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Make your charm!
あなたの魅力を開花させるファスティング

Hana fasting


Hana fastingとは?

健康的で毎日を生き生きと過ごしている人、その人らしく輝く美しさを持っている人って憧れませんか?


そのベースとなっているのは、

「身体」と「こころ」

が健康であること。


そして、

自分自身の魅力や才能を最大限に発揮していることなんです!


身体とこころが健康であれば、なんだって実現できる可能性があります。


けど、「身体」と「こころ」のどちらかでも欠けていたら、あなた本来の能力や才能が開花できません。


しかも、特に今は新型コロナウイルスなどもあり、身体とこころの健康 に注目が集まっています。


そう、今の時代には、

どんな状況でもブレない健康的な身体
と、
どんな状況でも折れない自由でしなやかなこころ

が必要とされているのです。


Hana fastingでは、
ファスティングとその知識を通して、あなたの身体とこころをリセットし、
あなたが本来もっている健康的で美しい身体や、もっとあなたらしく輝けるマインドづくりをサポートします!

変わる方法さえわかれば
誰でも変われる!

私は小さい頃、今よりも25kg太っていました。

いつも自分に自信がなく、醜い自分の姿を鏡でみるのが苦痛でしかたなかったんです。

周りの友達はキラキラ輝いていて、人生を楽しんでいるのに、私は何をやってもダメな存在・・・。

まったく先の見えない、苦しい青春時代を過ごしてきました。
そんな私の人生を変えるきっかけとなったのは、「ファスティング」との出会いでした。

それまで、いろんなダイエット方法を試してリバウンドの繰り返し。
たくさんのお金と時間をかけたけど、結果はでませんでした。

しかし、ファスティングが私の人生を180°変えたのです!


ファスティングはただ単に、
ダイエット目的だけではなく、身体とこころををリセットします。

リセットされることで、

・体質改善
・美肌
・免疫力アップ
・幸福感が増える

を叶えることできたのです!
そして、
自分で身体とこころのバランスを保ち、自由にコントロールできるようになったのです!

それは、本来の私が持っていた素晴らしさに気づくきっかけでもありました。


私は「ファスティング」を通して、

理想の身体



今までよりも自分が好き!と思えるマインド

を手にすることができたのです。


ファスティングは、
理想のカラダづくりや、今よりももっと自分の魅力を開花できるマインドづくり、
そして、その先にはあなたの理想とする人生を叶えることができる可能性を秘めています!

ファスティングで
叶うこと

・痩せてキレイになる
・健康的なカラダになる
・美肌力アップ
・免疫力の強化
・腸内環境の改善
・妊活力の向上
・妊娠中の体調不良の緩和
・毎日を生き生きと過ごせるようになる
・自分の本当にやりたいことがみつかる

Hanafastingでは、

「ファスティング」を通して、
身体と心に両方にアプローチすることで、

・あなたが本来持っている健康的で美しいカラダ
・自分のらしい魅力的なマインド

を手に入れるサポートをさせていただきます。

Hanafasting メニュー


【 個別カウンセリング プラン】

ファスティングのミニセミナーと
アフターカウンセリング付プラン  
60分 3000円
【ファスティングセミナー内容】※一部抜粋

・現代人の食事の特徴とは?
・あなたの不調の原因
・ファスティングって何?
・ファスティングのメリットとは?
・ファスティングのやり方

【お試しファスティング プラン】

ファスティングはやってみたいけど、
ちょっと心配な方向けプラン

約2週間 40,000円

【プラン内容】

①ファスティング1回(サポート付き)
※1回のファスティング=7日間ファスティング
(準備食2日間、本番3日間、回復食2日間のトータル7日間)
※ファスティング専用ドリンク18,000円込
②個別食事カウンセリング

Hana fastingは
完全個別カウンセリングです

人それぞれ悩みは違うもの。

今のあなたにあった、
・目標設定
・食事指導
・ファスティング指導
・リバウンドしない習慣づくり
・マインドセット方法

をカウンセリングをさせていただいた上で、必要なものをピックアップしてご提案させて頂きます。

お客様の声

M.H 様(30代、女性)
ファスティングお試しプラン

ウェデイングフォト撮影前にキレイになりたくてお願いしました。
5.1kgも減って、ほんとに凄い!
食生活に対する考え方が変わったことも考えると一生モノです!
とってもよかったので、ぜひいろんな人にやって欲しいです!
VOICE

C.A様(60代、女性)
ファスティングお試しプラン

健康診断前に、ダイエット目的でファステイングをやりました。
目標の−3kgを達成!コレステロール値が高めだったのが、今回の健診では、正常値になりました。
そして、嬉しいことに 中性脂肪値 も3桁だったのが、初めて2桁に!
人生で初めてのとても刺激的な経験でした。
「自分は痩せない」と思っている人におすすめしたいです!
VOICE

U.R 様(40代、男性)
ファスティングお試しプラン

デスクワークが多く、疲れやすさを改善したくて、お願いしました。
結果、最初のファスティングで体重が4.5kgも減り、身体が軽く、爽快に感じるようになりました。
また、少量の食事でも満足できるようになりました!
恐らく一人では無理でした。Tomoeさんのサポートがあり安心して続けられたと思います!

VOICE

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下記メールボタンから、
「氏名」「年齢」「性別」「ご相談内容」
を明記の上、メールをお送りください。

よくある質問

ファティングとは?

Hana fastingでは必要な栄養素を補いながら行う
「ミネラルファスティング」を行います。

水だけでひたすら空腹感に耐える「断食」とは違い、
専用ドリンクを飲みながら、身体の代謝効率を最大に引出し、効果的かつ効率よく身体のサイクルを変えることが可能です。

また、ファスティングを行うことで食習慣や生活週間を整え、リバウンドしない身体づくりも叶います。

ファスティングって怪しくない?

  ファスティングマイスターは、
分子整合医学美容食育協会の認定資格です。

必要なカリキュラムおよび、
試験に合格した人だけが、
ファスティングマイスターとして活動できます。
     

ファスティングの専用ドリンクってどんなもの?

ファスティング用ドリンクは、
酵素や酵母などの日本古来からある発酵技術を応用し、野草、野菜、果物、海藻などの主原料を発酵させることにより、栄養を低分子化し、すみやかに吸収しやすい栄養ドリンクにしたものです。

体内酵素が働くために必要な補酵素(ビタミン)と補助因子(ミネラル)を補給することで、体内酵素の働きをフォローすることができます。

 例えば、脂肪を分解する酵素が働くためには、マグネシウムなどの補助因子(ミネラル)を必要とします。

 ファスティング用ドリンクには、身体のデトックスや脂肪分解を促す、補酵素(ビタミン)と補助因子(ミネラル)が考え尽くされ配合されています。


Hana fastingで使用するのは、
分子整合医学美容食育協会 特別顧問 山田 豊文 先生 監修 「MANA酵素ドリンク」です。

・防腐剤無添加
・果糖ブドウ糖溶液無添加
・酵素原液100%
・残留農薬検査済
・放射線物質検査済

こだわり抜いた成分で、安心してファスティング可能です。

最後まで続けられるか心配・・・

  ファスティングは実際にドリンクのみで過ごす期間
  は3日間。
全体を通してもたったの7日間です。
  むしろ、短期間で集中できる方におすすめします。



リバウンドはないの?

ファスティングの最大の魅力は、
ファスティングを通して、ご自身の今までの食生活や
ライフスタイルを見直すことができることです。

もちろん、ファステイング後に暴飲暴食をすれば
リバウンドします。

しかし、ファスティングをすると、
今までの「習慣」を変えるきっかけとなります。
この「習慣」が変われば、
自ずと「リバウンドしない身体」を
手に入れることができるのです。


仕事していても大丈夫?

大半の方はお仕事中にファスティグをしています。
お仕事をしていると空腹も紛れやすく、おすすめです。

誰でもファスティングできるの?

(社)分子整合医学美容食育協会では、以下の方はご遠慮いただく場合があります。

・活動性肝炎、肝硬変、がん、痩せ型の糖尿病、胃・十二指腸潰瘍の方
・精神病、狭心症、心室性不整脈、その他すでに臓器障害を起こしている方
・副腎皮質ホルモン剤投与中の方、その他投薬を中断すると危険のある方
・過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方
・15歳以下の方




プロフィール
Tomoe


・分子整合医学美容食育協会認定
 ファスティングマイスター
・美腸プランナー
・パーソナルカラーアナリスト
・大学病院・企業の看護師、保健師歴13年
・2児の母


看護師として、大学病院や企業病院に13年間務める。
日々、患者様と関わりながら「人の健康と幸せとは何か」に興味をもつようになり、「心身ともに健康であること」の大切さに気づく。

自身が25kgのダイエット経験から、身体と心の美しさと健康は密接に関係しており、
両方にアプローチすることこそ、自分本来の能力や才能で幸せに生きられることを知る。

そんな中、ファスティングの素晴らしさを知り、Hanafastingを起業。

ファスティング×マインドで、その人の本来もっている可能性を開花させ、生き生きと輝くためのサポートを行う。

2児のママとして、子育てをしつつも毎日をハッピーに過ごすためにも、笑顔でいることをモットーにしている。

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