親子の絆を深める 
 ゆったりふれあい
 だんす♪ 

ママも子どもも笑顔になる☺*♡.°⑅

★リラックスしたい
★肩こり腰痛を軽減したい
★子連れで運動できる場を探してた
★子どもと楽しい時間を過ごしたい  
というママへ

SYSTEM

LESSONS
レッスンの内容
ストレッチ ストレッチで肩こりや腰痛を軽減
ふれあいだんす      親子のコミュニケーションをとりながら
音楽に合わせて楽しくダンス♪
リラックスタイム ゆっくりとした呼吸でリラックスの時間をとります
ストレッチ ストレッチで肩こりや腰痛を軽減

GETTING STARTED
体験レッスンについて

     日時:
       ①2/19(火)10:30-11:30
       ②2/22(金)10:30-11:30

     場所:
       池袋 TBY STUDIO(予定)

     対象:
       首すわり後の赤ちゃんから
   2歳くらいまでのお子さんとママ

     持ち物:
       動きやすい服装・タオル・飲み物・
   お子さまのお出かけグッズ

*エクササイズは裸足で行いますのでシューズは不要です。
*ねんねの赤ちゃんは、寝かせられるタオル等をお持ちください。

PRICE
体験レッスン参加費
1000円
クラスOPEN記念 500円

ABOUT  haluhana*dance club

こんにちは!
インストラクターの春世です。
子ども連れのお出かけは、ぐずらないかな?騒がないかな?など気を使ったりとドキドキですよね。  
私もママだからその気持ちは痛いほど分かります・・・
泣いてしまってもOKです^^

その時の子どもたちの状態に合わせて柔軟にレッスンしていきます♪

親子の絆を深める
ゆったりふれあいだんすとは?
ママがBabyやkidsと一緒にコミュニケーションをとりながらできるダンスレッスンのクラスです。ダンスといっても難しいダンスのステップなどはなく、音楽に合わせて親子の楽しい時間を創ります♪

♪レッスンを通して肩こりや腰痛の軽減!
♪リフレッシュに
心も体も元気に笑顔になれることを目指します!

また、音楽に合わせて動き、ママとたくさん触れ合うことでお子様の心と身体にも良い影響を与えます。
VALUE
期待できる効果
リフレッシュできる
毎日お子さんと二人きり、なんていうママも多いのではないでしょうか。私もそんなママの一人でした。家にずっといるとなんか気分が沈んでしまったりしますよね。
外に出て、少し身体を動かすと全然気分が違う!そう気づいて、ママたちが楽しく気軽に運動できる場を作れないかなあと考えました。一回だけでなく定期的に運動することで、みんなの悩みである肩こりや腰痛にもアプローチしていきます。
仲間ができる
このクラスに通うのは同じ悩みを抱えたママだけ!毎週同じ仲間と顔を合わせ、一緒に汗を流すことでより楽しい時間をすごせます。先輩ママとの出会いも。育児の悩みを共有できる仲間ができますよ♪
親子の絆を深める
音楽の力を借りて、ママも子どもも笑顔になる、親子で触れ合えるダンスを行っていきます。
お家での遊びがマンネリ化してきたなあ。という方にも新しい遊びのヒントになればと思います。子どもと、自分とゆっくり向き合って癒される時間を楽しんでください♪
子どもの五感を刺激する
まだ脳の発達が未熟な赤ちゃん。6歳ごろまでに大人と同じ大きさに成長します。この時期にいろいろなモノを見て、聞いて、触って、笑って、たくさん五感を刺激してあげることで発達を促し、言葉を覚えたり、複雑な動きができるようになっていきます。
ふれあいダンスでは、”音”と”ふれあい”でたくさん五感を刺激し、リズム感覚も養っていきます♪
子どもの五感を刺激する
まだ脳の発達が未熟な赤ちゃん。6歳ごろまでに大人と同じ大きさに成長します。この時期にいろいろなモノを見て、聞いて、触って、笑って、たくさん五感を刺激してあげることで発達を促し、言葉を覚えたり、複雑な動きができるようになっていきます。
ふれあいダンスでは、”音”と”ふれあい”でたくさん五感を刺激し、リズム感覚も養っていきます♪
Instructor
インストラクター紹介

インストラクター *春世*

幼少期よりバトントワーリングを習いインターナショナルカップではペアで3位となる。その後ダンサー、役者として舞台で活動。主な出演作に「ダンガンロンパ THE STAGE」モノクマダンサーズなどがある。

演劇のオープニングダンス振り付けなども行い、ストーリー性のあるダンスに定評がある。

2018年、長女出産を期に、ベビーとママのためのダンス教室開講を決意。“子どももママも笑顔になる”をコンセプトに、楽しく心地良い空間づくりを目指す。

ACCESS

TBY STUDIO 

〒170-0014 
東京都豊島区池袋2丁目36−2

池袋駅西口出口より徒歩5分