みんなで、お釈迦様の誕生日「花まつり」のお祝いをしよう。
甘茶を飲みながら、花まつり（灌仏会）にまつわる法話を聞き、お寺散歩で枯山水のお庭や本堂、坐禅堂、茶室等を巡り心落ち着く時を過ごしましょう。
禅宗の一派臨済宗大徳寺派の寺院 香林院からお届けします。香林院はおよそ350年前に建立。本山大徳寺はあの有名な一休さんや沢庵和尚を生んだ寺で千利休が修行したことより茶道の本山とも呼ばれます。
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スタッフカメラマンとして広範囲なジャンルの撮影に関わり、その結果、日本美術に関する取材が多くなりました。
その中で日本画家平山郁夫先生との出会いがありました。お話の中核は、緊張感のある取材の中で感じたことです。「事実は小説より奇なり」そのものです。
「絵本には人生に３度、読むといい時期がある。」（ノンフィクション作家柳田邦男氏）大人にとって絵本は「自分自身を見つめる鏡」。
人生の転機に背中を押し、哀しみに寄り添い、心を潤してくれるもの。あなたの心に寄り添ってくれる絵本を見つけてみませんか。
絵本のブックトーク（紹介）、または読み語りを通じて、私の体験も混ぜながら「大人を癒す絵本」についてお話します。
心は「色」を映し出し、人の心は「色」で動く。
「色」と心は密接に連動しています。「色」を上手に扱うことで、自らの人生を彩っていく。それが令和時代のアッパージェネレーション（新しい時代のシニア）の新しい生き方です。好きな「色」は、心をにこやかにし、生きる道をしあわせに照らしてくれます。
心に及ぼず「色」の力を学んで、人生に自分色を取り入れてみませんか？
👉こゆきの虹色DAYS
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時間栄養学とは何か、コロナ禍での時間栄養学の重要性をわかりやすく解説します。
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「デザイン般若心経」とは何か！？ 『色即是空・空即是色(しきそくぜくう・くうそくぜしき)』:眼に見えないものから、眼に見えるかたちを創る。
「かたち」がこの世界に表われてこない誕生以前の段階で、生まれくる「かたち」を感じとり、その存在を予言し、明示することである。
見えないものを、見える世界に導きだす、それが創造者のなすべき役割である。一人その存在を感じとり認知し、それを暗やみの中から光の中へ連れ出すことである。
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人はだれ一人として孤立した存在ではありません。だれもが、人間関係の中で生きています。あなたは、どんな人間関係に関わりたいですか？ そして、あなたは、その人間関係の中で、どんな人でありたいですか？
シニアの「ために」ではなく、シニアと「ともに」歩むことを目指す「六月の村」の代表が、参加者との対話の時間をファシリテートします。画面をオンにして、声が出せる状況でご参加ください。
明治29年創業124年和菓子を作り、皆さまに美味しいを届けています。
5月9日まで花嫁のれん展を開催していますので、花嫁のれんのお話と四季折り折りのお菓子の彩りのお話をさせていただきます。
また実際の花嫁のれんを見て頂きます。季節の上生菓子、献上菓子、能登銘菓についてもお話したいと思います。
👉ホームページ
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看護師として臨床、在宅訪問看護、行政技術吏員、ケアマネ、デイサービス管理者として20数年、日本にて勤務しました。その後、スイスへ移住。在留在住邦人ボランティア活動に参加。
現在、ホスピス、グループホーム併設型高齢者障がい者介護看護施設にて介護スタッフとして勤務しています。
スイスにて義理の両親の介護を経験しました。その頃の思いを形にして伝えたいと思います。
👉JAMSNET-Swiss
https://jamsnetswiss.org/
👉Care Team Japan
https://www.careteamjapan.com/
ラジオパーソナリティで画家の松岡理恵さん（金沢在住）と、ピアニスト・マリンバ奏者で歌手の小金沢有希さん（八丈島在住）によるピアノと詩の朗読、絵を組みあせたアートライブです。
演奏に合わせて、即興で絵を描きます。参加者の皆さんもぜひご自宅で絵を描いてみてください。
え、シークレット!? なになに？？😁
私たち助産師は出産する女性の道のりに寄り添います。「どんな風に赤ちゃんを迎えたいか？」を一緒に考え、不安をお聞きし、そしてお腹の中の赤ちゃんの想いにも一緒に耳を澄ませ、いよいよ出産に立ちあわせていただくとき、その女性自身の力強さと、母と子の出会いの瞬間の感動に、感謝の気持ちが湧いてきます。
「どんな風に産むか」、は「どんな風に最期を迎えるか」、の寄り添いにとても似ています。あなたらしい最期、産み方から一緒に考えてみませんか？
👉peatix
https://iiosan.peatix.com/view?type=owner
※日本時間1:30～5:30まで繰り返し
出産に立ち会ってきた私たちが、助産師だからこそ体験したこと、お産の現場で感じたことなどを、おしゃべりします。ご参加の皆さんも、ご自身の出産の経験や、ご自分がお生まれになったときのこと、またはお孫さんやお子さんが生まれたときのことを振り返りながら、一緒におしゃべりに参加してください。
出産は、この地球での人生の始まりの瞬間。その始まりに思いを向けることで、改めて生きることや人生そのものについて、思いめぐらすきっかけになると嬉しいです。
臨済宗大徳寺派のお寺 香林院から朝坐禅体験を住職の丁寧な指導のもと行います。
坐禅の呼吸法を朝の光を浴びながら行うことで、「セロトニン」という神経伝達物質が分泌されます。セロトニンとは、精神の安定や脳の活性化、ストレス解消等、様々な働きがある脳内物質で今とても注目されています。
香林院は２０年近く平日朝と日曜夜の坐禅会を行っています。様々なメディアでも取り上げられている寺院です。
👉peatix
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〈スローエアロビックとは？〉
音楽に合わせて「胸をひらく」「上体をのばす」「ひねる」３つの基本動作を組み合わせた、シンプルな動きが特徴の疲れない有酸素運動です。
脳を活性化させ、気分をイキイキ前向きにする運動です。 継続していくことで、よい姿勢へと導き、呼吸筋群の柔軟性を高める効果も期待できるシニア世代にぴったりの運動です！
👉ホームページ
https://www.areobic.info/
👉Instagram
https://www.instagram.com/megurokuaerobic/
👉Facebook
https://bit.ly/3gdOX52
日常生活の中のパフォーマンス（表現活動）としての演劇をみなさんと体験したいと考えています。
演劇に対する思いは人様々。自分でない何かに「なってみる」ことから始めます。ペアやグループで創る、演じる、観ること、これらの活動を通して感じたことの共有もします。
「なってみる」体験が新たな自分を発見できるかもしれません。素直な気持ちを持って是非ご参加ください。一緒に遊んでみましょう。
👉ご参加に際しては、オンライン演劇「十六地蔵物語2020」をご覧ください。
https://youtu.be/E-Rrlc-WXng
「オンラインで是非やってみたいこと」「オンラインでできないかも知れないけれど、普段やっている趣味や活動」は何ですか？
どうしたらオンラインでできるか、みんなで一緒に考えましょう！
参加型ワークショップですので、積極的にご発言ください！
ビジョントレーニングとは「視覚」のトレーニングの事で、「見えている」だけでなく、目から入った情報を脳でどう認識しているかを知るトレーニングです。
オンラインコミュニティの活性化をめざして活動しながらライフワークとして「大人にこそ絵本の魅力を伝えたい」と絵本好きの有志と絵本の読み聞かせイベントを定期的に開催しています。
「絵本」というと、大人が子どもに読んであげるもの、と思われがちですが、大人が絵本を読むと実は不思議なことが起こります。絵本セラピスト®のジグによる絵本プログラムで、ぜひ絵本の魅力と、本当の自分の気持ちに触れてみてくださいね！
穏やかに作用する植物療法の中で、ハーブとアロマは最も長い歴史を誇ります。香りや味という彩りも楽しめるハーブとアロマを、健康に年齢を重ねていくために取り入れてみてはいかがでしょうか。
脳の活性化、リラックス、リフレッシュ、感染症の予防、血圧やむくみのケア、痒みや乾燥のケア、痛みのケアなどの中から、今回は脳の活性化と快適な眠りに役立つハーブとアロマをご紹介したいと思います。
👉ホームページ
https://www.mekarauroko.com/
👉instagram
https://www.instagram.com/kanonaroma2018/
ドイツ、デュッセルドルフにて開催された認知症サポーター養成講座の受講を機にヨーロッパ在住日本人の方々と繋がり連絡会のオブザーバーとして活動しています。
このプログラムでは、ヨーロッパに在る欧州日本ネットワーク（ENJA）の活動についてのご紹介や設立から今、歴史について、デンマークとオランダからご参加頂くシニア世代のお二人にインタビューしたいと思います。
👉JAMSNET-Swiss
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👉Care Team Japan
https://www.careteamjapan.com/
仏教行事だと一般的に思われているお盆。実は純粋な仏教行事ではありません。仏教スタイルをとっているけれど、極めて日本的な季節の行事なのです。これは日本人の多くが農業に携わっていることに大きく関係します。
いまや単なる夏休みとしかとらえていない日本人も多い中、お盆の本当の意味を食の観点から解説します。
コロナ禍で立ち上がったシニア向けオンライン・コミュニティ「六月の村」は、シニアの「ために」ではなく、シニアと「ともに」を目指して、オンラインフェスや定期イベントを開催してきました。更に、みんなで育てる「六月の村」へと進化するため、応援をお願いします！
👉クラウドファンディング
https://camp-fire.jp/projects/view/420998
| ◆名称 | 第3回 シニア向けオンライフェスティバル "Happy Aging!" |
|---|---|
| ◆日時 | 2021年5月8日（土）9:00 ～ 5月9日（日）19:20（日本時間） |
| ◆場所 | オンライン会議室（Zoom）＊参加用URLはお申込み時にお知らせします |
| ◆主催 | 【主催】シニア向けオンラインコミュニティ「六月の村」 【協力】トオラス共創コミュニティ・NPO法人コモンビート |
| ◆参加費用 | 無料 |
| ◆参加条件 | スマホ/タブレット/PCとWi-Fi（インターネット接続）環境を用意するだけ。無料のオンライン会議システム「ZOOM」のダウンロードが事前に必要となりますが、お申し込手続き完了後、ダウンロードの方法など、当日の詳細と合わせてご案内いたします。 |
| ◆参加条件 | スマホ/タブレット/PCとWi-Fi（インターネット接続）環境を用意するだけ。無料のオンライン会議システム「ZOOM」のダウンロードが事前に必要となりますが、お申し込手続き完了後、ダウンロードの方法など、当日の詳細と合わせてご案内いたします。 |
