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Haruiro

Haruiroは大阪南河内にあるアロマケアサロンです。
型通りの施術ではなく、日々変わるお身体に対して、おひとりおひとりに合わせた施術を行っております。働く女性や育児中のママやアスリート、kidsまで幅広くケアしております。
日頃のお疲れや女性特有のお悩みなど、お身体の気になる事お気軽にご相談下さい。
お客様の心に、ぱっと花が咲くような明るく前向きになれる場所を目指しています。

STAFF

初めまして!!
Haruiro河内ひとみです。 

女性が安心して通える、完全予約制の自宅サロンです。
クリニックのリハビリ室に勤務しながら、
関西各地での出張スポーツアロマイベント、ワークショップを定期的に開催。

季節と同じように、日々変わるお客様の心身に向き合い、寄り添いひとりひとりの身体いあった施術を心がけ、筋膜リリースとアロマの相乗効果による癒しを超えたHaruiroオリジナルのアロマトリートメントを目指しています。

また二人の子を持つ母として、kidsが伸び伸び元気に成長して欲しいと kidsケアにも力を入れております。スポーツを頑張っているけどハードな練習で疲労困憊の状態ではケガにつながります。柔軟な筋肉、可動域拡大、オンとオフの切替など、一度アロマの効果をお試しください。



•AEAJアロマテラピーインストラクター
•アスリートアロマトレーナー
•アロマセラピスト歴15年

アロマテラピーとは


ハーブや香木、スパイスなどの植物から抽出した精油(香りの成分)を使用する自然療法です。
アロマテラピーでは植物が生き延びるために作り出してきた成分、その植物の力を利用して心身の不調を改善したり、病気の予防に役立てたりして、バランスの取れた健康的な心と体を作っていきます。


アロマテラピーはここ最近のものではなく、紀元前3000年頃から宗教儀式や化粧品、ミイラの防腐剤などに『香り』の効果が利用されていたことが分かっています。


オイルマッサージは単にリラクゼーションではなく、精油の成分が皮膚から血液へと流れ込み、筋肉と骨の癒着を取り、主に関節の可動域をあげていきます。また精油が心に染みわたり、精神的な疲労や緊張した気持ちを解き放ちます。体の不調はその部分だけではなく、心も含めた全体的ととらえ、心身ともにケアさせていただきます。

〜筋膜とは〜


筋膜とは身体全体の筋肉の他、骨や心臓、脳、内臓、血管、神経などを包み込んでいる膜のことです。全身をくまなく覆っていることから「第二の骨格」とも言われます。

筋肉を正しく動かすには、この筋膜が柔軟に動くことが大切です。

筋膜がよじれたり、癒着(くっついたり絡まる事)したりすると、痛みやコリを招き、筋肉の柔軟性を損なう原因にもなります。肩こりや腰痛の原因となるだけでなく、そこを通る血管やリンパ、神経も影響を受け痛みや痺れが生じることがあります。筋肉を正しく動かすには、それを包む筋膜を柔軟に保つことが大切になります。



〜筋膜リリースとは〜

『姿勢改善』

筋肉をスムーズに動かすためには、筋膜の滑りの良さが必要になります。
筋膜を柔らかくし滑りを良くすることを「筋膜リリース」といいます。
筋膜リリースは姿勢改善や内臓感覚も良くなる事が期待できます。


『日本人の80%が猫背だと言われています』

不良姿勢からくる不調は。。。

①肩こり、腰痛
②神経、血管への圧迫
③内臓不調(便秘、冷え)
④代謝の低下(体型の崩れ)
⑤精神的不安
⑥椎間板の圧迫

筋膜が必要以上に緊張する事で、知らず知らずのうちに疲れやすい体質になってしまいます。筋膜リリースをする事で姿勢改善、運動のパフォーマンスアップ、心身の疲労を整えます。





MENU
〜Haruiroトリートメント〜


筋膜リリースケア

60分 6,000円
60分の中で全身を触らせて頂き、特に固くなった筋膜への施術をさせて頂きます。

☆お着替えはご用意しております。

筋膜アロマケア

90分 9,000円〜
筋膜リリースでお身体を整えた後オイルケアをさせて頂きます。
筋膜リリース後は血液やリンパの流れも良くなっている上、皮膚も柔らかくなっています。オイルの浸透性も良く、不調の箇所へ丁寧に施術し、変化をご体感ください。

☆お着替えをご用意しております。

アロマトリートメント(オイルケア)

60分 6,000円〜
女性特有のお悩み、ストレス、冷えむくみ、不眠など、ご自身の不調に合わせた施術をお届けいたします。☆お着替えをご用意しております。

kidsアロマ&エクササイズ

30分 2,500円〜
スポーツでのオーバーユース、ケガの予防、ケガの回復など
オイルケアとストレッチなどセルフケアをお伝えいたします。
日常の身体疲労の軽減目的にもどうぞ!!

■■最新ブログ■■

筋膜セミナーin乙女塾
2021.9.21更新

ドキドキワクワク
Haruiro筋膜講座
2021.9.8更新
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Haruiro筋膜講座
2021.9.8更新

■■イベント活動■■

「スポーツアロマケア」in滋賀県

住所:滋賀県大津市二本松1-1 BRANCH大津京ハッシュダグ大津京
 

電話:077-511-9231

■■イベント告知■■

2021.10/10(日)
『スポーツアロマケア』
in滋賀県

アロマケア・・60分¥5,800
                  80分¥7,500
鍼灸ケア・・・15分¥1,500
(鍼灸はオプションケアです)

施術時間はお着替え、カウンセリング込みの時間となっております。


「スポーツアロマ×鍼灸」のコラボ企画。ただの癒しではない、動ける身体を作るトリートメント。過去の怪我により痛みのある方、捻挫くせのある方などスポーツをする上でのお悩み相談も受付ております。

2020年より開催してきた『スポーツアロマケア』も、一周年を迎える事ができました。
これからもより一層、全国のスポーツをする方たちにスポーツアロマケアをお届けできるようますます進化していきたいと思っております。

毎回お客さまとの出会いにワクワクし、今回も当日が楽しみです!!

今後も『スポーツアロマケア』を全国の皆さまへお届けできるようコツコツ前進していきたいと考えております!!


☆☆☆☆☆☆  ☆☆☆☆☆☆  ☆☆☆☆☆☆

また『スポーツアロマ×鍼灸』へご興味のある方はぜひご一報お待ちしております!!
出張企画も計画しております!!


現役アスリート様、学校クラブチーム様、スポーツクラブ様など、アスリートの方を対象に、出張でケアへ行かせて頂きます!!


アスリートアロマトレーナー2人と、
経験豊富な鍼灸スポーツトレーナーの3人で活動しております。


是非一度ご相談ください!!


お問合せは、こちらのホームページ「お問合せ ご予約」
または「インスタグラム」からのメッセージでもお受けしております!!


どうぞ宜しくお願い致します!!


■■サロン概要■■

アロマケアサロン
Haruiro〜はるいろ〜

大阪府南河内郡太子町春日付近
自宅サロンとなるため、ご予約頂いた後に詳細をお伝えさせて頂きます。
営業時間: 13:00〜
定休日:日曜日