ウン気UP♪腸に優しい食事法

毎日快調!!
心と体も整え”幸せ体質”を手に入れるために、
「腸活」を通して、女性や子育て中のママを応援します


はじめまして。やぎまりこです。

不妊治療を経験する中で
食事の大切さに気付き、食事改善→体質改善を取り入れ
高齢出産ではありましたが、無事に男の子を授かりました。

その後、息子が離乳食期に入り
「いいものを食べさせたい」という思いから
色々情報を探し始めましたが
本やネットからの情報が溢れる中で
本当の情報が何なのかわからなくなり「食の迷子」に!
と同時に、「あれもダメ。これもダメ。」という情報に
何を選べ、何を食べたら良いのかわからなくなりました。

食べることへの罪悪感を消し、食べながら健康に元気になるには、学ぶしかない。
というわけで、たどり着いたのが「腸活」「発酵」でした。

心身ともに健康な状態を保つためには、腸内環境を整えることが重要だということを知り、そのために必要な食事として発酵食品があるということを知りました。

腸活を知り実践する事で、「便秘が治った」「痩せた」「毎朝、スッキリ起きられるようになった」などの変化が起きます。

自分自身の心と体を整える事で、家族の健康と笑顔も増えます。
腸活の大切さ、腸活から広がるハッピーライフを一人でも多くの方にお伝えできればと思っています。

セミナー詳細

セミナー名 ウン気UP腸活♪腸が整う食事法
開催場所 オンライン
参加条件 特になし
参加費 3,300円(税込)
参加人数 6人
当日ご用意いただくもの 紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
注意事項 紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
参加条件 特になし
ペライチのビジネスプランでは『予約機能』を提供しております。
予約画面はマイページ上部メニュー「予約管理」から作成することができます。

セミナーの内容

人生が変わる「腸活」を学んでみませんか?

・腸の仕組みと働き

・腸内細菌について

・腸内環境を整える食事

・発酵食品について

「腸活」が注目されている理由

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