こんなお悩みありませんか?

キッチンにモノが多い自覚があるが、減らし方が分からない苦手

SNSの真似をして収納してもすぐ散らかる

いつも自分だけ頑張っていて家族に
イライラしてしまう

ご飯の準備~片付けまでいつも大変

甘いものがやめられない、疲労感が取れない

キッチンの片付け・ダイエットしたいけど1人だと
なかなか行動に移せない


私もあなたと同じ悩みを
かかえていました

【片付け、収納、暮らしの情報大好き時代】



共働き家庭だったのもあり
子どものころから
片付け、料理をしていました。

ヤフオクや、フリーマーケット
好きでした。

そんな私でも

実家をでてアパートを借りたとき
便利グッズ、100円グッズ
洋服、靴など
モノであふれてしまいました。



結婚して子どもができると
家が不便と感じることがふえました。

 それからメルカリを始めて
モノを手放していきました。

 手放すことへの意識が高まりましたが

【ハサミは家に1つじゃなくていい
使う場所に、あっていい】

というフレーズを耳にして

減らすばかりではなく
逆に多く持っていたほうが

生活しやすいんだ!

暮らし方、片付け熱に火がつきました。

 

整理収納アドバイザー

という言葉を知ったのも、このころ。

SNSや雑誌で、情報をみて、家を片付け。
たのしくて、片付けのことばかり考えていました。

【私がやらなきゃ誰がやる?!イライラ期】


が!しかし!

 

”片付け”や”断捨離”にはまり過ぎて
家族にも”片付け”を押しつけてしまったり

夫の思い出のモノまで
”断捨離”を求めてしまったり

自分にしかわからない収納

夫にはどこになにがあるか?わからず・・・





そんな我が家になにが起きたか?!

  

 

子どもが3年間パパ見知りでした。

生活のすべてが、ママ!ママ!

仕事も育児も、2人目も妊娠していて
パパ見知りがひどくて

 

夫が変わらないなら、自分が頑張ればいい
自分が過ごしやすい片付けでいい

 

ずっとイライラ

愚痴ばっかり

なにもしない夫のせい

夫がいるだけでストレス

 

 

”片付け”で得られるはずの
【家族の安らぐ家づくり】から
遠ざかってしまいました



そんなとき!!

 

子どもの一言で穏やかな夫が爆発、プチ家出

 

私がひとりよがりな片付けをして
自分だけで頑張っていたから

夫は家に居場所も役割もなかったんです

 

 

子どものパパ見知りも
ただ私の真似をしていただけでした

 

それから、子どもとパパの関係をよいものにしたくて
夫と話し合い
みるみる子どもに変化が起きました

 

1週間で、パパと2人ですごせるようになり

3年間、1人で頑張っていたことが
ほどけた気がしました

 

 

ひとりよがりな片付けをやめて

1つ1つ、夫の声をきいて
収納を考えるようになりました。




コミュニケーションが増えて、夫への理解も深まり

 

【ビューティー片付け術への第一歩が誕生】




が!しかし

【太っているのは家族のせい】

 妊娠糖尿病が判明したのです

家系的なこともありますが
生活習慣が乱れていたのです

 

妊娠糖尿病がきっかけで
健康意識が高まりましたが

 

運動を続けることができない

太っている自分の写真をとるのも嫌で
消していた

体力も落ち、育児の疲労がピーク

肩こり、頭痛、胃が痛い、便秘
いつも薬を常備

辛いのは全て夫や子どものせい
愚痴ばかり

 

片付けで、お家は整ったけど

自分の体が整っていなかったのです。


ダイエット情報を見続けること7カ月
公開ダイエットでスイッチがはいりました

 

変わっていく自分、公開ダイエットの楽しさで

ー10kgに成功



子どものころから辛かった
便秘、肩こり、胃痛、車酔い
コンプレックスだったエラのはり
噛みしめ、かかとの角質

 

みるみる解消されて

体が整いました

さらに

お花や美容体験チケットを
プレゼントしてくれたり

2人で食事に行きたがるように♥

  

 

ダイエットの時間がとれたのは
ビューティーお片付け術の

おかげです




が!しかし!


【本当のビューティー術を知る】

人生初めて何か達成したわたしは

もっともっとと追い込んでしまい

痩せるための方法論
ありとあらゆることを試してきました。

 


 

その全てが

我慢!意識!論理的で数字ばかり!

ストイックに2年続け

追い込みすぎて、心と体のバランスを崩し


呼吸が苦しくなりました。

  

痩せる方法というのは、たくさんあります。
根拠もある。

 

けれど土台であるが整っていないと

故障してしまうということに気づき

 

 

脳科学的なビューティーダイエットが

無意識レベルでできて
一生続けられるダイエットだと知りました

 

片付け・家族・病気・太った体…

1つなにかクリアしてもまた別の問題が起きる

 

そこで

私流!ビューティーお片付け術

美キッチンで時短ご飯

食べ方・食べ物が整うビューティーダイエット

 

が必要なんです

 

なぜなら?

ビューティーお片付けは

単なる表面上の解決ではなく

根本的解決をするメソッドだからです

 

自分なんて全然

まだまだがんばらないと

時間がなく忙しいから

 

と、自分に厳しかったわたし

 

 

自分を知り、自分を認めて

自分を褒められるようになり

以前よりも、幸せに敏感になってきています

 

 

 

ワクワクも増えて

それが家族に連鎖しているんです

 

もし

私と同じような事で悩みを抱えているなら

この1day講座は、あなたの為にある講座です。

 

 

30年間、自分と向き合えなかった私が変われたように

きっと変わることができます

【なぜビューティーと名乗るのか】

自分の容姿がビューティーというわけでもなく
SNS映えするようなビューティー収納というわけでもありません。


私の考えるビューティーとは


キッチンに本当に必要なものを選び抜き
無駄な動きをせずに
華麗にサッと料理ができる
キレイな環境を作ること


ダイエットに良いメニューと
家族の好きなメニューを
同時につくれる
ダイエット仕様のキッチンにすること


忙しいママでも、体に良い食材
既製品の中から上手に選び抜く知識をもつこと


忙しいママだからこそ
がんばらない脳科学を取り入れた
ビューティーダイエットを知り、食べ方を整えること。


この4つが
私の考えるビューティーなのです!



4年ものあいだ

片付け・家族・妊娠糖尿病・太った体・心の問題

 

人一倍【失敗】を重ねてきた私だからこそ

生み出せるサービスなのです!




そんなとき!!

 

子どもの一言で穏やかな夫が爆発、プチ家出

 

私がひとりよがりな片付けをして
自分だけで頑張っていたから

夫は家に居場所も役割もなかったんです

 

 

子どものパパ見知りも
ただ私の真似をしていただけでした

 

それから、子どもとパパの関係をよいものにしたくて
夫と話し合い
みるみる子どもに変化が起きました

 

1週間で、パパと2人ですごせるようになり

3年間、1人で頑張っていたことが
ほどけた気がしました

 

 

ひとりよがりな片付けをやめて

1つ1つ、夫の声をきいて
収納を考えるようになりました。




コミュニケーションが増えて、夫への理解も深まり

 

【ビューティー片付け術への第一歩が誕生】




が!しかし

【太っているのは家族のせい】

 妊娠糖尿病が判明したのです

家系的なこともありますが
生活習慣が乱れていたのです

 

妊娠糖尿病がきっかけで
健康意識が高まりましたが

 

運動を続けることができない

太っている自分の写真をとるのも嫌で
消していた

体力も落ち、育児の疲労がピーク

肩こり、頭痛、胃が痛い、便秘
いつも薬を常備

辛いのは全て夫や子どものせい
愚痴ばかり

 

片付けで、お家は整ったけど

自分の体が整っていなかったのです。


ダイエット情報を見続けること7カ月
公開ダイエットでスイッチがはいりました

 

変わっていく自分、公開ダイエットの楽しさで

ー10kgに成功



子どものころから辛かった
便秘、肩こり、胃痛、車酔い
コンプレックスだったエラのはり
噛みしめ、かかとの角質

 

みるみる解消されて

体が整いました

さらに

お花や美容体験チケットを
プレゼントしてくれたり

2人で食事に行きたがるように♥

  

 

ダイエットの時間がとれたのは
ビューティーお片付け術の

おかげです




が!しかし!


【なぜビューティーと名乗るのか】

自分の容姿がビューティーというわけでもなく
SNS映えするようなビューティー収納というわけでもありません。


私の考えるビューティーとは


キッチンに本当に必要なものを選び抜き
無駄な動きをせずに
華麗にサッと料理ができる
キレイな環境を作ること


ダイエットに良いメニューと
家族の好きなメニューを
同時につくれる
ダイエット仕様のキッチンにすること


忙しいママでも、体に良い食材
既製品の中から上手に選び抜く知識をもつこと


忙しいママだからこそ
がんばらない脳科学を取り入れた
ビューティーダイエットを知り、食べ方を整えること。


この4つが
私の考えるビューティーなのです!



4年ものあいだ

片付け・家族・妊娠糖尿病・太った体・心の問題

 

人一倍【失敗】を重ねてきた私だからこそ

生み出せるサービスなのです!


今も私が継続していること

  • 家族思い、自分思いのビューティーお片付け
  • 時短になるビューティーキッチンの仕組みつくり
  • 頑張らないビューティーダイエット
  • 時短になるビューティーキッチンの仕組みつくり
そう

片付けとダイエットに終わりはありません

生活に合わせて

日々考えていくことがとっても重要です

お客様の声

Jさん


どんなキッチンにしたいかただ漠然としたイメージしかなかったけど、
実際に書くことにより、具体的な自分のイメージがわいてきた。
片付けの正しい手順は、ダイエットにつながるなと分かった。
なるほどなーとすごく腑に落ちた。

ともえさん、思ってたとおりの人で、話し方も優しく、
分かりやすく、親しみあり、ファンになった。 


    私と同じように、ダイエットと片付けに一人で悩んでいる人
受けてほしい。  
片付けもダイエットも
どう、どこから手に付けていいのか悩んでいる人。   

Yさん
セミナーに参加させて頂く前は、
お片付けもダイエットもいつも中途半端で
いつもイライラしていたと思います。

参加させて頂いて気持ちが楽になりました。
焦らないでゆっくり取り込んでみようと思うようになりました。

巴絵さんの印象は、
私よりずっと若いのに自分を持っていて
素敵な女性だなと思いました♡

女性ならほとんどの方がお片付けとダイエットに悩みを持っていると思うので、女性の方ならどたなにもオススメしたいですね!

これまで1人で頑張ってきた

一番身近な家族に思いを伝えるのが
ちょっと苦手でこじらせてしまう

 

もう1人で頑張らないで

頼ってみたり、同じ境遇の仲間共感し合って

 

片付けをスタートに
お料理のハードルを下げ
ダイエットに挑戦できる土台作り

1歩進んでみませんか?

 


講座の概要

【日程】
2021年 6月27日(日)10:00~12:00
2021年 7月7日(水)10:00~12:00
あと1回開催予定です、別日ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね

 ※後日90分の個別セッション付き(無料)
配置や収納のご相談、使いにくい場所がある
など、どんなお悩みでもお聞かせください。

【時間】120分
・キッチン片付けデトックスの重要性とは
・効率UP美キッチンのポイント攻略法
・一生続く、脳科学ビューティーダイエット法

【場所】
zoomオンライン

【金額】
公式LINEでお伝えしています。
『ワンデー講座』とメッセージお願いいたします

【募集開始日】
5月25日(火)10:00~公式LINEにて
金額や詳細を発表し、募集開始いたします

公式LINEに登録してお待ちください
 

【参加方法】
Zoomオンライン
※zoomという無料会議アプリを使用します。カメラ付きスマホ、パソコン、タブレットをお持ちでしたら簡単に受講できます。
操作方法に不安がある方は、事前に丁寧に説明させていただきますので、安心してください。

(清瀬駅お近くの方は、講師自宅で同時開催しております)

金額・詳細を知りたい方は
『ワンデー講座』
とメッセージおねがいいたします。


日程が合わないなどの
お問い合わせもOK

どんな小さなことでも大丈夫
何か心配なこと・聞いてみたい事があれば
公式LINEよりお気軽に
メッセージしてくださいね



こんな方に向いています

こんな方にむいています

  • キッチンにモノが増えてしまう自分の原因が分からない方

  • 「まだ使える、食べれられる」「もったいない」が口癖の方

  • 献立作成から片付けまで、今より効率UPしたい方

  • 効率UPのために時間の使い方も変えたい方

  • 脳科学ビューティーダイエットが気になる方

  • 家族との関係を良くしたいと思う方

  • ママ・主婦の頑張りを認めてほしい

  • 「まだ使える、食べれられる」「もったいない」が口癖の方

こんな方はごめんなさい

  • 言い訳ばかりする方
  • アドバイスを素直に聞き入れられない方

  • 手間暇かけてゆったり暮らしを楽しみたい方

  • 時間・健康を優先するより、節約第一な方

  • 完璧を求める方
  • アドバイスを素直に聞き入れられない方

120分後のあなた


正しい片付け
の手順が論理的にわかり
家族や人に話したくなる


モノが増えてしまう、捨てられない
自分の理由に気づくことができ
今後の買い物に活かせる


効率UPのキッチンの仕組み
作りを
すぐ実践したくなる


自分の好き、心地よいが分かり
明日からの生活がワクワクする♥


つい食べてしまう罪悪感を手放し
ダイエットの土台作りができる

 

よくある質問

  • Q
    zoomの使い方がわからないのですが
    A

    メールで送らせていただくURLをクリックすると簡単につながります。不安であれば、事前に繋ぐ機会を取らせていただきますので、練習してみましょう。

  • Q

    子どもがいますが受講できますか?

    A
    大丈夫です。お子様がいても自宅から受講していただけます。お子様の声が気になるときはミュートにさせていただきますがご了承ください。
  • Q

    片付けだけ、ダイエットだけ、が知りたいです

    A
    申し訳ございません、2つまとめて1つ講座となります、それぞれの専門家で、あなたに合った講座を探してみてください。
  • Q

    日程が合いません

    A
    公式LINEへご相談ください。
  • Q

    子どもがいますが受講できますか?

    A
    大丈夫です。お子様がいても自宅から受講していただけます。お子様の声が気になるときはミュートにさせていただきますがご了承ください。

上野巴絵ってどんな人?

ビューティーお片付けアドバイザー

上野巴絵
(あだ名:おとも)

 

東京都/清瀬市在住

18坪のマンション暮らし  

夫、子ども(6才3才)犬(10才)




【過去の苦悩~軽やかな今】

・片付けが好きすぎて独りよがりなお片付け

・家事に育児にワンオペ、ワーキングママ時間がない

・休日も1人で全部頑張ってイライラ

・夫や子ども、人のせいにばかりする☂

愚痴ばかり…

・子どもの頃から肥満で体力がなく疲れやすい

・体の不調で常備薬が手放せない

・栄養の知識もなく妊娠糖尿病になる

 
  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

家族のために、片づけ方を変えられた♪

・夫に頼れるようになって時間ができた

3年間辛かった休日が楽しみになった★

・人ではなく自分が変わる意識を持てるようになる

・家庭が円満になり、時間ができてダイエットに成功

・マイナス思考⇒ポジティブアクティブに♥

体の不調が一切なくなり軽やかに★

・一生続く脳科学ダイエットに出会う*

 

 

 【経歴】

女子中・女子高 出身

⇒理系大卒でメラニンの研究

⇒医療事務の資格取得し医療系に勤務

⇒専業主婦になりママ友にワンコインご飯を提供
⇒2016年 保育園給食の調理として勤務中
⇒2020年 整理収納アドバイザー1級 取得

 

 

【好きなこと】

・モノトーンインテリアとグリーンの雰囲気

・筋肉と骨格の繋がり

・恋愛バラエティ、ノンフィクション番組


1つでも共通点があったら、おしえてくださいね♪