日本人の約2人に1人!アレルギーがあるという現状を知っていますか?
厚生労働省の発表では日本の全人口の約2人に1人が何らかのアレルギー疾患に罹患しており、現在も急速に増加しています。アレルギーをもつ子供も年々増えており、大人になってから発症するケースも少なくありません。
アレルギー悪化の原因には、環境的な要因と、栄養的な要因があります。
先進国において増加している傾向から、環境的な要因が考えられますが、自分では変えることが難しいものが多くあります
一方で、栄養的な要因は、自分の意識や心がけ次第で次の食事から変えることができるものです
話しやすくて気持ちがラクになりました
すぐに出来ることからどんどん取り入れてみます。今回学んだ事を活かし、肌質改善を目指したいと思います。
治療の考え方についても色々お話をしてもらい、気持ちが楽になりました!
意地にならずもっと柔軟に自分を大切にできる方法を選びたいと思います。
実践的なお話で家に帰ってすぐにやってみようと思えました
ワークもあり、自分の目で足りなかった事などが分かるのが良かったです。 また、実践的なお話しをして頂けたので家に帰ってすぐにやってみようと思えました。
また何かあれば、相談したいと思います。