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自分を愛し、人からも愛される人生へ!
ストレス社会といわれる近年では、企業の経営課題として メンタルヘルスが注目されています。
企業のトップマネジメントは通常、激務であり、メンタル的な問題を 一人で抱えている経営者様も少なくありません。
一番身近な相談相手として、話を聞き、同じ目線で向き合いながら 事業の成功・発展を共にすべく全力で応援いたします。
ご相談に関しては、オンラインでも対応しますので 全国の経営者様とのセッションが可能です。
守秘義務・プライバシー保護は徹底していますのでお一人で抱え込まず、まずはご相談ください。
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(自分を愛して、人からも愛される)
自分を知って愛することで、心・体・声を一致させて、
「本心を上手に伝える技術」をお伝えします。
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経営者のメンタルカウンセリング
経営者は会社や従業員への責任を抱え、日々ストレスに晒されています。
しかし、経営者のメンタルの不調は組織や事業への影響が大きいにもかかわらず、見過ごされがちです。
企業と自分の人生のために、経営者は日頃からメンタルケアを取り入れるべきです。
多くの重要な決断を迫られる不確実な時代にこそ、ここ数年多くの企業でメンタルヘルスの導入が急速に広がっています。
このようなお悩みありませんか?
経営に関する悩み(資金繰りなど)に疲れてしまっている
気軽に相談できる相手がいない
従業員に弱みを見せられず、常に気を張っている
ぼんやりしたり、集中力が低下しているように感じる
自分の時間の抽出がむずかしい
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経営者のメンタル不調による影響
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決定力の低下に伴う業績悪化
経営者のメンタルが不安定になると、業績の悪化につながる恐れがあります。
思考力と決断力に支障をきたすからです。
メンタルが不調になると、情報の収集や分析、状況判断などをする能力が鈍ります。
経営者の判断ミスは、組織全体の動きを鈍化させ、企業の競争力を低下させる要因となります。
企業の課題に対して決断するのが経営者の役割であるため、メンタルが不調だと役割が果たせなくなってしまうでしょう。
社内環境の悪化
経営者のメンタルが不安定になると、その影響は社内の雰囲気にも及びます。
経営者に感情的な発言やネガティブな態度が現れると、従業員は経営者を不信に感じたり、従業員自身のメンタルも不調をきたしたりといった影響が出るでしょう。
その結果、社内の雰囲気の悪化につながります。
雰囲気の悪い職場では、従業員同士のコミュニケーションが取りづらくなり、チームワークの低下やタスクの遅延が生じる恐れがあります。
このような環境では、従業員から経営者へ重要な情報や意見が上がってこず、組織として適切な意思決定ができなくなる可能性があります。
外部からの信用の喪失
経営者の意向が明確でない、あるいは日々変わるような状態が続くと、外部のステークホルダーの不安を煽ることになります。
特に、投資家や取引先に対する信頼を損なうことは、企業にとって大きな損失です。
経営者の不安定な状態が露呈すると、投資家からの企業への信頼を失い、資金調達が困難になるなどの影響が出るでしょう。
精神疾患の発病
メンタルの不調を放置すると、うつや適応障害など精神疾患への移行のリスクが高まります。
精神疾患を発症すると、経営者が職務を一時的、または長期的に休む必要が生じるかもしれません。
経営者が就業不能で経営から離れた場合、売上が減少するリスクも高く、企業への悪影響となります。
また、経営者の私生活においても、多大な支障をきたすこととなります。
体調不良や慢性的な疲れ、睡眠障害などの身体的な不調、家族や友人との関係悪化など、健康や人生に複数の悪影響が出るでしょう。
最悪の場合、過度なストレスや絶望感から希死念慮を抱えることも考えられます。
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経営者のメンタルの不調の原因
周囲に悩みを相談できないこと
孤立感も、メンタルの不調を引き起こす要因です。
経営者の中には、自社の課題や自らの悩みについて知られることを避け、1人で問題解決を試みる人もいます。
その背景には周囲に弱さを見せることへのためらいや、経営者としての悩みを相談できる相手がいないことなどさまざまな事情があります。
業績の悪化
業績が悪化すると、経営者は今後の戦略や方針についての不安や焦燥感を抱くようになります。
また、経営者には固定給がない場合が多く、企業の赤字は経営者の収入源に直結し、生活にも大きく影響します。
状況を改善するために業務量を増やすも、不安や焦りからパフォーマンスが落ちているため業績が回復せず、よりメンタルの不調が悪化するという負のループに陥る場合もあります。
責任者としてのプレッシャー
最高責任者としての決定が会社の業績に影響を及ぼし、判断ミスによって会社が倒産する可能性もあります。
また、経営者は株主、取引先、そして従業員から常に評価され、彼らの期待に応えなければなりません。
公に顔を出す機会も多く、そのたびに経営者としての資質が問われます。
人から評価される立場であるため、ストレスを感じる場面は多いでしょう。
さらに、経営者は会社の健全な経営を通して、従業員及びその家族の生活を守ることも求められます。
従業員やその家族の生計が、会社の経営状況によって揺らぐことを考えれば、プレッシャーの大きさは計り知れません。
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メンタルカウンセリングを受けるメリット
メリット
従業員のストレスコントロールにつながる
メンタルヘルスが不調になると、その人がもっている能力を発揮できなくなります。
過度にストレスを感じれば、離職につながることも少なくありません。
メンタルサポートは、労働者が抱えるストレスを心理学的にケアします。
ネガティブな状態からポジティブな状態に変えることで、職場全体における生産性低下の防止につながるでしょう。
メリット
生産性や活力の向上
人生のなかで、悩んだり、壁にぶつかったりすることは誰しもが経験します。
仕事やプライベートのことで悩みが増えると、モチベーションの維持が難しくなりがちです。
メンタルサポートによって心が健康に保たれることで、活力の向上が期待できます。
メンタルヘルスが不調のときと比べると仕事に対してやる気が出て、生産性もアップするでしょう。
メリット
事故・トラブルの防止
メンタルヘルス不調に陥ると、集中力や注意力が散漫になります。
仕事で思わぬミスを起こしたり、事故やトラブルにつながったりもするでしょう。
重大なミスや事故は周囲の安全にも関わる問題であるため、未然に防止しなければなりません。
メンタルサポートで心身の状態を上げることにより、従業員と企業へのリスクを最小限に抑えることができます。
メリット
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あなたは、自分の心の声に耳を傾けていますか?
重い責任を負いながら難しい判断をしなければならない経営者にとって、メンタルカウンセリングは、精神的な安定を得られる機会として期待できます。
アメリカ企業の経営者の多くがメンタルカウンセリングの効果を認め導入を進めており、日本においても利用している企業は増えてきています。
メンタルカウンセリングをうまく活用することによって、経営者自身の成長だけでなく、企業の在り方にもプラスの効果が生じることがあります。
導入の場合にはしっかりと選定し、本当に任せられるコーチを選びましょう。
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会社概要
代表:中村 佳代
自分を愛することで、子どもたちや、パートナー、様々な人との絆を築く秘訣を伝授する活動してます。
「ハッピーリレイションシップ」では、経営者様・個人事業主様が様々な局面で直面する問題・抱える様々な悩みを、心理カウンセリングを中心に、ご本人のペースや気持ち・考え方などを尊重しながら、解決につなげるお手伝いもしております。
会社名
ハッピーリレイションシップ
代表
【心理学講師・カウンセラー】中村 佳代
資格
幼稚園教諭二種免許
保育士
行政書士
心理カウンセラー(アイディアヒューマンサポートアカデミー)
コミュニケーション心理アドバイザー(NPO日本心理療法士協会)
カラーセラピスト中級(一般財団法人日本切花協会リオデザインフラワーアカデミー)
2級心理カウンセラー(一般社団法人日本プロカウンセリング協会)
産業カウンセラー講座修了(一般社団法人日本産業カウンセラー協会)
1級心理カウンセラー(一般社団法人日本プロカウンセリング協会)
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