呼吸を味方につける!
肩こり・腰痛のあなたに伝えたい
呼吸×整体

今までの受け身の整体とは明らかに違います。リフレッシュした体を、呼吸を通して作っていきます
私たちは、体を休める際、睡眠をとります。その時、意識はなくなりますが呼吸はなくなりません。
口をあいて寝ていませんか?
よく肩が凝っていませんか?
目が疲れていませんか?

自律神経で唯一、意識的に、無意識的にもコントロール出来る呼吸
これからは、呼吸を勝ち取る時代です

呼吸×整体

なぜ呼吸なのか?

私たちは、1日20000回も呼吸をしています。この20000回もの呼吸が適切に出来ていますか?口をあいたまま、口呼吸していませんか?口呼吸で良いことはありません。
飲食をしなくても2~3日は生きられるが、
呼吸をしないと10分も持ちませんよね。
意識的にも無意識的にもコントロールできる唯一の器官
(自律神経)、呼吸を作ることは私たちが生活していくうえで、とても重要です。

①呼吸機能改善によって期待できること
体内環境編

  • 血中㏗の安定
  • 酸素供給量の改善
  • 血流改善(NOの増加に伴う血管拡張)※NO・・一酸化窒素
  • 自律神経の適正化
  • ホルモンのバランスの改善
  • 痛みの改善
  • めまい、目の疲労の改善
  • 吐き気、偏頭痛、耳鳴りの改善
  • 睡眠習慣の改善
  • 疲労回復
  • 婦人科系疾患の改善
  • 血中㏗の安定

②呼吸機能改善によって期待できること
身体機能編

  • 身体の安定化(胸郭肩甲帯、腰椎骨盤帯)
  • COGのコントロール(COG…身体重心)
  • 関節可動性の向上
  • 筋緊張の改善
  • 筋出力の改善
  • バランス機能の改善
  • 咀嚼、嚥下機能の改善(食習慣の改善)
  • 競技パフォーマンスの向上
  • 身体の安定化(胸郭肩甲帯、腰椎骨盤帯)

③呼吸機能改善によって期待できること
精神状態編

  • 精神的安定
  • 痛みの抑制
  • 攻撃性の抑制
  • 外面の変化(表情、姿勢など)
  • 集中力の向上
  • 学習能力の向上
  • 精神的疲労の改善
  • パーソナリティーの変化
  • 精神的安定

ご挨拶

曽根 康弘

こんにちは、はまっと整骨院の代表 曽根康弘です。
私は、高校生の時にスポーツトレーナーの仕事を知り、この世界に入りました。
トレーナーや治療家としての日々のアプローチの中で、呼吸のメカニズムに着目したアプローチに出会いました。
今では、このアプローチが欠かせません。

このアプローチを通して、お体のお悩みの症状、さらには心までさわやかに快適に過ごせるよう、サポートさせていただきます。

料金は、決して安くありません。
必ず体験を受けてください。受けていない方はお断りさせていただきます。
また、1回で終わる施術ではありません。目安は10回です。お得な回数券もございます。

料金6000円 (回数券12回券 60000円)
体験3000円(初回のみ)

お客様の声

お客様プロフィール

30代 女性 医療関係

肩こり・腰痛で受診させていただきました。
年中肩周辺の違和感を感じていましたが、通い始めてから落ち着いています。
主病ではありませんが、耳鳴りも改善しました。
自宅でも呼吸法を繰り返しながら、体のメンテナンスの為に通いたいと思います。
最近は触るだけでも...というスゴ技を手に入れられたので、今後も期待しています!

お客様プロフィール

40代 女性 給食員

頭痛や時々起こる胸の痛みの原因がわかりました。
自分自身、呼吸が浅いというのは全く気が付きませんでした。
普段の生活の中で、呼吸を少し気を付けてみたいと思いました。
足がとても軽くなった気がします。

お客様プロフィール

20代男性 会社員

肩や首のコリがだいぶ軽くなり、体調がよくなりました。当院に通う前は、体調を崩すことが多くありましたが、通い始めてから体調を崩すことがほとんどなくなりました。これからも当院に通って施術を受けたいと思います。

お客様プロフィール

40代男性 会社員

ひどいコリ感や筋肉の重さ感が解消され、スムーズに体が動くようになった感じがします。職業柄、重量物を持ち上げたり、パソコンに向き合う時間が長くて、体を同じ姿勢にしたり、特定の筋肉だけを使うことが多いので、施術を通して楽になるのが有難いと思います。

よくある質問

Q
料金体系はどうなっていますか?
A
料金は、1回6000円です。
クライアント様をしっかりとサポートしていくうえで、適切な料金体系と考えています。
Q
どれぐらい通ったらいいですか?
A
当院の施術は、1回で終わりの施術ではありません。しっかりとあなたの体と向き合うためには、時間と信頼を大切にしたいと考えています。目安は10回です。なので最初の3回ぐらいまでには、施術回数の方向性を明確にできると思います。
Q
1回の施術時間は、どれぐらいですか?
A
施術時間は、1時間で枠を作らせていただいております。
遅刻の場合は、次のクライアント様がいらっしゃりますので時間の延長はできません。
ご予約時間の10分前には、ゆとりをもってお越しいただけるようお願いいたします。
Q
服装はどのような感じでいいですか?
A
スカートや硬いジーンズでなければ大丈夫です。
動きやすい服装でお越しください
Q
料金体系はどうなっていますか?
A
料金は、1回6000円です。
クライアント様をしっかりとサポートしていくうえで、適切な料金体系と考えています。

アクセス

浜松駅から車で5分

ご予約

053-442-2502
http://hamatto.biz

完全御予約制になりますので、必ず事前にお電話でご予約ください

静岡県浜松市南区楊子町508(はまっと整骨院併設)
営業時間9:00~20:00
定休日 木曜午後、日曜、祝日