緊張しやすい人や話し方に自信がない人にも出来る!
話し方プレゼンセミナー(都内)

1日4時間
合計8時間の
2日間セミナー

こんなお悩みありませんか?

  • 話す事に自信がない
  • 何度も聞き返された経験がある
  • 言いたいことが伝わらない
  • 自分の声・話し方に自信がない
  • 活舌が悪く声がこもっている
  • 講師業をしてみたいが自信がない
  • セミナーやプレゼン・講演会など人前で話す事になった
  • 人前に立つと緊張して頭が真っ白になる
  • 説得力のある話し方を身につけたい
  • 会議などで話を上手くまとめられない
  • 活舌が悪く声がこもっている

そのお悩みを解決します!

人前では堂々と話しをしたい。
スピーチやプレゼンテーションの場でジョークの一つも言いながら場の雰囲気を和らげ
説得力のある話しで聞き手の心をつかみ、難しい質問にも余裕な顔で答える。

そんな風に出来たらいいなと思っていても
実際は人前で話す時、自分の順番が近づくだけでドキドキ…。
何から話したらいいのか、どんな風に話したら相手に伝わるのか、上手く話せるか、
そんな事ばかりで頭がいっぱいになり緊張して結局思うように話せなかった…。
終わった後にモヤモヤして溜め息。。

人前で話すたびこんな苦い思いをしていませんか。

これは失敗して当たり前です。
なぜなら、人前での話し方の知識・技術がないからです。
小学校の頃から国語の授業でみんなの前で教科書の音読はしても
人前での話し方の方法は学んでいませんよね。

人前で話す知識・技術がないのですから上手く相手に伝わらなくて当然です。
知らないことをするのは勇気が必要ですし怖いものです。
だから、人前で話す事が楽しいよりも「苦手意識」が先立ちます。

とは言っても、社会人になり経験を積んでいくほどスピーチを頼まれたり人前で話す機会は増え
最低でもその場相応の期待に応えなければなりません。

昨今意識の高いビジネスマンが増え、話す手法は知っているという人も多くなりました。
しかし、この「知ってる」に対し「実際に出来ている」人が比例していないのも事実です。
知っている=出来るではないのです。
これは残念ながら、知識はあっても出来ていないということ。

また、将来的には自分の得意分野を活かし講師として教えたいという人にとっても
まずは教える立場として重要な「話す」「伝える」の基礎が身についていないと話になりませんね。
登壇した時に受講者の講師に対する信頼・信用にかかわります。

どんな職業であれ話す技術は一生を通してあなたの武器となるものです。
上手く話せるようになるコツはスポーツと同じです。
手法を学び、修正しながら場数を踏んでいけば成長します。




こんな方が対象です

  • 人前で話せるようになりたい方
  • 会議などで自分の意見を論理的に話せるようになりたい方
  • 話し方を学び自分に自信をつけたい方
  • いずれはセミナーや研修講師をしたい方
  • 一度ちゃんと話し方を学んでみたい方
  • 説得力のある話し方を身につけたい方
  • いずれはセミナーや研修講師をしたい方

セミナーの特徴

よくあるボイストレーニングや話し方講座とは一味違います。
私の主宰する講座は『マインドフルネス』を取り入れています。
「ハードルを上げ過ぎる」「自分への理想が高い」と人前で発言が出来ないと言われます。
マインドフルネスで思い込みや偏見を取り除き心のコップを空にして今ここにいる自分と向き合うことからスタートします。

自分は何に対して自信がないのかを理解し「今の自分」を知るから始めましょう。
「今の自分」に向き合ってまずは土台をしっかりとさせます。
土台がしっかりしていないと話し方のテクニックは単なる小手先の技術で終わってしまうからです。

2日間のこちらの講座ではビジネスにおいて必要な話し方の技術の基礎的な事とマインドフルネスの体験を組み込んだ内容にしてお伝えします。
そして、『座学よりも実践』を多く取り入れています。
講座というより、トレーニングジムといった感じでしょう。

あなたが想像しているほど難しいことではありません。
話すプロを対象にしているハードルの高い講座ではありませんので。
話す事に苦手意識を持っている方でも2日間で何かしら自分の変化を実感できる時間になることでしょう。

通常はマンツーマンで行っておりますが、ひとりよりはお友達やご仲間と一緒のほうが心強いという方は少人数(最大4名)のグループでのお申込みも可能です。

マインドフルネスとは…禅の瞑想などの手法を取り入れた心のエクササイズです。
過去や未来ではなく「今」に意図的に、「価値判断することなく」注意を向ける練習を通じて、自分の考えや感情に飲み込まれず現実に適切に対応できることを目指します。
リラックス効果のほか集中力を高めたりクリエイティビティを向上させる効果もあると言われ、スティーブジョブズやノバク・ジョコビッチが実践していたりGoogleやインテルが研修に取り入れたことで知られるようになり、今では研修に導入する企業も増えビジネスマンから注目を集めているものです。

開催概要

東京
名 称 マンツーマン話し方プレゼンセミナー
※最大4名までであればグループでのお申込みも可能です

場 所 日程が決まり次第ご案内いたします
主 催 プラスワン
参加費 28,000円(税込)
参加費 28,000円(税込)

2日間の講座内容

1日目
~自分に足りないものを知る~
今の自分の姿を知る
まずは動画撮影をして今の自分の姿を客観的に観て『自分を知る』ことからスタートします。
話す事に慣れる
動画を観て自分の足りないものを知り課題をあげましょう。ディスカッション・フィードバックなどを入れながら練習していきます。
マインドフルネス
マインドフルネスとは何かを説明し、実践。
心を落ち着かせて改めて今の自分・今までの自分について考えてみましょう。



話す事に慣れる
動画を観て自分の足りないものを知り課題をあげましょう。ディスカッション・フィードバックなどを入れながら練習していきます。
2日目
~論理的な話し方を学び実践~
マインドフルネス
マインドフルネスで心を落ち着かせ集中力を高めることからスタートします。
論理的な話し方のフレームワークを学ぶ
ビジネスにおいて基本の話し方でもある結論から話す『論理的な話し方』のフレームワークを学びます。

実践トレーニング
学んだフレームワークをすぐに使えるようにする為に繰り返しの実践トレーニングです!
大事な場面で話せずに恥をかくことのないように、この場で何度も失敗しながら覚えていきます。
この場は失敗しながら覚える練習の場です。
マンツーマンですので大いに失敗してください!!
論理的な話し方のフレームワークを学ぶ
ビジネスにおいて基本の話し方でもある結論から話す『論理的な話し方』のフレームワークを学びます。

当日までの流れ

①お申込みボタンより申込み頂きましたら、受付確認とご入金手続きのご案内のメールをお送りいたします。
お申込み5日以内にお振込みをお願いいたします。

②ご入金の確認がとれ次第、日程のご相談のメールをお送りいたします。
※私自身現役の司会者ですので土日はイベントが多く、
大変申し訳ございませんが日程につきましては平日10:00~20:00までの中でのご相談とさせていただいております。


③日程の確定しましたら開催場所も併せてメールでご連絡いたします。
 
④あとはセミナー当日までお待ちください。

話す事に苦手意識を抱いているあなたへ

声は表現における最大の武器です。
人は声にその人のエネルギーを感じ、聞いた声から多くの情報を無意識に
読み取っています。

社会人として「話す」「自分の考えを言葉にする」「正しく伝わるように話す」事は重要度の高いビジネススキルです。

引き継ぎ・進捗報告・決裁申請など、日常の仕事のありとあらゆる場面で
プレゼンテーションは隠れています。
物事を説明して理解してもらうことはビジネスの基本です。

「苦手だから」「緊張するから」「何を言っていいか分からないし」と思い
話す事をないがしろにしては周囲に<頼りない人><仕事のできない人>という印象を与えてしまいます。

言葉の持つ力があなたを引き上げます。
つまり、話す技術を磨くことで自分自身で自分の人生を変えられるのです。
今の仕事をレベルアップさせるきっかけにもなります。


『声は人なり、言葉は心なり』
声は人となりを表し、言葉は心を映し出します。
声や話し方と向き合う事は、自分と向き合う事です。
姿勢には生き方が、目には意欲が、声や言葉には知性が表れます。

リアルに目の前に人がいて状況を判断しながら話す生きた現場での仕事を
長年おこなってきたからこそ教えられるものが沢山あります。
今こそ、人前に立つ自信をパワーアップさせましょう!

講師紹介

斉川 貴子(さいかわ たかこ)

人気バスガイドとして約10年間活躍した後、イベント司会に転身。500名~2000名規模の多種多様の大型イベントの司会を多数経験。これまで28年間でのべ30万人以上の人の前でプロとして話し続けている。
式典・イベントの司会のみならず、ラジオパーソナリティ・ナレーション・通販番組での商品説明など多岐に渡り活動。
話す力は「聴く力」が重要と、相手が何を求めているかを考えて話すアドリブを取り入れたトークが人気となっている。
またプレイヤーとしてマイクを握るだけではなく自身の持つスキルをベースにプレゼンテーション講師・マナー講師として企業研修や大学生への講義を行うと共に、講師の育成トレーナーもおこなっている。
社会人・大学生を対象にした研修・セミナーの他、就職・進学支援で関東の高等学校を中心にまわり面接指導や話し方の指導もライフワークの一つとしている。


【実績】
・ソフトウェア会社SAPジャパン主催サファイアビジネスフォーラム・日本初上陸ミスコンテスト「ミスツーリズムワールドジャパン2014ファイナル」総合司会他

JR東日本・大塚商会等の企業イベントやパーティー・展示会などの司会
・FMカオン元パーソナリティ
・「Sayが教える大人の若創りメイク」DVD他、WEBCM等のナレーション・テレビショッピング商品アドバイザー出演
・披露宴1500組以上
・日本調理師教会紫綬褒章表彰式
・体内記憶の第一人者医学博士池川明氏「体内記憶」講演
・神戸製鋼ラグビー部総監督平尾誠二氏講演
・元プロ野球・メジャーリーグ選手桑田真澄氏講演
他多数

【資格】
・日本サービスマナー協会認定ビジネスマナー講師
・日本カウンセリング普及協会認定2級心理カウンセラー
・日本カウンセリング普及協会認定コミュニケーションインストラクター

【書籍】
ギャップジャパン出版「なぜか愛される女性経営者27人の夢をかなえる魔法の言葉Ⅱ」