なりたい私になる♡

なりたい私になる♡
そのための唯一の方法は
ゴールに向かって【行動する】こと。

痩せたいならダイエットを
健康になりたいなら早起きや運動を
自分でビジネスを始めたいならその土台作りを。
なりたい私になったつもりで
今自分がやるべきことは?
何を習慣すればゴールにたどり着く?

まずは漠然と思い描いている
なりたい私を明確にしてみましょう。

そして明確になったら具体的に
日々のやることを考えます。

なりたい私ならどんな選択をして
どんな行動をしているのだろう。

5時に起きてランニングをする
グルテンフリーの食生活、
blogを毎日更新する…

具体的な行動プランが決まったら
後は行動するのみ!!


セルフミーティングノートで
習慣を身に付ける

長谷川エレナ朋美さんプロデュースの
セルフミーティングノート。

毎日、朝と晩に5分ずつ
ノートを開いて自分とミーティングをするだけ。
毎日自分にコミットメントし
毎日自分とフィードバックする習慣こそ
なりたい私になる最初の第一歩です♡


脱・3日坊主!!

なりたい私というゴールが決まり
日々の行動習慣を決めたら
あとは行動あるのみ!!

セルフミーティングノートを
最強のパートナーにして毎日楽しくコツコツと…

・・・

わかってる。
頭では理解してる。

毎日続けたらなりたい私に近づけて
思い描く未来に辿り着けることを。

でも…続かない。
いつも頑張っても三日坊主。

今年の初めに決めた目標も
いつの間にか忘れていた。

そんな経験はありませんか?

LINEグループ『Habits come true』 
通称ハビカムには三日坊主のあなたでも
毎日楽しく続けられる秘密がたくさんあります♡


LINEグループの活用

ハビカムの楽しく続けられる秘訣を
こっそり!?ご紹介します。

ハビカムの活動場所はオンライン
しかもLINEグループです。

スマートフォンがあれば世界中
どこからでもご参加いただけます。

毎朝毎晩、セルフミーティングノートを
提出しお互いにシェアやフィードバックを。

今日はこんなテーマで過ごすよ。
今日絶対にこれをやり遂げるよ。

3週間毎朝毎晩メンバーに
セルフミーティングノートをシェアします。


人に伝えることでよりやる気も
モチベーションも上がります。

さらに嬉しいのがコメントをもらえること。
「それいいね!私も真似してみる!」

日中も自由にトークを活用して
「見てみて!部屋が片付いたよ」
と写真を添えて報告したり

「今からこれやります!!」
と宣言してみたり。

「どっちがいいと思う?」
意見をもらったり。

「やり方わかる人いない?」
質問してみたり。

【一緒に頑張る仲間がいること。】
まるでクラスメイトのように。

これはハビカムの最大で唯一の
楽しく習慣が身に付く秘訣です☆


こんな方に

  • いつも三日坊主
  • 習慣にしたいことがある
  • 絶対にやり遂げたいことがある
  • 一緒に頑張る仲間が欲しい
  • 時間をうまく使えるようになりたい
  • そもそも何を習慣にしたらいいかわからない
  • 習慣にしたいことがある
  • 習慣にしたいことがある
これまで参加された方は
こんな事に挑戦されました♡


☆ネットショップを始めた
☆インスタとベイスを連携させ販路をつくった
☆メルマガをはじめた
☆企画書を出版社に持ち込んだ
☆初講座を開催し
☆初名刺をつくった
☆YouTubeを始めた
☆チラシをつくった
☆インスタライブに挑戦した
☆動画販売の準備を始めた
☆妊娠中の貧血を克服した
☆体の声を聞き食生活を改善した
☆ペルソナを設定しビジネスの視野を広げた
☆新しい学びを始めた
☆寝る前に洗い物をする習慣を身に付けた
☆一日一か所掃除をした
☆ウォーキングを日課にした


開催概要

まず初日は自己紹介や
LINEグループの使い方に慣れて頂きます。
その後4日程度はワークを通し
それぞれのゴール・3週間でやる事を
明確にしていきます。

ワークが完成したらzoomミーティングで
さらにディスカッションをします。

タイムマネジメントや価値観を明確にすることも
動画とワークでお伝えしていきますので
まずは最初の4日間で自分と向き合い
学びを深めて頂きます。

何をすればいいかわからない方も
ワークとzoomで必ず今習慣にするべきことが
見えてきますのでご安心下さい。

そしていよいよ3週間
セルフミーティングノートを使って
それぞれの目標を習慣にしていきます。

途中zoom交流会などを挟みながら
楽しい時間を過ぎしていきます。

3週間が終わったら22日目に
フィードバックをします。

このフィードバックこそが
21日坊主にならない秘訣です。


習慣を味方につけて
なりたい私になる
LINEグループ
『Habits come true』
第2期

《期間》
5月24日(大安・一粒万倍日)~6月20日
毎日の活動ですが
ご自身の負担にならない範囲でご参加下さい。 

《場所》
LINEグループを使用します。 

《参加費》
通常グループ
15,000円

ビジネスプロデュース付きグループ
30,000円(1期分)
※起業したい方、起業初期の方向け
メニュー構築、値段設定、販路、発信
ブランディング、起業の基本を
学びながら行動する内容になっています。
原則2期継続をお願いします。
(お支払いは1期づづでも可)

両グループともセルフミーティングノート
オリジナルワークシート
送料、税込み。

《支払い方法》
銀行振り込み(ゆうちょ・UFJ)
paypay送金(QR読み込み)
クレジットカード
※支払い手数料はお客様負担となります。 

《キャンセルポリシー》

 講座開催より
1か月前まで 20%
1か月〜1週間前 50%
1週間以降 100%
※支払い手数料はお客様負担となります。


主催

岡野 真由美

スープカレーKIFUKU代表
Lifeビジョンプロデューサー
ビューティーライフアカデミー認定校
ビューティーライフダイアリー
マスターアドバイザー

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