長年抱えている身体の痛みやお悩み。
思うような効果が出ないことや、一時的に良くなってもすぐ戻ってしまう、などの理由で身体のケアや改善を諦めている方も多いのではないでしょうか。
そんなお悩みを解決するためのさとう式リンパケア講座のご案内です。
目が大きく、鼻が高く、頬骨の位置が高くなってリフトアップ、首が長くなる、
口角が上がる、などの優れた美容効果のあるフェイシャルケアを行います。
疲れ顔、顎や首の不調、肩こりなどの不調にも効果的です。
生き生きとした明るい表情になりたい、自信を持ちたい、
おしゃれをもっと楽しみたい、といった女性へおすすめの講座です。
【こんなケアを行います】
顔から首に特化したセルフケア、フェイシャル骨格矯正セルフケア
鏡を見ながら、セルフケアのレッスンをします。
【場所】神楽坂（詳細はお申し込みの方へご案内）
【日時】10月25日 （火）、11月22日（火） 13:45-16:15
【受講料】一回 15000円（税込）
備わっている「若さ」を最大限に活用したスタイルアップ＆アンチエイジングケア講座です。全身はつながっていますので、1ランク上のフェイスケアにもなります。生き生きと健康的に輝きたい、最後のダイエットにしたい、効果的な全身美容法を身に付けたいといった、女性におすすめの講座です。
【こんなケアを行います】
立ったままできるバストアップ、ウエストダウン、
美脚、ヒップアップのセルフケアレッスンをします。
【場所】神楽坂（詳細はお申し込みの方へご案内）
【日時】11月8日（火） 13:45-16:15
【受講料】 一回 12000円（税込）
1972年生まれ。
10歳のとき、ギランバレー症候群にかかり入院、強い劣等感を味わう。
このときの体験から、健康や医療に興味を持つ。大学卒業後、臨床検査技師の免許を取得、医療機器メーカーに就職する。
しかし、病院研修中、自ら超音波検査で甲状腺がんを発見する。
その後、自律神経失調症や歩行困難になるほどの腰痛を繰り返し、退職。
2002年、検査の仕事を手伝ったことをきっかけに、フリーランスで超音波検査の仕事を開始。
自分自身の長年続く腰痛や肩こり、首の痛み、ダイエットに加えて、バレエで痛めた娘の脚の痛みと付き合う中で、対症療法ではなく、何とか症状を根治できる方法がないかと模索し始める。その結果、さとう式リンパケアに出会い、簡単なセルフケアで身体の痛みや悩みの予防、解消できることを知る。
また、ベストセラー「嫌われる勇気」を読んだことをきっかけに、よりよい生き方や子育てと向き合うため、アドラー心理学を学び始める。アドラー心理学を実践することで、日常のイライラや人間関係の悩みが減り、ライフスタイルが大きく変化する。このことから、自分自身を大事にすることの重要さ、そして、心と身体、バランスのとれたケアが大切であると実感。
現在は、超音波検査士として活動を続けながら、【「わたし」が創る、心と身体】をコンセプトとして、健康美をつくるための心と身体のケア講座や、個人カウンセリングなどを行っている。
長い間、心と身体の不調に悩まされた経験から、「一人でも多くの人に、自分を大切にするセルフケアを通して健康美を手に入れてほしい、そして、人生を楽しみ尽くしてほしい」という想いで活動中。
