事・色んな兼ね合いがある事を知れ、より他の講座への興味も湧きましたし、 ヘッドマッサージの奥深さを感じました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    まだまだ、自分の中に入れ切れてないので練習会に参加をしたりしながらきちんと資格取得したいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    技術だけではなくヘッドマッサージの何たるかから学びたい方に本当におすすめです!!


    M.O様 東京都 29歳 会社員
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    知り合いからの紹介です。美容に興味がある所からスタートでしたが、体の不調を整えるお助けをしている人がいて、そんな人に私も近づけたらいいな!という気持ちで学びたいと思いました。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    知り合いから、ここは本物だから!とススメられたからです。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    とても細かく、ていねいで分かりやすく、+αが多いので楽しく学べました。 サロンopenする人は、こういうことすると良いね!この言い方も良い!とかも教えて下さるのですごく実用性あって嬉しかったです。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    サロンをopenさせます!!早くお店出して沢山の人を触りたい!と思えました。 本当にありがとうございました!楽しかったです! ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。 ぜひここで本物を知って学んでほしいです! 指が痛くならない!私達までいやされるサロンです。

    Y.I様 千葉県 42歳 接客業
    ■学ぼうと思ったきっかけは?
    もともとは自分がやってもらいたい、との気持ちだったのですが、自分自身人の話を聞いてあげることが得意で よりそってあげられる仕事をしたいとの気持ちで学ぼうと思いました。

    ■このスクールを選んだ理由は?
    HPをみて、他のスクールより確かなものがある、と思ったからです。

    ■実際に授業を受けて感じたことは?
    はじめは不安ばかり、今も不安は沢山ですが、少しずつやれそうかな、と思いました。 色んな話を聞くことができて、勉強になりました。

    ■習い終えて、今後どうしていきたいですか?
    個人でお店を構えるか、フリーでヘッドマッサージで食べて行けるようになりたいです。

    ■今後、参加される方にメッセージをお願いします。
    初めは不安でも大丈夫です!私が大丈夫だと思えたので…ヘッドマッサージをみんなで広めましょう! 

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メリット
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東京スクール講師

大八木 さとこ

30代後半に体調を崩し、この協会の「頭と心を軽くする」という言葉に惹かれヘッドマッサージを学びました。
江口代表との出会いにより私の人生は大きく変わり、今は東京会場の講師をさせていただいてます。
誰もが持つ自己治癒力に気づいてほしいと思い、セラピストは施術するだけでなく、『気づきを与える仕事』と元気になるヒントをお伝えしています。
私自身、自分や家族の不調の際には学んでいて本当に良かったと心から思いました。『最上級の癒し』『ヘッドタッチマナー』 そして、『体と心のつながり』を意識して ヘッドマッサージの指導をさせていただいてます。だれかを元気にすることは、私自身を元気にしていることでもあります。セラピスト自身も元気になるヘッドマッサージをお伝えしていきます。

講座会場

アクセス

〒105-0003
東京都港区西新橋1-20-9山西ビル3F

・新橋駅(烏森口出口)から徒歩7分
・内幸町駅(A4出口)から徒歩5分
・虎ノ門駅と虎ノ門ヒルズ駅(B4出口)から徒歩4.5分

虎ノ門駅と虎ノ門ヒルズ駅は地下道でつながっておりB4出口が最短となります。