私は11年前に、3ヶ月で-10キロのダイエットをしました。
体重を減らすことだけしか考えていなかった私は、毎日体重計とにらめっこ。
知識も何もなかった私は、体重を減らすために毎日3度の食事を、ほぼサラダと春雨スープにしました。
タンパク質を摂るとか、筋肉の大切さは一切知らなかったです。
結果、体重は減りましたが、女性らしい体のラインは崩れてしまいました(泣)
そんな悲しい思いをする女性を1人でも多く救いたい!
その想いで、このビューティープログラムをオススメしています。
ほんの少しの勇気を持って、素敵な未来を手に入れてみませんか?