ツラい症状を1週間で改善に導く「食べ方のコツ」がわかる!

一生モノの「食選びの軸」が手に入る『肌育カウンセリング』
特別価格受付中 先着10名 【残5名】

日本人の約2人に1人!アレルギーがあるという現状を知っていますか?

厚生労働省の発表では日本の全人口の約2人に1人が何らかのアレルギー疾患に罹患しており、現在も急速に増加しています。アレルギーをもつ子供も年々増えており、大人になってから発症するケースも少なくありません。

アレルギー悪化の原因には、環境的な要因と、栄養的な要因があります。
先進国において増加している傾向から、環境的な要因が考えられますが、自分では変えることが難しいものが多くあります
一方で、栄養的な要因は、自分の意識や心がけ次第で次の食事から変えることができるものです

ママのための肌育ラボでは、【増え続けるアレルギー疾患率をストップし、アレルギーゼロ社会へ♪】をモットーに活動しています

製薬会社のアンケートによると、アレルギー症状で最も不満に思うことで一番多かったのが、「完治しないこと」が約6割で、「効果的な薬がない」が2割でした。
また、症状についてどのように感じているかの質問には「体質だから仕方ない」が約5割、「市販の薬などで対処すれば良い」が約3割でした。

アレルギーは増える一方なのに「体質だから仕方ない」と感じながら、薬を利用している方が多くいることが分かります

症状を抑える為の一時しのぎのお薬は、根本的な改善にならないことはみんなが感じていることです。
では、体の中から良くなる「健康を基本とした肌作り」をするにはどうすればいいのか?

一人ひとり環境やお悩みに応じて、今何をすべきか?何が必要か?は当然バラバラです。
悪化の要因となる食事・生活習慣を変えるには優先順位・順番があり、これを無視していろんな方法を試しても効果は得られないものです。

ママのための肌育ラボでは、あなたと直接お話し、これならデキる!やってみよう!と思える『肌育プラン』をお伝えしています。



なぜ個別カウンセリングを行うのか?     

こんにちは!
ママのための肌育ラボ 管理栄養士 まきせ たかこです。

私は、生まれつきのアレルギー体質で、幼い頃からアトピーの湿疹やアレルギー症状に悩んできました。
様々な治療法や情報に振り回されるも、効果がなかったり続かなかったりで、コンプレックスだらけの自分が大嫌いでした
しかし、食事とライフスタイルを変えたことによって、体質も肌も、性格までも変わりました。
結婚しママになってからは、多くのママさんたちがお子さんのアレルギー・アトピーで悩んでいることを知りました。

この経験から、「アレルギー・アトピー・肌荒れで悩む多くの人を笑顔にしたい」
「子どもの症状で悲しむママを笑顔にしたい」と思うようになりました

そんな思いの元、日常の食事の中で簡単に実践できる「肌育レシピ」の開発や、「肌育レシピ動画」の作成を始めました。
質問やご相談に乗っている方々の中には、お子さんの症状で悩んでいたり、自分の肌荒れやシミで悩んでいたり、それぞれの環境も、改善したい内容もバラバラです

しかし、共通するのは、「肌の症状を良くしたい!体質から改善したい!」ということ

食の改善には優先順位があります。
今、何があなたに必要なのか。何をしたら良くなるのか。を直接伝えるにはどうすれば・・と考えた結果、個別カウンセリングを行うのが良いのでは?!となりました。

遠方であっても、小さいお子さんがいて外出がなかなか出来なくても、スマホ・パソコンがあればオンラインで直接お話することも出来ます

自分なりに調べてアレもコレも頑張って疲れてしまったり、不安で孤独になる必要はもうありません
カウンセリング結果を毎日の食事や生活に生かし、自分自身も周りの大切な人も、健やかで心豊かになって頂けたら嬉しいです。

それでは、お会いできますことを楽しみに心よりお待ちしております。

肌育カウンセリングとは?

皮膚科に通っているものの、このまま良くならないんじゃないかと不安になり、色んな治療法や化粧品を調べては試す・・正直何をしたら良いのか、わからなくなってきた

だけど「根本的に解決する実践的な方法が知りたい!」

そんな、熱い思いを持った方に「毎日の食卓作り」と「ライフスタイル」を実現させる『肌育プラン』をお伝えします。
難しい知識や特別なテクニックは必要ありません
一人ひとりのお悩みに向き合う90分のカウンセリングです。

こんなお悩みありませんか?

  • いろんな治療法や薬を試してみたけど、思うようによくならず本当に困っている
  • アトピーの子どもに怒って後悔。かゆいのは子供が悪いんじゃないし、と頭ではわかっていても寝不足で余裕が無くて・・なんとかしたい
  • 年齢のせい??最近お化粧ノリが悪く、シミやシワが増えて・・・たるみも気になる
    高価な化粧品でしっかりケアするべきなんでしょうが、お金と時間が正直ツライ
  • どこの皮膚科に行っても同じような診察ばかりで、結局ステロイドが一番効くがこのままでいいのかモヤモヤしている
  • 肌に良い食事について知りたいけど、何から始めたらいいかわからない
  • 普段の食卓に取り入れられる実践的なレシピや、料理の知識が欲しい
  • 肌育に効果的な献立・食事の組み合わせを学びたい
  • 食事を通して体質や肌質を改善していきたい
  • 良い油やオメガ3について知りたい
  • いろんな治療法や薬を試してみたけど、思うようによくならず本当に困っている

肌育カウンセリングで
得られること

  • 一人ひとりのお悩みに向き合い、効果に繋がる優先的な方法が解ります
  • 辛いかゆみを軽減させて、心身ともに健やかになる料理の知識が学べます
  • 高価な化粧品や特別な商品を使わず、体の内側からアンチエイジング出来るようになります
  • 薬に頼らなくても良い状態をキープ出来るようになる、肌育メソッドをお伝えできます
  • 肌に良い食事について、何から始めたらいいか?が解ります
  • 普段の食卓に取り入れられる実践的なレシピや、料理の知識が得られます
  • 肌育に効果的な献立・食事の組み合わせが学べます
  • 一生モノの「食選びの軸」を手に入れて、いろんな情報に惑わされなくなります
  • 良い油やオメガ3について学ぶことが出来ます
  • 一人ひとりのお悩みに向き合い、効果に繋がる優先的な方法が解ります

肌育カウンセリング フロー

「肌育」とは、食事・生活習慣などを中心とした「健康を基本とした肌作り」です。
高額な商品を購入したり、極端な制限食をする前に、体の中から治すチカラを引き出すためのオーダーメイド「肌育プラン」をお伝えします。
「申し込む」ボタンから、ご希望日時とセッション形式をお選びください。
 
 

1.事前チェック(リスク分析とお悩み把握)

事前に「肌育チェックシート」と「事前アンケート」を使い、自己チェックし提出して頂きます。

普段の食生活、生活習慣、ライフスタイルを振りかえってチェックし、リスク分析を行います。一人ひとりのお悩みを把握し、あなたに寄り添った目的(ゴール)を目指すための優先事項を見極めます。


2.個別セッション(対面orオンライン)

オンライン

実際にオンラインでお顔を見ながらお話させて頂きます。
※オンラインの場合、当日までにZoom(無料でビデオ通話が出来るツール)のアプリをダウンロードするか、下記のサイトからダウンロードお願いします
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

対 面

食事の好き嫌い、食事回数や時間、外食頻度、腸内環境などについてより詳しくお伺いし、あなたのお悩みに寄りそった具体策と改善プランをご提案します

特 典

セッション後、初回特典として「肌育ミニテキスト」をプレゼントします

主催者プロフィール


ママのための肌育ラボ主宰
管理栄養士 まきせ たかこ


生まれつきのアトピー・アレルギー体質に悩み、様々な治療法に使った時間とお金は人並み以上。
コンプレックスだらけの状態から、食とライフスタイルの改善を通して克服。

管理栄養士として10年以上お客様に携わり、ヘルシーメニューの開発や食事サポートに従事。
実践的な栄養学を活用したレシピデザインを確立。

現在は、自らの経験を活かし『ママのための肌育ラボ』をオープン。
2人の子どものママとして、実際の食卓作りや生活の中で継続可能な肌育ライフ・肌育レシピを開発&発信中。

【これまでの活動】
・管理栄養士として10年以上勤務
・企業や病院での食事提供及び献立作成
・ヘルシーメニュー開発や食事相談
・学術集会(日本食育学会・栄養改善学会)にて発表経験あり
・現在はSNS上で「肌育レシピ」や「料理動画」を発信中

【ご利用者の声】

アトピーでお悩みのTさん (主婦)

話しやすくて気持ちがラクになりました

すぐに出来ることからどんどん取り入れてみます。今回学んだ事を活かし、肌質改善を目指したいと思います。
治療の考え方についても色々お話をしてもらい、気持ちが楽になりました!
意地にならずもっと柔軟に自分を大切にできる方法を選びたいと思います。

大阪府 Sさん(20歳代)

実践的なお話で家に帰ってすぐにやってみようと思えました

ワークもあり、自分の目で足りなかった事などが分かるのが良かったです。 また、実践的なお話しをして頂けたので家に帰ってすぐにやってみようと思えました。
また何かあれば、相談したいと思います。

肌荒れでお悩みのAさん(20歳代)

肌荒れの原因と改善方法がスッキリわかりました

忙しくなって肌荒れが悪化したのは気づいていましたが、今日の話の中で最近の生活習慣が原因になっていると分かりました。
食事や睡眠時間を意識した改善方法と肌に良い食材や調理法なども取り入れたいです

お子さんの乾燥肌が気になる 主婦Aさん(30歳代)

わかりやすく自分でも気づいていなかった問題を発見できました!

私には2人の子供がいます。
食べ物とお肌の関係について、図を書いて説明してもらい目で見てわかりやすかった。オンラインですが顔を見てリアルタイムに話をできたのが良かったです。

詳細

企画名         
「肌育カウンセリング」
形式          
個別セッション90分
            
・オンライン
・対面式
※オンラインの場合、当日までにZoom(無料でビデオ通話が出来るツール)のアプリをダウンロードするか、下記のサイトからダウンロードお願いします。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
ご予約可能日時    
■90分枠
 
 6/1(土) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~・20時〜
 6/7(金) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/8(土) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~・20時〜
 6/12(水) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/14(金) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/19(水) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/21(金) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/22(土)  10時〜・13時〜・15時〜・17時~・20時〜
 6/26(水) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~
 6/28(金) 10時〜・13時〜・15時〜・17時~


★希望の日時が無い場合はお気軽に連絡ください。
★こちらの日程以降もご予約可能です。ご希望日時をお知らせくださいませ。
参加費         
通常6,300円のところ、一緒に肌育する仲間募集中♪のため、3,240円で受けられます
※お振込 or Peypal(クレジット)
自宅オンライン(ビデオ通話)または対面 
対面の場合は大阪梅田近辺のカフェ(詳細は追ってお知らせします)

このような方はお役に立てない場合がございます


・ 自分で考えず、誰かがなんとかしてくれると考えている方

・ 本気で変わる覚悟を持てない方

・ 受け身の姿勢で、実践に移さない方

・ 悪化の原因探しが最優先で、改善に意欲を持てない方

・ 参加理由が、安いからという方

上の「申し込む」ボタンから、ご希望の日時(第3希望まで)とセッション形式をお知らせください。
日程調整の上、ご連絡差し上げます。

よくある質問


Q.   ママじゃないのですが、セッションは受けられますか?
A.     独身でも、ママでは無くてもセッションを受けて頂けます
Q.    料理初心者ですが、大丈夫でしょうか?
A.   特別な技術や、むずかしい栄養の知識は必要ありませんので、ご安心ください
   以下の、肌育レシピ動画のように、簡単にできるうえに美味しいものをご案内しています
Q.    男性でもセッションを受けることができますか
A.   申し訳ありませんが、今回は女性のみの受付とさせて頂きます